Der Schnappschuss-Bilder-Thread Teil XVIII

[Wassert]

War es gestern in Düsseldorf nicht etwas zu kalt um den Abend nur mit einem T-Shirt bekleidet zu verbringen?:gruebel:

[miniHERCULES]

War doch in Libanon.

[WomanOrMachine]

War doch in Libanon.

Nein, im Libanon-Restaurant.

[Sharaf]

Das ist doch kein Brautkleid und zweitens ist es nicht in Düsseldorf sondern in Mechernich ;).Wieso kalt?wenn man drinne sitzt?man muss nur zum Shisha rauchen nach draußen ;).

[ependinom]

solange du kein zettel mit muskelbody.info und deinem nick in der hand haelst glaube ich kein wort !!!!!!

[WomanOrMachine]

Das ist doch kein Brautkleid und zweitens ist es nicht in Düsseldorf sondern in Mechernich ;).Wieso kalt?wenn man drinne sitzt?man muss nur zum Shisha rauchen nach draußen ;).

Du hast doch da gerade 'ne Shisha im Mund, oder?

[nurb]

Epe!
Made my day!

[Sharaf]

Du hast doch da gerade 'ne Shisha im Mund, oder?
Ja ich hab ledeglich ne Frage oben beantwortet ob es nicht zu kalt ist um mit nem Shirt rausgehen zu können,daraufhin mein Post ;) und da ich ja am Rauchen war ;) waren wir ne kurze Zeit draußen,und hmm kalt war es nicht wirklich bisschen frisch aber nicht extrem.

[Paradoxo]

Ist ja nicht zu glauben.WoM wie alt bist du bitte? Er hat nur ein Bild gepostet und was dazu geschrieben. Wie alle drüber herfallen :stupid:

[WomanOrMachine]

Ist ja nicht zu glauben.WoM wie alt bist du bitte? Er hat nur ein Bild gepostet und was dazu geschrieben. Wie alle drüber herfallen :stupid:

Man wird ja wohl noch mal was hinterfragen dürfen - wer keinen Kommentar zu 'nem Pic will, soll halt keins einstellen ... Meine Fresse - bist du sein Pressesprecher oder was?

[danni84]

und es geht wieder looooos :hammer:
:mrgreen:

[Marek123]

Meine Fresse - bist du sein Pressesprecher oder was?

susi, ich liebe dich! :icon_cheers:

[WomanOrMachine]

und es geht wieder looooos :hammer:
:mrgreen:

Da hast du Spaß, gelle?

[Sharaf]

solange du kein zettel mit muskelbody.info und deinem nick in der hand haelst glaube ich kein wort !!!!!!
Muss ich dann all diese doofen fragen nicht mehr beantworten :lol:?

[Paradoxo]

Lass gut sein. Bevor ich mir noch ne Verwarnung wegen dir einfange. Du bestätigst mich aber immer wieder mit deinen Kommentaren, wie ich dich einschätze und wie dein Lebensstil ist.

[danni84]

Da hast du Spaß, gelle?
Nö, eigentlich nicht....
ist nur zur Zeit recht häufig, dass es in allen möglichen threads :hammer:gibt ;-)
Nix gegen dich, Susi :knuddel:

[WomanOrMachine]

und wie dein Lebensstil ist.

Wenn du das weißt, bleiben nur noch 2 Möglichkeiten:

a) du bist Hellseher oder
b) du bist Gott.

Auf jeden Fall - große Klasse! :daumen:

[robert234]

Nun bekommt Euch mal wieder ein, ist ja schlimm.

[ependinom]

faker

[Wassert]

Muss ich dann all diese doofen fragen nicht mehr beantworten :lol:?
Sorry, hab mich nur gewundert, wie dort alle bei <10°C bekleidet sind.

[djyomen]

bei uns war es gestern auch recht warm, kA wie es spät abends war aber gegen halb sieben konnte ich mit nem dünnen pulli rumlaufen...

[milchbubi]

Wenn ihrs nicht glaubt haltet doch mal die Finger still und denkt euch euren Teil.
Wäre ja schlimm wenn jeder hier zu jedem Schei** etwas schreiben würde, was er nicht glaubt.
Und mein Gott es ist doch nur ein Foto von ihm und seiner Frau. Ob mans jetzt glaubt oder nicht sei einem selbst überlassen...

[huthmann]

danke ende des studiums den billy-schrank mit den ganzen ordnern ausgeräumt :action:

[nurb]

ALTER!
Wie wars ? :D

[huthmann]

die hölle :lol:
wenn man bedenkt, dass von den 3 jahren noch 1,5jahre praktische ausbildung waren, dann ist es wohl verständlich, dass ich echt kaum freizeit hatte, während der studienzeit.. aber alles hat ein ende :daumen:

[MPB]

Lernen hat bestimmt Spaß gemacht! :)

[WomanOrMachine]

Was machst du jetzt mit den Ordnern? Verbrennen? :action:

[huthmann]

yes baby :action:

[nurb]

Was für Studium wars? :)

[danni84]

Freudenfeuer :action::action:

[huthmann]

Was für Studium wars? :)


http://www.youtube.com/watch?v=VBkOZnF8t2U

[SantaSergio]

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. muharhar auch noch "das ist phil" :lol:

[MPB]

:lol:

[Rinchar]

:jumpers:

[ependinom]

durch den doofen virus und den bluthochdruck lag ich 3 wochen fast flach ... und hab 3 cm verloren. mir fehlt richtig dieser schwung am bein

obwohl ich auf diaet bin, bin ich immernoch der hoffnung dass es wiederkommt :(

edit: zum vergleich mal n aelteres (2 monate oder so)

[nurb]

GEILE BEINE EPE!!!!
Waden ? : D

[robert234]

Jo Dino, Quads sind 1a, degradieren aber im Verhältnis die Waden recht auffällig. ;)

[Ehrenfeld]

Alter....Epe...wtf.... O.o

[ependinom]

ja links is ja leider das aktuelle :(

und der rest sieht halt aich recht muellig aus. aber mit der zeit wird die diaet wirkung zeigen

[Chaser]

Endlich mal wieder eines, das mir gefällt...

