Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Eure Ziele im BB?!
Psychopat
04.11.2010, 17:49
Hey Leute!
Was sind eure Ziele im BB? Das würde mich interessieren. Wollt ihr euch nur ein wenig sportlich definieren oder die volle Ladung Muskeln? Ich persönlich will garnicht so extrem muskelbepackt werden.
Ich hätte da ein Beispielbild:
http://img180.imageshack.us/img180/6711/naturalo.jpg
Wenn ich so einen Body hätte wär ich am Ziel. Momentan noch weit davon entfernt :-x ,aber kick it :sport:
Man und hier laufen 14 Jährige mit solchen Bodys rum :D
Ich will irgendwann man mal den Body von Rob Riches haben :D
Was ja auch möglich ist, denn ich hab die gleiche Größe wie er^^
Aber da dauerts wohl noch einige einige Zeit :s
Psychopat
04.11.2010, 17:55
Wow!
Der sieht echt krass aus :D! Würd mir gefallen so auszusehn :P
^^ ähnelt meinem Bild ja ist nur ein wenig aufgepumpter :P
das is mein Ziel
http://www.bodybuilding-magazin.de/bodybuilding-artikel/watermark.php?id=2418&f_id=4651
Mit Stoff würds was werden.. fang bloß nich damit an ^^
Sowas gefällt dem Co sehr gut.. http://muscle.iuhu.org/wp-content/uploads/2009/12/Lou-Ferrigno4.jpg
ich finde generell die "classic" BBs für mich sehr erstrebenswert, aber eigentlich ist mir das auch nicht so unheimlich wichtig. Hauptsache Muskeln mit anständigen proportionen...
Psychopat
04.11.2010, 17:59
Also so Body-Extreme Leute oder Leute aus dem "Flex" Magazin find ich nichtmehr schön..... Natural BB for the win! :)
Die Flex Leute haben solche Muskeln aber könn ncithmal mehr ne Müslipackung aufreissen ohne Bänderzerrung.....
Edit:
Sups usw. nehme ich auchnicht......
Schon wenn man sich Whey kauft besteht ein Risiko ,dass da giftiges Zeug drin ist.... Kam letztens inner Glotze....
Ich drücks mal freundlich aus..:Blödsinn. ;)
Das eine Ziel ist, einfach in jedem Training besser zu sein als im vorigen. Da das oft nicht klappt muss ich halt immer wieder trainieren gehen....
Das andere Ziel ist, den Schneider meines Vertrauens immer mal wieder zum Stirnerunzeln und Kopfschütteln zu bringen.:fingernagel:
Psychopat
04.11.2010, 18:04
:D
War auch ein wenig übertrieben...... Aber trotzdem.
Natural ,finde ich ,ist das beste.
Und zu dem TV-Bericht:
Die haben Sups. eingekauft und Schlankmach-Tee. In dem Tee war Zeug drin was das Wachstum stoppt und in dem Whey was Leberschädigendes. Finde ich schon krass...... Ich will nicht beim BBen an Leberversagen draufgehn...
der "bericht" war superseriös bei RTL Punkt 12. Abgesehen davon dass ich denen sowieso schonmal garnichts glaube, selbst wenn ich es tun würde...ich kenne so viele Menschen die so viel suppen und keinem passiert was. Höchstens dass mal einer nen wirkstoff nicht verträgt und evtl Durchfall oder so bekommt ;- )
Und zu dem TV-Bericht:
Die haben Sups. eingekauft und Schlankmach-Tee. In dem Tee war Zeug drin was das Wachstum stoppt und in dem Whey was Leberschädigendes. Finde ich schon krass...... Ich will nicht beim BBen an Leberversagen draufgehn...
wäre doch auch langweilig gewesen, wenn sie nix gefunden hätten -.-
Aber bitte nicht den Thread damit zuspammen., Finde die Idee vom TE nämlich ganz gut.
ele aKa aLex
04.11.2010, 18:08
Das eine Ziel ist, einfach in jedem Training besser zu sein als im vorigen. Da das oft nicht klappt muss ich halt immer wieder trainieren gehen....
Das andere Ziel ist, den Schneider meines Vertrauens immer mal wieder zum Stirnerunzeln und Kopfschütteln zu bringen.:fingernagel:
Klasse :):thumright:
Hm... ich muss gerade mal überlegen ob ich überhaupt richtig definierte Ziele habe, ich glaube nicht... Ich trainiere eig. einfach. - zumindest wars in der Vergangenheit so. Das einzige was ich wollte - mehr, einfach mehr Gewichte als vorher bewegen können.
Nagut mittlerweile strebe ich ein Ziel an, Fit für HBF, aber das is wieder was anderes
Psychopat
04.11.2010, 18:10
Nunja,
Die erzähln viel Müll. Aber ich denk die haben es wirklich testen lassen und wenn dieses das Ergebnis war...
Aber sowieso egal. Ist mir eh zu teuer son Zeug :D. Normalerweise klappts auch ohne Whey......
Aber der Rob Riches ist echt krass :D. Wieder ein neues bild in meiner Sammlung von perfect bodies :D.
Ein Ziel sit natürlich auch sich fit zu halten :)^^
MuskelNooB
04.11.2010, 18:10
so threads gibts schon genug:
http://www.muskelbody.info/forum/bodybuilding-allgemein/42141-fuer-ziele-habt.html
http://www.muskelbody.info/forum/bodybuilding-allgemein/10643-ziele.html
Aber der Rob Riches ist echt krass :D. Wieder ein neues bild in meiner Sammlung von perfect bodies :D.
Jo, der hat nicht umsonst ne eigene TV-Show und war 1. bei mehreren internationalen Fitnesswettbewerben ;)
Er ist mein Vorbild :D
Würde ich mir dabei net n bissl komisch vorkommen, würde ich mir den glatt als Desktophintergrund machen xD
das find ich ganz erstrebenswert, ka wer das is oder so ^^
http://suche.web.de/search/pic/detail/?su=massephase&imageThumb=%3Cimg+src%3D%22http%3A%2F%2Fmedia3.pic search.com%2Fis%3FnQpYrC2LM-88JpkjGGw7YLX_D6a3Ftubp5FtP6QT89w%22+height%3D%221 20%22+alt%3D%22%22+%2F%3E&size=&anim=&imtype=&pageIndex=&pageUrl=http://www.klaus-eisi.de/sport/bilder_klaus/massephase.html&imageUrl=http://www.klaus-eisi.de/sport/bilder_klaus/masse05.jpg&imageWidth=298&imageHeight=443&imageSize=31
ele aKa aLex
04.11.2010, 18:13
Psychopat, haben Sie in dem Bericht auf erwähnt welches Whey sie getesten haben -,-
Ich kann das billigfakezeug aus China testen oder kann das Zeug von einem seriös rüber kommenden Anbieter testen. Es kam auch ein Bericht über Basmatireis wo festgestellt wurde das in x% der getesten Sorten gar kein Basmatireis drin war... un nu? Genau ich recherchiere und kaufe einfach das, was den Test bestanden habe - oder lass es ^^
Will sagen: Nimm ein Produkt x teste dieses Prdotuk von x Firmen und du hast min. 1 oder 2 die irgendwo schädlich sind oder nicht das sind was sie vorgeben zu sein ;)
das find ich ganz erstrebenswert, ka wer das is oder so ^^
http://suche.web.de/search/pic/detail/?su=massephase&imageThumb=%3Cimg+src%3D%22http%3A%2F%2Fmedia3.pic search.com%2Fis%3FnQpYrC2LM-88JpkjGGw7YLX_D6a3Ftubp5FtP6QT89w%22+height%3D%221 20%22+alt%3D%22%22+%2F%3E&size=&anim=&imtype=&pageIndex=&pageUrl=http://www.klaus-eisi.de/sport/bilder_klaus/massephase.html&imageUrl=http://www.klaus-eisi.de/sport/bilder_klaus/masse05.jpg&imageWidth=298&imageHeight=443&imageSize=31
aber auch eher nicht natural^^
klaus eisi würde ich spontan schätzen ist das.
ependinom
04.11.2010, 18:14
das maximale was mein koerper hergibt!
und dann mal gucken ...
WomanOrMachine
04.11.2010, 18:14
So in etwa:
http://www.muskelbody.info/forum/attachment.php?attachmentid=28512&stc=1&d=1288890839
http://www.muskelbody.info/forum/attachment.php?attachmentid=28513&stc=1&d=1288890839
http://www.muskelbody.info/forum/attachment.php?attachmentid=28514&stc=1&d=1288890839
Das eine Ziel ist, einfach in jedem Training besser zu sein als im vorigen. Da das oft nicht klappt muss ich halt immer wieder trainieren gehen....
Super Einstellung! :thumright:
Ein Ziel im eigentlich Sinne habe ich eigentlich nicht. Ich trainiere, weil es mir Spaß macht und kleine Erfolge super motivieren. :)
oldiegerd
04.11.2010, 18:39
Mein Ziel für das kommende Jahr:
Ich fange Ende Februar mit meiner Diät an und bin Mitte Mai in Form.
Dann lasse ich Bilder vom Fotografen machen.
Langfristiges Ziel:
In der Männerklasse Over 50 starten, beim GNBF (Natural Bodybuilding).
Mein Ziel für das kommende Jahr:
Ich fange Ende Februar mit meiner Diät an und bin Mitte Mai in Form.
Dann lasse ich Bilder vom Fotografen machen.
Langfristiges Ziel:
In der Männerklasse Over 50 starten, beim GNBF (Natural Bodybuilding).
Respekt! :thumright:
So stell ich mir mein Leben ü50 auch vor.
Sebi[S.G.]
04.11.2010, 18:55
Sowas gefällt dem Co sehr gut.. http://muscle.iuhu.org/wp-content/uploads/2009/12/Lou-Ferrigno4.jpg
sowas ist auch ca mein ziel:action:
edition1984
04.11.2010, 19:00
Mein großes Ziel hab ich mit meinér Wettkampfteilnahme erst mal erreicht!:hantel:
Nächste Woche ist dann erst mal das letze mal, und dann freu ich mich wieder auf ein normales geregelte BB-Leben!!! :esser2::esser3:
Einziges Ziel ist anschließend nicht komplett außer Form zu geraten
Will noch n bisschen draufpacken , richtig in Form kommen , also Fett runter und ganz wichtig --> mehr Relativkraft.
