Pascal ist da

[Passi1994]

Hallo,

hier ist Pascal, ich bin 16 1/2, 65 KG und 190 cm groß und will daher etwas an Muskelmasse zulegen.

Ich trainire zurzeit mit einem GK-Plan 3 x in der Woche und hoffe ihr könnt mir zwischendurch ein paar Fragen beantworten.

Danke und Gruss :hantel:

[sunny666]

welcome und viel spass hier ;)

[ele aKa aLex]

herzlich willkommen

[DerZukunftsBody]

Willkommen und immer schön den Teller leer essen!

LG
Stephen

[Vespa]

Tach du Riese!

Erster Tip:
:Stemmer: + :esser1: = :pokal:

[Wassert]

:welcome: Pascal, wie gehts deinem großen Bruder bar? ^^

[Passi1994]

waas? ^^

[Wassert]

waas? ^^
Na wie es ihm geht. Gut schlecht und sowas. :mrgreen:

[Passi1994]

Ich habe keinen Bruder^^

[Wassert]

Ich habe keinen Bruder^^
Kannst du mir nicht erzählen. Ihr seid doch immer zusammen unterwegs. :gruebel:

[kippie994]

Herzlich Wilkommen