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moewe
13.03.2011, 02:16
Hey,

hat vielleicht irgendwer von euch eine Bizepsmaschine abzugeben?

Würde mich über Rückmeldungen freuen :-)


LG

|biceps|
13.03.2011, 02:23
ich könnte dir kurzhanteln anbieten :D

moewe
13.03.2011, 02:26
Die besitz ich glücklicherweise schon :D

|biceps|
13.03.2011, 02:27
dann brauchst du doch keine maschiene mehr,oder?

moewe
13.03.2011, 02:29
Mache momentan Bizepscurls mit LH, würde aber, wenn sich die Möglichkeit eröffnet, gerne eine Bizepsmaschine erwerben :-)

ependinom
13.03.2011, 08:54
wenn du noch keins hast, solltest du lieber in ein rack investieren damit du kniebeugen, bankdruecken und klimmzuege machen kannst bis deine arme, beine und brust platzt

moewe
13.03.2011, 11:59
Hantelbank hab ich, Klimmzugstange auch, Kniebeugen klappen bei mir nicht so....

DerZukunftsBody
13.03.2011, 15:30
Bizepsmaschine ist doch quatsch. ;) Ich hatte damals Glück, dass ich so ein Ding bei meiner Bank dabei hatte. Aber so ein Ding extra anschaffen, ist nicht nötig. Kauf dir dann lieber ein Scott-Curl Pult.

legendkiller
13.03.2011, 16:33
ausserdem werden bei Freien Übungen die Muskeln besser trainiert als an der Maschine, da an der Maschine meistens nur wenige Muskeln arbeiten und bei freien Übungen mehrere ;)

ependinom
13.03.2011, 17:03
was ein schwachsinn ... es gibt viele brutal gute maschinen!

Lucifer
13.03.2011, 19:20
Sorry, aber ich stehe nicht zum Verleih geschweige denn zum Verkauf! :fi_lone_ranger:

legendkiller
13.03.2011, 19:22
epe finde ich nicht. Ich spüre freie Übungen meistens mehr und sehe auch bessere Erfolge als mit Maschinen.

Aber das ist dann ansichtssache ;)

dstyle87
14.03.2011, 14:10
hey also Scott-Curl Pult könnte ich dir anbieten :)

MagicDave
14.03.2011, 14:21
epe finde ich nicht. Ich spüre freie Übungen meistens mehr und sehe auch bessere Erfolge als mit Maschinen.

Aber das ist dann ansichtssache ;)
Was niocht heißt das Maschinen generell nicht gut sind.

Eventuell spürt das jeder ein bisschen anders ;), aber gibt genug Artikel wo freie und isolierte Übungen gegeneinandergestellt werden.

Nicht jeder Mensch spürt gleich und nicht jede Maschine führt gleich :nono:

moewe
14.03.2011, 15:26
Wie viel möchtest du denn dafür haben?

Derrick18
28.06.2011, 03:55
Wie viel möchtest du denn dafür haben?

öhm ..raff ich grade was nicht..oder du? :D
der threadersteller SUCHT eine bizepsmaschine..und möchte keine verkaufen.

DerZukunftsBody
28.06.2011, 08:00
öhm ..raff ich grade was nicht..oder du? :D
der threadersteller SUCHT eine bizepsmaschine..und möchte keine verkaufen.

Warum gräbst Du soviele alte Threads aus?
Guck

a) mal aufs Datum und
b) schreibe dann nicht so was sinnloses wie jetzt gerade in die Threads! und
c) moewe ist der Threadsteller.