Und einarmige Klimmzüge , unbedingt.
ich kenne so viele Menschen die so viel suppen und keinem passiert was.
Gaaaanz schlechtes Argument!
Die Argumentation könnte man sonst ja auch bspw. auf Anabolika übertragen:
ich kenne so viele Menschen, die stoffen und keinem passiert was. :-D
DerZukunftsBody
04.11.2010, 19:08
Mein Ziel ist es mehr zu haben als Arnold Schwarzenegger..
Und ich will 1x bei Mr. Olympia mitmachen !
Mein Ziel ist es mehr zu haben als Arnold Schwarzenegger..
Und ich will 1x bei Mr. Olympia mitmachen !
Also hast du ernsthaft vor, später mal zu stoffen?
Also hast du ernsthaft vor, später mal zu stoffen?
Und wenn schon?
AcidFreak
04.11.2010, 19:13
@WomanOr Machine:
Hast du die Namen der Frauen in deinen Bildern?
Also hast du ernsthaft vor, später mal zu stoffen?
Der wollte nur lustig sein.
WomanOrMachine
04.11.2010, 19:16
@WomanOr Machine:
Hast du die Namen der Frauen in deinen Bildern?
Nein, leider nicht. Du findest die Pics - und noch mehr - aber hier:
http://pumpitup2006.blogspot.com/2010_10_01_archive.html
Und wenn schon?
Nur dem Hobby wegen zu stoffen.. wenn er damit seinen Unterhalt bezahlen will ok, aber aus reinen Hobbyambitionen seine Gesundheit aufs Spiel zu setzen..
@ mz:Also ich kann die Ironie in seinem Satz net rauslesen, deswegen frag ich ^^
WomanOrMachine
04.11.2010, 19:17
Und wenn schon?
Die gleiche Frage lag mir auch auf der Zunge.
Nur dem Hobby wegen zu stoffen.. wenn er damit seinen Unterhalt bezahlen will ok, aber aus reinen Hobbyambitionen seine Gesundheit aufs Spiel zu setzen.
Na und, du (oder andere) rauchen, ist das potentiell weniger gesundheitsschädlich? Und wovon hat man wohl mehr, von nem geilen Body oder von der Raucherlunge? :ass:
WomanOrMachine
04.11.2010, 19:26
Ich weiß nicht, aber als Mann würde ich vermutlich nicht zögern.
Na und, du (oder andere) rauchen, ist das potentiell weniger gesundheitsschädlich? Und wovon hat man wohl mehr, von nem geilen Body oder von der Raucherlunge? :ass:
Dein Argument zieht bei mir nicht, weil ich eh nicht schlote. ^^
Außerdem müsste es heißen: Raucherlunge oder kaputtes Herz/Leber etc.
Außerdem müsste es heißen: Raucherlunge oder kaputtes Herz/Leber etc.
Aha du meinst also, dass man das vom Rauchen nicht kriegen kann?
AcidFreak
04.11.2010, 19:29
Muss diese Diskussion in diesem Thread statt finden? :roll:
Mein Vorlbild:
http://www.jigglemyjunk.com/wp-content/uploads/2010/06/pauline_nordin_fitness_model.jpg
Willst du jetzt wieder lustig sein oder warum stellst du sone Frage, Pille?
Es ist beides scheiße, rauchen und stoffen.
DerZukunftsBody
04.11.2010, 19:31
Ich möchte das später gerne nicht mehr nur als Hobby machen, sondern auch nebenbei Geld damit verdienen. Neben meinem Traumberuf Pilot, möchte ich auch gerne ein sehr erfolgreicher Bodybuilder werden :)
Weil deine Aussage den Anschein hat, dass man vom Rauchen "nur" eine Raucherlunge bekommen kann und du die zig weiteren möglichen Schäden unterschlägst, jedoch vom Stoffen direkt die ganze Palette an möglichen Folgen bekommt.
Ich habe nur dein Beispiel der Raucherlunge aufgegriffen und dann zum stoffen noch welche eingesetzt die mir selber eingefallen sind. Völlig neutral. Ich finde beides gleich schlecht. :knuddel:
Aber da zukunft ja jetz gesacht hat das er das später beruflich machen will, hat sich das eh erledigt. ;)
Psychopat
04.11.2010, 19:37
Toll,
Wo haste die rausgekrammt... ^^ Die sind schon heftig alt :P.
Man muss doch immer wieder aktualisieren ^^.
Ok jetzt verstehe ich dich.
Jedoch meinte ich mit Raucherlunge nicht die möglichen Schäden, sondern die Tatsache, dass man eine Raucherlunge hat, wenn man raucht. Gegenüber gestellt der geile Body, den man vom Stoffen hat.
@WomanOr Machine:
Hast du die Namen der Frauen in deinen Bildern?
Die erste ist Oksana Grishina
Strickersen
04.11.2010, 19:45
Ich will eigendlich der bleiben,der ich bin!!
Meinen Körper bekomme ich eh nur noch zu einem glitze kleinen Prozentsatz optimiert! Und diesen Prozentzatz will ich versuchen zu "Toppen" !!:Stemmer:
Aber den :http://www.bodybuilding.com.es/images/lee_haney_posando.jpg
Lee Haney finde ich total genial!
Ja, ich weiß, der war ja viel viel jünger als ich jetzt, und er ist ein Afroamerikaner und kein weisser "Rückenkrüppel" aus Deutschland!!;)
Ich kanns wenigstens mal versuchen, und ein bissel träumen, wird ja auch noch gestattet sein!:pfeifer:
robert234
04.11.2010, 19:46
Neben meinem Traumberuf Pilot, möchte ich auch gerne ein sehr erfolgreicher Bodybuilder werden
Das halte ich für unvereinbar, daher konzentriere Dich auf den Piloten und trainiere als Hobby weiter. ;)
Das halte ich für unvereinbar, daher konzentriere Dich auf den Piloten und trainiere als Hobby weiter. ;)
Zumal dort das Einkommen auch nicht ganz so mickrig ist ;-)
SantaSergio
04.11.2010, 19:49
:icon_salut::icon_salut:
miniHERCULES
04.11.2010, 19:52
Ok jetzt verstehe ich dich.
Jedoch meinte ich mit Raucherlunge nicht die möglichen Schäden, sondern die Tatsache, dass man eine Raucherlunge hat, wenn man raucht. Gegenüber gestellt der geile Body, den man vom Stoffen hat.
Wenn man möglichst gesund leben will, dann lässt man am besten alle Drogen und Steroide sein oder? Und ein geiler Body ist auch ohne Stoff möglich. Man muss nur Geduld haben...was vielen fehlt.
Psychopat
04.11.2010, 20:02
Mir würde nicht im Traum einfallen zu Stoffen oder etwas zu nehmen was meinem Körper auf langer Sicht schadet.... Ich tue das weil ich meinen Körper trainieren und stärken will.... Ich will gesund sein und nicht mit 40 schon arbeitsunfähig...
Mein Körper ist nen Tempel und da kommen keine Drogen rein x). (Bis auf ab und zu ein wenig Alkohol). Rauchen geht garnicht........
kingKikapu
04.11.2010, 20:05
wenn ich mal groß bin, will ich breit sein!
Und ein geiler Body ist auch ohne Stoff möglich. Man muss nur Geduld haben...was vielen fehlt.
Kommt auf die Ziele an, je nach Genetik ist halt natural ab einer bestimmten Stelle Schicht, da kannst du dann soviel pumpen wie du willst ;-)
Aber eine Stoffdiskussion ist eigentlich nicht Sinn des Threads, oder?:ratlos:
creepingdeath
04.11.2010, 20:08
Mein Körper ist nen Tempel und da kommen keine Drogen rein x). (Bis auf ab und zu ein wenig Alkohol). Rauchen geht garnicht........
Wer im Glashaus sitzt... ;)
@king: Da musst du aber noch viel tun! :finger: Zum Beispiel meine PN beantworten. :mrgreen:
kingKikapu
04.11.2010, 20:17
verdammt! ich schwelgte im süßen Vergessen ^^
Psychopat
04.11.2010, 20:19
Wer im Glashaus sitzt... ;)
@king: Da musst du aber noch viel tun! :finger: Zum Beispiel meine PN beantworten. :mrgreen:
8-)
Nunja Alkohol ist nicht so toll aber es macht halt Spass am Weekend mit Kumpels auf Tour zu gehen. Ich mach es nciht regelmäßig und ich denke es ist gesünder als sich Chemiezeug in die Venen zu spritzen ^^ oder sonstwas ;).
Gelegentlich Sündigen ist ja oke. Hauptsache pumpen......
http://i216.photobucket.com/albums/cc206/SimoRaffa/uomini/MarcusSchenkenberg.jpg
Marcus Schenkenberg ist auch krass....
creepingdeath
04.11.2010, 20:24
8-)
Nunja Alkohol ist nicht so toll aber es macht halt Spass am Weekend mit Kumpels auf Tour zu gehen. Ich mach es nciht regelmäßig und ich denke es ist gesünder als sich Chemiezeug in die Venen zu spritzen ^^ oder sonstwas ;).
Gelegentlich Sündigen sit ja oke. Hauptsache pumpen......
Die Dosis und die genetischen Voraussetzungen machen das Gift. Ich stimme dir aber dahingehend zu, dass unregelmäßig Saufen im Normfall beim Durchschnittmenschen wohl deutlich weniger ungesund ist (im Sinne von Risikofaktoren erhöhen etc.) als eine gut durchgeplante Kur zu schieben. Ob es das aber besser macht (gerade wenn wir einen Leistungssportler haben, der sich total dem BB verschworen hat, Freizeit, Geld und Spaß geopfert, sein Potential ausgereizt hat und eine Stufe weitergehen will)? Und was das für den Einzelnen bedeutet?
Mein Ziel für das kommende Jahr:
Ich fange Ende Februar mit meiner Diät an und bin Mitte Mai in Form.