[AcidFreak]

Oha, krasser Rücken! :grin:

[Chaser]

Danke.^^ Da muss aber noch einiges drauf...^^

[danni84]

ich denk mal du stehst nicht ganz grade, oder?
Aber es kommt doch :D:D

[Chaser]

Nein Danni, steh ich nicht. Ich krieg den Latspread nie so ganz symmetrisch hin... :(

[WomanOrMachine]

Endlich mal wieder eines, das mir gefällt...

:safe:

@Epe
:sprechen: Kümmer' dich mal um die Waden ...

[Chaser]

:safe:

@Epe
:sprechen: Kümmer' dich mal um die Waden ...

:safe:

[Sentoz]

... für mayo

[MPB]

Nice :thumright:

[WomanOrMachine]

Wer war denn das?

[Sentoz]

ne freundin wegen der ich mit Bb angefagen habe, bzw kraftsport^^

[WomanOrMachine]

ne freundin wegen der ich mit Bb angefagen habe, bzw kraftsport^^

Das ist aber nicht die hier ausm Forum, oder? oO

[Sentoz]

welche sollte das sein?? nein die war mit mir in derselben klasse

[WomanOrMachine]

welche sollte das sein?? nein die war mit mir in derselben klasse

Hier gibt's 'ne Userin mit demselben Namen.

[Sentoz]

Hier gibt's 'ne Userin mit demselben Namen.
aso ne^^

[Wassert]

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Brutale Quads Epe!!:shock:

[ependinom]

trizepsbild heute nachm ruecken und bizeps training

http://imtransfer.im4mobile.com/uploads/737912863035385137/Image.jpg

[kingKikapu]

Sieht gut aus!

[ependinom]

ich will in der mitte duenn sein :(

[Brisko]

:shock:

[milchbubi]

Sieht echt schick aus Epe, Arme sowie Beine

[Vendetta]

Ich weiß garnicht was du hast epe, meckerst immer rum, sieht doch geil aus, und vorallem die beine.

[danni84]

Also von Fetti kann ich da nicht viel erkennen, weiß garnicht was du hast, sieht doch gut aus :D:D:daumen:

[ependinom]

danni, das kommt weil ich mein tshirt noch drueber habe.

[Swivige]

Dat kommt doch noch epe! Du machst doch Diät!
Kann es sein das du dich gerne mal selber runterziehst?
Ich finde du siehst Körperlich gut aus!

[ependinom]

ich ziehe mich nur runter, weil ich weiss dass es 10000000 leute gibt die besser aussehen als ich. deswegen trage ich normal auch weite tshirts :(

[Vespa]

Kann dich verstehen Epe^^, aber sieht schon gut aus!

[Gladion]

trizepsbild heute nachm ruecken und bizeps training



:shock:

[Ehrenfeld]

ich ziehe mich nur runter, weil ich weiss dass es 10000000 leute gibt die besser aussehen als ich. deswegen trage ich normal auch weite tshirts :(

Wenn es danach ginge dürfte ich netmal mehr vor die Tür gehen. :D
Sei doch froh, ich pump wie bescheuert und mein Trizeps ist immer noch kaum sichtbar.

[Lucifer]

ich ziehe mich nur runter, weil ich weiss dass es 10000000 leute gibt die besser aussehen als ich. deswegen trage ich normal auch weite tshirts :(

Die wird es aber immer geben. :| Also jetzt nicht beleidigend gemeint. Aber es gibt immer jemanden, der irgendwo irgendwie besser ist in irgendwas - top of the notch kann man eben nicht überall sein, wird man nie sein vor allem, weil es auch eine Geschmacksfrage ist.

[ependinom]

ich weiss lucifer :(

ich habe allerdings probleme damit, stolz auf meine leistung zu srin (egal ob schule oder sport, also bis auf wenige ausnahmen)

[WomanOrMachine]

Der Trizeps erinnert an Roelly ... oO

[Vespa]

ich weiss lucifer :(

ich habe allerdings probleme damit, stolz auf meine leistung zu srin (egal ob schule oder sport, also bis auf wenige ausnahmen)

Mensch, was denn los?^^ Zuviel Östrogen oder so? :finger:

[Ehrenfeld]

Jo anscheinend zuviel Wasser aus PET-Flaschen getrunken der Epe. :P

[Vespa]

Jo anscheinend zuviel Wasser aus PET-Flaschen getrunken der Epe. :P

:finger:

[hmm...egal]

fürn 6pack

[kingKikapu]

Sieht gut aus, Hakan!

[hmm...egal]

ich hätte ihn als winterhure behalten sollen :(

[Sixpack]

ich hätte ihn als winterhure behalten sollen :(

und ich hätte ihn als winterhure kaufen sollen :(

wie lang ist das her?

