Breite Hüften (Hilfe)

[lady81]

Habe breite Hüften,
was kan man dagegen machen.
welche übungen,
Mache jeden tag 20min Bandmassage und drei mal die woche 45min walken.

[Lucifer]

Knochen weglasern lassen...? :ratlos:
Oder was willst du jetzt hören? Wenns um speckige Hüften geht, dann hilft nur abnehmen und keine komischen Bandagen, Massagen oder Korsagen :devil-smiley:

[Sebi[S.G.]]

wie lu schon gsagt hat: wenns speck is abnehmen; wenns an deinem körperbau liegt, einen breiten rücken antrainieren, dann sieht die hüfte nicht mehr breit aus