Syntony
23.11.2010, 15:22
Hey, ich bin jetzt mittlerweile 2 Jahre am Eisen, und mein Homegym steht jetzt. Habe ein Rack ne Lh Stange und 2 Kh,Klimmzugstange,Dipmöglichkeit und natürlich ne verstellbare Bank.
Ich denke ein 2er Split ist für mich sehr passend. Habe an 3 Einheiten die Woche gedacht. Wollte den Plan an sich auch recht kurz halten mehr auf Grundübungen.
Möchte aber auch gerne mal was anderes mit einbauen wie Hatfield z.B
Ich denke ein 2er Split ist für mich sehr passend. Habe an 3 Einheiten die Woche gedacht. Wollte den Plan an sich auch recht kurz halten mehr auf Grundübungen.
Möchte aber auch gerne mal was anderes mit einbauen wie Hatfield z.B