[hmm...egal]

fast 1,5 jahre ^^

[danni84]

------------ falscher fred, upps^^

[AcidFreak]

Heute war wieder Brust/Rücken dran. Geile TE! :action:

[*sternchen*]

total Geil... ich will auch so schultern... *schnüff*

[AcidFreak]

Danke! Hmm... Dabei mache ich gar nicht soooo viel für die Schultern. Dafür will die verdammte Brust einfach nicht wachsen! *grr*

[ele aKa aLex]

ein paar impressionen?! xD

[Rinchar]

Sieht toll aus. :p

Nach so 'ner Tour spürt man wahrscheinlich jeden Muskel, was? ^^

[Chaser]

So, die noch, dann is ma wieder Schluss.

[Marcel121]

Rücken ist krass. :daumen:
Aber Brust hinkt ordentlich, oder?

[Chaser]

Jo, da fehlts auch an Kraft. :lol:

[Padi92]

Richtig breites Kreuz/breite Schultern!
Gefällt ordentlich

[WomanOrMachine]

So, die noch, dann is ma wieder Schluss.

:safe: - aber weißte ja ...

[AcidFreak]

Sieht gut aus Chaser!

[ele aKa aLex]

Sieht toll aus. :p

Nach so 'ner Tour spürt man wahrscheinlich jeden Muskel, was? ^^

Naja waren alles noch softe Touren, nichts anspruchsvolles... Wenn man es das allererste mal macht schon, aber auch daran gewöhnt man sich ;)

[Chaser]

Richtig breites Kreuz/breite Schultern!
Gefällt ordentlich

Danke. :action:


:safe: - aber weißte ja ...

:safe: Danke, gleichfalls. :smoke:


Sieht gut aus Chaser!

Danke. :D

[Wassert]

Heute war wieder Brust/Rücken dran. Geile TE! :action:
Mit dem Bild könntest du beim Muskelbody-Fotocontest mitmachen :p
http://www.muskelbody.info/forum/aktionen-wettbewerbe/46605-2-muskelbody-fotocontest-foto-trainingsgeraet.html

[Sixpack]

Für Hakan

[Wassert]

Für Hakan
Du bist ja nett, schenkst du mir auch ein Auto:p

[Chaser]

Würd ich auch nehme, Sixxer. :D

[Sentoz]

ich brauch en auto, en diesel, min 120ps, groß, mindestens 3er, meins is kaputt

[hmm...egal]

röhrt das ding oder ist läuft der eher seidig/leise?


ps: wie sagt man im autoforum? allzeit knitterfreie fahrt 6er. :daumen:

[robert234]

Für Hakan

Du hast Hakan ein Auto gekauft? Finde ich nett von Dir. :-)

[mcselede]

Du hast Hakan ein Auto gekauft? Finde ich nett von Dir. :-)

Du weißt ja nicht welche "Gegenleistung" Hakan erbringen muss :devil-smiley:

[hmm...egal]

24 std mit meinem schaf :sad-smiley:

[Sixpack]

röhrt das ding oder ist läuft der eher seidig/leise?


ps: wie sagt man im autoforum? allzeit knitterfreie fahrt 6er. :daumen:

jo, danke

seidig/leise würde ich nicht sagen, brummt ziemlich aber nicht übertrieben auffällig

[Sixpack]

nochmal

[hmm...egal]

ist der m50.

einziger vorteil = bessere sound.

[MPB]

Nice Padda, und da wohnste jetz alleine? Wieviel zahlste?

[Patta90]

Nö, bin doch noch mit meinen Eltern umgezogen. ;) Den gehts hier auch deutlich besser und unser Verhältnis zueinander ist wieder das, was es vorher mal war.

[Vespa]

Der Bettbezug und die gelbe Decke auf dem Sofa :erstaunte:

[Germania]

Mein Großer ist leider kaputt bzw. hat nen Wackelkontakt am Scart-Anschluss, demnach könnt ich bloß S/W gucken. :/

:erstaunte:

Scart geht ja mal gar nicht, da sieht man so einen krassen Unterschied zu zB HDMI, auch wenn die Quelle die Selbe ist. Hat dein Großer andere Anschlüsse als Scart?^^

[Patta90]

Nein, ist n relativ alter. Einen guten LCD wollt ich mir Weihnachten so rum kaufen.

[robert234]

ist der m50.

einziger vorteil = bessere sound.

Und er ist schwerer, weil Grauguß statt Alu. Akustisch vorteilhaft, das stimmt.

[ele aKa aLex]

hm...

[edition1984]

Aktuell von heute Morgen, nüchtern.
8Kg sind jetz runter.....!:wink:

[pouz]

Klasse Bilder!!
Wo solls noch hingehen?

[edition1984]

Klasse Bilder!!
Wo solls noch hingehen?


....lasst euch überraschen, die nächsten Wochen tut sich noch einiges:step:

[uarexD]

Aktuell von heute Morgen, nüchtern.
8Kg sind jetz runter.....!:wink:

#
Sind gleich groß was für Umfänge haste :) + was wiegste ;) ?



Klasse Bilder!!
Wo solls noch hingehen?

Ich sag nur Nac :D

oder was ich aber eher weniger glaqub Ifbb -Bobingen ... meine Gebutsstadt =) ! ... kann aber nicht hin . :/

[edition1984]

91,8kg aktuelles Gewicht. Umfänge interessieren mich nicht!

