babylon
17.08.2010, 11:25
Hallo,
ich bin neu hier.
Habe diese Seite gestern entdeckt und mich angemeldet.
Ich hoffe ich finde hier etwas Hilfe.
Bei mir hat es vor 2 Monaten "Klick" gemacht und ich habe mit Fitness Training begonnen.
Ich bin jetzt seit 2,5 Monaten auf Geschäftsreise in Hong Kong und aus lauter langeweile habe ich angefangen ins Fittnesscenter zu gehen.
Vorher habe ich nie Sport gemacht.
Als ich gestartet habe wog ich 97 Kilo bei 183 cm.
Ich hatte einen grossen Bauch und fuehlte mich nicht gerade wohl in meiner Haut.
Nach den 2 Monaten hat sich mein Bauchumfang von einer Groesse 38 inch zu 34 inch geaendert.
Gestern stand ich nun das erste mal wieder auf einer Waage.
Ich habe aber nur 3 Kilo abgespeckt !
Ich mache auch Hantel Training und fahre auf dem Ergometer jeden Tag 22 Kilometer.
Ich verstehe nur nicht, warum ich jetzt mich besser fuehle und auch aussehe, obwohl ich nur 3 Kilo verloren habe?
Ich hoffe ihr koennt mir weiter helfen.
ich bin neu hier.
Habe diese Seite gestern entdeckt und mich angemeldet.
Ich hoffe ich finde hier etwas Hilfe.
Bei mir hat es vor 2 Monaten "Klick" gemacht und ich habe mit Fitness Training begonnen.
Ich bin jetzt seit 2,5 Monaten auf Geschäftsreise in Hong Kong und aus lauter langeweile habe ich angefangen ins Fittnesscenter zu gehen.
Vorher habe ich nie Sport gemacht.
Als ich gestartet habe wog ich 97 Kilo bei 183 cm.
Ich hatte einen grossen Bauch und fuehlte mich nicht gerade wohl in meiner Haut.
Nach den 2 Monaten hat sich mein Bauchumfang von einer Groesse 38 inch zu 34 inch geaendert.
Gestern stand ich nun das erste mal wieder auf einer Waage.
Ich habe aber nur 3 Kilo abgespeckt !
Ich mache auch Hantel Training und fahre auf dem Ergometer jeden Tag 22 Kilometer.
Ich verstehe nur nicht, warum ich jetzt mich besser fuehle und auch aussehe, obwohl ich nur 3 Kilo verloren habe?
Ich hoffe ihr koennt mir weiter helfen.