Dann lasse ich Bilder vom Fotografen machen.
sind wir schon 2 :D
wobei das mit den fotos net save ist^^
Ehrenfeld
04.11.2010, 20:27
Mein Ziel: Ne richtig miese Kante werden. :D
:icon_salut::icon_salut:
Nr. 1,4,5 und 6 wären schon genial. Kann ich mich aber drauf einstellen, dass das bei mir ohne Stoff nix wird. :(
wäre auch meine frage gewesen: Natural möglich ? Ist grade so im Grenzbereich, denke ich, oder ?
Ich denke nicht, dass das geht.
Das sind ~93kg auf 182cm:
http://www.simplyshredded.com/wp-content/gallery/zyzz/e3.jpg
Und dann schau dir die Kanten von Santa an.
Die von Santa gefallen mir auch sehr gut! Mal schauen, ob das irgendwann mal drin ist. :lol:
http://www.muskelbody.info/forum/attachments/bodybuilding-allgemein/28519d1288896544-ziele-bb-1333581.jpg
GOIL!
Psychopat
04.11.2010, 20:50
Ein Ziel habe ich vergessen :). Sobald ich gut trainiert ausseh lass ich mir n Tribal auf die Schulter ballern :D
SantaSergio
04.11.2010, 20:51
Nr. 1,4,5 und 6 wären schon genial. Kann ich mich aber drauf einstellen, dass das bei mir ohne Stoff nix wird. :(
1, 2, 4, 5 und 6 sind ein und die selber person^^
natural, kein plan ist mir auch egal... zumindest startet er bei nem natural verband^^
Na umso besser.^^
Trotzdem kann ICH mir das wohl abschminken.^^
Germania
04.11.2010, 21:31
Ich weiß Santa, die Bilder gabs schon mal, aber zu faul zum suchen. Wie heißt der gute Mensch?
SantaSergio
04.11.2010, 21:34
habs jetzt nicht im kopf... such ich dir morgen raus, muss jetzt noch weg und danach arbeiten ;)
Germania
04.11.2010, 21:53
Danke
robert234
04.11.2010, 21:55
Ich weiß Santa, die Bilder gabs schon mal, aber zu faul zum suchen. Wie heißt der gute Mensch?
Das müßte Cody Lewis sein.
Germania
04.11.2010, 22:04
Ah danke, schonmal ein Anfang.
Meine Schnellsuche hat ergeben dass es sich bei Bild 3 um Cody Lewis handeln kann.
http://www.team-andro.com/phpBB3/download/file.php?id=181758&mode=view
http://www.team-andro.com/phpBB3/download/file.php?id=182458&mode=view
http://www.team-andro.com/phpBB3/download/file.php?id=181762&mode=view
Mieses Vieh^^
Na und, du (oder andere) rauchen, ist das potentiell weniger gesundheitsschädlich? Und wovon hat man wohl mehr, von nem geilen Body oder von der Raucherlunge? :ass:
Ja , wenn du das ernst meinst bist du dumm, oder einfach naiv.
SantaSergio
04.11.2010, 23:03
Das müßte Cody Lewis sein.
nein. aber mir fällt gerad nicht der name ein... muss morgen mal das bodyspace durchforsten...
Ich denke nicht, dass das geht.
Das sind ~93kg auf 182cm:
http://www.simplyshredded.com/wp-content/gallery/zyzz/e3.jpg
Und dann schau dir die Kanten von Santa an.
Das ist auf jeden Fall mein Ziel. Ob man sowas wohl in drei Jahren hinbekommt?
Marcel121
05.11.2010, 13:22
Das ist auf jeden Fall mein Ziel. Ob man sowas wohl in drei Jahren hinbekommt?
Immer diese Zeitvorgaben. :roll:
Das ist auf jeden Fall mein Ziel. Ob man sowas wohl in drei Jahren hinbekommt?
bei guter disziplin, vernünftiger ernährung und nicht den allerschlechtesten Genen, warum nicht ^^
Kleiner Nachtrag: Der stofft.^^
Immer diese Zeitvorgaben. :roll:
Es war eher eine Frage des Interesses. Ich mach den Sport auch nicht um nach ner Zeit x auszusehen wie Mr. Y, dennoch interessiert es mich, was einige Leute in einer bestimmten Zeit erreicht haben.
15_jahre
05.11.2010, 14:02
Ich will irgendwann man mal den Body von Rob Riches haben :D
Was ja auch möglich ist, denn ich hab die gleiche Größe wie er^^
Aber da dauerts wohl noch einige einige Zeit :s
Hat er das natural geschafft?
Kleiner Nachtrag: Der stofft.^^
Der auf deinem Foto stofft? Dafür wiederum ist er ein Lappen. Schade. Sah für mich nach ner disziplinierten naturellen Leistung aus. So ist es natürlich wertlos.
@15_jahre: Mit absoluter Ausnahmegenetik vielleicht drin, aber ich würde eher zu Stoff tendieren, bei dem Körper. Genau sagen kann ichs aber nicht.
@neonap: Zudem wäre mir die Masse von dem Kerl zu wenig. Leider stoße ich da immer wieder auf einen inneren Konflikt. Zum einen will mehr Masse, zum anderen weiß ich, dass das, was ich gern hätte zu 99% nicht natural zu packen ist. Und Stoff kommt für mich einfach nicht in Frage. Schmal bleiben aber auch nich.^^
WomanOrMachine
05.11.2010, 14:07
Chase, wer issn das überhaupt?
Masshunter
05.11.2010, 14:08
Der auf deinem Foto stofft? Dafür wiederum ist er ein Lappen. Schade. Sah für mich nach ner disziplinierten naturellen Leistung aus. So ist es natürlich wertlos.
:neutral:
Poste Bilder, machs selber besser. Dann wirst du schon sehen was "natural" drin ist.
Wieso sollte er ein "Lappen" sein?
Hat er das natural geschafft?
100% garantieren kann ichs nicht, aber 80 trocken Kilo auf 1,80 hören sich für mich nicht nach stoffen an. Der ist halt bei den meisten bekannten Bildern furztrocken
Ich finde das in dem Vid sieht alles noch recht "normal" aus:
http://www.youtube.com/watch?v=ohu-Zdf1p28
edith:http://www.modelmayhem.com/782167 ,falls du dich genauer für ihn intressierst.
Chase, wer issn das überhaupt?
Google nach Zyzz. Findst dann schon einige Pics von dem...^^
WomanOrMachine
05.11.2010, 14:13
Google nach Zyzz. Findst dann schon einige Pics von dem...^^
:shock:
@15_jahre: Mit absoluter Ausnahmegenetik vielleicht drin, aber ich würde eher zu Stoff tendieren, bei dem Körper. Genau sagen kann ichs aber nicht.
@neonap: Zudem wäre mir die Masse von dem Kerl zu wenig. Leider stoße ich da immer wieder auf einen inneren Konflikt. Zum einen will mehr Masse, zum anderen weiß ich, dass das, was ich gern hätte zu 99% nicht natural zu packen ist. Und Stoff kommt für mich einfach nicht in Frage. Schmal bleiben aber auch nich.^^
Ja, ich stehe auch auf Masse, aber man darf auch nicht den Bezug zu sich selbst verlieren. Wenn man nunmal eher schmal ist, dann wird man ganz einfach nicht so breit, wie jemand der von Natur aus breit ist. Zumindest nicht, wenn man sich nichts reinpfeift, was ich aber nur bei Leuten die damit ihr Geld verdienen und unter ärztlicher Aufsicht stehen verstehen kann.
Weiß aber was du meinst. Hab nun 15 Kilo drauf in einem Jahr und stehe vorm Spiegel und frag mich, ob ich überhaupt nen Zentimeter breiter geworden bin, weil ich nicht sehe wo das Gewicht gelandet sein soll. Das meinte ich auch mit "Bezug nicht verlieren" :D.
Naja, ich seh ja schon, dass sich gut was getan hab. Habe insgesamt etwa 18-20kg zugenommen. Aber wenn ich mir den Kerl so ansehe, den ich gepostet hab, sollten da nochmal gut 15-20kg draufkommen. In der Qualität, wie ichs gern hätte, wird das aber wohl net gehn.^^
Naja, ich seh ja schon, dass sich gut was getan hab. Habe insgesamt etwa 18-20kg zugenommen. Aber wenn ich mir den Kerl so ansehe, den ich gepostet hab, sollten da nochmal gut 15-20kg draufkommen. In der Qualität, wie ichs gern hätte, wird das aber wohl net gehn.^^
Das ist ja das schöne am Bodybuilding, man trainiert und trainiert und es geht immer weiter vorwärts :) zumindest die 93 kg Körpergewicht solltest du ja auch packen^^
Ich hoffe, das sieht dann nach mehr aus. :lol:
Ich hoffe, das sieht dann nach mehr aus. :lol:
Wollte gerade sagen. Hab mir deine Pics angeschaut. Wenn vorne rum noch etwas rauf kommt und du dich 4 Wochen jeden zweiten Tag auf den Toaster legst, dann haste ihn doch bald :D.
Ich bin jetzt auch 5 Jahre dabei und habe meine Ziele eigentlich mit zunehmender Trainingsdauer zurückgeschraubt.
Es geht einfach nicht unendlich nach oben, vorallem wenn man nicht bereit ist den letzten Funken für BB zu opfern.
Was einen dann auch nich aufbaut ist wenn man erfährt welche "Wurst" stofft. Vorallem in USA ist die Schmerzgrenze diesbezüglich noch viel geringer als hier.
Wollte gerade sagen. Hab mir deine Pics angeschaut. Wenn vorne rum noch etwas rauf kommt und du dich 4 Wochen jeden zweiten Tag auf den Toaster legst, dann haste ihn doch bald :D.
Danke. Ja, Front und Arme müssten noch. So getoastet aussehen will ich ja gar net.^^
Ich bin jetzt auch 5 Jahre dabei und habe meine Ziele eigentlich mit zunehmender Trainingsdauer zurückgeschraubt.