NaC mit Sicherheit nicht....! :wink:

[ependinom]

Umfänge interessieren mich nicht!

erzaehl keinen :P

[machiavelli]

mäh... kaum gehts auf den winter zu werd ich schwammiger -.-

http://s7.directupload.net/images/101010/temp/nfjevonr.jpg (http://s7.directupload.net/file/d/2308/nfjevonr_jpg.htm)
http://s13.directupload.net/images/101010/temp/khxepy5b.jpg (http://s13.directupload.net/file/d/2308/khxepy5b_jpg.htm)

[Lucifer]

mäh... kaum gehts auf den winter zu werd ich schwammiger -.-

http://s7.directupload.net/images/101010/temp/nfjevonr.jpg (http://s7.directupload.net/file/d/2308/nfjevonr_jpg.htm)
http://s13.directupload.net/images/101010/temp/khxepy5b.jpg (http://s13.directupload.net/file/d/2308/khxepy5b_jpg.htm)

Das liegt aber nicht an der Jahreszeit sondern am Ernährungsverhalten. :gruebel:

[JOTSCHKA]

ich seh keinen großen Unterschied:ratlos:
unbearbeitet sieht mans vielleicht(;
sieht aber gut aus.:daumen:

[Häschen]

mäh... kaum gehts auf den winter zu werd ich schwammiger -.-

http://s7.directupload.net/images/101010/temp/nfjevonr.jpg (http://s7.directupload.net/file/d/2308/nfjevonr_jpg.htm)
http://s13.directupload.net/images/101010/temp/khxepy5b.jpg (http://s13.directupload.net/file/d/2308/khxepy5b_jpg.htm)


Immer noch ganz klare Meinung:

*sabber* :safe:

[machiavelli]

Das liegt aber nicht an der Jahreszeit sondern am Ernährungsverhalten. :gruebel:

das isses ja... ich hab pullover etc an "sieht eh keiner" somit esse ich auch mehr...is aber auch nicht so wild... zum sommer gehts wieder rund :P


ich seh keinen großen Unterschied:ratlos:
unbearbeitet sieht mans vielleicht(;
sieht aber gut aus.:daumen:

bis auf s/w (mitm handy) is da nix bearbeitet... aber die lichtverhältnisse waren ganz okay :D

[MPB]

Sehr geile Optik machiavelli, Kraftwerte?

[Gladion]

@machiavelli: Sieht gut aus! Gewicht ist aber nicht mehr aktuell oder?

[machiavelli]

Sehr geile Optik machiavelli, Kraftwerte?

was willst wissen? :P


@machiavelli: Sieht gut aus! Gewicht ist aber nicht mehr aktuell oder?

laut waage (gestern) sinds jetzt 83 kg

[Chaser]

was willst wissen? :P

Kniebeugen, Bankdrücken, Kreuzheben.^^

[machiavelli]

kniebeugen, bankdrücken, kreuzheben.^^

155, 120, 175

edit: huch vertippt, jetzt stimmts

[Chaser]

Nice. :thumright:

Mit Gürtel und Bandagen oder ohne?

[danni84]

Nich schlecht :daumen: , sowohl Form als auch Kraftwerte^^
Sind das Max- oder Arbeitsgewichte?

[MPB]

Geil! Trainierst du nach einem bestimmten Trainingssystem oder machste stinknormales Volumentraining?

[machiavelli]

ohne gürtel/bandagen ^^, arbeitsgewichte :D und stinknormales vtraining :P

[Chaser]

ohne gürtel/bandagen ^^, arbeitsgewichte :D und stinknormales vtraining :P

WTF. O_o

Wie viele Wdhs?

[JOTSCHKA]

:finger:

[Chaser]

:finger:

Was sollte das jetzt werden?

[machiavelli]

frag ich mich auch... ps: 4-6 wdhs @chaser...

[Chaser]

Saubere Kraftleistungen, muss man echt sagen. Hast du schonmal gemaxt?^^

[machiavelli]

irgendwie noch nie nein ... dabei bin ich schon paar jahre dabei ...

[JOTSCHKA]

155, 120, 175




ohne gürtel/bandagen ^^, arbeitsgewichte :D und stinknormales vtraining :P


WTF. O_o




Ich hab nur das selbe wie Chris gedacht und dann euer Körpergewicht verglichen und schon ist bewiesen das man auch ohne 20min Tes ordentlich was schafft:devil-smiley:

[Chaser]

Naja, er ist auch 4 Jahre älter... ;)

[Arnie2k9]

Lecker Salat^^
mit 150g Pute und MQ Dressing:action:

[domix]

Sieht echt lecker aus.. Rezept wäre klasse :)

[*sternchen*]

ääähhhhhhh- ja......

[hyk]

dein tagesbedarf ?

[Nixe]

ääähhhhhhh- ja......


Jaaa, also Hot Blood reicht wohl für die nächsten Tage, was?:biggrin:

[IvanDrago]

Da hat wohl jemand einen Sponsor :D

[Arnie2k9]

Sieht echt lecker aus.. Rezept wäre klasse :)

So fertig Blattsalat Mischung ausm Aldi, halt 150g gebratene Pute die ich noch im Kühschrank hatte 2 Tomaten und 50-70g MQ mit Milch vermischen bis es die gewünschte Konsitenz hat und Salat Krönung rein
Genießen^^

[Rinchar]

Heilige Scheiße! Sind das deine Supps Dana? :shock:

[huthmann]

wenn das morski sieht, bekommt er wieder bock zu bestellen!!!




woher ich das weiß!?!?
mir gehts genauso!!! :lol: :schimpf:

[Morski]

Ich hab gestern erst zugeschlagen.

