EGG Protein Rezept in der AD

[baley]

Kennt jemand ein KH armes Rezept bei dem man ein Egg Protein einbauen könnte?
Mache zur Zeit eine AD und habe mir ein Egg Protein zugelegt. ABer mit wasser bekomme ich das zeug einfach nicht runter. Jetzt wollte ich was kh armes draus machen mir fällt aber leider nichts ein, dam zucker verboten ist...

[der_pumper]

Eier verquierlen (oder nur das Eiklar), das Whey dabei und dann nen schönes Omelett machen.

[baley]

Eier verquierlen (oder nur das Eiklar), das Whey dabei und dann nen schönes Omelett machen.

ah so simple aber hört sich gut an!
werde ich gleich morgen probieren!