Ernährungsplan erstellen

[Killa83]

Hi,

gibt es im Netz eine Seite die gute Ernährungspläne erstellt?
Heißt wo ich Alter, größe, usw eingebe und dann sagt er mir verschiedene Sachen die ich essen darf und so?

[moralConduct]

Nein, da hilft nur sich selbst Wissen anzueignen und sich einen eigenen EP zusammen zu stellen. Das Wissen findest du jedoch hier im Forum. :daumen: