Eier

[smertin]

kann mir was super schreckliches passieren, wenn ich so 4-10 stück täglich davon esse?

[Kiko]

du bekommst nen verdammt hohen cholesterinspiegel.

[smertin]

ist diese these nicht schon wieder widerlegt worden?

[Sascha79]

Ist glaube ich nicht so toll für den Cholesterinspiegel und man stinkt nach eiern aus dem mund, aber sonst???
Ich würde sie aber ohne schale essen! ;-)

[seanpaul]

naja ich denke man wird dicker

[smertin]

das musst du jetzt aber mal erklären

[Dr.LongDong2003]

Also bei 4 - 10 Stück am Tag würd ich sagen (abgesehen davon, dass ich dann nach 3 Tagen wohl nie wieder Eier essen wollen würde :) ), dass der Choleterinspiegel ganz schön ins negative verläuft und man sich auf jeden Fall einem erhöhten Arteriosklerose-Risiko aussetzt. Es gibt auf jeden Fall andere viiiiiel gesündere Wege Eiweiß zu sich zu nehmen (Shakes und Amino Tabs sind Cholsterin- und Purinfrei..). Ausserdem sollte man Proteine sowieso über verschiedene Quellen aufnehmen, um möglichst alle relevanten Aminosäuretypen aufzunehmen.

[Enforcer]

Also du F**** deinen Cholesterin spoiegel nur mit den eigelb!!
Wenn du, WIE ICh auch nur das Eiweiss bzw Eiklra isst, dann kiannst du siviel essen wie du willst!

aber Ess sie roh, denn sonst stopfen sie so!
mache ich auch so!
Morgen smit Wilch in den Mixer, das schmeckt man nicht! und hat super viel eiweiss!

[GhettoNerd]

und auch genauso erhöhte salmonellen gefahr!

[fresh0070]

lass den dotter weg und du kanst so viele essen wie du willst ich kenn da einen den ich öfters im studio sehe der mal bei wettkämpfen dabei war und so und der hat in der früh mit leeren magen 20 rohe eiklar getrunken! und das jeden tag

[8pack]

der hat in der früh mit leeren magen 20 rohe eiklar getrunken!

wohl bekomms *würg*
warum soviel auf einmal?

da richte ich mir doch lieber meine pute und meinen quark her

[pat]

mmmmmm Pute :)

ich hab auch mal rohe eier gegessen bzw getrunken und die stopfen eigentlich eher als gekochte.