WF ist jederzeit bestelltbar. Werde auch zuschlagen. Nur sag ich dir nichts wenn es soweit ist. Darfst dann so davon erfahren wie ich davon erfuhr, dass du Beta Ala nimmst :pueh:.

[*sternchen*]

Ja, heute kam meine Bestellung an, war nicht mal viel. Nur zweimal Hot und das Jumbo- aber wird ja geteilt...

Wir wollen es lieber nicht zusammen rechnen, was alles kostet...

Morski- was ist Wf?

[SantaSergio]

http://picload.org/image/dcagwc/vyur76.gif

[huthmann]

Ich hab gestern erst zugeschlagen.

WF ist jederzeit bestelltbar. Werde auch zuschlagen. Nur sag ich dir nichts wenn es soweit ist. Darfst dann so davon erfahren wie ich davon erfuhr, dass du Beta Ala nimmst :pueh:.

hatte das hier richtig breitgetreten, aber der herr schlägt ja lieber räder am brasilianischen strand.. :roll:

wann soll ich mir WF abholen und dir IC bringen?? :)

[huthmann]

sags ihr nicht, manu!!!!! :nusch:

[*sternchen*]

Dann kanns ja nur Scheiße sein.... :mrgreen:

[Morski]

hatte das hier richtig breitgetreten, aber der herr schlägt ja lieber räder am brasilianischen strand.. :roll:

wann soll ich mir WF abholen und dir IC bringen?? :)
Wenn ich meinen jetzigen Booster weggefuttert hab. Dürfte bei 5 TEs die Woche recht schnell gehen.

Für IC bekommste aber keinen Cent, willst mich nur um's Geld bringen :stupid:.

[huthmann]

wenn du meinst...

http://img838.imageshack.us/img838/6391/shoeslidingstairs.gif

[Ehrenfeld]

Das ist schon ein stattlicher Vorrat.
Wir haben bei uns einen bei McFit der laut eigenen Angaben 250 Euro im Monat für Supps ausgibt. Der nimmt wirklich alles. Und man siehts ihm aber kein bisschen an. :D

[Lucifer]

Zwei Kumpels und ich im Irish Pub (Foto ist von gestern - wir haben uns mit Cocktails bedient xD, war'n lustiger Abend). Meinereiner zur Rechten. :bier:

[Marcel121]

Auf dem Bild siehst du mehr nach "Player" als nach Metalhead aus, Lou. :biggrin:

[j3n]

Zwei Kumpels und ich im Irish Pub (Foto ist von gestern - wir haben uns mit Cocktails bedient xD, war'n lustiger Abend). Meinereiner zur Rechten. :bier:

Es geht nichts über Cocktail-Abende! :thumright:

[evokee]

Auf dem Bild siehst du mehr nach "Player" als nach Metalhead aus, Lou. :biggrin:
das immer alle die musikrichtung am aussehen festmachen müssen..:conf:

[Lucifer]

Auf dem Bild siehst du mehr nach "Player" als nach Metalhead aus, Lou. :biggrin:

Ich bin ja auch normaler Student.


Es geht nichts über Cocktail-Abende! :thumright:


...wenns nur die Cocktails gewesen wären. :smoke: Der Kolleteral-Schaden beläuft sind auf 1,5 Flaschen Wein zum vortrinken, 2-3 Whiskey-Cola-Mischen, etliche Cocktails sowie 1 Döner und 4 (!) Dürüm-Döner. :smoke:

[ependinom]

sind einfach kurze haare und was is das, ne strickjacke ?

[danni84]

das immer alle die musikrichtung am aussehen festmachen müssen..:conf:
Da war auch son bisschen Ironie drin, falls dus nicht gemerkt hast :mrgreen:

[evokee]

:ratlos:



















:biggrin:

[pouz]

Zwei Kumpels und ich im Irish Pub (Foto ist von gestern - wir haben uns mit Cocktails bedient xD, war'n lustiger Abend). Meinereiner zur Rechten. :bier:

Finde den Fehler ;)

[danni84]

Finde den Fehler ;)
Joa, da fehlt das Guinness aufm Tisch :motz1:
:mrgreen:

[Marcel121]

Da war auch son bisschen Ironie drin, falls dus nicht gemerkt hast :mrgreen:
:daumen:

[ependinom]

Joa, da fehlt das Guinness aufm Tisch

ich dachte ich waere der einzige der so denkt :P

[Lucifer]

Finde den Fehler ;)

Gibt keinen _:ratlos:

[ependinom]

nette frisur .... nette kneipe .... netter alkohol :P

ob nu so oder so, hauptsache es geht gut in kopp :D

[Germania]

4 (!) Dürüm-Döner. :smoke:

WTF? Wenn die auch nur ansatzweise so groß sind wie das was ich unter Dürüm-Döner kenne wird man von einem allein schon ganz gut satt. Zwei zu essen halte ich schon für echt respektabel aber alles was darüber hinaus geht...^^

Krank ey wie kann man nur so viel essen :biggrin:

[Marcel121]

3 würd' ich auch hinkriegen. :biggrin:

[hmm...egal]

für sixer

[annemary]

lu, so langsam werd ich echt neidisch, wenn ich sehe, was du trinkst und danach isst... du bist und bleibst der absolute defi-king! wahnsinn! sieht auf jeden fall nach einem sehr unerhaltsamen abend aus!

