Lieblings Muskelgruppe

[muskelbody]

Was trainiert im Training am liebsten für eine Muskelgruppe ?

... und warum genau diese ?

verkauft eure Muskelgruppe so gut ihr könnt an die anderen. ;)

[|biceps|]

Brust!
der Pump ist da einfach am geilsten :D

[Marcel121]

Brust!

[danni84]

Rücken :D
Es geht nix über schweres KH

[Wassert]

Brust!

:lol:

[Germania]

Den rechten Serratus! Der ist viel cooler als der Linke!

[|biceps|]

@wassert
hab mir schon wegen meines namens gedacht das so nen kommi kommt :D

[Barbara]

Die Beine- nix anders gibt einem sonst das gute Gefühl, sich richtig wirklich echt genug angestrengt zu haben, nix verbrennt im Kraftsport mehr kalorien und nichts hindert mich mehr daran, vorher zuviel zu fressen!

[ependinom]

beine sind geil. ich liebe es so viel gewicht zu bewegen und evlt dabei rumzupupsen ... kniebeugen und beinpresse is einfach geil und danach beinstrecker bis man nich mehr gehen kann.

dicke beine sind das beste was es gibt !!!!!!!!! (ich liebe mein tom platz tshirt groeße m)


edit: achso vllt trainier ich die beine auch so gerne weils das einzig vernuenftige an mir is was nich nach hefeklos aussieht

[Clemo]

Beine, und da bevorzugt die Waden. KB, Wadenheben, FKB...Es gibt nix tolleres^^

[SantaSergio]

Trizeps

[Barbara]

Epe, wir beide dürfen nienienie zusammen trainieren- ich gewinne jdenen Furz-Wettbewerb, leider sind die laut Haager Landkriegsordnung verboten...und wenn Du es nicht glaubst, dann frag mal den Maurice, der hat auch immer angegeben, er wäre der berüchtigste Furzer unter der Sonne des Herrn.....:diablo:

[Indygo]

Schulter - weils hinterherhinkt ;)

[Gladion]

Brust, weil die bei mir sichbar wächst :P

[koobo]

Trapezius :) sieht einfach am besten aus, wenn man über die Schulter von hinten in den Spiegel schaut !

[der_pumper]

Im Moment Trizeps, weil die Dips so viel Spaß machen...

[Gast]

mein linkes ohrläppchen 8)


schultern und bizeps, weil ich mich danach wie adonis fühle ;)

[NewSteff]

Beine
weil es einfach ne geile muskelgruppe ist :D

[j3n]

Bauch - die einzige Muskelgruppe, die ich wirklich zum brennen kriege!

[Vespa]

-Schultern, da der Pump Streifen und Adern klasse hervorheben!

-Arme, da der Pump die Adern so herauspressen, dass es eine Euphorie bei mir bewirkt. :-)

[Lucifer]

Als Headbanger sage ich ganz klar: NACKEN!

[ViZo]

Brust und Bizeps weils halt einfach die Muskeln zum angeben sind so :D
aber ich freu mich auch auf das Beintraining gleich, so is das nich!

[IvanDrago]

Bauch, bis man aus dem Liegen nicht mehr hochkommt und alles zieht und brennt. :D

[ependinom]

Bauch, bis man aus dem Liegen nicht mehr hochkommt und alles zieht und brennt.


das hatte ich mal nachm beintraining, ich hab die so fertig gemacht dass die einfach weggeknickt sind und ich aufs maul geflogen bin ... musste ersmal 10 min liegen bleiben xD

[robert234]

Waden und seit ich die Beinpresse habe auch Oberschenkel. Früher mal Brust, Bizeps und Trizeps, als ich das noch machen konnte.

[WomanOrMachine]

Schulter! 'ne Frau mit 'nem richtig fetten Deltamuskel sieht einfach nur total geil aus! :lh:

[Muxxi]

Definitiv Brust! :)

[Nixe]

Jep Schultern, weil die so abartig brennen können. :grin: Und Brust, weil die Muskulatur dort teilweise so schön gestreift rauskommt.

[Paula]

Schultern:-)

[mcselede]

Bei mir sind es Schultern, Brust und neuerdings Trizeps (weil der am meisten Fortschritte gemacht hat)

[creepingdeath]

Rücken :D
Es geht nix über schweres KH

+1

:knuddel:

Gefolgt von Brust.

Gründe sind ganz einfach: Optisch und kraftmäßig am stärksten, bestes Muskelgefühl.

