Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Der Spaß, Freude -und Gutelaune Thread, Teil 11
Heute auf der Arbeit vom Ex-Wettkämpfer zur Belohnung für's gute Beintrain gestern ein Megapack BeefJerky bekommen! :D Ich liebe dieses Zeug! :angel:
http://images.dealsvista.com/show?&id=28154
Und das schmeckt? Wie schmeckt das? Wo gibts das zu kaufen?
WomanOrMachine
29.10.2010, 19:28
Und das schmeckt? Wie schmeckt das? Wo gibts das zu kaufen?
--> SuFu, das haben wir doch mittlerweile schon mehr als 1x durchgekaut - im wahrsten Sinne des Wortes ... :roll:
mcselede
29.10.2010, 19:43
Wo gibts das zu kaufen?
Im Tesco und Sainsbury's habe ich die gesehen
Ehrenfeld
29.10.2010, 19:51
JUCHU, für Halloween nen Job an der Türe bekommen. :D
Zwar "nur" nen Hunni für den Abend, aber immerhin. Ich freu mich.
Im Tesco und Sainsbury's habe ich die gesehen
Puh, kenn ich beides nich... :( Würd das Zeuch gerne ma probieren..
JUCHU, für Halloween nen Job an der Türe bekommen. :D
Zwar "nur" nen Hunni für den Abend, aber immerhin. Ich freu mich.
Geil! ^^
:action-smiley-035:
moralConduct
29.10.2010, 19:53
JUCHU, für Halloween nen Job an der Türe bekommen. :D
Zwar "nur" nen Hunni für den Abend, aber immerhin. Ich freu mich.
Dann kannst du dir ja wieder Whey kaufen :roll:
Ehrenfeld
29.10.2010, 20:02
wielang ich mir das jetzt wohl noch anhören darf.
huthmann
29.10.2010, 20:19
morgen alpha festival!!!! :lach: :action:
Ich denke gerade daran, was ich in einem Jahr an diesem Freitag machen werde... :) :action:
Party Party Party... oder vllt n Tanzkurs ... oder ich koche grad mein BB-gerechtes Essen oder gehe in die Sauna...
Verdammt, nur noch ein paar Monate durchhalten...:-P
SantaSergio
29.10.2010, 21:12
Ich denke gerade daran, was ich in einem Jahr an diesem Freitag machen werde... :) :action:
Party Party Party... oder vllt n Tanzkurs ... oder ich koche grad mein BB-gerechtes Essen oder gehe in die Sauna...
Verdammt, nur noch ein paar Monate durchhalten...:-P
hä? lol bist ja ein spontaner mensch :lol:
Sebi[S.G.]
29.10.2010, 21:16
oder vllt n Tanzkurs
du tanzt?
ependinom
29.10.2010, 21:17
JUCHU, für Halloween nen Job an der Türe bekommen.
Zwar "nur" nen Hunni für den Abend, aber immerhin. Ich freu mich.
mein trainer hat gesagt ich soll mich von dem dreck fernhalten .... hab auch shconmal mit dem gedanken gespielt
kingKikapu
29.10.2010, 21:18
nein, aber vielleicht in einem Jahr...oder er trainiert auf den Jeansman2012. Das muss er noch entscheiden. ^^
ependinom
29.10.2010, 21:21
wenn mario fertig is mit dem jeansmanprojekt .... tragen wir da ueberhaupt noch hosen ?
hä? lol bist ja ein spontaner mensch :lol:
:lol:
Naja Oli... bis dahin hab ich ja auch einiges zu schaffen.. Lappen und Ausbildung... kommt son fauler Sack wie ich gar nich drauf klar :neutral:
@ Super.Gene: Im Moment eher schlecht als recht ^^
Sebi[S.G.]
29.10.2010, 21:24
ok...aber hauptsache du tanzt, macht mir immer sauviel spaß^^
und man kriegt alle mädels:D
mein trainer hat gesagt ich soll mich von dem dreck fernhalten .... hab auch shconmal mit dem gedanken gespielt
Da hat dein Trainier auch Recht.
Türsteher lassen sich in 3 Kategorien einteilen. Ein Großteil hat ein Machtbedürfnis und arbeitet bei den klassischen Dorfclubs und Großraumdiskos. Das sind dann die Leute, die nicht zwischen Gut und Böse unterscheiden können und sofort draufhauen. Ich will es ihnen generell aber nicht verübeln bei dem ganzen Pack.
Dann gibt es noch die, die es des Geldes wegen machen. Meist anständige Kerle.
Zu guter letzt haben wir doch noch ein paar professionelle Türsteher mit Ausbildung, die auch in der Lage sind 2 gerade Sätze am Stück zu sagen ohne einen rumzuschubsen. Diese findet man meist nur in guten Clubs an.. wenn überhaupt.
Es lebe das Schubladendenken :lol:
ependinom
29.10.2010, 21:35
Zu guter letzt haben wir doch noch ein paar professionelle Türsteher mit Ausbildung, die auch in der Lage sind 2 gerade Sätze am Stück zu sagen ohne einen rumzuschubsen. Diese findet man meist nur in guten Clubs an.. wenn überhaupt.
ja da gehoert(e) er zu, genau wie der besitzer vom studio :D
ja er hat aufgehoert als es etwas ernster wurde :D
WomanOrMachine
29.10.2010, 22:04
du tanzt?
Ja, in den meisten Fällen, nachdem ihn die Mädels mit "Mach' 'nen Abtanz ..." im Bus / an der Bushaltestelle / im Busdepot begrüßt haben ... :mrgreen:
da sagt er dann: http://www.youtube.com/watch?v=HBjDZMJUduo
Sebi[S.G.]
30.10.2010, 04:51
geiler abend!!!!!!
Marcel121
30.10.2010, 12:07
Grad' beim Einkaufen bemerkt das "Corned Beef" genau die gleichen guten Nährwerte wie Putenbrust oder Lachsschinken hat. :shock:
100g Putenbrust:
114kcal
1g KH
23g EW
2g Fett
100g Corned Beef:
119kcal
1g KH
24g EW
2g Fett
Sauber, wird dann jetzt auch in meinem EP als Alternative zu Putenbrust und Lachsschinken landen. :daumen:
Oder sind da irgendwelche sonstigen Unterschiede die ich jetzt nicht beachte?
Ist halt Rindfleisch, ist das schlechter als Pute?
Hat ja die gleichen Werte.
Die Maus und das Playbook sind da... hrhr :)
Oder sind da irgendwelche sonstigen Unterschiede die ich jetzt nicht beachte?
Ist halt Rindfleisch, ist das schlechter als Pute?
Der Unterschied ist meistens der Preis^^.
Ob Rind, Schwein, Geflügel. An jedem dieser Tiere gibt es magere Fleischstücke.
War aber damals auch überrascht als ich zum ersten Mal die Nährwerte von Corned Beef gesehen hab ;).
