xmallex
22.12.2010, 20:03
Hey,
Ich hätte da mal eine Frage an euch so, welche Übungen macht ihr denn so für den Trizeps? Ich trainiere zZ. Nosebreaker -> Trizepsdrücken am Seil -> Kickbacks.
So meine andere Frage wäre, mein äußerer Trizeps ist ungewohnt groß im Gegensatz zu dem Inneren. (http://www.passion4profession.net/krafttraining-ubungen/Trizeps-ubungen-l.jpg) Sollt ich vlt meinen Griff bei den Übungen wechseln?
Würde mich über Antworten freuen,
Mfg xmallex
Ich hätte da mal eine Frage an euch so, welche Übungen macht ihr denn so für den Trizeps? Ich trainiere zZ. Nosebreaker -> Trizepsdrücken am Seil -> Kickbacks.
So meine andere Frage wäre, mein äußerer Trizeps ist ungewohnt groß im Gegensatz zu dem Inneren. (http://www.passion4profession.net/krafttraining-ubungen/Trizeps-ubungen-l.jpg) Sollt ich vlt meinen Griff bei den Übungen wechseln?
Würde mich über Antworten freuen,
Mfg xmallex