BB Schuhwerk

[Clubbingman]

Morgen Leute,

mich würde es mal interessieren was ihr beim BB für Schuhwerk anhabt. Das man richtige Schuhe fürs BB verwendet ist natürlich sehr wichtig.

Ich benutze fürs BB ein paar Nike Shox.

[ependinom]

stiefel

http://canwekickit.files.wordpress.com/2009/07/leg-press-ronnie-coleman.gif?w=300&h=225

[Guerkchen]

http://www.ristosports.com/images/risto-pink-side.jpg
(na ja, nicht direkt BB ;) )

[Germania]

Ich benutz die Bundeswehr Hallenschuhe, waren die einzigen mit einer flachen Sohle die ich hatte.
Alles mit flacher, dünner Sohle ist zu empfehlen, oder eben halt wie oben Gewichtheberschuhe. Viele benutzen auch Ballettschühchen fürs Kreuzheben z.B. oder beugen barfuß. Ist auch ein gutes Stück weit Präferenzsache.

[Lucifer]

Kreuzheben und Kniebeugen barfuß (also in Socken) und ansonsten halt Turnschuhe...?

[IvanDrago]

http://www.ristosports.com/images/risto-pink-side.jpg
(na ja, nicht direkt BB ;) )
süß :)

[Vespa]

All Stars - Chucks "low": Beste!

[robert234]

Ich trainiere barfuß, da das erwiesenermaßen effektiver ist. Geht natürlich nur zu Hause.

[Arnie2k9]

Ich trainiere barfuß, da das erwiesenermaßen effektiver ist. Geht natürlich nur zu Hause.

Nö, bei uns läuft einer Barfuß rum, wir nennen ihn Highlander^^

[Massefreak1]

trainiere mit nike airmax, davor trug ich auch immer shox, finde bei denen hat man aber zB beim beugen nicht gerade den besten halt.

[Hoffmann]

Stink normale Hallenfußballschuhe :D

[Dirk_39]

Ich trainiere barfuß, da das erwiesenermaßen effektiver ist. Geht natürlich nur zu Hause.


Oder in Kraftbuden^^.....

ich mache zB KH in Ballettschuhen oder barfuß, für Kniebeugen und besonders bei Gewichtheberübungen wie Umsetzen usw. nehme ich Gewichtheberschuhe. Wenns "nur" ein normales Workout ist, taugen feste Sportlatschen völlig. Meine sind aktuell von Asics;-)

[Zetto]

Hallenschuhe ..

[Alphapinguin]

All Stars - Chucks "low": Beste!
:thumright:

[ele aKa aLex]

ich trainiere Standübungen wie Kreuzheben und Kniebeugen ohne Schuhe - habe da mehr Sicherheit und Halt in den Füßen. Alles andere wo ich keine Balance in den Füßen brauche mit normalen Turnschuhen.

[DerZukunftsBody]

Geht natürlich nur zu Hause.

Ach, für Wadenheben usw. zieh ich auch meine Schuhe im Studio aus. :)

[Indygo]

Ich trainiere barfuß, da das erwiesenermaßen effektiver ist. Geht natürlich nur zu Hause.

2 Fragen :D

1) Ernsthaft? Sorry, aber bei Dir bin ich mir manchmal nich so sicher was Du ernst meinst und was nicht.
2) Wenn ja, weshalb ist es effektiver? ich stell's mir einfach extrem unbequem vor, wenn man Beine trainiert. Wie lang braucht man um sich dran zu gewöhnen?^^

[Clubbingman]

http://www.ristosports.com/images/risto-pink-side.jpg
(na ja, nicht direkt BB ;) )

putzig :D

[JOTSCHKA]

Ich mache alles mit Nike Laufschuhen. Durch die Polsterung an den Sohlen frierts mich nicht so in meinem Kellerloch. Ausreden hab ich da nen guten Stand drin.

[Schmali]

Hallenfußballschuhe :mrgreen:

[Lucifer]

2 Fragen :D

1) Ernsthaft? Sorry, aber bei Dir bin ich mir manchmal nich so sicher was Du ernst meinst und was nicht.
2) Wenn ja, weshalb ist es effektiver? ich stell's mir einfach extrem unbequem vor, wenn man Beine trainiert. Wie lang braucht man um sich dran zu gewöhnen?^^

Also, bei Kniebeugen und Kreuzheben (trainiert Beine ja auch mit) ist es durchaus angenehmer (subjektiv) :ratlos: Wieso sollte Rob Schmarrn erzählen?

[robert234]

1) Ernsthaft? Sorry, aber bei Dir bin ich mir manchmal nich so sicher was Du ernst meinst und was nicht.
Das meine ich wirklich ernst. Probiere es einfach mal selbst aus, mache z. B. stehendes Wadenheben, einmal wie gewohnt in den Schuhen, und dann zum Vergleich barfuß. Spreize wenn Du barfuß bist Deine Zehen, ehe Du die Fußspitzen fest aufstellst und drücke Dich dann zum Wadenheben hoch, dabei bewußt die Zehen weiterhin spreizen. Das Muskelgefühl sollte wesentlich besser sein.