Es geht einfach nicht unendlich nach oben, vorallem wenn man nicht bereit ist den letzten Funken für BB zu opfern.
Was einen dann auch nich aufbaut ist wenn man erfährt welche "Wurst" stofft. Vorallem in USA ist die Schmerzgrenze diesbezüglich noch viel geringer als hier.
Ist ja klar, dass es nicht unendlich nach oben geht. Macht ja auch irgendwo Sinn. Allerdings ist grade die Tatsache, dass eben viele "Würste" (:lol:, irgendwie nen geiler Ausdruck...^^) zum Stoff greifen daran Schuld, dass man nichtmal ansatzweise abschätzen könnte, was nun drin ist, und was nicht. Ärgert mich persönlich immer wieder.^^
Mich würds nicht ärgern, mich würds einfach interessieren wie weit es gehen wird. An deiner Stelle. Enjoy the Ride oder so.
Ist ja klar, dass es nicht unendlich nach oben geht. Macht ja auch irgendwo Sinn. Allerdings ist grade die Tatsache, dass eben viele "Würste" (:lol:, irgendwie nen geiler Ausdruck...^^) zum Stoff greifen daran Schuld, dass man nichtmal ansatzweise abschätzen könnte, was nun drin ist, und was nicht. Ärgert mich persönlich immer wieder.^^
Absolut richtig.
Es geht nur mit Selbsteinschätzung, und die ist bei uns leider nicht immer perfekt :lol:
Sebi[S.G.]
05.11.2010, 14:35
hauptsächlich ist für mich beim bb das nächste training das ziel;)
langfristig kann man doch so schwer planen, der körper ist ja keine maschine die immer so und so reagiert^^
Mich würds nicht ärgern, mich würds einfach interessieren wie weit es gehen wird. An deiner Stelle. Enjoy the Ride oder so.
Auf jeden Fall nicht bis zum Ende. :lol:
Absolut richtig.
Es geht nur mit Selbsteinschätzung, und die ist bei uns leider nicht immer perfekt :lol:
Ich habs auch aufgegeben...^^
Sowas wäre auch nice:
http://www.realweighttraining.com/wp-content/uploads/2008/08/jim.jpg
http://1.bp.blogspot.com/_rDNyQdDXib8/SGo5CZgj51I/AAAAAAAABMg/_Pz2c0qSNJQ/s400/267d.jpg
http://www.vincesteven.com/IMG/jpg_Markus_Reinhardt_AND_Jason_Gallant.jpg
Ehrenfeld
05.11.2010, 14:58
Ich find die Arme und Beine von diesem Zyzz etwas mickrig...
Ja dann streng dich ma an Chris ^^
Ich find die Arme und Beine von diesem Zyzz etwas mickrig...
Brust und Schultern auch.^^
Edit: Als ob ich das jemals erreichen würd, Mario... :lol:
Guck ma wie jung du bist, meinst nicht das sich da in 10 Jahren noch was rausholen lässt? 95 kg haste da sicher schon. Und das is übel, als Natural.
Logisch wird da noch was kommen. Ich glaube kaum, dass ich nach drei Jahren am Limit bin. :lol:
Dennoch glaube ich kaum, dass da 95kg so drin sind, wie ich mir das wünsche, fett werden kann jeder.^^
Dann musste dich halt entscheiden, Powerlifting oder BBler.
Powerlifting hat nicht unbedingt was mit fett sein zutun. ;)
Naja, siehe Mariusz Pudzianowski wa ^^
Aber das ist der härteeste Weg den du wählen kannst... ich kenne keine definierten aktiven Powerlifter..
Naja, die beiden Grinsebacken, die ich gepostet habe, haben auch nicht sooo die Mörderdefi. Bei den Junioren sind nen paar dabei, die ne akzeptable Defi haben.
Interessant dass einige abschätzen können ob jemand mit der und der leistung für Stoff ein "lappen" ist...
erstens habt ihr keine Ahnung ob er gerade on ist oder nicht.
zweitens habt ihr keine Ahnung was er wie hoch dosiert hat.
drittens bezweifel ich dass hier viele natural so gut aussehen um Zyzz als "lappen" bezeichnen zu können, solche Kommentare kommen doch hier nur von Sportlern mit 1,2 jahren Trainingserfahrung wo man noch permanent Fortschritte macht. Schaut in 6-10 Jahren (die wenigstens werden wohl überhaupt solange dranbleiben) nochmal ob ihr so ausseht wie Zyzz, und DANN könnt ihr euch meiner Meinung nach ein Urteil erlauben...
wir driften ab. Tut mir Leid, aber ich konnte mich nicht zurückhalten
oldiegerd
05.11.2010, 15:40
Schaut in 6-10 Jahren (die wenigstens werden wohl überhaupt solange dranbleiben) nochmal ob ihr so ausseht wie Zyzz, und DANN könnt ihr euch meiner Meinung nach ein Urteil erlauben.
Das stimmt. Bei über 90% der User ist nach der Schule/Ausbildung Schluß mit Bodybuilding.
Das deckt sich mit dem was ich hier im Forum erfahre und aus meinem persönlichen Umfeld in den vergangenen Jahrzehnten.
Was natural machbar ist könnt ihr bei den Wettbewerben von Berend Breitenstein (GNBF) (http://www.gnbf.de/web/) sehen. Geht mal hin und schaut euch die Athleten euerer Altersklasse an.
Da seht ihr was machbar ist, oder was ihr in 10 Jahren erreichen könnt. Das sind dann auch realistische Vorbilder.
robert234
05.11.2010, 15:45
erstens habt ihr keine Ahnung ob er gerade on ist oder nicht
Hast Du ne Ahnung ..., ob jemand on ist, verrät der grüne Punkt im Userprofil. :motz1:
Interessant dass einige abschätzen können ob jemand mit der und der leistung für Stoff ein "lappen" ist...
erstens habt ihr keine Ahnung ob er gerade on ist oder nicht.
zweitens habt ihr keine Ahnung was er wie hoch dosiert hat.
drittens bezweifel ich dass hier viele natural so gut aussehen um Zyzz als "lappen" bezeichnen zu können, solche Kommentare kommen doch hier nur von Sportlern mit 1,2 jahren Trainingserfahrung wo man noch permanent Fortschritte macht. Schaut in 6-10 Jahren (die wenigstens werden wohl überhaupt solange dranbleiben) nochmal ob ihr so ausseht wie Zyzz, und DANN könnt ihr euch meiner Meinung nach ein Urteil erlauben...
wir driften ab. Tut mir Leid, aber ich konnte mich nicht zurückhalten
Ist Ansichtssache. Ich kann nicht nachvollziehen das jemand, der nicht mit BB sein Geld verdient sich sowas antut. Schaut euch doch Leute wie Terry Crews an. Der haut sich sicher auch was rein, aber der macht auch ordentlich Knete damit.
Sport und besonders BB ist für mich ne Lebenseinstellung und es geht mir um Spaß, Disziplin und das geile Gefühl gegen mich selbst zu kämpfen, deswegen sind für mich Leute, die nur um des Aussehens Willen und damit es möglichst schnell geht, sich so ein Zeug reinknallen "Lappen".
Wenn du es anders sieht, kein Ding.
Ging es nicht ursprünglich um ein anderes Thema in diesem Fred? Stoffdiskussionen gehen immer gleich aus. Vieles ist ohne Stoff machbar, vieles nicht. Viele wollen auf Stoff verzichten, viele nicht. Für viele ist Bodybuilding Teil des Lebens, für viele nicht. Vielen ist ihre Gesundheit egal (oder sie wissen es leider einfach nicht besser), vielen nicht. Viele verfallen dem Wahn, viele nicht. Versteht ihr, was ich damit sagen möchte?
In diesem Fred ging es um EURE ZIELE im BB, nicht darum, ob dieser oder jener stofft. Ein Ziel zu haben bedeutet noch lang nicht, dass man 100% dort ankommt, aber man kann darauf hinarbeiten. Und wenns nicht mehr weiter geht... Najoa, dann ist es eben so. Entweder akzeptiert man das oder hilft nach.
Und nun bitte weiter EURE ZIELE posten. Danke!
Mein Ziel ist immer so schnell wie möglich die nächste Gewichtsscheibe draufzustecken, die nächstgrößere Hantel zu nehmen und den Pinn beim Seilzug einen weiter nach unten zu stecken um mich bei sauberer Ausführung so gut wie möglich zu steigern.
Als längerfristiges Ziel: Die 100kg im Bankdrücken 10x im ersten Satz sauber zu drücken und 10 einarmige Klimmzüge pro Seite.
moralConduct
05.11.2010, 17:15
Erstmal saubere 70kg bis spätestens März 2011 und dann weiter schauen ;)
AcidFreak
05.11.2010, 17:29
Langfristiges Ziel: wie ein paar von euch schon wissen möchte ich in ein paar Jahren mit einer richtig geilen Form auf der Bühne stehen.
Mittelfristiges Ziel: 2-3 Kilo reine Muskelmasse zulegen.
Kurzfristiges Ziel: Klimmzüge mit 20 kg Zusatzgewicht. :angel:
Kurzfristiges Ziel: Klimmzüge mit 20 kg Zusatzgewicht. :angel:
O_o Krass.
Hast Du ne Ahnung ..., ob jemand on ist, verrät der grüne Punkt im Userprofil. :motz1:
Wenn er unsichtbar ist nicht.:ass:
Wenn er unsichtbar ist nicht.:ass:
Stimmt, dann isser rot.^^
Stimmt, dann isser rot.^^
Aber dann iser ja gar nicht mehr unsichtbar :shock:^^
robert234
05.11.2010, 17:42
Wenn er unsichtbar ist nicht.:ass:
Dann isser rot, na und?
Dann isser rot, na und?
Das hatten wir bereits:)
Dann soll sich dieser Zyzz hier mal anmelden und Chris checkt mal, ob er on ist oder nicht.^^
Und jetzt genug gespammt :motz1:
SantaSergio
05.11.2010, 19:32
Ich weiß Santa, die Bilder gabs schon mal, aber zu faul zum suchen. Wie heißt der gute Mensch?
der mit dem tattoo: http://www.simplyshredded.com/interview-with-dave-bohr.html
den anderen muss ich noch weiter suchen^^
stephang
05.11.2010, 19:50
ziel: 103kg bei kfa von 10-12%
Marcel121
05.11.2010, 19:51
Mir würden schon 65Kg bei jetztigem Kfa reichen. :daumen:
ependinom
05.11.2010, 19:52
ziel: 103kg bei kfa von 10-12%
und das in 3 jahren, 5 monaten, 24 tagen, 12 stunden und 18 sekunden ;D
Marcel121
05.11.2010, 19:53
und das in 3 jahren, 5 monaten, 24 tagen, 12 stunden und 18 sekunden ;D
:gruebel:
ependinom
05.11.2010, 19:55
sry bin jetzt am laptop und da bin ich noch lahmer als am iphone ... habs noch editiert xD
Marcel121
05.11.2010, 19:57
sry bin jetzt am laptop und da bin ich noch lahmer als am iphone ... habs noch editiert xD
Dachte schon. :biggrin:
War etwas verwirrt. :mrgreen:
ependinom
05.11.2010, 19:58
ich komme mit meinen wurstigen fingern nicht auf laptoptastaturen klar ;D
und du warst einfach zu schnell :P
Psychopat
06.11.2010, 21:29
Wie kommt soein Body eigentlich bei den Mädels an :D? Enormer Vorteil ,oder? Ein bisschen mach ich es auch deswegen ;D. Aber hauptsächlich für mich.
Zu den 90%:
Ich denke es hören soviele auf ,weil die nach der Arbeit dann keinen Bock mehr haben und lieber auf dem Sofa schimmeln oder andere Dinge wichtiger sind. Dranbleiben ,dranbleiben ,dranbleiben .....^^
oldiegerd
06.11.2010, 22:08
Wie kommt soein Body eigentlich bei den Mädels an ? Enormer Vorteil ,oder?
Erfahrungsgemäß nicht gut. Es gibt Frauen die auf Bodybuilder stehen, sind aber nicht viele.
Wenn ich sehe wie unelegant manche gekleidet sind und wie linkisch sie sich in der Öffentlichkeit bewegen, ist es kein Wunder.
Modelathleten kommen besser an.
Also optisch gesehn gefallen mir natürlich so Bodys wie sie Santa gepostet hatte, aber meine Ziele sind ansich recht simpel..... ich versuch einfach das Maximum aus mir kraft- sowie muskeltechnisch rauszuholen und weiterhin Spass an dem Sport zu haben wie die ganzen Jahre zuvor :)
so in etwa wie der 2te
http://www.simplyshredded.com/dave-shutler-interview.html
wenn ich das aussehen erreicht habe !: ) gibts ein neues ziel
meine ziele sind = Spaß zu haben
Bei mir aus dem neuen Studio sagen viele, naja ich habe trainiert und aufgehört jetzt geht es einigermaßen wieder, aber egal, in ca 3 jahren werde ich eine familie haben und dann kann ich ja nicht mehr trainieren.....
aber es ist doch so, wenn man z.b ein hasu baut etc, kann man nicht mehr trainieren
oldiegerd
07.11.2010, 00:33
@Tobiass: Die meisten hören nach der Schule/Ausbildung auf mit dem Training.
Wer mit Herzblut trainiert macht weiter.
Häufigste Ausrede ist: "Keine Zeit" mehr. Die dämlichste Ausrede die es gibt.
Wir bestimmen doch selbst über unsere Zeit.
Erfahrungsgemäß nicht gut. Es gibt Frauen die auf Bodybuilder stehen, sind aber nicht viele.
Wenn ich sehe wie unelegant manche gekleidet sind und wie linkisch sie sich in der Öffentlichkeit bewegen, ist es kein Wunder.
Modelathleten kommen besser an.
das kann ich zu 100% bestätigen, die heutigen frauen sind net ganz dicht^^
ausser die bardame, die mich gefragt hatte ob ich schonmal eiweiß genommen habe :)
stephang
07.11.2010, 00:52
Bei mir aus dem neuen Studio sagen vielewas sagen die denn jetzt?
aber egal, in ca 3 jahren werde ich eine familie haben und dann kann ich ja nicht mehr trainieren.....und wenn man familie hat darf man nicht trainieren? glaube der frau ist es lieber du gehst ins studio als am we weg und kommst in der nacht mit ner bierfahne und 100euro weniger in der tasche wieder.
zudem mögen viele frauen figurbewusste ernährung, die du ihr vorleben und anbieten kannst.
aber es ist doch so, wenn man z.b ein hasu baut etc, kann man nicht mehr trainieren
warum sollte man nicht trainieren können wenn man ein eigenes haus hat?
Ehrenfeld
07.11.2010, 04:45
Ich finde Kraftsport oder Bodybuilding ist nicht unbedingt Hobby, sondern eine Art Überzeugung. Wie extrem man das Ganze betreibt ist ja jedem selbst überlassen, ich habe einmal die Woche einen Tag wo ich richtig sündige, ich gehe auch noch feiern und trinke auch mal ordentlich einen. Aber trotzdem schwinge ich meinen Hintern jeden 2. Tag ins Studio, außer in ganz krassen Ausnahmefällen. Und da ist es egal ob ich wie jetzt arbeitslos bin, oder wie vor Kurzem noch bis zu 14 Stunden gearbeitet habe.
Mit mir haben sich damals 6 Freunde angemeldet, von denen geht keiner mehr regelmäßig. Und die Ausreden sind immer dieselben. Wenn man wirklich will, dann kann man IMMER trainieren. ;)
Bestes Beispiel ist jemand den ich vor Kurzem kennengelernt habe, der ist auch viel beruflich unterwegs. Aber dann macht er halt Übungen mit Eigengewicht, Kettlebells, bulgarischem Sack oder rennt mit nem umgeschnallten Autoreifen übern Parkplatz. :D
WomanOrMachine
07.11.2010, 09:09
aber es ist doch so, wenn man z.b ein hasu baut etc, kann man nicht mehr trainieren
Wir haben ein Haus gebaut und ich habe erst DANACH mit dem Training überhaupt angefangen --> Gegenbeweis erbracht. ;)
Strickersen
07.11.2010, 10:09
Ich habe erst mit dem Training angefangen,als ich krank wurde!
Mein realistisches Ziel:
Gesund bleiben, das Körpergewicht an die 100 Kilomarke bringen(nein kein Fett),und weiterhin Freude und Spass am Training haben!
ependinom
07.11.2010, 10:25
achja in den naechsten jahren an einem wettkampf teilnehmen is auch noch mein ziel
robert234
07.11.2010, 11:23
warum sollte man nicht trainieren können wenn man ein eigenes haus hat?
Lies noch mal richtig, da steht nichts davon "weil man ein eigenes Haus hat", sondern "wenn (während) man eines baut". Ich habe ein bereits stehendes Haus "nur" renoviert, das heißt komplett gemalert, das Bad im DG erneuert, Fliesenspiegel in beiden Küchen erneuert, Steckdosen umverlegt, Telefoninstallation erneuert, Rolladenkästen gedämmt, Dachgeschoßdecke gedämmt und 18 Jungbäume im Park gepflanzt. Das war in 2009, da war tatsächlich keine Zeit fürs Training übrig, und selbst wenn ich sie gehabt hätte, wäre ich da viel zu kaputt gewesen, um zu trainieren. Das kommt also sehr wohl hin.
Man kann Häuser auch bauen lassen. :motz1:
WomanOrMachine
07.11.2010, 11:26
Man kann Häuser auch bauen lassen. :motz1:
Eben! Dann holt man sich am Ende der Bauzeit nämlich nur noch die Schlüssel ab und feddisch! :fingernagel:
Eben! Dann holt man sich am Ende der Bauzeit nämlich nur noch die Schlüssel ab und feddisch! :fingernagel:
Oder man übernimmt ein bereits bestehendes...^^
robert234
07.11.2010, 11:29
Eben! Dann holt man sich am Ende der Bauzeit nämlich nur noch die Schlüssel ab und feddisch! :fingernagel:
Manche Leute legen eben auch Wert auf hochwertige Qualität und machen das selbst. :pueh:
WomanOrMachine
07.11.2010, 11:29
Manche Leute legen eben auch Wert auf hochwertige Qualität und machen das selbst. :pueh:
muahahahaha - andere Leute müssen aber eben nebenbei noch arbeiten und haben keine Zeit, alles selbst zu machen ...
Manche Leute legen eben auch Wert auf hochwertige Qualität und machen das selbst. :pueh:
Obs dann hochwertig ist, würd ich bei einigen Leuten dann nicht garantieren.^^
Man kann Häuser auch bauen lassen. :motz1:
:fingernagel: :sprechen: :thumright:
IvanDrago
07.11.2010, 11:34
Häufigste Ausrede ist: "Keine Zeit" mehr. Die dämlichste Ausrede die es gibt.
Wir bestimmen doch selbst über unsere Zeit.
So dämlich ist sie gar nicht, wenn sie denn wahr ist. Ich werde zum Beispiel mein Training auch reduzieren müssen, denn neben Studium, Kampfsport, sozialem Leben und Engagement und bald noch Nebenjob ist halt nicht so viel Zeit für Training da.
Wenn jemand seine 40h die Woche arbeitet, dann nach Hause kommt und er nur noch zusehen muss, dass er was isst und der Haushalt irgendwie läuft, wer auch immer ihn schmeißt, der hat sicherlich genug Zeit für Training.
Jemand der 60-70h in der Woche arbeitet, muss da ein anderes Zeitmanagement haben, wenn er trainieren will...
Nicht jeder kann sich immer die Zeit nehmen, aber, wo du recht hast, viele meinen auch nur sie nicht zu haben und benutzen das alles faule Ausrede...
Prop Dylan
07.11.2010, 11:38
Meine Ziele...als Anfänger sind die teilweise doch sehr hoch gesteckt, vielleicht werde ich bald eines besseren belehrt und schraub die dann etwas zurück:fi_lone_ranger:
Kurzfristig:
Auch neue Übungen korrekt und sauber ausführen.
