>>>Der-Muskelbody-SÜNDEN-Thread, Teil 2<<<

[robert234]

Weiter geht's.

[ependinom]

was ein suendiges forum :(

[Marcel121]

was ein suendiges forum :(
Ich abonnier' auch :biggrin:

[JOTSCHKA]

Total Hacke kommen einem erst die antworten auf die urfragen über das Universum.
Nur blöd das man sich am nächsten Tag an nix mehr erinnern kann:D

[Chaser]

Aufzeichnen lassen, dann hat man am nächsten Tag was zu lachen.^^

[der_pumper]

Gestern 2 Brat im Stadion. :esser3:

[toni_deluxe]

Ein leckeres Schokocroissant :)

[mcselede]

6 Donuts
1/4 Flasche Vodka
1 Sixpack Bier
125g Macadamia
200g Erdnüsse

Morgen nochmal 2 Donuts und einen Herrenkuchen,
ab Montag wieder Diät und Training *Yeah*

[Marcel121]

Morgen zum Chinesen, Buffet essen. :(
Wie wird mein Training dann am Montag aussehen? Kraftmäßig eher schlecht oder?

[danni84]

Morgen zum Chinesen, Buffet essen. :(
Wie wird mein Training dann am Montag aussehen? Kraftmäßig eher schlecht oder?
Und denk dran: Immer schön vollfressen:D
Lass den Chinamann pleite gehen :action:
Futter gibt Power :D

[Marcel121]

Mach' ich ja^^
Aber trotzdem, kraftmäßig ist das dann Montag bei der TE eher mau oder?

[danni84]

Nö, wieso :ratlos:

[Marcel121]

Ja, eher schlechte Nahrung^^ :(

[danni84]

Wieso? Reis, Fisch, Geflügel wunderbar :D
Bei deinem Gewicht gibts eigentlich (fast) keine schlechte Nahrung :mrgreen:

[Marcel121]

Klar, aber auch ohne Ende Fett. :icon_aaargh:

[danni84]

Das macht bei dir auch nicht so viel ;-) Also immer rin damit :D:D

[Marcel121]

Solange ich mir da nicht über 2000kcal reinhaue, passt das. :biggrin:

[danni84]

Ich glaube selbst das wäre nicht so schlimm, du wiegst knapp 60kg auf ~1,80m :mrgreen:
Also hau rein :esser2::esser2:

[Lucifer]

Klar, aber auch ohne Ende Fett. :icon_aaargh:

Das kannst du gebrauchen, Junge. Iss. :jumpers:

[danni84]

Das kannst du gebrauchen, Junge. Iss.
Sag ich ihm ja auch schon, lass den Chinamann weinen :D
:esser1::esser1::esser2::esser2::esser3::esser3:

[Chriiis_]

Ich würde gern da futtern gehen xD :D

[danni84]

Ich würde gern da futtern gehen xD :D
Marcel wird aber nix übrig lassen, wenn er fertig ist, macht der Laden bis zur nächsten Lieferung dicht :sprechen::sprechen:
:mrgreen::mrgreen:

[Chriiis_]

Der arme Laden xD :D

[Lucifer]

Marcel wird aber nix übrig lassen, wenn er fertig ist, macht der Laden bis zur nächsten Lieferung dicht :sprechen::sprechen:
:mrgreen::mrgreen:

Erinnert mich an meinen Besuch beim Chinaman. Als ich mir den sechsten Teller holte, haben sie ganz schnell das Buffet abgeräumt und mir noch gesagt "Nehmen sie! Nehmen sie! Nehmen sie noch was sie wollen, ja?" (So Chinesen-Akzent-Style) und ständig fühlte ich mich beobachtet. :krank::angel:

[creepingdeath]

Trotz Trainingsabstinenz seit Montag musste ich mir heute eine Pizza reinziehen... :-(

[Massefreak1]

gestern spontan gesoffen und anschließend fressorgie... heute auch nur müll gegessen... muss mich langsam mal wieder zusammen reissen, hab keine lust mir die form zu versauen, wurde eh schon schlechter.

[der_pumper]

Gestern abend:

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. http://www.burgerking.de/uploads/products/related/snacks/king_pommes.png= :esser1:

[hmm...egal]

1 hanuta
1 duplo
1 kinder maxi king
1 riegel kinder schokolade

:erstaunte:

[annemary]

1 hanuta
1 duplo
1 kinder maxi king
1 riegel kinder schokolade

:erstaunte:
klingt echt lecker! :D

[Lappen]

DU TIER!:erstaunte:

[hmm...egal]

es war so lecker, soll ich noch ne runde?