[Ronny Kohlmann]

mein ältestes Paar Chucks. Keine eierlegenden Wollmilchsäue, da keine Dämpfung fürs Laufband, aber herrlich flache Sohle.

[Marcel121]

Ich trainiere barfuß, da das erwiesenermaßen effektiver ist.
Jedoch nicht, wenn man Einlagen benötigt, oder?

[Zetto]

wollte mal im sommer mit flip flops trainieren, musste ich aber abbrechen da meine fußssohle und hände ziemlich schnell anfangen zu schwitzen :D

[robert234]

Jedoch nicht, wenn man Einlagen benötigt, oder?

Kommt drauf an. Beim Wadentraining sind die Einlagen entbehrlich, bei KB und dem KH natürlich nicht.

[robert234]

wollte mal im sommer mit flip flops trainieren, musste ich aber abbrechen da meine fußssohle und hände ziemlich schnell anfangen zu schwitzen :D

Na das war ja mal ein Flop. :hihi:

[Dirk_39]

Na das war ja mal ein Flop. :hihi:
Sozusagen ein Flip-Flop^^

[pong]

http://birthdayshoes.com/media/blogs/bdayshoes/Vibram_Five_Fingers/Mens_Vibram_FiveFingers_KSO_BlackGreyCamo.jpg

[Schmali]

http://birthdayshoes.com/media/blogs/bdayshoes/Vibram_Five_Fingers/Mens_Vibram_FiveFingers_KSO_BlackGreyCamo.jpg

Tragen die sich so gut, wie sie aussehen ?

[Clubbingman]

ach du sch**** wie geil sind denn die Dinger :D

[robert234]

@pong: Hat Deine Signatur was mit dem Tragen der abgebildeten Schlapfen zu tun? :mrgreen:

[ependinom]

hab heute als ih zum beintraining gefahren bin unter der treppe von unserem haus meine alten chucks gefunden (habe ich gekauft als ich 15 war), also die dinger schnell eingepackt und ich muss echt sagen: ultrageil!

echt ein geileres gefuehl als in meinen klobigen handballschuhen

[legendkiller]

Barfuß ists am besten, finde ich. Mit Turnschuhen komme ich schneller ins Schwitzen ^^

[robert234]

Barfuß ists am besten, finde ich. Mit Turnschuhen komme ich schneller ins Schwitzen ^^

Genau, der Schweiß muß ungehindert abfließen können. :motz1:

[pong]

Tragen sich super :)

Man muss nur seinen Laufstil umstellen (Forderfußlauf) dann klappts auch beim Gehen, ohne, dass einem nach 10 Minuten die Wadeln abfallen. Weil praktisch überhaupt keine Dämpfung mehr vorhanden -> was für mich ein absolutes Muss ist, weil mir mit normalen Schuhen selbst bei 140kg auf der Beinpresse die Fußsohlen wehtun.

Und falls die Frage jetzt kommt. Ja, sie sind auch für draußen geeignet und ja, ich lauf damit auch bei Schnee aber am allerliebsten durch Gatsch und im Sand.


@pong: Hat Deine Signatur was mit dem Tragen der abgebildeten Schlapfen zu tun?

Teils teils :( bin damit in einem Loch unterm Schnee mim Fuss abgeknickt, war irgendwie überhaupt nicht lustig ... wäre mri aber mit normalen Schuhen auch passiert ;)

[silentchris]

Barfuß at home.

[Arnie2k9]

Nike Free 3.0
Is wie Barfuß:ratlos:

[siccer]

ich trage ganz normale Hallensportschuhe.

gibts eig. bestimmte schuhe für Kb´s oder so? für besonders guten halt oder so was in der art?

[Ruth]

Ich trainiere auch gerne barfuß, aber es tut immer so weh, wenn man mit den Zehen an eines der Geräte knallt....

[Lionel Hutz]

Also bei Kniebeuge benutze ich High Heels (soll ja auch Leute geben die dabei eine Scheibe unter die Ferse legen). :thumleft:

[Fleckenteufel]

Ich benutze auch Chucks. Zum einen wegen der SOhle und zum anderen weil sie sehr billig waren

[Clubbingman]

Werd mir jetzt auch wie Arnie die Nike free 3.0 holen :D sehn nicht schlecht aus :D

[Germania]

gibts eig. bestimmte schuhe für Kb´s oder so? für besonders guten halt oder so was in der art?

Schau mal auf der ersten Seite die pinken Schuhe...

[ViZo]

Also bei Kniebeuge benutze ich High Heels (soll ja auch Leute geben die dabei eine Scheibe unter die Ferse legen). :thumleft:

herrliches Kopfkino xDD

ich benutze normal Hallenschuhe, mir nie drüber gedanken gemacht.

[Zetto]

Hab mir Nike 5 besellt, eigentlich als Straßenschuhe, aber ich werde die mal zu den KB anziehen.