Marcel121
30.10.2010, 12:14
Der Unterschied ist meistens der Preis^^.
Jap. :biggrin:
Abgesehen davon eine gute Alternative zu Pute?
Oder irgendwie schlechter?
Jap. :biggrin:
Abgesehen davon eine gute Alternative zu Pute?
Oder irgendwie schlechter?
Nö, alles perfekt :ratlos:. Nährwert bleibt Nährwert.
Marcel121
30.10.2010, 12:17
Nö, alles perfekt :ratlos:. Nährwert bleibt Nährwert.
Juchu. :lach:
ependinom
30.10.2010, 12:27
habe lecker sachen fuers wochenende eier, schinken, mettenden, wiener, kaese, feta und gemuese :=)
Marcel121
30.10.2010, 14:26
Gleich 45min joggen. :)
geiler abend!!!!!!
jop. allerdings bei dir etwas früh zu ende ^^
OT:
<---Restalkohol
Gestern beim Pool Billiard gerockt. :pokal:
4x (teilweise schwere Bälle) nacheinander eingelocht. :action:
Sebi[S.G.]
30.10.2010, 15:37
jop. allerdings bei dir etwas früh zu ende ^^
OT:
<---Restalkohol
bist du doch noch weg gewesen?
Jap. :biggrin:
Abgesehen davon eine gute Alternative zu Pute?
Oder irgendwie schlechter?
Es gibt auch fettigeds Corned Beef. :tot:
Marcel121
30.10.2010, 16:35
Schöne Cardio-Session gehabt.
Laut Pulsuhr 550kcal verbrannt die ich aber durch die Mahlzeit die ich gerade esse grad wieder reinhole. :biggrin:
Sebi[S.G.]
30.10.2010, 17:53
grade 60 min mit nem kumpel gejoggt bei super wetter und am abend auf ne halloween-party...geiles wochenende
bist du doch noch weg gewesen?
ja, ich lag 5:45 in meinem bett :D
moralConduct
30.10.2010, 18:32
Schöne Cardio-Session gehabt.
Laut Pulsuhr 550kcal verbrannt die ich aber durch die Mahlzeit die ich gerade esse grad wieder reinhole. :biggrin:
Ich finde gerade durch Cardio kann man sich danach locker ne 1000kcal-Mahlzeit reinballern :D Das Cardio hat somit auch Vorteile ;)
Marcel121
30.10.2010, 18:38
Ich finde gerade durch Cardio kann man sich danach locker ne 1000kcal-Mahlzeit reinballern :D
Also 2 Liter Milch. :zunge:
Hoffmann
30.10.2010, 18:51
Nur noch 2 Monate dann hab ich den Zividienst endlich geschafft
moralConduct
30.10.2010, 18:51
Also 2 Liter Milch. :zunge:
http://www.myfacewhen.com/images/247.jpg
Ich finde gerade durch Cardio kann man sich danach locker ne 1000kcal-Mahlzeit reinballern :D Das Cardio hat somit auch Vorteile ;)
So siehts aus. Ich hole mir auch stellenweise über Cardio "Hunger" weil ich sonst relativ wenig Appetit haben würde. Führ Essensberge nicht gerade förderlich :P
Marcel121
30.10.2010, 18:54
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. http://jackdrew.files.wordpress.com/2009/09/merci1.jpg
Dortmund neuer Tabellenführer und jetz gibts noch schön ne TE :D
wholetrain
31.10.2010, 20:11
Alles geschafft was ich diese Woche schaffen wollte: Mein Referat für morgen ist erledigt, mich schon für die Klausuren am Di und Do vorbereitet, Thema für die Seminararbeit auch endlich festgelegt und Jackass im Kino geschaut - die nächste Woche kann kommen :D
Nee wat schön, meine Katze hat mir grade ein Maus "geschenkt"
OT: Freundin kommt Morgen mal wieder :)
Marcel121
31.10.2010, 20:49
Freundin kommt Morgen mal wieder :)
Bist du so mies? :erstaunte:
:mrgreen:
Bist du so mies? :erstaunte:
:mrgreen:
:mrgreen:
Zweideutig wars zwar nicht gemeint, aber ich bins gewohnt :D
Marcel121
31.10.2010, 21:01
:mrgreen:
Zweideutig wars zwar nicht gemeint, aber ich bins gewohnt :D
:knuddel:
Wenigstens is das Mädel mal etwas gesprächiger... :lach:
Ofc hat Nürnberg bekommen
(((:
Und im Finale wird Ofc dann leider den FCB besiegen ;D
Und alles hier bei mir in OF durch den schönen Amateurvorteil ;D
Endlich sieht man vernünftig die "Zweiteilung" der Wade und die ersten Adern an der Schulter lassen sich auch schon blicken :lach:
Endlich sieht man vernünftig die "Zweiteilung" der Wade und die ersten Adern an der Schulter lassen sich auch schon blicken :lach:
Wie siehts mit deinem Gewicht aus?
robert234
31.10.2010, 21:57
Endlich sieht man vernünftig die "Zweiteilung" der Wade und die ersten Adern an der Schulter lassen sich auch schon blicken :lach:
Ich seh nix. :ratlos:
Wie siehts mit deinem Gewicht aus?
siehe log, nach wie vor ca 76 kg. aber bei dem was ich zurzeit spachtel, muss ich einfach zunehmen^^
Bilder folgen demnächst in meinem Log :)
Komisches Erlebnis. Nichts getrunken und einen wirklich super Abend in der Altstadt gehabt.
SantaSergio
01.11.2010, 06:22
acuh noch spontan auf ner helloween party gewesen... auch viel sapss gehabt, aber zuviel booze :drunken_smilie1:
Wenigstens is das Mädel mal etwas gesprächiger... :lach:
Und heut Abend wird telefoniert. :lach:
Gerade das erste mal morgens nach dem Aufstehen gleich Pumpen gewesen - aufgrund meines blöden Tutoriums heute, welches erst gegen 20 Uhr endet - und ich fühle mich einfach großartig. Bein-TE gehabt, grad Shake schlürfen, gleich essen dann zur Uni - der Tag ist weitaus entspannter wenn man weiß, dass man den Abend genießen können wird. Dazu hat mein Mitbewohner (Halb-Afghaner) ein von seinem Vatter gebackenes Vollkorn-Ciabatta mitgebracht, was wir uns heute gemütlich beim gemeinsamen Dinieren reinziehen werden (er selbst macht grade die Warrior Diet ^^)
Das morgendliche Training eröffnet einem ganz neue Möglichkeiten, wenn man sich erstmal mit dem Gedanken angefreundet hat. :hantel: Kniebeugen first thing in the day!
WomanOrMachine
01.11.2010, 11:07
Das morgendliche Training eröffnet einem ganz neue Möglichkeiten, wenn man sich erstmal mit dem Gedanken angefreundet hat. :hantel: Kniebeugen first thing in the day!