[Sixpack]

für sixer

uiii :-|

[Lucifer]

WTF? Wenn die auch nur ansatzweise so groß sind wie das was ich unter Dürüm-Döner kenne wird man von einem allein schon ganz gut satt. Zwei zu essen halte ich schon für echt respektabel aber alles was darüber hinaus geht...^^

Krank ey wie kann man nur so viel essen :biggrin:

Also, die Portionen sind schon ordentlich. Meine "Leute" waren jedenfalls jeder nach einem davon gut bedient. Ich hab mir zu Anfang einen Döner und einen Dürüm geholt. Dann sind wa in Pub. Dann bin ich nochmal schnell zum Dönerstand zwischendurch und hab mir nochmal 2 nachgeholt (war umme Ecke :D Ich liebe Innenstädte) und dann halt auf dem Rückweg nochmal vorbeigestolpert und einen vom Kumpel ausgegeben bekommen. Mit dem Mann an der Theke bin ich mittlerweile schon gut Freund. :esser2:


lu, so langsam werd ich echt neidisch, wenn ich sehe, was du trinkst und danach isst... du bist und bleibst der absolute defi-king! wahnsinn! sieht auf jeden fall nach einem sehr unerhaltsamen abend aus!

Ja, was soll ich sagen: watt muss dat muss ^^ Meine Ernährung sieht ja nicht tagtäglich so aus, von daher passt das, :thumright:

[TerryTate]

jamjam!

[Barbara]

Sieht leckaaaa aus!

[TerryTate]

Danke, war es, Rezept kommt die Tage, lohnt sich! :)

[robert234]

jamjam!

Bist Du Linkshänder?

[TerryTate]

Detective Rob ist wieder unterwegs. Ja hast recht ;)

[Lucifer]

jamjam!

Ich auch! Ich auch!
Von gestern: Frittata mit Käse/Schinken :D

[Rinchar]

Geil geil, alle bestellten Supps sind da. :pokal:

Wenn ich vom einwöchigen Seminar zurück bin, dann gehts los. Mal schauen, ob die Kreatin Caps auch wirken. Zusätzlich nehm ich wohl noch etwas von dem restlichen Creatin Monohydrat. ^^

[Marcel121]

Das Zink hab' ich auch. :biggrin:

[nurb]

Haha so geil. Zwischen den ganzen neuen Supps das oldschool Einmachglas von Mutti : D

[Rinchar]

Haha so geil. Zwischen den ganzen neuen Supps das oldschool Einmachglas von Mutti : D

:mrgreen: Da ist mein Glucosamin drin. Meine Mutter nimmt das übrigens auch. :p

[Masshunter]

Rinch, ich würde lieber mal im allgemeinen mehr essen als dich so mit Supps vollzuknallen ^^

[Rinchar]

Rinch, ich würde lieber mal im allgemeinen mehr essen als dich so mit Supps vollzuknallen ^^

Das lass ich nicht auf mir sitzen. Warte, ich mach noch ein Bild. :lol:

[robert234]

Rinch, ich würde lieber mal im allgemeinen mehr essen als dich so mit Supps vollzuknallen ^^

Was weißt Du denn vom Muskelaufbau? :tschuess:

[Rinchar]

Mit den Haferflocken konnte ich bis jetzt am besten zunehmen. ^^
Der Vorrat auf den Fotos ist übrigens der halbe Bestand. Wenn frisch eingekauft wird, dann hab ich die doppelte Menge und erstmal mind. 2 Wochen ruhe. :D

Habe sogar das passende Kölln Haferflocken Müsli-Schälchen. :p

Benutze ich nur nie, weil es leider zu klein ist. :(

[Masshunter]

Ja sone Packung für zwischendruch übern Tag verteilt zu normalen Mahlzeiten sollte schon drin sein.

[Wassert]

Mit den Haferflocken konnte ich bis jetzt am besten zunehmen. ^^
Der Vorrat auf den Fotos ist übrigens der halbe Bestand. Wenn frisch eingekauft wird, dann hab ich die doppelte Menge und erstmal mind. 2 Wochen ruhe. :D

Habe sogar das passende Kölln Haferflocken Müsli-Schälchen. :p

Benutze ich nur nie, weil es leider zu klein ist. :(
Also stimmt der Spruch doch "du bist was du isst" wenn ich mir so dein Avatar anschau. :shock:

[MPB]

Ohmann Richard.. das Whey kenn ich.. schmeckt scheiße :lol: jetzt hast du 5 kg davon am Sack. Geschmacksrichtung? Auch Schoko?

[robert234]

jetzt hast du 5 kg davon am Sack
Wenn Du es da aufbewahrt hast, wundert der Geschmack niemanden mehr.

[SantaSergio]

Geil geil, alle bestellten Supps sind da. :pokal:

Wenn ich vom einwöchigen Seminar zurück bin, dann gehts los. Mal schauen, ob die Kreatin Caps auch wirken. Zusätzlich nehm ich wohl noch etwas von dem restlichen Creatin Monohydrat. ^^

dachte du hättest ne LI?! :ratlos:
viel spass aufm donnerbalken :mrgreen:

[Ivero]

hat es einen grund wieso du die teuren kölln flocken kaufst?