Klimmzüge vernünftig hin zu bekommen, damit die mal in meinen TP rein können.
Mittelfristig:
Anfang nächsten Jahres mal ne Diät starten und vor allem auch durchhalten!:esser2:
Langfristig:
Mich immer weiter verbessern. Höhere Gewichte, mehr Muskelmasse, Körperfettanteil verringern,....:hantel:
In einigen Jahren auch mal auf der Bühne zu stehen! Vielleicht ist das ja sogar in 3-4 Jahren drin :pokal:
ependinom
07.11.2010, 11:39
In einigen Jahren auch mal auf der Bühne zu stehen! Vielleicht ist das ja sogar in 3-4 Jahren drin
haha dann koennen wir ja zusammen :D
Prop Dylan
07.11.2010, 11:43
Ich glaub bei dir ist das schon früher drin:D Ich weiß noch nichtmal ob 4 Jahre da im Ansatz ne realistische Zahl ist. Aber egal, wenns dauert, dauerts halt :pumper3:
ependinom
07.11.2010, 11:46
oh oh ... also bislang glaube ich nich dass viel uebrig bleibt nach der diaet
Prop Dylan
07.11.2010, 11:59
Dann iss ein paar mehr Kohlehydrate. Dann nimmst du zwar langsamer ab, aber nicht so viele Muskeln gehen flöten. (war das nicht so: Je weniger Kohlenhydrate man zu sich nimmt, desto geringer der Insulinspiegel, desto höher der Glucagonspiegel, und desto höher der Fettabbau. Aber auch der Muskelverlust oder?) Falls ich daneben liege kann mich ja jemand per PN aufklären, weil das hier ja eh alles :off: ist.
Edit meinte eben noch, dass mein Geschreibsel totaler Quatsch in Bezug auf deine Diät ist...
Also ich finde den ziemlich Erstrebenswert :D
http://www.youtube.com/watch?v=SEwTsHrjdVk&feature=related
Der Rücken ist einfach genau das was ich auch Erreichen möchte :D
ependinom
07.11.2010, 13:27
sidepose ??
Germania
07.11.2010, 16:57
der mit dem tattoo: http://www.simplyshredded.com/interview-with-dave-bohr.html
den anderen muss ich noch weiter suchen^^
Danke dir, so wichtig ist es aber auch nicht. Mach dir keinen Stress
stephang
07.11.2010, 17:52
Manche Leute legen eben auch Wert auf hochwertige Qualität und machen das selbst. :pueh:
hast du nicht neulich einen thread aufgemacht, dass deine fenster undicht sind und es kalt herein zieht?
aber jetzt sagst du bestimmt: das hast du damals nicht selbst gemacht und deshalb musstest du nun hand anlegen :)
robert234
07.11.2010, 18:36
muahahahaha - andere Leute müssen aber eben nebenbei noch arbeiten und haben keine Zeit, alles selbst zu machen ...
Ich dachte, Du redest von Dir? :bom:
robert234
07.11.2010, 18:41
hast du nicht neulich einen thread aufgemacht, dass deine fenster undicht sind und es kalt herein zieht?
aber jetzt sagst du bestimmt: das hast du damals nicht selbst gemacht und deshalb musstest du nun hand anlegen :)
So ist es, denn die Fenster wurden (wie üblich) beim Hausbau eingesetzt. Wir haben das Haus gebraucht gekauft, als es 13 Jahre alt war. Da übernimmt man leider auch gewisse bauliche Mängel, auf die man keinen Einfluß hatte. Jedenfalls lasse ich mir meine eigene gewissenhafte Arbeit von niemandem kaputtreden, auch nicht von Dir.
Massefreak1
07.11.2010, 18:59
Wie kommt soein Body eigentlich bei den Mädels an :D? Enormer Vorteil ,oder? Ein bisschen mach ich es auch deswegen ;D. Aber hauptsächlich für mich.
ich habe da andere erfahrungen gemacht wie oldi und sentoz. als ich mal ein oberkörper bild im facebook/meinVZ drin hatte und ich noch solo drin stehen hatte wurde ich täglich von zig weibern angeschrieben wie geil die das finden usw... manche fanden es schon grenzwertig. auf alle fälle wird man mit nem guten body von mehr frauen angeschrieben die drauf stehen wie wenn man ein normales pic drin hat.
ich glaub aber auch die frauen die auf muskeln stehen sind nicht unbedingt frauen fürs leben.
und zum thema: mein ziel ist momentan erstmal bis mai so viel masse wie möglich aufzubauen und meine kraft bisschen zu steigern. anschließen ne knallharte defi hinzulegen und den stand eine weile halten.
auf lange sicht will ich einfach immer breiter, stärker und definierter werden.^^
ich habe da andere erfahrungen gemacht wie oldi und sentoz. als ich mal ein oberkörper bild im facebook/meinVZ drin hatte und ich noch solo drin stehen hatte wurde ich täglich von zig weibern angeschrieben wie geil die das finden usw... manche fanden es schon grenzwertig. auf alle fälle wird man mit nem guten body von mehr frauen angeschrieben die drauf stehen wie wenn man ein normales pic drin hat.
ich glaub aber auch die frauen die auf muskeln stehen sind nicht unbedingt frauen fürs leben.
Erst heißt es immer:"Nicht so viel machen... bla bla... so reicht schon... das ist nicht mehr schön bla bla...!"
und dann krallen sie sich in die Oberarme fest, als würden sie sich vor einem Orkan an einen Baum festhalten... und schreien wie toll es ist, als Mann so kräftig zu sein... Naja^^ (manche) Frauen
Zum Thema:
http://www.peter-baers.de/
Marcel121
07.11.2010, 19:47
Es ist halt meistens so, dass Aussehen darüber entscheidet wer zusammen kommt und Charakter dann letztendlich darüber, wer zusammen bleibt! :motz1:
ependinom
07.11.2010, 19:58
vespa ... geil fan ich als ich n video von den naturalbb armin memic angeguckt habe ... und er dann neben peter bears stand ud wie n kind aussah xD
ich glaub aber auch die frauen die auf muskeln stehen sind nicht unbedingt frauen fürs leben.
Ist zwar nicht ganz das Thema, aber was hat das eine mit dem anderen zu tun?
Marcel121
07.11.2010, 22:19
Ist zwar nicht ganz das Thema, aber was hat das eine mit dem anderen zu tun?
Oberflächlichkeit?
Massefreak1
07.11.2010, 22:25
Ist zwar nicht ganz das Thema, aber was hat das eine mit dem anderen zu tun?
wie marv schon sagt ist sowas eher oberflächlich. davon abgesehen sammeln diese weiber scheinbar muskulöse männer in ihren freundschaftslisten. und da kann ich mir doch denken das die nicht nur mir so nette nachrichten schreiben.^^
Marcel, bist du auch oberflächlich, weil du (vielleicht) Frauen mit großen Brüsten bevorzugst? Was hat das äußere Schönheitsideal/die "Neigung" mit dem Charakter einer Person (in dieser Hinsicht) zu tun? Sind Frauen die bspw. auf Farbige stehen jetzt besonders einfühlsam oder wie soll ich das verstehen?
Ich denke man darf hier nicht pauschalisieren, denn es ist doch wohl logisch und nicht zu verübeln, dass man eher denen bei facebook oder wo auch immer eine nette Nachricht schreibt, die man ersteinmal zumindest äußerlich ansprechend findet...
Marcel, bist du auch oberflächlich, weil du (vielleicht) Frauen mit großen Brüsten bevorzugst? Was hat das äußere Schönheitsideal/die "Neigung" mit dem Charakter einer Person (in dieser Hinsicht) zu tun? Sind Frauen die bspw. auf Farbige stehen jetzt besonders einfühlsam oder wie soll ich das verstehen?
Ich denke man darf hier nicht pauschalisieren, denn es ist doch wohl logisch und nicht zu verübeln, dass man eher denen bei facebook oder wo auch immer eine nette Nachricht schreibt, die man ersteinmal zumindest äußerlich ansprechend findet...
Es ist halt meistens so, dass Aussehen darüber entscheidet wer zusammen kommt und Charakter dann letztendlich darüber, wer zusammen bleibt! :motz1:
!!!!!
Massefreak1
07.11.2010, 23:48
Marcel, bist du auch oberflächlich, weil du (vielleicht) Frauen mit großen Brüsten bevorzugst? Was hat das äußere Schönheitsideal/die "Neigung" mit dem Charakter einer Person (in dieser Hinsicht) zu tun? Sind Frauen die bspw. auf Farbige stehen jetzt besonders einfühlsam oder wie soll ich das verstehen?
Ich denke man darf hier nicht pauschalisieren, denn es ist doch wohl logisch und nicht zu verübeln, dass man eher denen bei facebook oder wo auch immer eine nette Nachricht schreibt, die man ersteinmal zumindest äußerlich ansprechend findet...
wollte da jetzt auch nicht unbedingt alle über einen kam scheren. einige sind halt ziemlich direk und eindeutig, noch dazu in zig sex gruppen aka ich brauchs hart und wild...^^ also für mich wäre so eine frau nix auf dauer, kann mir auch nicht vorstellen das so eine unbedingt treu wäre...
wiederum andere sind eher diskret und nett, also wenn es jetzt so rüber kam das ALLE oberflächlich sind die auf muskeln stehen ist das so nicht richtig.
ich habe da andere erfahrungen gemacht wie oldi und sentoz. als ich mal ein oberkörper bild im facebook/meinVZ drin hatte und ich noch solo drin stehen hatte wurde ich täglich von zig weibern angeschrieben wie geil die das finden usw... manche fanden es schon grenzwertig. auf alle fälle wird man mit nem guten body von mehr frauen angeschrieben die drauf stehen wie wenn man ein normales pic drin hat.
ich glaub aber auch die frauen die auf muskeln stehen sind nicht unbedingt frauen fürs leben.
und zum thema: mein ziel ist momentan erstmal bis mai so viel masse wie möglich aufzubauen und meine kraft bisschen zu steigern. anschließen ne knallharte defi hinzulegen und den stand eine weile halten.
auf lange sicht will ich einfach immer breiter, stärker und definierter werden.^^
Ich hatte paar bilder vom Wettkampf/vorbereitung bei schülervz drin .