Kommst du damit gut klar? Ich hab' mal 'ne zeitlang morgens trainiert und bin damit gar nicht zurechtgekommen ... :erstaunte:
ependinom
01.11.2010, 11:09
ich muss auch ordentlich essen und trinken drinhaben um richtig trainieren zu koennen
Marcel121
01.11.2010, 11:09
Kommst du damit gut klar? Ich hab' mal 'ne zeitlang morgens trainiert und bin damit gar nicht zurechtgekommen ... :erstaunte:
Ich persönlich hab's zwar noch nicht ausprobiert, aber kann mir nicht vorstellen, dass ich da genug Power hätte.
WomanOrMachine
01.11.2010, 11:10
ich muss auch ordentlich essen und trinken drinhaben um richtig trainieren zu koennen
:thumright: - same here, ich hatte voll den Kohldampf während des Trainings und konnte mich nicht richtig konzentrieren ...
Geiles Wochenende gehabt. Heute kommt dann das Mädel zu mir. Ich bin ausgeschlafen, höre grad gute Musik, werde gleich etwas futtern und dann geh ich trainieren. Besser kanns nicht sein. :D
Marcel121
01.11.2010, 11:57
Samstag und Sonntag Carido ist ja ganz schön, aber heute endlich wieder Training. :daumen:
Richtig geilen Abend gehabt! :)
starke Disco =)
Kommst du damit gut klar? Ich hab' mal 'ne zeitlang morgens trainiert und bin damit gar nicht zurechtgekommen ... :erstaunte:
Japp allerdings nur weil ich mich nach Intermittent Fasting Method ernähre und abends nicht viel auf Carbcutoff gebe. Sprich ich esse auch so um 21-22 Uhr, kurzt vorm pennen, massig Carbs nach Gutdünken und nutze so den niedrigen Leptinspiegel am Morgen bis zum Essens-Zeitfenster (~12-14h) Geht gut.
robert234
01.11.2010, 12:24
Japp allerdings nur weil ich mich nach Intermittent Fasting Method ernähre und abends nicht viel auf Carbcutoff gebe.
Sprachpanscher des Monats: Lucifer. :pokal:
WomanOrMachine
01.11.2010, 12:26
Japp allerdings nur weil ich mich nach Intermittent Fasting Method ernähre und abends nicht viel auf Carbcutoff gebe. Sprich ich esse auch so um 21-22 Uhr, kurzt vorm pennen, massig Carbs nach Gutdünken und nutze so den niedrigen Leptinspiegel am Morgen bis zum Essens-Zeitfenster (~12-14h) Geht gut.
wtf? :shock: Alles klar, Danke für die Info ... :roll:
Sprachpanscher des Monats: Lucifer. :pokal:
sind wir hier ein BB Board oder ein Forum für Häckeltechniken? :esser2:
WomanOrMachine
01.11.2010, 12:33
sind wir hier ein BB Board oder ein Forum für Häckeltechniken? :esser2:
Oder vielleicht ein Forum für Leute, die sich nicht ausreichend auf Deutsch ausdrücken können? :icon_scratch:
...oder in einem Board, wo die Leute nicht in der Lage sind, ein Medium wie Google zu benutzen, wenn ihnen fremde Begriffe unterkommen? Wer weiß, wer weiß...:ratlos:
Oder ein Board, in dem es zu viele Klugscheißer gibt... :lol: :angel: Sorry, ihr seid zu lustig. ^^
Apropos Klugscheißen... häkeln und nicht häckeln... :sprechen:
Einfach morgens eine Schale Müsli mit Milch, Banane und Proteinpulver reinziehen und pumpen gehen sobald es einigermaßen verdaut ist.
Merke keinerlei Unterschied ausser, dass ich manchmal zu fertig für den Rest des Tages bin.
robert234
01.11.2010, 13:08
...oder in einem Board, wo die Leute nicht in der Lage sind, ein Medium wie Google zu benutzen, wenn ihnen fremde Begriffe unterkommen? Wer weiß, wer weiß...:ratlos:
Du verstehst es eben nicht, einfache Sachverhalte in deutscher Sprache darzulegen, daran solltest Du arbeiten. :nusch:
Ziemlich heftiger Muskelkater in der Zunge. :lol:
Marcel121
01.11.2010, 14:18
Ziemlich heftiger Muskelkater in der Zunge. :lol:
Davon, woran ich jetzt grad denke? :mrgreen:
Davon, woran ich jetzt grad denke? :mrgreen:
Vermutlich. :zunge:
WomanOrMachine
01.11.2010, 16:24
...oder in einem Board, wo die Leute nicht in der Lage sind, ein Medium wie Google zu benutzen, wenn ihnen fremde Begriffe unterkommen? Wer weiß, wer weiß...:ratlos:
Gut, wenn ich erst Google anschmeißen muss, um deine Beiträge zu verstehen, setze ich dich lieber gleich auf ignore und brauch' mich nicht zu ärgern. :mrgreen:
Marcel121
01.11.2010, 16:25
Gleich Rücken/Schultern/Trizeps TE! :action:
Du verstehst es eben nicht, einfache Sachverhalte in deutscher Sprache darzulegen, daran solltest Du arbeiten. :nusch:
Liegt vielleicht an meinem Ausbildungszweig. Die Wirtschaftsriege ist ja so durchsetzt mit Business English :ratlos: Allerdings is BB auch nicht gerade ein deutsch-dominanter Sport. ;)
@WoM - dann tu das bitte. Ich weiß gar nicht, warum du dich so anstellst - so als ob ich hier den Sündenfall inszeniert hätte. :ratlos:
sunny666
01.11.2010, 16:39
Gleich Rücken/Schultern/Trizeps TE! :action:
vergiss das hot blood nicht :hantel::hantel:
Nur noch 2 Monate dann hab ich den Zividienst endlich geschafft
Bei mir auch nur noch zwei Monate. 2/3 bereits geschafft. Ich mach drei Kreuze wenn ich da raus bin :erstaunte:
Marcel121
01.11.2010, 16:43
vergiss das hot blood nicht :hantel::hantel:
25g diesmal. :biggrin:
verstehe nicht warum ihr die dienststelle nicht gewechselt habt wenn es euch nicht gefällt...zviv kann man doch nun fast überall machen, egal ob jugendherberge, essen auf rädern etc..kannte einen der hat nen ADHS Kind in der schule beaufsichtigt, sein arbeitstag ging um 08:00 los und um 13:15 hatte er feierabend, plus WE plus FERIEN !!! Ich persönlich habe meinen dienst in einer behindertenwerkstatt gemacht, war auch nicht einfach aber iwo hat es spaß gemacht und war halt ne lebenserfahrung die man sonst sicher nicht machen kann.
Weil man nirgendwo soviel bekommt wie bei de Dienststelle, bei der ich bin. Bin im Behindertentransport tätig. Die ersten Monate waren die Hölle. Inzwischen geht es, da wir zuviele Zivis sind. Gibt kaum noch was zu tun.