[Lucifer]

Okay, jetzt wird kriminell: meine WG geht heute in eine Tapas-Bar zum "All-you-can-Eat"-Tappas-Buffet und auch wenn "Tapas" Häppchen sind, bin ich mir sicher, dass die an mir nix verdienen werden. Hab den ganzen Tag schon nicht sehr viel gegessen (viel Streß) und werds heut Abend mal den Spanier "leer essen" :P Insofern ist das ein ambivalenter Post: einmal, weils eine Ankündigung ist und noch "schwerer wiegt" (Vater, ich habe gesündigt!) und zweitens, weil ich es im Moment echt gut gebrauchen kann... mal sehen, vielleicht knippse ich ein paar Bilder. Mein WG-Mitbewohner trainiert ja auch und der macht die Warrior-Diet - sprich: da werden wir heut Abend mächtig einschlagen - spiel ich mal heute den einfallenden Cortez :P

[j3n]

Lass den Spanier weinen, Lou! ;)

[ele aKa aLex]

*sabba*

[Lucifer]

War ein klasse Abend :) Und lecker. Bilanz des Tages: Mein Warrior-Mitbewohner bei 6 Tellern + mehrere Schüsseln Dessert und ich bei 7 Tellern + Desserts. Später gabs zu Hause noch paar Scheiben Reiswaffeln + VK Toast mit Erdnussbutter und Peca/Paranüssen als Topping sowie 'ne halbe Prinzenrolle und einige Tequila Sunrise (WG über uns hatte jemand Geburtstag :))

Hat mal richtig gut getan abzuschalten. Hier noch ein Bild von einem der sieben Teller (Hab mir auf jeden 3 Steaks nebst Beilagen gekloppt. Das Brot war einfach himmlisch-genial (so Knobi-mäßig), massig Fetakäse (Fingerdicke Scheiben!), jedesmal einen dicken Löffel Aioili und irgendeine fette Creme die ich nicht benennen konnte (schmeckte gut :))). Dazu wie gesagt massig Schweinebraten, Lachs"häppchen" (in der Summe fette Happen bei uns beiden :D). und überhaupt und sowieso.

Nachtisch in Form von Sahne-Karamell-, Spekulations und Cocos-Creme. Die zwei Mädels waren nach 2 Tellern "fertig." ^^ Später gings mir und meinem Mitbewohner allerdings ziemlich dreckig aufgrund deds Völlegefühls - ich glaub ich war nah am Herzinfarkt aufgrund des Zuckerschocks und des gefüllten Magens ;) Zweites Bild zeigt meinen Mitbewohner (noch gut gelaunt beim ersten Teller, hrhr)

[ViZo]

hhmmmm, da hätt ich aber auch zugeschlagen :D

[Rinchar]

Sieht nach einer Menge Spaß aus. Wäre ich gern dabei gewesen. :D
Aber warum musst du die Bilder JETZT in MEINER Mittagspause reinstellen, wo ich ausgerechnet heute meine Milch vergessen habe und keine Haferflocken essen kann? Musste stattdessen mein mitgebrachtes Mittagessen schon um 10 Uhr vertilgen und sitz jetzt auf ekligen Thunfischdosen. Mehr hab ich hier nicht. ^^
Da läuft mir beim Anblick solchen Essens das Wasser im Mund zusammen. :esser1:

[robert234]

Ich vermute, der Spanier hat Euch jetzt ein Hausverbot verpaßt, richtig? :mrgreen:

[Lucifer]

Ich vermute, der Spanier hat Euch jetzt ein Hausverbot verpaßt, richtig? :mrgreen:

Nicht ganz :D Die Mädels haben ihr Geld sicher nicht rausgeholt - wir aber schon. Dafür hat das Personal aber ganz schön geschlafen - die konnten das Fleisch gar nicht so schnell nachschaufeln, wie wir es weggehauen haben. Insbesondere die Lachshäppchen haben sich nicht lange am Buffet-Tisch halten können ;)

Der Warrior und ich überlegen schon wann und wo wir das nächste Mal zu schlagen. Zur Auswahl stehen: All you can eat beim "Mongolischen Grill" oder die 60x40 cm Pizza vom örtlichen Lieferservice. :diablo:

[MrWetzel]

Nicht ganz :D Die Mädels haben ihr Geld sicher nicht rausgeholt - wir aber schon. Dafür hat das Personal aber ganz schön geschlafen - die konnten das Fleisch gar nicht so schnell nachschaufeln, wie wir es weggehauen haben. Insbesondere die Lachshäppchen haben sich nicht lange am Buffet-Tisch halten können ;)

Der Warrior und ich überlegen schon wann und wo wir das nächste Mal zu schlagen. Zur Auswahl stehen: All you can eat beim "Mongolischen Grill" oder die 60x40 cm Pizza vom örtlichen Lieferservice. :diablo:


Mongolen!haben wir au hier in der Gegend!sau geil das essen!:esser1:

[Germania]

Nicht ganz :D Die Mädels haben ihr Geld sicher nicht rausgeholt - wir aber schon. Dafür hat das Personal aber ganz schön geschlafen - die konnten das Fleisch gar nicht so schnell nachschaufeln, wie wir es weggehauen haben. Insbesondere die Lachshäppchen haben sich nicht lange am Buffet-Tisch halten können ;)

Der Warrior und ich überlegen schon wann und wo wir das nächste Mal zu schlagen. Zur Auswahl stehen: All you can eat beim "Mongolischen Grill" oder die 60x40 cm Pizza vom örtlichen Lieferservice. :diablo:

Oh mann ist echt krank was du alles verdrücken kannst :D
Wenn ihr sogar noch ein paar Minuten zwischen jedem Teller warten musstet ist es ja doppelt krass, weil dadurch bei weniger Nahrung das Völlegefühl früher einsetzt. Hammerhart. :respekt:

[Lucifer]

Is(s) mal wieder soweit. :gruebel: Auf Empfehlungen meines Warrior-Genossen hab ich mir grad ne dicke Pizza mit Extra Käse, einem dicken Nachttisch zur Weihnachtssaison (Apfel-Zimt-Strudel-ähnliche "Pizza") und Tiramisu bestellt :)

In der Kühle liegt noch ein Packen Vanille-Walnuss Eis (wird dann ad hoc aus der Packung gelöffelt :P) und danach rollen wir beide zur "Frisch-Fleisch-Party" hier im Wohnheim-Bunker. Cheers - dat hab ich mir nach der Woche verdient :) Bilder folgen dann - wenn ich mir nicht in Eile schon in die Hand beisse aufgrund von Hunger und Gier

Ach ja: Hab nur sporadisch Netz, weil die Dullies die Glasfaserleitung d. Uni beschädigt haben und somit der gesamte Komplex lahmgelegt wurde. Kumpel sei Dank hats hier auch Leute mit WLAN die einen mal eben surfen lassen. :headbang:

euer sündiger Sünder
Lou

[Marcel121]

Bin gespannt auf die Bilder! :action: :biggrin:

[Germania]

Hört sich jut an.

OT: Hab noch immer nen Kater :headbang:

[Lucifer]

Bin nun bei 3 1/2 Pizzen (Rest von Mitbewohnerin, hat se nimmer geschafft ^^), 1 Croissant mit 2 Burger Patties + Käse/Salat (selfmade) , 1 Tiramisu, die Apfel-Weihnachtspizza mit Erdnussbutter oben drauf, paar Spekulatius und nem Stück Weihnachtsstollen.

Das Loch ist vorerst gestopft

[creepingdeath]

Bin nun bei 3 1/2 Pizzen (Rest von Mitbewohnerin, hat se nimmer geschafft ^^), 1 Croissant mit 2 Burger Patties + Käse/Salat (selfmade) , 1 Tiramisu, die Apfel-Weihnachtspizza mit Erdnussbutter oben drauf, paar Spekulatius und nem Stück Weihnachtsstollen.

Das Loch ist vorerst gestopft

Wo bleiben Bilder?
http://i31.tinypic.com/20u6ceq.jpg

[Lucifer]

siehe Mahlzeiten Thread

[Cofloh]

Hass, Lucifer, abgrundtiefer, aufrichtiger Hass. :schimpf:


Ich will auch Pizza, Tiramisu, knoblauch-spanier-brote, ganz viel beilagen, spekulatius, Burger und und und ... :sad:

[Marcel121]

Ich will auch Pizza, Tiramisu, knoblauch-spanier-brote, ganz viel beilagen, spekulatius, Burger und und und ... :sad:
Mach' doch. :ratlos:

[Cofloh]

Diät..paar Wochen noch..:(

[Lucifer]

Ich tu mal was Gutes und illustriere den Thread mit ein paar Bildern von gestern Abend. Das Ganze sah dann in etwa so aus:

1 Pizza Salami
2 Champignion-Baguettes
2 Laugenbrötchen XXL
1 Panini-Brötchen
1 Crossaint
2 Doppeldecker Buttertoast

- das Ganze gepimpt mit massig Scheibenkäse, 1 ganzen Packung Putensalami (200g)n, 4 Hamburger-Patties + Grünzeug + div. Saucen (Remoulade, Hamburger Sauce, Senf, Ketchup) + Dekadenz in Form von Erdnussflipps auf einem der Toasts. Zu trinken gabs eine Bionade und Pennerbier (alkfreies Weizen vom LIDL ausser PET 2x), 1,5 ltr. Coke light.

Optisch war die Pizza nicht sooo schön (vor allem weil ich kreativlos eines der Patties raufgekloppt hab und es am Ende schwer zu schneiden war ^^). Highlight waren aber die Sandwiches - hätte nicht gedacht dass die so um Welten besser kommen als Burger von BK. Cheers und Wohl bekomms. Hab mir danach schön den Terminator angesehen und nach einem stressigen Unitag irgendwann eingeratzt. Scheiss Schneechaos. Endergbnis:


http://img813.imageshack.us/img813/2032/mampf021220108.jpg


http://img688.imageshack.us/img688/7207/mampf021220104.jpghttp://img256.imageshack.us/img256/3317/mampf021220102.jpghttp://img714.imageshack.us/img714/6717/mampf021220101.jpghttp://img339.imageshack.us/img339/9651/mampf021220105.jpghttp://img59.imageshack.us/i/mampf021220107.jpg/http://img837.imageshack.us/img837/5416/mampf021220106.jpghttp://img576.imageshack.us/img576/3537/mampf021220103.jpg

[ependinom]

n apfelkuchen und 2 250g rittersport und ne packung kinderpingui

[Germania]

Refeed?