Zu den bildern haben viele mädels geschrieben das es zu viel is :D,
aber dann auf nem geburtstag oder in der stadt kommen se an und wollen mal was mit mir machen.
Wenn die dann auf das Kommentar vom bilder anspreche kommt
sowas wie
ja du bist ja eigtl nett aber das schon recht viel was ich hab und ich soll nich so aufhören noch mehr zu bekommen ^^
_______________
Ich hab mich mal mit nem BB über das Thema Frauen unterhalten
(der war auch am samstag beim Nac-wk)
er meinte das Frauen die nich wirklich wissen was sie wollen es nicht ab können was mit nem Brocken zu haben.
Aber ne Frau die wirklich weiß was sie will & der man schon nah gekommen is wird verrückt nach dem Brocken
moralConduct
08.11.2010, 11:38
Ich hatte paar bilder vom Wettkampf/vorbereitung bei schülervz drin .
Zu den bildern haben viele mädels geschrieben das es zu viel is :D,
aber dann auf nem geburtstag oder in der stadt kommen se an und wollen mal was mit mir machen.
Wenn die dann auf das Kommentar vom bilder anspreche kommt
sowas wie
ja du bist ja eigtl nett aber das schon recht viel was ich hab und ich soll nich so aufhören noch mehr zu bekommen ^^
Ich verstehe kein Wort :daumen:
Aber ne Frau die wirklich weiß was sie will & der man schon nah gekommen is wird verrückt nach dem Brocken
Das verstehe ich und kann ich bestätigen!
Was hat eine Frau zu entscheiden, ob es "zu viel" ist. Am ehesten noch meine Mutter und sonst niemand.
Ich denke aber die meisten Frauen stehen auf "Männer". Dazu gehört neben einem sicheren Auftreten auch ein guter Körper. Irgendwann ist es dann halt für den Großteil zuviel des guten.
Daher finde ich auch
Es ist halt meistens so, dass Aussehen darüber entscheidet wer zusammen kommt und Charakter dann letztendlich darüber, wer zusammen bleibt!
genial!
Ich verstehe kein Wort :daumen:
Das verstehe ich und kann ich bestätigen!
dann lies :D
@Tobiass: Die meisten hören nach der Schule/Ausbildung auf mit dem Training.
Wer mit Herzblut trainiert macht weiter.
Häufigste Ausrede ist: "Keine Zeit" mehr. Die dämlichste Ausrede die es gibt.
Wir bestimmen doch selbst über unsere Zeit.
Im Laufe des Lebens ändern sich nunmal die Prioritäten und Wertvorstellungen.
Wenn Karriere, Frau und Kinder oder der besagte Hausbau ansteht muss man sich entscheiden, wie man sich seine geringe Freizeit gestalten will.
Kommt das Bodybuilding zu kurz, ist die Entscheidung damit aufzuhören sicher nachvollziehbar.
"Bodybuilding ist zwar eine Lebenseinstellung, aber nicht das Leben!"
(Thilo Pasch)
Marcel121
08.11.2010, 19:08
Marcel, bist du auch oberflächlich, weil du (vielleicht) Frauen mit großen Brüsten bevorzugst?
Ne, ist nicht der Fall.
Nicht immer von sich selbst auf andere schließen. ;)
So ein Körba, ditt wär toll. Für mich aber sicher utopisch.
So ein Körba, ditt wär toll. Für mich aber sicher utopisch.
Dito.. :?
ependinom
10.11.2010, 19:25
das sieht mal geil aus!
WomanOrMachine
10.11.2010, 19:38
das sieht mal geil aus!
:action-smiley-035: Allerdings!
Das ist natural nicht drin oder wie ? Oo
Finde ich unwahrscheinlich, ja.
Finde ich unwahrscheinlich, ja.
Ich leider auch.^^ Irgendwie sind momentan ALLE meiner Zielsetzungen nur mit Stoff machbar. Das ist doof. :lol:
Ich leider auch.^^ Irgendwie sind momentan ALLE meiner Zielsetzungen nur mit Stoff machbar. Das ist doof. :lol:
Dann weißt du ja, was du zu tun hast;):D
Womit ich wieder beim Konflikt wäre, den ich gerne vermeide. Stoffen und Traumkörper/Kraftwerte erreichen oder nicht stoffen und eben nicht das Ziel erreichen. Fakt ist, ich will einfach nicht stoffen. Zeitgleich will ich auch nicht einsehen, dass ich meine Ziele nicht erreiche. Irgendwie etwas kompliziert... :lol:
Trifft auf viele zu. :lol:
http://picload.org/image/dpogag/reality.jpg
Trifft auf viele zu. :lol:
Totaler Murks is das...^^
Ich wäre ja bereits mit sowas zufrieden, viel Defi müsste gar nicht sein....
http://www.youtube.com/watch?v=__3e6cgV128
Allerdings sind das 120kg, die ich auch mit Speck nicht so erreichen würd, zudem möcht ich die Kraft dann bitte auch dazu.^^
ihr werft mich gerade vollkommen aus dem häuschen...ich glaub ich reg. mich mal auf bbszene und setzte mich intensiver mit stoff auseinander..-_- habe ein paar kollegen die stoffen (sehen auch supi aus) und ein paar die behaupten, dass sie es nicht tun und dennoch toll aussehen..noch nicht ganz so wie da oben, aber der macht das anscheinend als (neben)verdienst...
Bei BBSzene muss ich dich warnen. Das ist wie auf nem anderen Planeten, so viel Müll hast du noch nicht gesehn.^^
dann ein anderes forum in dem man infos über stoff bekommt...hab da eig. auch kein bock drauf aber das macht mich gerade voll fertig....
Andro. Bei der Szene hab ich mich noch nich mit dem Thema befasst. Andro aber auch net, gibt dort aber den dazugehörigen Bereich. Ich persönlich will mich damit gar nicht befassen, nicht, dass ich doch noch in Versuchung gerate. :-?
AcidFreak
10.11.2010, 20:41
http://www.youtube.com/watch?v=__3e6cgV128
Allerdings sind das 120kg, die ich auch mit Speck nicht so erreichen würd, zudem möcht ich die Kraft dann bitte auch dazu.^^
Irgendwie finde ich seine Waden sehr faszinierend... :-o
Auf einmal wollense alle mit Stoffen anfangen :erstaunte:
Irgendwie finde ich seine Waden sehr faszinierend... :-o
Achte mal auf Erics Beinbizeps. Den fand ich da noch viel derber.
Richtig vom Stuhl hauts einen aber erst dann, wenn man weiß, dasser erst 20 ist..^^
erstmal (mindestens bis nächsten winter) natural, weiss ja das da noch einiges geht, da ich schon besser aussah als im moment...und dann mal sehen.........aber das ist ja nicht thema hier
WomanOrMachine
10.11.2010, 20:44
Auf einmal wollense alle mit Stoffen anfangen :erstaunte:
:ratlos: - und wenn?
:ratlos: - und wenn?
Illegal, ungesund und scheißnteuer? :ratlos:
WomanOrMachine
10.11.2010, 20:45
Illegal, ungesund und scheißnteuer? :ratlos:
hmmm ...
kingKikapu
10.11.2010, 20:46
Auf einmal wollense alle mit Stoffen anfangen :erstaunte:
finde ich grad auch voll affig. noch nie wie ein Bodybuilder trainiert, aber schon keine Wege außer Stoff sehen, um an mehr Muskelmasse zu kommen.
erstmal (mindestens bis nächsten winter) natural, weiss ja das da noch einiges geht, da ich schon besser aussah als im moment...und dann mal sehen.........aber das ist ja nicht thema hier
Wenn du damit Geld verdienen willst, ok, dann hats wenigstens nen Sinn, dass du deine Gesundheit gefährdest.. aber wenn du einfach nur so aussehen willst wie die aus reinem Neid, dann lass es lieber sein. Du weißt nicht, was du dir alles versauen kannst (gesundheitlich) mit dem Stoff..
....aber das ist ja nicht thema hier
Naja, kann man sehen wie man will :ratlos:
BB und Stoff gehören nunmal irgendwie zusammen, das Thema kommt früher oder später ziemlich sicher auf, jeder wird sich seine Gedanken darüber machen, wie er sich letztendlich entscheidet ist dann eine andere Sache.
Aber totschweigen bringt nunmal auch nix ;-)
finde ich grad auch voll affig. noch nie wie ein Bodybuilder trainiert, aber schon keine Wege außer Stoff sehen, um an mehr Muskelmasse zu kommen.
Es hat niemand etwas gesagt, dass er JETZT anfangen will zu stoffen. ;)
Marcel121
10.11.2010, 20:52
Wo wir grad' beim Thema sind.
Ist das noch natural möglich?
http://www.gamesfree.ca/wg_images/img_gal/vX5aJvVohWNV0phxwadJjnltpgamesfree_nice_body.jpg
finde ich grad auch voll affig. noch nie wie ein Bodybuilder trainiert, aber schon keine Wege außer Stoff sehen, um an mehr Muskelmasse zu kommen.
macht aber alles einfacher, warum die treppe hochlaufen wenn man die rolltreppe hochlaufen kann ? Aber wie gesagt, gesundheit geht nunmal vor....
miniHERCULES
10.11.2010, 20:56
So ein Körba, ditt wär toll. Für mich aber sicher utopisch.
Ich glaube so ein Körba ist schon möglich. Und der Körper von Marcels Bild ist auch locker möglich. Im Idealfall sogar nach 2-3 Jahren.