Trotzdem würde ich gerne für mehr als drei Euro die Stunde arbeiten.
Chriiis_
01.11.2010, 17:13
1. Paket von 5 angekommen :D
Aber morgen in der Schule trainieren und danach noch ins Studio :D
Puh, der Zwerg hat die OP super überstanden!:thumleft:
Man hatten wir Bammel davor.....
Das erste was er zu mir, mit einem zuckenden Augenlied, im Aufwachraum sagte, war :" Papa, bekomm ich jetzt nen Eis?"
Und er durfte tatsächlich den ganzen Tag nur Eis futtern, nix anderes! (Ich wär gestorben.....)
Dicktator
01.11.2010, 20:02
War beim BigFm cityclubbing bei uns in der disse...nichts getrunken und der Laden rappel voll und somit eine Stunde angestanden, war aber trotzdem gut :P Aber lange gings um 7 Uhr war ich zuhause.Gelungener Abend :thumleft:
huthmann
01.11.2010, 20:04
alpha war goil.. genau mein ding gewesen... füße taten echt weh :mrgreen:
um 7.15uhr winterzeit waren wir zuhaus und 10uhr sommerzeit wieder aufgestanden, um auch ja zum training zu kommen ;)
robert234
01.11.2010, 21:31
Die Wirtschaftsriege ist ja so durchsetzt mit Business English
Verstehe, Du schaffst es nicht, eigene Akzente zu setzen. :smoke:
Ich tausche mit der Arbeitskollegin, so das ich am 21.11. zur Ostdeutschen Meisterschaft gehen kann :D
Ich geh morgen zu einer neuen Orthopädin, die mir empfohlen wurde und hoffe sie kann mir helfen :)
Ich geh morgen zu einer neuen Orthopädin, die mir empfohlen wurde und hoffe sie kann mir helfen :)
:thumleft:
btw starkes Profilbild!
Danke, aber das sieht auch nur wegen der Belichtung so aus und weils so klein ist ;)
Ehrenfeld
01.11.2010, 22:48
Was haste denn? Und welcher Orthopäde wurde dir empfohlen? Suche auch einen Brauchbaren in Köln...berichte mal wenn du da warst.
Habe sehr starke Probleme mit meinem Ellebogen! Das fing vor 2-3 Monaten an, das ich meinen Arm über nacht kaum noch bewegen konnte! Ganz komische Sache! Wie schmerzen an der Sehne oder am Nerv! Aber dermaßen extrem, das ich nachts 20 mal wach wurde und tagsüber der Schmerz wenn er kam nicht auszuhalten war. Aber die Bewegung kann ich nicht nachmachen, sondern manchmal kommt der Schmerz.
Ich war bei einem Arzt:
"Sie machen Krafttraining ? Ja, wird eine Überbelastung sein, also machen sie Pause und wenn es in 3-4 wochen nicht besser ist , bekommen sie ien Cortison-Spritze"
Und meine Hausärztin hat mir jetzt eine Orthopädin empfohlen, die Sportlerin war oder noch ist und sehr gut sein soll! Mal schaun! Ich sag dir bescheid
wholetrain
01.11.2010, 23:01
Mega Pump im Trizeps :mrgreen:
Prop Dylan
01.11.2010, 23:08
@Üffes:
Falls du bis Dortmund fahren würdest kann ich dir einen Empfehlen. Hat in meinem Verein Handball gespielt und die gesamte Handballerschaft des Kreises geht zu dem. Kann dir mal Name und Adresse geben. Falls Interesse besteht schreib mir ne PN.
Habe sehr starke Probleme mit meinem Ellebogen! Das fing vor 2-3 Monaten an, das ich meinen Arm über nacht kaum noch bewegen konnte! Ganz komische Sache! Wie schmerzen an der Sehne oder am Nerv! Aber dermaßen extrem, das ich nachts 20 mal wach wurde und tagsüber der Schmerz wenn er kam nicht auszuhalten war. Aber die Bewegung kann ich nicht nachmachen, sondern manchmal kommt der Schmerz.
Ich war bei einem Arzt:
"Sie machen Krafttraining ? Ja, wird eine Überbelastung sein, also machen sie Pause und wenn es in 3-4 wochen nicht besser ist , bekommen sie ien Cortison-Spritze"
Und meine Hausärztin hat mir jetzt eine Orthopädin empfohlen, die Sportlerin war oder noch ist und sehr gut sein soll! Mal schaun! Ich sag dir bescheid
Ich hab nun auch seit mehr als 2 Jahren Schmerzen im Ellenbogen. Ich habe eine Odysse an Arztbesuchen hinter mir. Röntgen, MRT.... Als Nebenbefund gab es dann noch 2 Knochenzysten. LAut MRT Bericht eigentlich auch eine Tendinose, diese wurde aber nie behandelt, weil der Schmerz dann angeblich auslösbar wäre. War er aber nicht. Ein Arzt meinte sogar das ich mir im nur Kopf darüber klar werden muss, das ich nichts habe dann wird das schon wieder. Ja neee is klar. Hätte nur noch die Karte von Psychiater gefehlt.
Seit ich nicht mehr zur Schule gehe und nicht mehr so viel Schreiben muss ist es deutlich besser. Ja sogar fast weg.
Drück dir die Daumen das du das nicht alles durchmachen musst.
Puh, der Zwerg hat die OP super überstanden!:thumleft:
Man hatten wir Bammel davor.....
Das erste was er zu mir, mit einem zuckenden Augenlied, im Aufwachraum sagte, war :" Papa, bekomm ich jetzt nen Eis?"
Und er durfte tatsächlich den ganzen Tag nur Eis futtern, nix anderes! (Ich wär gestorben.....)
das freut mich sehr!!!!!!!!!!!nn:thumleft::thumleft:
Heftigen Mk in der Brust und in den Waden! :mrgreen:
Verstehe, Du schaffst es nicht, eigene Akzente zu setzen. :smoke:
Ich machs wie die Chinesen - erst Meister im Kopieren werden und dann einen eigenen Stil/eine eigene Schule prägen :tschuess:
Marcel121
02.11.2010, 00:03
Morgen kommt mein neues Whey. :)
Pumping Iron schauen ^^
Da schmeckt der Gutenachtmagerquark gleich doppelt so gut :D
Ooooh jaaaa... Das Leben, wie es sein soll. :D
robert234
02.11.2010, 11:40
Ooooh jaaaa... Das Leben, wie es sein soll. :D
Verstehe.
schön Hähnchenbruststreifen mampfen :)
Marcel121
02.11.2010, 14:52
Morgen kommt mein neues Whey. :)
Ist da. :daumen:
Ich brauch nur noch ein DINA4 Blatt lernen !!! :)
Dann kann die Lehrerin die Aufgaben ruhig so scheiße stellen wie sie will, ne 4 hab ich trotzdem sicher :lol: :thumleft:
Marcel121
02.11.2010, 16:32
Hab' ne glatte 4 in der Mathe Klausur.