[ependinom]

ja vorgezogen um quasi die krankheit auszutricksen xD

trotzdem zu viel muell ... immer wenn ich krank bin mach ich son fresstag :(

[Germania]

Schokolade macht glücklich und Apfelkuchen auch. Ist natürlich nicht grad wenig aber der Kopf muss ja auch mit machen. Und immernoch besser als krank sein^^

[Massefreak1]

grad 2 stückchen pizza vernichtet....

[Lucifer]

Kommt schon Leute! Ich fühle mich so alleine ;P
Ich versuche mal zu rekapitulieren, was bei mir so über die Weihnachtsfeiertage an Sünden drin war:

- etliches an Kuchen und Tortenstücken (1 ganzes Stück vom Zebrakuchen, also nicht ein Stück sondern ein ganzer Kuchen, halber Zupfkuchen, halbe Likörtorte)
- meine Donuts und Cookies
- eine Menge Wurstwaren (vorwiegend polnischer Herkunft)
- mit Reis&Hack gefüllte Kohlrouladen
- 2 Salamipizzen gepimpt mit Kasslerbraten und massig Käse
- etliches an mit Pilzen gefüllte Teigtaschen (Piroggen)
- 3-4 in Sauce schwimmende Fleischrouladen
- halben Schweinebraten
- ~2kg Eis Marke "Noblissima" in Geschmack: Caramel-Cream, CookieS & Cream und noch irgendeins (Vanille irgendwas)
- etliches an Gebäck und Keksen,
- mehrere Schokotafeln
- 500g Frühstücksflocken mit Vollmilch

...und die Waage zeigt 3 kg mehr. :meister: Heute übrigens Pseudo-Bein-TE im Keller geschoben die richtig reingehauen hatte (hatte auch genug Power im Tank!) - Kniebbeugen, LH-Ausfallschritte, KH-Ausfallschritte, Hackschmidt-Squats, Sissy-Squats und Wadenheben.

[der_pumper]

http://www.real-drive.de/medias/sys_master/images/productimages/6/620586_1_1_detail.jpg

[Hulkeline]

ALTER :icon_shaking::icon_aaargh:
LUCIFER ???

wie kannst Du so gemein sein und wirklich all diese Sachen posten, geschweige denn ESSEN?
man man man.... find ich schon dezent übetrieben! 3 Pizzen hätten's auch getan, aber doch nicht noch Laugenbrötchen und hier und da was *lach...

ähm über die Feiertage - da kann ich mithalten:
2 Schokoweihnachtsmänner ( à 250g einer), und 1250g Käsekuchen mit Himbeeren und Erdbeeren undSchokopudding als Topping (das waren noch mal 300g extra oben drauf):krank:
und das in... öhm... 2 1/2 Stunden :D

[Schmali]

ALTER :icon_shaking::icon_aaargh:
LUCIFER ???

wie kannst Du so gemein sein und wirklich all diese Sachen posten, geschweige denn ESSEN?
man man man.... find ich schon dezent übetrieben! 3 Pizzen hätten's auch getan, aber doch nicht noch Laugenbrötchen und hier und da was *lach...

ähm über die Feiertage - da kann ich mithalten:
2 Schokoweihnachtsmänner ( à 250g einer), und 1250g Käsekuchen mit Himbeeren und Erdbeeren undSchokopudding als Topping (das waren noch mal 300g extra oben drauf):krank:
und das in... öhm... 2 1/2 Stunden :D

Da freut sich der Insulinspiegel :D

[tm236]

jetzt gerade 50gr Schokolade, einfach aus Lust...........

[Hulkeline]

4 1/2 Brezeln mit Sonnenblumen und Kürbiskernen sowie Mohn drauf
weil se da auf dem Backofenblech liegen und ich sie will :D

[Lucifer]

....watt? Insulin? Sowas kennt mein Körper anscheinend gar nicht. :fi_lone_ranger:

[Hulkeline]

und noch mal 4 Stullen mit lecker lecker Eiersalat ( Hat Oma'n gerade vorbeigebracht, da kann man nicht nein sagen oder!? :D)

[Massefreak1]

grad n fettes stück lasagne gegessen... das liegt mir jetzt schwer im magen.

[Arnie2k9]

Milchreis...boah so geil
http://simpsonspedia.net/images/thumb/4/4d/Homer_Simpson_Sabber.png/200px-Homer_Simpson_Sabber.png

[silentchris]

Mehrere Cappuccino aus dem Automaten in der FH :bier:

[Lucifer]

Joa leck mich fett. Hab ich doch glatt gestern Abend noch eine Packung VK Toast, eine Packung Spekulatius sowie ein Glas mit "Weihnachtskonfütre Appel/Zimt" weginhaliert. Die Kekse und die Konfitüre standen hier noch so rum. :devil-smiley: Der Toast war eigentlich für wann anders geplant. Wayne ^^ Cent-Artikel. :icon_chef:

[ependinom]

hab gestern nachmittag auch nochmal bei den keksen richtig zugelangt

[Vespa]

Heute Nacht 2 Laugenstangen und 1 Schoko-Donut von der Tanke verdrückt... Aber ich gestehe, es war lecker :-)

[Massefreak1]

gestern abend pute mit reis beim lieferservice bestellt, hat erstmal 1,5 stunden gedauert und als ich es aufmache war der reis trocken und statt pute waren zwei panierte schnitzel drin.^^
naja da ich nach der zeit nur noch hunger hatte hab ich es gegessen...