Der hier ist auch natural. Allerdings nach fast 20 Jahren Training. Und er sieht um einiges breiter aus als der von Patta und Marcel. Zwar mit schlechterer Definition aber trotzdem gut.
http://scoobysworkshop.com/me2001.jpg
Der Typ ist auch mein Vorbild, seine Vids auf Youtube sind auch cool! :)
Marcel121
10.11.2010, 20:58
Der Typ ist auch mein Vorbild, seine Vids auf Youtube sind auch cool! :)
Nur die Stimme geht gar nicht. :biggrin:
hahaha der hut, ist der damit zu welt gekommen ?
kingKikapu
10.11.2010, 21:00
macht aber alles einfacher, warum die treppe hochlaufen wenn man die rolltreppe hochlaufen kann ? Aber wie gesagt, gesundheit geht nunmal vor....
erstmal die Rolltreppe ohne Stoff finden, dann weitere Überlegungen anstellen. ;)
Ich glaube so ein Körba ist schon möglich. Und der Körper von Marcels Bild ist auch locker möglich. Im Idealfall sogar nach 2-3 Jahren.
Der hier ist auch natural. Allerdings nach fast 20 Jahren Training. Und er sieht um einiges breiter aus als der von Patta und Marcel. Zwar mit schlechterer Definition aber trotzdem gut.
http://scoobysworkshop.com/me2001.jpg
Locker möglich und im Idealfall in 2-3 Jahren. :lol: Wo lebst du?
kingKikapu
10.11.2010, 21:12
Und der Körper von Marcels Bild ist auch locker möglich. Im Idealfall sogar nach 2-3 Jahren.
sehe ich auch so.
WomanOrMachine
10.11.2010, 21:12
sehe ich auch so.
Und warum hat der Typ dann 20 Jahre gebraucht? oO
Sebi[S.G.]
10.11.2010, 21:15
der vom marcel war ein anderer.....des schafft man in 2-3 jahren
der auf dem bild hat 20 gebraucht, sieht aber auch anders aus....
huthmann
10.11.2010, 21:15
könnt ihr nicht lesen?!? :roll:
der typ von marcels post.. das ist erreichbar in ein paar jahren..
20jahre brauchte angeblich der typ von minihercules beitrag..
Bei dem von minihercules gefallen mir die Quads net...kp ob im Bild schlecht getroffen oder generell nicht meinen "Ansprüchen" entsprechend.
WomanOrMachine
10.11.2010, 21:24
20jahre brauchte angeblich der typ von minihercules beitrag..
Ja, so hatte ich es auch verstanden ... :roll:
creepingdeath
10.11.2010, 21:27
Also die Brust von dem von Marcel geposteten Kerl kann man schon hinkriegen in der Zeit (natürlich auch früher). Alles genetiksache. Denk nicht, dass der Typ aus ästhetischen Gründen weniger Brust gemacht hat, aber was halt nicht wachsen will, wächst nicht. :wink: Dafür kriegen andere nicht so eine Bauchform oder sonstwas.
Der Typ hat nicht 20 Jahre dafür gebraucht, sondern trainiert schon seit ca. 20 Jahren :rolleyes:
Marcel121
10.11.2010, 21:29
Finde das Verhältnis von Bizeps, Schultern und Unterarmen kommt gut bei dem Typ den ich gepostet habe. :daumen:
Bisschen mehr Brust, dann wär's perfekt.
Das einzige Problem bei marcel's Bild sind die Arme. Wer die nach 2-3 Jahren hat, bitte vortreten und ansonsten Mund zu und in die Reihe zurück. Falls der Kerl < 175cm ist nehme ich alles zurück.
Manch einer sieht natural auch so aus....:tschuess:
http://www.krause-matthias.de/upload/DSC08096.JPG
miniHERCULES
10.11.2010, 21:36
Das einzige Problem bei marcel's Bild sind die Arme. Wer die nach 2-3 Jahren hat, bitte vortreten und ansonsten Mund zu und in die Reihe zurück. Falls der Kerl < 175cm ist nehme ich alles zurück.
Finde ich auch so. Seine Arme sind wirklich gut. Der Rest ist ok.
Womit ich wieder beim Konflikt wäre, den ich gerne vermeide. Stoffen und Traumkörper/Kraftwerte erreichen oder nicht stoffen und eben nicht das Ziel erreichen. Fakt ist, ich will einfach nicht stoffen. Zeitgleich will ich auch nicht einsehen, dass ich meine Ziele nicht erreiche. Irgendwie etwas kompliziert... :lol:
Probier aus wie viel ohne stoff wirklich drin ist :)
Probier aus wie viel ohne stoff wirklich drin ist :)
dachte ich mir iwie auch die ganze zeit.
aber nicht nur bei ihm. erstmal gut 95 kg wiegen und nicht mehr weiter kommen. Dann kann man das immer noch entscheiden
ich wieg 96 was soll das heißen OO =P
mal im ernst natural is so viel drin
googlet mal david hoffmann das war ein junior von der Dm ... der sah so brutal aus
oder der 2 dunkelhäutige.. sieht offseason bestimmt richtig brutal aus !
http://clips.team-andro.com/watch/a70ff2a57a5780dcbb89/gnbf-7.-deutsche-meisterschaft-finale-maenner-international
ich wieg 96 was soll das heißen oo =p
und nicht mehr weiter kommen. Dann kann man das immer noch entscheiden
bei dir ist noch genügend potential vorhanden.
Das Problem ist, dass jeder am liebsten "natural" ist. Es ist immer besser sein Ziel "natural" erreicht zu haben und bei einem "Natural"-Wettbewerb sind die Gegner auch immer etwas schlechter anzusiedeln -> höhere Erfolgschancen.
Was wirklich funktionieren würde, wären Lügendetektortests aber ich glaube das will man gar nicht.
Ich will keine Diskussion lostreten und falls doch, dann bitte in einem neuen Thread.
der schwarze in dem video sieht (meine meinung) recht groß für seine muskelmasse aus. oder hat zu kleine muskeln für seine größe, da stimtm die relation grüße/breite iwie net oO
aber geile beine hat er
robert234
10.11.2010, 23:26
googlet mal david hoffmann das war ein junior von der Dm ... der sah so brutal aus
Ich kenne sein Hautbild. Wer mir erzählen will, daß der Naturalathlet ist, ringt mir ein müdes Lächeln ab.
Das Problem ist, dass jeder am liebsten "natural" ist. Es ist immer besser sein Ziel "natural" erreicht zu haben .
genau das wollt ich schreiben , ich wusst nur nich wie ich es formulieren soll.
naja beim 2ten satz stimm ich dir nich zu .. ich fand die bilder von den Teilnehmern der gnbf im verhältnis zu den von der nabba viel heftiger .!
Es gibt auch viele Pros.. die es natural iwann in ihrer Karierre probiert haben und das finde ich verdient sich seinen Respekt
Ich kenne sein Hautbild. Wer mir erzählen will, daß der Naturalathlet ist, ringt mir ein müdes Lächeln ab.
weil er bei der gnbf gestartet ist:wink:
googlet mal david hoffmann das war ein junior von der Dm ... der sah so brutal aus
Ich kenne sein Hautbild. Wer mir erzählen will, daß der Naturalathlet ist, ringt mir ein müdes Lächeln ab.
http://www.youtube.com/watch?v=riQ48IHYE4E
sieht für mich nicht natural aus.
bei dir ist noch genügend potential vorhanden.
:kuss2:freu hihi :)
das denk ich auch das man nach 2 oder mehr jahren traning nich an seiner grenze sein kann.
http://www.youtube.com/watch?v=riQ48IHYE4E
sieht für mich nicht natural aus.
sieht nicht nach nem junior aus :D oder
Ich kenne sein Hautbild. Wer mir erzählen will, daß der Naturalathlet ist, ringt mir ein müdes Lächeln ab.
Ja, mir auch.
Es gibt auch viele Pros.. die es natural iwann in ihrer Karierre probiert haben und das finde ich verdient sich seinen Respekt
uarexD Respekt hat damit nichts zu tun. Ich werde auch mit Stoff nicht aussehen wie ein David Hoffmann. Daher hat er meinen Respekt verdient.
Nur weil er behauptet natural zu sein, ist er das noch lange nicht. Vorallem nicht in diesem Geschäft.
http://www.youtube.com/watch?v=Yl7L3hE4f-I
hinter der bühne war er so extrem trocken ! aufn bauch hat man bei ihm teilweise adern gesheen
sein seitlicher bauchmuskel war die ganze zeit sichtbar wie son brett
letztes jahr hat er die wff-weltmeisterschaft performenc also leistung gewonnen
nach der deutshcen hab ich auch von nem freund gehört das man er einschnitte aufn gluteus hatte öÖ
Ja, mir auch.
uarexD Respekt hat damit nichts zu tun. Ich werde auch mit Stoff nicht aussehen wie ein David Hoffmann. Daher hat er meinen Respekt verdient.
Nur weil er behauptet natural zu sein, ist er das noch lange nicht. Vorallem nicht in diesem Geschäft.
traust du dich selbst wennn du das wissen hast
neben leuten zu stehen bei denen du sicher sein kannst ... ?
:kuss2:freu hihi :)
das denk ich auch das man nach 2 oder mehr jahren traning nich an seiner grenze sein kann.
wäre ja auch langweilig ^^
sieht nicht nach nem junior aus :D oder
also meintest du wohl nen anderen ^^
Ja :) den http://www.german-bodybuilding.de/NABBA2010(1)/index.html
robert234
10.11.2010, 23:42
Ja, sind offenbar zwei verschiedene Typen gleichen Namens.
sieht ja ganz nett aus aber leider nicht das was ich mir als poster übers bett hängen würde...will das nicht schlecht reden (erst recht nicht mit meinen 71kg und der aktuellen wampe) aber will schon spätestens mit 25 aussehen wie kA Uri Boyka..warum ich mir ein zeitliches limit setze? ohne kommt man nicht vorran und ich will nicht erst in 10 jahren einen traumkörper, ich will ihn jetzt. Das stoff auch gesundheitsschädlich sein muss -_- keine lust auf leber/nierenversagen, blut im urin/stuhl, agne (ist ja schon brutal gewesen wie ich nach dem günstigen whey aussah) und was es da sonst noch gibt...hoffe werde mir diese sachen nie schönreden.
>>>(ist ja schon brutal gewesen wie ich nach dem günstigen whey aussah) und was es da sonst noch gibt...hoffe werde mir diese sachen nie schönreden.
lad ma ein bild hoch
meinst von den pickeln ? oder wie ?
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