Der Schnitt ist 4,3 :biggrin:
Sebi[S.G.]
02.11.2010, 16:34
jetz dann wieder trainieren...jaaaaaaaaaaa:)
jetz dann wieder trainieren...jaaaaaaaaaaa:)
Muhahaha, ich auch!! :) :thumright:
Marcel121
02.11.2010, 16:36
jetz dann wieder trainieren...jaaaaaaaaaaa:)
Neidisch....
Ich erst Morgen wieder... :???:
wholetrain
02.11.2010, 18:23
LK-Klausur in Politik lief heute bestens, Outfit und Frisur für den Ball am Samstag sind auch schonmal fertig und mit der Seminararbeit geht's so langsam auch voran :D
Ehrenfeld
02.11.2010, 18:27
Habe sehr starke Probleme mit meinem Ellebogen! Das fing vor 2-3 Monaten an, das ich meinen Arm über nacht kaum noch bewegen konnte! Ganz komische Sache! Wie schmerzen an der Sehne oder am Nerv! Aber dermaßen extrem, das ich nachts 20 mal wach wurde und tagsüber der Schmerz wenn er kam nicht auszuhalten war. Aber die Bewegung kann ich nicht nachmachen, sondern manchmal kommt der Schmerz.
Ich war bei einem Arzt:
"Sie machen Krafttraining ? Ja, wird eine Überbelastung sein, also machen sie Pause und wenn es in 3-4 wochen nicht besser ist , bekommen sie ien Cortison-Spritze"
Und meine Hausärztin hat mir jetzt eine Orthopädin empfohlen, die Sportlerin war oder noch ist und sehr gut sein soll! Mal schaun! Ich sag dir bescheid
Ja mach das bitte, wenn du dich dran erinnerst pls auch ne PM schreiben falls ichs überlese. :)
@Üffes:
Falls du bis Dortmund fahren würdest kann ich dir einen Empfehlen. Hat in meinem Verein Handball gespielt und die gesamte Handballerschaft des Kreises geht zu dem. Kann dir mal Name und Adresse geben. Falls Interesse besteht schreib mir ne PN.
Danke, aber ich suche eher jemand für die üblichen Wehwehchen die ich manchmal habe. Also nix akutes, sondern eher spontan...aber halt wen mit Ahnung und net nur standard "4 Wochen Pause" "weniger Gewicht" etc... :D
Um 19.30 Uhr wollte ich mit Lernen durch sein. Es ist 19.26 Uhr, und ich bin durch. :thumleft::)
Vendetta
02.11.2010, 22:34
Letztens zufällig neben einem fitnessstudio vorbeigelaufen, vor der tür standen 3 jugendliche, mit handtüchern auf den schultern und rauchten gemütlich eine:biggrin:
made my day :bier:
Immer diese Raucherkinners..
Jo, da schau ich auch immer so: :lol:
Sportzigarette :motz1:
:D:D
Geeeeeil!! Episode 7 von HIMYM is online.... :)
Wenns gut geht, muss ich doch net alleine zur ostdeutschen Meisternschaft fahren :D
SantaSergio
02.11.2010, 23:04
Geeeeeil!! Episode 7 von HIMYM is online.... :)
schon seit heute nacht 2uhr^^
gute folge, mister wharmpess...
Immer diese Raucherkinners..
hab ich in meinem ersten monaten im studio auch gemacht... cardio -> rauchen -> an den geräten rumgehampelt -> sauna, duschen -> rauchen :fingernagel:
mein stiefvater fährt immer 2 std spinning, raucht und fährt nochmal ne std, raucht und geht dann duschen und raucht wieder :-D
switch reloaded xD hebt meine Laune :D
Chriiis_
02.11.2010, 23:27
switch reloaded xD hebt meine Laune :D
Ich mag das iwie gar nicht... Finde das voll unlustig.
Mein Bizeps sieht gut aus!
Sebi[S.G.]
03.11.2010, 00:52
Mein Bizeps sieht gut aus!
falscher thread, der muss hier rein:
http://www.muskelbody.info/forum/fun/8471-witz-tages-10.html#post931076
:tschuess:
moralConduct
03.11.2010, 11:39
Gestern Umfänge gemessen... Waden 38,5 :daumen:
Super!!!
3x 100kg BD
Hach^^ habe heute mal gecheckt, dass der Schlitten der 45° Beinpresse 50kg wiegt, somit einen Kraftwert im 6Wdh-Bereich von 410kg :icon_cheers:
MrWetzel
03.11.2010, 22:08
Richtig gutes Trainig...gutes Essen und jetzt gehts an die arbeit:icon_cheers::devil-smiley:
War wieder stark lustig im Studio...waren wieder nen paar frischlinge unterwegs die wieder gutes Halbwissen hatten...nen länger trainierender freund von denen meinte so:"und holen wir uns jetzt vorn noch nen EW shake?!" der eine dann so:"nene ich will das alles natürlich aufgebaut wird!":finger:
ach ja...morgen werd ich nicht laufen können^^
robert234
03.11.2010, 22:12
habe heute mal gecheckt, dass der Schlitten der 45° Beinpresse 50kg wiegt
Wie hast Du das ermittelt?
heute habsch mir nen richtiges Bier verdient: Stiegl Goldbräu :)
und heute schwein gehabt, dass ich net von der bullezei gelasert wurde
Ronny Kohlmann
03.11.2010, 22:34
Habe sehr starke Probleme mit meinem Ellebogen! Das fing vor 2-3 Monaten an, das ich meinen Arm über nacht kaum noch bewegen konnte! Ganz komische Sache! Wie schmerzen an der Sehne oder am Nerv! Aber dermaßen extrem, das ich nachts 20 mal wach wurde und tagsüber der Schmerz wenn er kam nicht auszuhalten war. Aber die Bewegung kann ich nicht nachmachen, sondern manchmal kommt der Schmerz.
Ich war bei einem Arzt:
"Sie machen Krafttraining ? Ja, wird eine Überbelastung sein, also machen sie Pause und wenn es in 3-4 wochen nicht besser ist , bekommen sie ien Cortison-Spritze"
Und meine Hausärztin hat mir jetzt eine Orthopädin empfohlen, die Sportlerin war oder noch ist und sehr gut sein soll! Mal schaun! Ich sag dir bescheid
Hoffentlich keinen Schleimbeutelmist, da hast du lange Spaß dran...
Habe mir blöderweise vor 3 Monaten den Daumen verstaucht und trotzdem weiter trainiert... Jetzt gehts so langsam wieder, aber es läuft grad so gut bei mir da bekomme ich es einfach nicht übers Herz zu pausieren... :icon_aaargh:
Meine Knie sind seit Monaten VÖLLIG schmerzfrei! Ein völlig neues Lebensgefühl, auch ganz ohne Glucosamin, welches ich ständig vergesse, seitdem meine Knie nicht mehr Schmerzen.