[ViZo]

am Wochenende 1 Bier und 2 Alster im Brauhaus in Bremen
gestern Schokoeis mit Amarenakirschen

[Zetto]

Chips !!!

[Arnie2k9]

War in nem Chinesischen All you can eat^^
Mehr brauch ich nicht zu sagen...

Viel Hähnchen....hab ALLES einmal probiert...sei es Tintenfisch, Kangoroo, Sushi...alle sorten...ach was weiß ich noch alles :lol:

[legendkiller]

n halbes blech schokotorte, 2 bier -.-

[der_pumper]

http://bp3.blogger.com/_8SLlmef7IIc/SFg-Cv1DS-I/AAAAAAAAC4U/0XYu8LHduJo/s400/ScreenShot032.jpg

[Fatman88]

gleich all u can eat Buffet. inkl. aller Getränke die man sich so zum früschtück vorstellen kann^^

[Sebi[S.G.]]

3 burger vom burger king-.-

[Lappen]

gleich nachem laufen gibts nen berliner :)

[j3n]

3 burger vom burger king-.-

Wenn schon sündigen, dann mit was leckerem!


;)

[ependinom]

kaffeegusskuchen von oma ... am samstag

[Lucifer]

kaffeegusskuchen von oma ... am samstag

Geht alles auf die Hüfte - aber nicht in die Beine :esser3::tschuess:

[Schmali]

1,5 l Becks Gold und 0,5 l Pilsener Urquell mit meinen alten Schulkumpanen :D
Und dadurch viel zu wenig gegessen bisher -.-

Trotzdem geil ! :bier:

[Jaqueline]

Ihr habt es geschafft, nachdem ich mich hier satt gelesen habe
ist mir von 3 Löffel Nutella absolut übel.
Man ich habe noch Hähnchenteile im Ofen, Rotkohl und Klösse
auf dem Herd.

:brech:

[bballpro]

gerade ein weißbrötchen gegessen, OMG, SÜNDE SÜNDE SÜNDE:jumpers:

[Schmali]

Nachher nach der Blutspende gibts McDoof :s ^^

[der_pumper]

Ein Würstchen im Schlafrock

[legendkiller]

1 Liter gutes österreichisches Zipfer Bier heute in der Mittagspause ^^

[der_pumper]

2 Stückchen Schwarzwälder Kirsch

http://shop.edna.de/WebRoot/Edna/Shops/Edna/Products/3600/3600_m.jpg

[Paradoxo]

5 Pfannkuchen und ne Pizza.

[der_pumper]

http://cdn.hallopizza.de/hp/img/article/pizza-boston.jpg?1289810022 Pizza, belegt mit Sauce Hollandaise, Schinken, Brokkoli, Zwiebeln, Käse

[Jens1981]

http://cdn.hallopizza.de/hp/img/article/pizza-boston.jpg?1289810022 Pizza, belegt mit Sauce Hollandaise, Schinken, Brokkoli, Zwiebeln, Käse

bah...sauce hollandaise auf ner pizza :icon_aaargh:

[der_pumper]

bah...sauce hollandaise auf ner pizza :icon_aaargh:

Dachte ich bisher auch immer... aber war sensationell!

[ependinom]

gestern abend 3 mc double 3 chickenburger und n eis

dazu ne cola light

[Jens1981]

gestern abend 3 mc double 3 chickenburger und n eis

dazu ne cola light

und trotzdem wird deine form immer besser? perverse scheiße....

[ependinom]

"form" .... mein bauch is und bleibt scheisse

[siccer]

war doch Chicken fleisch :D:D
man, abund zu kann sich so was doch mal gönnen, wird doch schon nix passierren wenn man so was einmal in 2 wochen macht^^

[IvanDrago]

3 Hamburger, 2 Portionen Pommes, 2l Cola, 1Stück Kuchen

und ich habe schon wieder Hunger

achja, und leichter werden muss ich auch noch ...

[Sebi[S.G.]]

alkohol..einiges in letzter zeit, wegm abi^^

[Hoffmann]

Himmelfahrt, Saisonabschluss vom Fußball viel zu viel Alkohol -.-

[Detten]

Gestern 1/4 von einem grossen Kuchen :(

[georg12]

Habe vorhin fast über ein Kilo Kirschen gegessen :esser1:
Abgesehen davon, dass mir nun ein bisschen schlecht ist, war es sehr sehr lecker (Krischen waren frisch vom Baum gepflückt) :grin:

[der_pumper]

Habe vorhin fast über ein Kilo Kirschen gegessen :esser1:

Obst darf keine Sünde sein! :motz1:

[pearldrake]

Toblerone Kuchen auch nicht!!!

[dArc]

heute Biskuit-Roulade gemacht und gleich alles verputzt und dazu ne fedde Pizza.

[ViZo]

ich würde grade töten für ein dickes mäcces Menü aber ich sitze hier und schaufle meinen MQ mit nem smoothie :(

[dArc]

ich achte in letzter zeit immer weniger auf die ernährung, da ich nicht zunehme, stopfe ich mir inzwischen auch ungesundes zeug rein zb. 4 Döner die Woche... :(

[Lucifer]

ich achte in letzter zeit immer weniger auf die ernährung, da ich nicht zunehme, stopfe ich mir inzwischen auch ungesundes zeug rein zb. 4 Döner die Woche... :(

'n Döner ist auch nur eine Mahlzeit mit zirka 750 kcal :ratlos: und hat alles was eine Mahlzeit so brauch: KH, komplex (Gemüse) wie einfach (Brot), Protein und Fett in Form von Fleisch und ggf. bissl Tzatziki. Wenn du nicht zunimmst, solltest du eher aufstocken auf 2 Döner statt einem ;) :smoke:

[dArc]

'n Döner ist auch nur eine Mahlzeit mit zirka 750 kcal :ratlos: und hat alles was eine Mahlzeit so brauch: KH, komplex (Gemüse) wie einfach (Brot), Protein und Fett in Form von Fleisch und ggf. bissl Tzatziki. Wenn du nicht zunimmst, solltest du eher aufstocken auf 2 Döner statt einem ;) :smoke:

ich habe 2 döner als 1 mahlzeit gegessen

[Lucifer]

dann stock auf auf 3.

[dArc]

dann stock auf auf 3.

:icon_salut: sollte kein problem sein

[KBN]

Nen Döner gönn ich mir jetzt auch mal wieder :) Bzw. Yufka, aber dürfte von den Nährwerten ja ähnlich sein : )

[Massefreak1]

werd mir jetzt dann auch nen yufka gönnen.^^

aber hab ja 2 cheatmeals pro woche, von daher hält sich das mit dem schlechten gewissen in grenzen :angel:

[SuperVegeta]

yufka = lamacun, oder wie? :)

[Fatman88]

http://lmgtfy.com/?q=yufka

;-)

[KBN]

yufka = lamacun, oder wie? :)


Ja nur der Teig ist ohne Belag. Beim lamacun ist da ja iwas draufgeschmiert...

[Massefreak1]

ich glaub der teig ist auch anderst bzw wird zu mindest gebacken und nicht nur wie yufka auf ne heisse platte gelegt... jedenfalls ist der teig eher fest wie bei pizza.

[Germania]

Heißt bei uns Dürüm... Weiß jemand wie Lahmacun ausgesprochen wird?

Wie Lahmatschun? Oder Lachmatschun?

[SuperVegeta]

Heißt bei uns Dürüm... Weiß jemand wie Lahmacun ausgesprochen wird?

Wie Lahmatschun? Oder Lachmatschun?

Ersteres bei uns!

[Massefreak1]

jop ersteres^^

[Germania]

Wunderbar, dann brauch ich nicht immer so peinlich "türkische Pizza" sagen :lol:

[Bounty14]

ich sprechs wie mans schreibt^^

"Lamakhun" xd

[Lappen]

ich achte schon seit 2monaten nicht mehr auf meine ernährung so strikt wie sonst und trinke auch öfter mal Alkohol, und trotzdem baue ich besser auf als die Monate davor :)

[MasterB]

Wisst ihr eigentlich was "Lahmagun" bedeutet ? ^^ Jedenfalls bei uns Arabern, Fleisch mit Teig und wird auch anders ausgesprochen. In etwa "Lachmagin" :D

[Bounty14]

Heute 1 Duplo, 50g Schokolade verputzt und dass die letzten Tage auch!

Folge: +3 cm Bauchumfang und ich fühle mich wie ein Fettsack mit meinem Bäuchlein...


NEED DIÄT!!!!!!:erstaunte: (joke)


Aber ich fühl mich echt fett :(
:evil:

[Sebi[S.G.]]

+3 cm bauchumfang wegen einem duplo und 50 g schokolade:ratlos:

daran lags aber bestimmt nich...

[Bounty14]

+3 cm bauchumfang wegen einem duplo und 50 g schokolade:ratlos:

daran lags aber bestimmt nich...

Um die Menge an Zucker und Fett wie 50g schoko und 1 Duplo gabs die gesamte Woche über jeden Tag soviel... S:mrgreen:

[Marcel121]

Warum isst du's, wenn du weißt, dass du dich hinterher nicht gut fühlst?

[Bounty14]

Warum isst du's, wenn du weißt, dass du dich hinterher nicht gut fühlst?

So ´ne Art "Fressattacken" :erstaunte:

Ab Morgen wird wieder "richtig" gegessen.

[Marcel121]

So ´ne Art "Fressattacken" :erstaunte:

Dann solltest du regelmäßig essen und auf VK-Produkte setzen, damit dürften die Fressattacken passé sein.

[SuperVegeta]

keep cool. 53kg auf 170cm. fett biste sicher net

[Bounty14]

keep cool. 53kg auf 170cm. fett biste sicher net

ja eh ned.. Aber wenn ich weiter zunehme bei 0 Muskelmasse siehts auch bei wenig Gewicht wabblig aus :???:


back 2 topiC.

[Marcel121]

ja eh ned.. Aber wenn ich weiter zunehme bei 0 Muskelmasse siehts auch bei wenig Gewicht wabblig aus :???:

Jop, das nennt man dann "skinnyfat".

[Lucifer]

Heute 1 Duplo, 50g Schokolade verputzt und dass die letzten Tage auch!

Folge: +3 cm Bauchumfang und ich fühle mich wie ein Fettsack mit meinem Bäuchlein...


NEED DIÄT!!!!!!:erstaunte: (joke)


Aber ich fühl mich echt fett :(
:evil:

sorry, aber für sowas habe ich nur ein Wort übrig: lächerlich. :stupid:

[psyco]

sorry, aber für sowas habe ich nur ein Wort übrig: lächerlich. :stupid:

Und ich finde deinen Beitrag einfach richtig daneben, ebenfalls sorry.

[Bounty14]

Danke psyco, aber brauchst mich nicht verteidigen, falls du das möchtest, Lou hat ja irgendwie Recht. ;-)

[Marcel121]

sorry, aber für sowas habe ich nur ein Wort übrig: lächerlich. :stupid:
Ich hätte es sicher nicht so ausgedrückt, aber die Tendenz der Aussage ist stimmig.

[psyco]

Ich finde weder den Ton angemessen, noch die Aussage inhaltlich wertvoll. Was soll daran lächerlich sein, wenn jemand Probleme mit seinem Körper hat? Ist doch völlig egal, wo die Gründe dafür liegen und ob dieses Empfinden objektiv gerechtfertigt ist.

[Lucifer]

Es ist insofern lächerlich, weil die Personen sich erstens vor Beginn des Sports keinen Deut um bewußte Ernährung geschert haben (meistens) und nun wegen so einer Kleinigkeit auf die Barrikaden gehen. Es ist insofern auch lächerlich, dass ein 14jähriger mit 52 kg auf der Hüfte darüber "lamentiert", dass er eine Diät machen sollte. Okay, lächerlich war in diesem Zusammenhang nicht das richtige Wort, denn die Tendenz geht da schon eher Richtung krank!

@bounty - werte diese Aussage nicht als persönlichen Angriff, denn das ist es nicht. Ich würds so jederzeit bei jedem anderen wieder ausdrücken, einfach um aufzuzeigen, wie übertrieben das einfach ist. Und ich spreche da aus eigener Erfahrung, da ich diesen Weg schon gegangen bin. Es ist einfach sowas wie eine Offenbarung, wenn man im nachhinein rausfindet, wieviel sowas am Ende wirklich ausmacht. Die Welt geht dadurch nicht heute unter, auch nicht morgen. Es gibt noch genug weitere Möglichkeiten, das "Mosaik" fertigzustellen. Selbst wenn du ein Steinchen falsch legst, so muss man doch das fertige Bild im Auge haben und da kann man die Steinchen bei all der Zeit, die einem noch bleibt, oft genug verschieben.

Perfektionsismus wird von vielen als eine positive Charakterigenschaft angesehen - ist es aber oftmals nicht.

[der_pumper]

Weiß jemand wie Lahmacun ausgesprochen wird?

Wie Lahmatschun? Oder Lachmatschun?

Ich sage gerne "Lach ma schön"...

[Sebi[S.G.]]

Dann solltest du regelmäßig essen und auf VK-Produkte setzen, damit dürften die Fressattacken passé sein.

so ist es. ich habe gar keinen nerv, noch irgendetwas zusätzlich zu essen.

[SuperVegeta]

Ich sage gerne "Lach ma schön"...

:jumpers::jumpers: und was antwortet der Döner-Verkäufer dann bzw. lacht er dann erstmal?

[der_pumper]

:jumpers::jumpers: und was antwortet der Döner-Verkäufer dann bzw. lacht er dann erstmal?

Ich sage es nie in Gegenwart des Dönertiermanns... :thumright:


BTT:
http://naschteufel.de/wp-content/uploads/2011/06/11464_KITKAT-CHUNKY-WHITE-48GR.jpg

[der_pumper]

Gerade ein Dönertier gespeist. Hinterher einen Riesenkeks...

[Sebi[S.G.]]

großer löffel nutella^^

[Chaser]

Currywurst + Pommes.^^

[Arnie2k9]

Nutella!!!
http://image.spreadshirt.net/image-server/image/composition/23603319/view/1/producttypecolor/1/type/png/width/190/height/190/me-gusta_design.png

[Jaqueline]

200 g Chips
200 g Cocosschokolade
Summe: ~ 2200 kcal
das noch vor 12 Uhr Mittags und an einem Montag

nachher noch Königsberger Klopse

[der_pumper]

nachher noch Königsberger Klopse


Mit Kapern?

