Milch

[Kojiro]

hi zusammen,


also ich trinke an trainingstagen und an nicht-trainingstagen schon ca. 700-1000 ml milch (1,5%) in verbindung mit quark und erdbeeren als shake!
man hört ja immer dies und das, aber ist eine solch hohe menge an milch für den körper eig. ungesund bzw. unbedenklich?

[Germania]

Ja, unbedenklich.

[Lucifer]

Wenn du keine Probleme auf dem Klo hast, dann immer rein mit der Suppe :daumen:

[Vespa]

"Milch macht müde Männer munter"

[legendkiller]

hmmm bin am tag meistens schon bei 2 L milch ^^

[Marcel121]

"Milch macht müde Männer munter"
Und Magerquark macht stark! :hihi:

[robert234]

Doch Quark aleene, macht krumme Beene! :motz1:

[Vendetta]

Und Magerquark macht stark! :hihi:
Da gabs doch mal ne lustige geschichte, ich glaube mit (Brisko's)? sohn

[Lucifer]

Und Magerquark macht stark! :hihi:Aber schon Goethe sagte: "Getretener Quark wird breit, nicht stark." :P

[Marcel121]

Da gabs doch mal ne lustige geschichte, ich glaube mit (Brisko's)? sohn
:gruebel:

[Clubbingman]

Trinke seit 3 Jahren täglich mind. 1 Liter Halbfett Milch und hatte nie Probleme eher das Gegenteil ...