[Hoffmann]

Brust und Beine nimmt sich bei mir nichts Brust weil mir die Übungen sehr viel Spaß machen und Beine weil ich da beim Training am meißten spüre

[Massefreak1]

am liebsten trainiere ich brust, man sieht einfach aufgepumt danach am besten aus und macht generell am meisten spass...

[danni84]

+1

:knuddel:

Gefolgt von Brust.

Gründe sind ganz einfach: Optisch und kraftmäßig am stärksten, bestes Muskelgefühl.
Wenigsten einer :D
bin ich doch nicht ganz alleine :mrgreen:

[Dirk_39]

Ich mache am liebsten Kreuzheben. Allerdings ist Bankdrücken nur wenig dahinter....Ach ja: Kniebeugen, unbedingt eine meiner Lieblingsübungen


Wieso soll man nur eines am liebsten machen, wenn man alles haben kann???;-)

[danni84]

Schon der dritte... GEHT DOCH :D:D

[robert234]

Ich mache am liebsten Kreuzheben.
Katholisches Bayern, war ja klar. :lol:

[SantaSergio]

Ich mache am liebsten Kreuzheben. Allerdings ist Bankdrücken nur wenig dahinter....Ach ja: Kniebeugen, unbedingt eine meiner Lieblingsübungen


Wieso soll man nur eines am liebsten machen, wenn man alles haben kann???;-)

du hast muskelgruppen die "kreuzheben", "bankdrücken" und "kniebeugen" heißen?! :gruebel: Lass dich mal untersuchen, alda :shock::lol:

[Dirk_39]

Katholisches Bayern, war ja klar. :lol:


:jumpers:


Genau!!!:angel:

[kingKikapu]

Was trainiert im Training am liebsten für eine Muskelgruppe ?

... und warum genau diese ?

verkauft eure Muskelgruppe so gut ihr könnt an die anderen. ;)

Forensuche schon benutzt? :roll:













































:mrgreen:

[Andy90]

Bei mir ganz klar der untere Rücken mit Kreuzheben!!

[Nicole.K]

Brust...dicht gefolgt vom Rücken

Weil's einfach am meisten Spaß macht :D

[SiouX]

Definitiv Brust, bin da einfach krafttechnisch am stärksten und es fühlt sich geil an :D

[Schmarn]

Eindeutig Brust + Schultern.. damit schein ich hier auch nicht wirklich alleine zu sein :)
Jegliche version von BD is einfach phänomenal..
und Schulterheben mach ich auch ganz gern.. gut des ich die Muskelgruppen aufgeteilt hab..so gibs in jeder TE was zum freuen ^^

[Cofloh]

Ich hab Trizeps am liebsten. Macht mir Spaß zu trainieren, ist auch eher eine stärke bei mir und ich finde dicke Trizepse einfach toll.

An zweiter Stelle ist der Lat. Wenn man den richtig trifft und bombardiert ist das einfach toll ;-)

[xx00xx]

Ganz klar die Brust, das zieht einfach am geilsten!!
Darauf folgt der Trizeps :D

[nirwana]

Brust und Schulter. Nix ist geiler als im Tanktop vor dem Spiegel zu stehen und klatschnass schweres Seitheben zu machen :kh:

[Frigge4]

Bei mir ist es ganz klar der Trizeps. Liebe ihn zu trainieren. Die Brust tut dicht folgen.
(Bizeps wurde noch gar nicht genannt)

[Marcel121]

An zweiter Stelle ist der Lat. Wenn man den richtig trifft und bombardiert ist das einfach toll ;-)
Da liegt meistens das Problem. :(

[maXiiM]

Brust ist echt am geilsten :)

[Padi92]

Also alleine vom Gefühl im Muskel selbst beim Trainieren, gibt es für mich NICHTS geileres als die obere Brust!

[domix]

Rücken macht mir mit Abstand am meisten Spaß... Rudern in allen Variationen:hello2:

[r.gore]

Als Headbanger sage ich ganz klar: NACKEN!

Bringt Nackentraining eigentlich was, um effektiver zu bangen, und v.a. den berüchtigen headbang-muskelkater zu verringern? Wenn ja fang ich sofort mit shrugs an :D

[Gast]

ich mag auch rücken bzw den lat aber mich schert das ich den muskel nicht sehen kann wenn er sich bei klimmis oder beim rudern aufpumpt, wie man es beim bizeps zum beispiel beobachten kann :D

[-thomas-]

Bis vor kurzem Kniebeugen. Seit ich mir dabei ordentlich weh getan habe mach ich das nicht mehr.

Aktuell Rücken (Kreuzheben) und Schulter (Military Press). Bei keiner anderen Übung fühl ich mich danach so ausgepowert.

[15_jahre]

Der Rücken. Klimmis for President. :hello2: