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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Tainingstagebuch


Mirant
13.12.2003, 23:54
Hi,
ich suche ein Worddokument oder ähnliches, mit dem ich ein Trainigstagebuch führen kann. Hat jemand vielleicht so etwas oder weiß wo man so was im Netz finden kann. Mit google habe ich nichts interessantes gefunden und ich habe keine Lust dafür ein Vermögen zu bezahlen (man denke an die Weider Dinger!)

Vielen Dank im Vorraus 8-)
Kiko
13.12.2003, 23:57
wie wärs mit excel?
Mirant
14.12.2003, 14:15
Ja! Hast du so eine Datei?
Bin zu faul mir so ein ding selbst zu erstellen. (ich meine ein gutes)
muskelbody
14.12.2003, 15:47
stell mal rein bodybuilder.
Bodybuilder
14.12.2003, 17:56
:?:
GhettoNerd
14.12.2003, 18:11
lol frag mich auch grad
muskelbody
14.12.2003, 18:55
war hier nicht ein trainingstagebuch-datei versprochen ?
GhettoNerd
14.12.2003, 19:07
ja aber von wem?
muskelbody
14.12.2003, 19:12
wie wärs mit excel?
na von ihm hier.
Ron
14.12.2003, 19:21
Ich glaub er (Kiko)meinte damit, das er sich das selbst in excel erstellen soll, und nicht, das er ne fertige Datei bekommt. So hab ich´s jedenfalls verstanden... :!: :?:
GhettoNerd
14.12.2003, 19:22
ich auch.
muskelbody
14.12.2003, 19:48
wie auch immer.

ich habe mal etwas zusammengetragen und in excel kurz getippt.

schauts euch an.

http://www.muskelbody.info/phpBB2/viewtopic.php?p=55828#55828
Kiko
14.12.2003, 23:05
Ich glaub er (Kiko)meinte damit, das er sich das selbst in excel erstellen soll, und nicht, das er ne fertige Datei bekommt. So hab ich´s jedenfalls verstanden... :!: :?:

jepp, so wars eigentlich gemeint. aber MB hat ja schon ein TB online gestellt, meins sieht ein bisschen anders aus, da hat jeder muskel ne eigene tabelle. aber sollte sich jeder erstellen wie es ihm passt.
Mirant
14.12.2003, 23:22
@ MB
Vielen Dank! Ich werde die nochmal erweitern. Umfang und so einfügen, dann stell ich die auch noch mal ins Forum.

THX
Mirant
15.12.2003, 00:00
8-) Hier ! Wie versprochen. Ich meine so ist es gut! Ich hoffe das bringts!

Schönen Abend an alle und viel Spaß! 8-)
Mirant
21.12.2003, 13:23
Jetzt muß ich aber mal Werbung für dieses gelungene Werk von MB und mir machen. Ich habe es um einen, wie ich finde, wichtigen Punkte erweitert. Und zwar die Abmessungen des Körpers, so kann man schön sehen, wie man sich im Laufe der Zeit verbessert hat.