Meine Knie sind seit Monaten VÖLLIG schmerzfrei! Ein völlig neues Lebensgefühl, auch ganz ohne Glucosamin, welches ich ständig vergesse, seitdem meine Knie nicht mehr Schmerzen.
Was war die Lösung?
Ronny Kohlmann
03.11.2010, 23:10
keine Ahnung, ging mit der Zeit einfach von allein besser
Wie hast Du das ermittelt?
Habe mit einem Trainer gesprochen und er hat es mir gesagt.
robert234
04.11.2010, 11:58
Habe mit einem Trainer gesprochen und er hat es mir gesagt.
Hmm, ich wüßte nämlich auch gern, was der Schlitten meiner BP wiegt, darum habe ich gefragt. 50 kg hätte ich aber nicht geschätzt, eher die Hälfte.
Kannste den Schlitten nicht abnehmen und dann wiegen?
Super Training heute morgen gehabt, vor allem für den Bizeps, konnte kaum noch Gas geben beim Rollerfahren eben.
wholetrain
04.11.2010, 14:49
Bio-Klausur lieg gut, jetzt gleich Fahrstunde, dann zum Training und den Rest der Woche genießen :D
ependinom
04.11.2010, 14:53
ich hoffe dass diese phase, wo alle auf einmal fitness machen wollen bald vorbei ist.
ich freue mich schon drauf
Masshunter
04.11.2010, 14:55
Was du als "fitness" bezeichnest wird aber wohl öfters dem Bild entsprechen was überhaupt erreichbar ist ^^
ich hoffe dass diese phase, wo alle auf einmal fitness machen wollen bald vorbei ist.
ich freue mich schon drauf
Watt is? Verstopfen sie Dir das Gym, belegen den KB-Ständer mit ihren Handtüchern und infiltrieren später auch noch die Dusche?!:ass:
ependinom
04.11.2010, 15:01
es geht um die leute die 2 monate pumpen, 10 millionen threads aufmachen um dann aufzuhoeren wieder ...
leute die weinen dass ihr pwo shake suess ist ... son weinerlicher kram halt.
ich geh bald ins ladyforum, da scheinen die einzigen harten zu sein.
So hart scheinst du ja auch nicht zu sein, wenn du hier weinst, dass alle anderen auch weinen :)
Vendetta
04.11.2010, 15:37
http://img185.imageshack.us/img185/7323/80583342.jpg
ependinom
04.11.2010, 15:50
http://www.arthursclipart.org/death/death/death%20by%20suicide.gif
Naja, ganz Unrecht hatter nich- die Ladies futtern Harzer, Shakes, Thunfisch, MQ und Haferflocken ohne zu meckern und gehen brav ins Training- um sich dann von dahergelaufenen herren anmachen lassen zu müssen, schwere Gewichte zu heben wäre schädlich für Frauen und sie wollen doch sicherlich keine Muskeln aufbauen,weil das hässlich sei,oder?
Jungs, ich kann Euch nur sagen, habt ihr ne Lady ,die ernstzunehmend trainiert im Studio, sprecht ihr Eure Anerkennung aus und sie wird Euch lieben!
Ich ziehe hier eh meine Hut vor den Frauen, ehrlich wenn ich mir die Bilder von Woman an gucken zb. der Hammer so Frauen hätte ich gerne bei und nicht nur die ganz Cross Trainer Schnecken.
Ich muss ja schon manchmal Lachen was mach ein Kerl hier schreibt und für Bilder postet.
ependinom
04.11.2010, 16:02
Ich muss ja schon manchmal Lachen was mach ein Kerl hier schreibt und für Bilder postet.
ich finds mutig :D
Ich muss ja schon manchmal Lachen was mach ein Kerl hier schreibt und für Bilder postet.
Und ich erst :floet:
Das gute alte Glashaus.
Ja ich auch, ich hätte so keine Bilder von mir rein, vor allem komme ich mir manchmal vor wie ihn einem Forum für Zicken und kleinen Schulmädchen so wie sich hier manch einer Anstellt.
Barbara hat schon recht hier sind die meisten Frauen wirklich härter wie die Männer.
Sebi[S.G.]
04.11.2010, 16:09
Ja ich auch, ich hätte so keine Bilder von mir rein, vor allem komme ich mir manchmal vor wie ihn einem Forum für Zicken und kleinen Schulmädchen so wie sich hier manch einer Anstellt.
Barbara hat schon recht hier sind die meisten Frauen wirklich härter wie die Männer.
ja, entweder man ziehts durch oder heult rum
Sehe ich auch so, ich schreib auch mal das das Training hart war warum auch nicht, aber wenn ich mir angucke wegen welchen Kleinkram hier sich manche Leute auf regen verstehe ich nicht.
Vieleicht zu oft das Pausenbrot weg genommen bekommen grins.
Mein Pausenbrot ist weg :(
Mein Pausenbrot ist weg :(
komme ich mir manchmal vor wie ihn einem Forum für Zicken und kleinen Schulmädchen so wie sich hier manch einer Anstellt.
:sad-smiley:
Dann bist du ja hier richtig zum weinen.
Na dann jetzt aber mal los gib alles:sport:
Mein Essen ist zu heiss. Das heisst, ich muss langsam essen aber das ist soooo langweilig!
Ich will schlingen!
Dann verbrenne dir den Mund wie ein Kerl und beschwer dich nicht grins
Sebi[S.G.]
04.11.2010, 16:19
oder lass s essen n bissl auskühlen:motz1:
MuskelNooB
04.11.2010, 16:20
heul doch ^^
http://www.youtube.com/watch?v=WvdFOhE5tY0
Chriiis_
04.11.2010, 17:41
Ahhh Pakete angekommen jetzt fehlt noch 1 von 5 :D
- Gerichtliches und kaufm. Mahnverfahren
- Zahlungsverzug (Rechte des Gläubigers)
- Verjährung (die Fristen, Hemmung, Neubeginn, etc.)
Den Scheiß können wa jetz, weiter gehts mit mehr Mist zu lernen.
MuskelNooB
04.11.2010, 19:24
immer wenn ich im Aggro-Fred lese bekomm ich gute Laune!!
Das Leben ist Goooiiiill :hello2::hello2::hello2:
Vieleicht zu oft das Pausenbrot weg genommen bekommen grins.