[Morski]

hat es einen grund wieso du die teuren kölln flocken kaufst?
Und Weihenstephan-Milch :gruebel:.

[Schmali]

vll zahlt ers ja net selber ^^

[chulin]

Und Weihenstephan-Milch :gruebel:.

Laktosefrei

[Rinchar]

dachte du hättest ne LI?! :ratlos:
viel spass aufm donnerbalken :mrgreen:
Wo soll denn Laktose enthalten sein?


Jo, die Milch zahlt mein Vater. Die laktosefreie Weihenstephan ist immer noch günstiger als die von Minus L. Häufig kaufen wir aber auch im Kaufland. Da kostet der Liter bloß 79 Cent. :D
Die Kölln Flocken schmecken mir am besten. Schön zart, die meisten anderen Marken sind grober (auch wenn zart drauf steht^^).



@Mario: Wieso schmeckts scheiße? Man kann es trinken und es ist okay. Für mich zählt die Löslichkeit und, dass es wirkt!

[MPB]

Ok du hast also auch Schoko :lol:

Ja Richard, das hab ich mir auch gedacht, aber wenn du vorher nur leckeres Whey von BodyAttack gesuppt hast und dnan aufeinmal son nach Plastik schmeckendes billigwhey hast.. denkste dir auch erst, ok naja hauptsache es bringt was, Geschmack ist erträglich.. das dachte ich auch.. nachn paar Tagen hings mir zum Hals raus.. naja :devil-smiley:

:daumen:

[SantaSergio]

Wo soll denn Laktose enthalten sein?



super hi-pro 128: whey-konzentrat, magermilchpulver => 4,8g kh/100g (großteil laktose)
whey pro-stack: besteht zum größtenteil aus whey-konzentrat => nicht frei von laktose...

probieren geht über studieren... wünsch dir jedenfalls, das es kein griff in den klo wird (im wahrsten sinne des wortes^^) ;)

[Rinchar]

Naja, das Whey hab ich immer schon gehabt und so einen 5kg Eimer hab ich auch schon einmal geleert. Ein Griff ins Klo ist es nicht. Kann sein, dass ich ein paar Pupse davon bekomme, aber so heftig ist meine LI zum Glück nicht.

Hast du schonmal den Geschmack "Natural" probiert Mario? Der war ekelig, aber Schoko oder Vanille geht doch. ^^

[Barbara]

Ich auch! Ich auch!
Von gestern: Frittata mit Käse/Schinken :D

:nusch: Kann ich davon mal so das grobe Rezept haben, bitte?:floet:

[Nixe]

:nusch: Kann ich davon mal so das grobe Rezept haben, bitte?:floet:

Da ich das auch sehr lecker fand, hab ich da natürlich auch schon nachgefragt. Ich bin mal so frei: http://www.muskelbody.info/forum/ernaehrung/45378-letzte-mahlzeit-war-teil-v-61.html#post924168

[Lucifer]

Nixe sagsts schon: habs relativ unkompliziert und "offen" im Mahlzeitenthread gepostet. Da kann man auch noch total viel variieren und improvisieren - je nach Geschmack. Hat dann sowas von "Kartoffelpizza" - man kanns auch in Viertelstücke schneiden und wie eine richtige Pizza essen. Das geil. :daumen:

[Katea]

...
Jo, die Milch zahlt mein Vater. Die laktosefreie Weihenstephan ist immer noch günstiger als die von Minus L. Häufig kaufen wir aber auch im Kaufland. Da kostet der Liter bloß 79 Cent. :D
...

Bei Lidl und Aldi gibt's jetzt wohl auch welche. Ne Freundin von mir (LI und FI) verträgt die von Lidl aber nicht. Muss man ausprobieren.

[Rinchar]

Bei Lidl und Aldi gibt's jetzt wohl auch welche. Ne Freundin von mir (LI und FI) verträgt die von Lidl aber nicht. Muss man ausprobieren.

Danke, hab ich auch schon gehört. Aber bei uns habe ich sie noch nicht im Sortiment gesehen. Werde aber weiter ausschau halten. :D

[AcidFreak]

Der Herbst ist endgültig da...

[ele aKa aLex]

Hat doch aber auch was schönes, denn der Herbst kündigt den Winter an und es gibt doch nichts schöneres als Schneebedeckte Tage entweder drausen auf Skiern zu verbringen oder drinen mit seinen liebsten und die Zeit genießen.

[Häschen]

Hier Epe :D

[Schmali]

oder drinen mit seinen liebsten und die Zeit genießen.

wenn man liebste hat ;)

[Hoffmann]

Hier Epe :D

Hast du deine Haare abrsiert :-?

[Häschen]

Hast du deine Haare abrsiert :-?

Ja :devil-smiley:

[ependinom]

wenn man liebste hat

also ich hab ne lieblingshand

[Häschen]

also ich hab ne lieblingshand


Muhahahahaha

[Häschen]

So, bitteschön die Herren ^^

[moralConduct]

So, bitteschön die Herren ^^

Glätteisen :motz1:

[Schmali]

also ich hab ne lieblingshand

freut mich für dich :mrgreen:

[kingKikapu]

mit abrasierten Seiten? sieht aus wie ein Toupet.

