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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Übung für obere Brust



blander
30.10.2010, 13:56
Hi

Wollt mal fragen ob ihr noch eine andere Übung ausser Schrägbankdrücken für die obere Brust kennt?

sunny666
30.10.2010, 13:59
Überzüge KH oder Maschine.
Butterfly auf der Schrägbank.

kingKikapu
30.10.2010, 13:59
Schrägbankflys

Marcel121
30.10.2010, 13:59
http://www.muskelbody.info/forum/training/39736-kriege-obere-brustmuskulatur-erscheinen.html

Dirk_39
30.10.2010, 15:32
Frontheben