Hatte Maurice mal wieder Hunger oder war er einfach nur schlecht drauf?:gruebel:
ependinom
05.11.2010, 09:31
gestern abend war ich echt am verzweifeln ... aber heute is wieder cool.
gemuetlich wochenende und essen und nur noch eine trainigseinheit die mcih vom wochenende trennt :=)
dazu heute nurnoch chillen auf der arbeit
So jetzt erst mal mit Rammstein an heizen und dann ab ins Studio bumben bis der Kopf platzt.
sunny666
05.11.2010, 11:14
11 wunderschöne tage stehen bevor ;)
WomanOrMachine
05.11.2010, 11:17
Urlaub?
sunny666
05.11.2010, 11:18
Urlaub?
jo und die 11 tage bin ich bei meiner zicke, ähhh bei meinem baby ;)
WomanOrMachine
05.11.2010, 11:19
jo und die 11 tage bin ich bei meiner zicke, ähhh bei meinem baby ;)
:wink:
Lass' sie das bloß nicht lesen ... :erstaunte:
sunny666
05.11.2010, 11:21
jo und die 11 tage bin ich bei meiner zicke, ähhh bei meinem baby ;)
:wink:
Lass' sie das bloß nicht lesen ... :erstaunte:
:angel: doch doch, sorgt gleich für gute stimmung am ersten tag :lach:
für 170 € in einem anderen namhaften Shop eingekauft. Gottseidank geht die Hälfte so oder so wieder zurück ^^
Marcel121
05.11.2010, 20:37
Das ON Whey in "Rocky Road" schmeckt richtig geil. :daumen:
Hatte bisher "Double Rich Chocolate" und "Extreme Milk Chocolate", dass "Rocky Road" schmeckt mir von diesen bisher am besten. :daumen:
bald wieder ne neue Chick am Start ;)
bald wieder ne neue Chick am Start ;)
Jo, zusammen Spongebob angucken ist besser, dann bekommst du keine Angst und kannst danach auch schlafen :lol:
MrWetzel
05.11.2010, 22:19
Train war wieder bombe und ich hab meinen Eltern gebeichtet das ich mich vor weihnachten tattoowieren lassen werde...Meine Mum is fast ausgetickt:angel:
Vendetta
05.11.2010, 22:20
Das ON Whey in "Rocky Road" schmeckt richtig geil. :daumen:
Hatte bisher "Double Rich Chocolate" und "Extreme Milk Chocolate", dass "Rocky Road" schmeckt mir von diesen bisher am besten. :daumen:
Hast du alle in den riesen Dosen gekauft?
Jo, zusammen Spongebob angucken ist besser, dann bekommst du keine Angst und kannst danach auch schlafen :lol:
Ej danni du disst mich andauernd :cry:
Marcel121
05.11.2010, 22:32
Hast du alle in den riesen Dosen gekauft?
Wie?
Die normalen 2230g Dosen von ON halt.
robert234
05.11.2010, 22:34
Kannste den Schlitten nicht abnehmen und dann wiegen?
Nein, dafür müßte ich die Stahlwellen ausbauen, auf denen der Schlitten gleitet. Abgesehen davon entspricht das Gewicht des Schlittens das eine Waage anzeigen würde nicht dem, was man im 45°-Winkel bergauf schiebt.
Ej danni du disst mich andauernd :cry:
Och, dissen würde anders aussehen :diablo:
robert234
05.11.2010, 22:35
Train war wieder bombe und ich hab meinen Eltern gebeichtet das ich mich vor weihnachten tattoowieren lassen werde...Meine Mum is fast ausgetickt:angel:
Zu recht, baue lieber anständig Muskeln auf, dann brauchst Du nicht rumlaufen wie ein Zuchtrammler im rechten Ohr. :devil-smiley:
Tatoos sind scheiße ..
Wenns dir iwann nicht mehr gefällt - oder diener Freundin- dann haste geloost ;)
Haha danni :lol:
Wir müssen ma en rapbattle machen ;D
p.s.
Also dann haben wir beef :mrgreen:
Vendetta
05.11.2010, 22:48
Tatoos sind scheiße ..
Wenns dir iwann nicht mehr gefällt - oder diener Freundin- dann haste geloost
Richtig! :bier:
Vendetta
05.11.2010, 22:49
Wie?
Die normalen 2230g Dosen von ON halt.
Hmm, hast du eine aufgebraucht und danach die nächste gekauft? Ich dachte mir nur, dass der Geschmack ja nach ner gewissen zeit einem zum hals raushängt.
Also dann haben wir beef :mrgreen:
Aber nur kurz, denn wenn ich dir richtig eins reindrücke sitzt du weinend in der Ecke in Embryo-Stellung und rufst nach Mami :D:D
Ich bin doch nicht Justin Bieber ! :schimpf:
Vendetta
05.11.2010, 23:01
Also dann haben wir beef :mrgreen:
Sind aber ziemlich teuer die Dinger:
28551
Die sind so EKELHAFT !!!
Ich war in China und das war so der "Nachtisch" bääää
Die waren eh voll durchn Wind ..
Also Duschen tn die halt nie aber egal
Essniveau Oo
Morgens Erdnüsse mit Kuchen ..
Mittags Scheinehoden mit Erdnüssen und Kuchen
Abends Kuchen mit so komischem Brot
So Brot wie hier gibts da nicht da gibts sowas wie .. hmm wie soll man das erklären
ja geanu
wenn du Aufbackbrötchen käufst und ungebacken in der Hand hälst so sind die halt nur gebacken .. ka wie die das hinbekommen xD
Ich bin doch nicht Justin Bieber ! :schimpf:
Nö, der hat immerhin Fans :smoke:
robert234
05.11.2010, 23:06
wenn du Aufbackbrötchen käufst und ungebacken in der Hand hälst so sind die halt nur gebacken .. ka wie die das hinbekommen
Wahrscheinlich auch nur Plagiate.
Haha genau rob :D
Ja und danni ich hab seine Mädchen :ratlos:
Wahrscheinlich auch nur Plagiate.
Ne Mischung aus Schaumstoffresten, Styropor und geschredderten Kabeln :esser2:
Und alten Filmrollen in denen die Fotos von allen geklauten Sachen waren :P
Marcel121
05.11.2010, 23:48
Hmm, hast du eine aufgebraucht und danach die nächste gekauft?
Jo, genau so hab ich's gemacht.
Also mir schmeckt's immer. :ratlos:
WomanOrMachine
05.11.2010, 23:54
bald wieder ne neue Chick am Start ;)
muahahahahahaha - was war los, wieder Kommunionsunterricht gehabt heute?
also ich muss sagen, das ich zurzeit 2 verschiedene Wheys habe,jeden Tag mind 1 Shake trinke und mir die beiden Sorten zum Hals raushängen.
OT: schön Pumping Iron schauen :D
mcselede
06.11.2010, 00:02
muahahahahahaha - was war los, wieder Kommunionsunterricht gehabt heute?
War mal wieder Krabbelgruppe! :angel:
hehe ja hab ne nette Aufseherin getroffen :mrgreen:
Sebi[S.G.]
06.11.2010, 00:04
jetz verarscht ihn halt nicht immer:D
robert234
06.11.2010, 04:35
und mir die beiden Sorten zum Hals raushängen
Foto?