[Häschen]

mit abrasierten Seiten? sieht aus wie ein Toupet.

oh man, die sind doch nicht rund herum abrasiert ihr doofen :D die andere seite ist noch koplett normal

[Häschen]

Glätteisen :motz1:

Nô, macht die Haare kaputt und ist zu viel arbeit

[moralConduct]

oh man, die sind doch nicht rund herum abrasiert ihr doofen :D die andere seite ist noch koplett normal

Du bist nicht symetrisch? :shock:

[ependinom]

da macht sie extra fuer die aufgebrachte meute son zugeknoepftes bild :D

[moralConduct]

Nô, macht die Haare kaputt und ist zu viel arbeit

...aber sieht geil aus :daumen:

[Häschen]

Is mir scheiß egal ob du das geil findest oder nicht, ich hab nunmal Locken, damit muss man leben.

Und nein, ich bin nicht Symetrisch, Symetrisch ist langweilig

[Hoffmann]

...aber sieht geil aus :daumen:



:daumen::daumen::daumen::daumen::daumen:

[ependinom]

Und nein, ich bin nicht Symetrisch, Symetrisch ist langweilig

zum glueck habe ich narben aufn kopf wo keine haare mehr wachsen ... heisst das ich bin interessant ?

[ependinom]

Und nein, ich bin nicht Symetrisch, Symetrisch ist langweilig

zum glueck habe ich narben aufn kopf wo keine haare mehr wachsen ... heisst das ich bin interessant ?

[WomanOrMachine]

Gehören die extrem dünn gezupften Augenbrauen zum Szene-Styling? :gruebel:

[ependinom]

ich mags eher buschig

[WomanOrMachine]

ich mags eher buschig

Ich mags eher, wenn's gezupft ist, aber nicht so aussieht ... :ratlos:

[ependinom]

beim klettern gestern

29 sekunden bis nach oben gebraucht ... heisst die naechsten 3 monate nur 29 euro mitgliedsbeitrag :=)

http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc4/hs904.snc4/71709_139826549398903_100001146751822_182395_16089 63_n.jpg

[WomanOrMachine]

Du bist ja gar nicht so'n fetter Klops ... oO

[ependinom]

das kommt weil ich das tshirt noch an habe !!!

[nurb]

Epe. Konntest du in der Hose echt klettern Oo

[ependinom]

is ne normale jeans :P

kletter ja sonst nich ... war ja sone aktion zur feier des tages.
ging eigentlich ganz gut

[nurb]

Ja is mir klar dass das ne normale Jeans ist.

Dachte nur ist eher suboptimal fürs Klettern. Brauchst ja Klamotten die locker sitzen
und dich nicht einengen in der Bewegung. Aber wenns ging passts ja : )

[ependinom]

ka ich bin da einfach nur hochgewuetet :D

aber diese kletterschuhe sind extrem nervig weil sie so eng sind

[atwork]

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Also mir gefällt es. :daumen:
Speziell die Pose da vom Bild jetzt. Sieht gut aus.
Kannst auch ohne Probleme diese Frisur tragen ohne spezielles Rasieren von Haaren oder Haarglätten. Locken sind doch cool.

[Gladion]

@Häschen: Beim ersten Bild siehst du in Verbindung mit der Jacke ein bißchen so aus, wie ne Punkerbraut^^ Das zweite gefällt mir:thumright:

@Epe: Erinnert mich ein bißchen an die guten alten Dorffeste. Dort findet man bei uns vermehrt solche Schränke. xD

[Chr1sP]

Hier Epe :D
what the f.. :nono:

[Häschen]

Gehören die extrem dünn gezupften Augenbrauen zum Szene-Styling? :gruebel:


Die sind so, ich zupf da sogut wie nichts weg.
Der liebe Gott hats mit meiner Körperbehaarung sowieso nicht so gut gemeint, außer die Matte auf meinem Kopf

[WomanOrMachine]

Die sind so, ich zupf da sogut wie nichts weg.
Der liebe Gott hats mit meiner Körperbehaarung sowieso nicht so gut gemeint, außer die Matte auf meinem Kopf

Tut mir leid, glaub' ich nicht. Dafür habbich schon zu viele zu dünn gezupfte Augenbrauen gesehen. :mrgreen:

BTW Körperbehaarung - warst du nicht letztens diejenige, die waxxen wollte? :mrgreen:

[Häschen]

Tut mir leid, glaub' ich nicht. Dafür habbich schon zu viele zu dünn gezupfte Augenbrauen gesehen. :mrgreen:

BTW Körperbehaarung - warst du nicht letztens diejenige, die waxxen wollte? :mrgreen:

Ja, ich sag ja auch nicht das ich keine Körperbehaarung hätte, aber die ist wenigstens sehr spärlich.

Und die Augenbrauen sind tatsächlich so, ich scann bei gelegenheit mal ein Bild ein auf dem ich 10 oder so bin, da sieht man das auch

[Chr1sP]

Wie kommt man als Frau auf die Idee sich eine Punk-Frisur zuzulegen ? :-?

[Häschen]

Wie kommt man als Frau auf die Idee sich eine Punk-Frisur zuzulegen ? :-?


Wat für Punkfrisur?
Ich glaub ich hab mich verlesen ^^

[MPB]

Er will damit nur sagen, keine Kopfhaare abrasieren, dann siehts noch hübscher aus... :thumleft: Aber du willst die Frise ja unbedingt so haben... dann müssen wir das wohl akzeptieren... :(