Foto?
ich würd ja fast was initiieren nur um deinem doofen Kommentar eine Bedeutung zu geben :mrgreen:
robert234
06.11.2010, 13:26
ich würd ja fast was initiieren nur um deinem doofen Kommentar eine Bedeutung zu geben :mrgreen:
Laß Dich nicht zurückhalten. :pfeifer:
Laß Dich nicht zurückhalten. :pfeifer:
ich würd ja fast was initiieren nur um deinem doofen Kommentar eine Bedeutung zu geben :mrgreen:
:mrgreen: :P
Marcel121
06.11.2010, 14:41
Auf geht's zu 45min Joggen. :action:
moralConduct
06.11.2010, 14:55
Super!!!
3x 100kg BD
Hach^^ habe heute mal gecheckt, dass der Schlitten der 45° Beinpresse 50kg wiegt, somit einen Kraftwert im 6Wdh-Bereich von 410kg :icon_cheers:
Dir ist aber klar, dass bei einer 45° Beinpresse das gepresste Gewicht nicht dem aufgelegten entspricht?
Kennst du irgendwen, der das umrechnet? :lol:
moralConduct
06.11.2010, 14:58
Kennst du irgendwen, der das umrechnet? :lol:
Ja, robert :finger:
edit: m_real = sin(45°) * m_gewicht; oder so ;)
Ich glaube nicht...^^ Der sagt auch, er hat 170 aufer Beinpresse und rechnets net ins tatsächlich bewegte Gewicht um. ;)
Solang man angibt, dass es ne 45°-BP ist, is doch alles ok^^:ratlos:
Tatsächlich gedrücktes Gewicht=(Aufgelegtes Gewicht+Gewicht Schlitten)*sin(45°)=(Aufgelegtes Gewicht+Gewicht Schlitten)* ~0,71
Hoffe die Rechnung stimmt so. ^^
Meine Fresse, macht da doch nicht immer sone Wissenschaft draus. O_o
grade schön gemampft :D:esser3:
Meine Fresse, macht da doch nicht immer sone Wissenschaft draus. O_o
Naja das ist jetzt kein wirklich komplizierter Rechenweg.
Aber ich denke, jeder hier im Log gibt sowieso nur das aufgelegte Gewicht ohne Schlitten an, somit unterscheidet sich das Gewicht vom tatsächlichen kaum mehr, da zwar das Schlittengewicht dazukommen würde, allerdings durch die Multiplikation mit 0,71 wieder verringert werden würde.
Stimmt, ist nicht so kompliziert, finds aber dennoch ziemlich dämlich..^^
Ich geb das immer mit Schlitten an. :ratlos:
Ich gehe auch bald Schlittenfahren!
20° abwärts
Stimmt, ist nicht so kompliziert, finds aber dennoch ziemlich dämlich..^^
Ich geb das immer mit Schlitten an. :ratlos:
Wieso, weißt du was der wiegt oder gibst du es grob an?
Im alten Studio ja. Im neuen müsste ich fragen, war da aber bislang noch nicht auf der BP.^^
wholetrain
06.11.2010, 19:20
Gleisch geht's aufen Ball :icon_cheers::icon_cheers:
Ehrenfeld
06.11.2010, 19:27
yay ich wechsel das Studio. 20 Euro, netmal halbsovoll wie McFit, Sauna, Ruhebereich, Sonnenbänke, 5 Euro Getränkeflat...wenn das von Geräten her beim Probetraining stimmt, kann mich McFit mal am Allerwertesten.
WomanOrMachine
06.11.2010, 20:00
Gleich KB, bin super motiviert ... :lach:
Marcel121
06.11.2010, 20:53
Ich find' Mo, Mi, Fr Training und Sa und So 45min Joggen gehen sooo geil. :action:
Wärmekissen an Arsch und Genick, so lässts sich leben :)
SantaSergio
06.11.2010, 22:13
so noch alk kaufen fahren und nachher ab in den elephant Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. http://www.sportpost.com/uploads/images/img_33_1268390417_vandamme.gif
Boa das Date war sooo geil !!! :freu:
Ich hatte bisher nur so Mädchen mit dem Stil : Bock zum F***** ? ok gerne
so in etwa
aber die ist was ganz besonderes !! :)
|biceps|
06.11.2010, 22:36
aber die ist was ganz besonderes !! :)
das hören die damen doch immer gern :grin:
Normal macht man ja immer Komplimente über die Haare .. dann nimmst du die in Arm und sagst iwas mit tollen Augen zack ist sie dir :)
Aber bei ihr ... das Gefühl ist wie wenn die Sonne aufgeht :D
|biceps|
06.11.2010, 22:39
ich wollte die karte ja nicht auspielen aber......der trick mit dem du alle rumkiegst sind Zimtsterne! :D:D:D
Dieses Eis aus dem Aldi? :D
|biceps|
06.11.2010, 22:42
ne natürlich selbstgebackene =D,kein eis :D
hehe
Jaa ich hab ja ne eigene Küche weil ich ja Koch werden wollte ^^
Da lässt sich was einrichten :D
Oder diese Vanillekipferl :P
Die macht meine Oma immer .. und die schmecken soo göttlich
WomanOrMachine
06.11.2010, 22:48
Ich hatte bisher nur so Mädchen mit dem Stil : Bock zum F***** ?
wtf???
Mir fällt hier gerade das Brötchen aus der Hand ...
|biceps|
06.11.2010, 22:48
sowas macht keiner und dann so ja sehr geehrte frau madmoursell möchjten sie einen zimtstern und zack haste sie:lach:
wtf???
Mir fällt hier gerade das Brötchen aus der Hand ...
Ja Schl**** .. ich war leicht .. so Charlie Harper mäßig drauf ..
aber seitdem ich die jetzt getroffen hab :shock:
Ich bin wie ausgewechselt
sowas macht keiner und dann so ja sehr geehrte frau madmoursell möchjten sie einen zimtstern und zack haste sie
He stimmt :D
Ich koch mal was für sie und dann noch son Zimtstern :)
Oder ne Sonne dann kann ich sagen: Die strahlt genausosehr wie du ! :)
Oder sowas ;D
oldiegerd
06.11.2010, 22:59
@Kai: Du machst das schon. :daumen:
Ich sehe schon, du wirst noch zum Romantiker.
WomanOrMachine
06.11.2010, 23:09
Ja Schl****
Versteh' mich nicht falsch, sowas ist mir nicht gänzlich unbekannt ... :wink: Aber mit 16? oO In dem Alter hab' ich noch mit Playmobil gespielt ... :angel:
mcselede
06.11.2010, 23:12
oO In dem Alter hab' ich noch mit Playmobil gespielt ... :angel:
Mit diesem "Spielzeug" kann Frau aber auch versaute Sachen anstellen :lol:
Versteh' mich nicht falsch, sowas ist mir nicht gänzlich unbekannt ... :wink: Aber mit 16? oO In dem Alter hab' ich noch mit Playmobil gespielt ... :angel:
Man muss halt die Erwartungen etwas zurückschrauben xDD
War letzes wochenende nicht feiern und geh heute endlich wieder!yeah!!! :D Partystimmung ole!
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