[Clubbingman]

Einen Yufka ^^ aber ich sag mir immer ich bin in der Massephase :D

[Kirby]

pommes und burger :D aber es ist ja eh winter da sieht dich eh kein mensch :D

[Jaqueline]

Mit Kapern?

Ja, und sie haben fantastisch geschmeckt.
(Ach, die Königsberger mache ich selber, Ehrensache)

[Exterminator]

Ja, und sie haben fantastisch geschmeckt.
(Ach, die Königsberger mache ich selber, Ehrensache)Eine Frau die kochen kann? Ich dachte die wären längst ausgestorben.....

[Guerkchen]

Wer sagt denn, dass das Zeug bei ihr auch schmeckt :tschuess:

[Exterminator]

Wer sagt denn, dass das Zeug bei ihr auch schmeckt :tschuess:Hahahaha.....Guerkchen......:mrgreen:

[Feuer]

Ein bisschen Weingummi :sad-smiley:

[j3n]

Fast die Hälfte vom Käsekuchen und 2 1/2 Riegel Schokolade.

[GorillaRuecken]

Ich wuste garnicht das es so einen Thread gibt O: !
Wird wohl mein neues Zuhause :D

Hab mir vor-gestern 2 Muffins gegönnt :S

[Barbara]

Ich wuste garnicht das es so einen Thread gibt O: !
Wird wohl mein neues Zuhause :D

Abgelehnt!

[GorillaRuecken]

Abgelehnt!

Einspruch euer ehren!
Ich hoffe nicht sie versuchen sich auf den §328 des BGB zu berufen!

[Barbara]

Nein, ich berufe mich auf meine dunkle Seite der Macht:diablo:

[Avocadoshake]

500 ml gestöckelte Milch mit 3,9 % Fett, mhhhmm - ich bin der einzige in der Familie, der sowas mag - zweites Mittagessen heute.

[Barbara]

Gestöckelte Milch??? Milch auf High-Heels???:gruebel:

[Avocadoshake]

:hihi: lmao, dickflüssige Milch, kurz bevor sie umkippt.

[GorillaRuecken]

:hihi: lmao, dickflüssige Milch, kurz bevor sie umkippt.

umkippt....
öhmn?

also bevor sie schlecht wird ^^?

ihh :(

[Avocadoshake]

Die ist aber gerade noch gut == Dickmilch.

[Barbara]

Mal kurz überlegen....gilt das als Sünde?::::hat es Zucker und Fett? .....ist es besonders lecker.......nope- definitiv keine Sünde!!! Abgelehnt:mrgreen:
sünde sind 5 Hamburger, ne Tafel Schoki, ne Tüte Chips, ne Schachtel Pralinen, ein Kasten Bier-sowas eben:hihi:

[Avocadoshake]

ok, also unschuldig.
doch lecker

[GorillaRuecken]

Mal kurz überlegen....gilt das als Sünde?::::hat es Zucker und Fett? .....ist es besonders lecker.......nope- definitiv keine Sünde!!! Abgelehnt:mrgreen:
sünde sind 5 Hamburger, ne Tafel Schoki, ne Tüte Chips, ne Schachtel Pralinen, ein Kasten Bier-sowas eben:hihi:

Samal Barbara und das alles hast du verdrückt?
Unglaublich O:




































:tschuess:

[Whatsuup]

Samal Barbara und das alles hast du verdrückt?


Geh du mal lieber ins Studio.^^

[Barbara]

Geh du mal lieber ins Studio.^^

:knuddel:

[Jianshen]

Mcrib mit 6 Chicken Nuggets im Menü um 5Uhr morgens! :D

War aber lecker ;)

[Massiv]

hab eben an schokolade gedacht














:stupid:



























:tschuess:

[Fleckenteufel]

4 große Muffins, 3/4 Packung Toast mit Nutella, 4 Kinder Pinguin, 3 Kinder Maxi King, ne Tüte M&Ms, 5 Pickup, 4 Brötchen mit Kräuterquark, eine Packung Oreos mit weißer Schokolade, eine Packung Schokocookies, ein Döner, eine Portion Pommes, ein großes Softeis. Das war mein Samstagnachmittag. Jetzt gehts mit neuem Schwung in die letzten zwei Wochen Diät :D

[AlerioN]

4 Kinder Pinguin

Pinguin :lol:

[Whatsuup]

4 große Muffins, 3/4 Packung Toast mit Nutella, 4 Kinder Pinguin, 3 Kinder Maxi King, ne Tüte M&Ms, 5 Pickup, 4 Brötchen mit Kräuterquark, eine Packung Oreos mit weißer Schokolade, eine Packung Schokocookies, ein Döner, eine Portion Pommes, ein großes Softeis. Das war mein Samstagnachmittag. Jetzt gehts mit neuem Schwung in die letzten zwei Wochen Diät :D

:icon_spiderman::sport::schimpf::hammer:

[wejin]

War gerade beim ALL YOU CAN EAT Chinesen .. :-D
Obwohl Nudeln, Reis, Schnitzeln sollten nicht als Sünde gelten, vllt aber die Soßen ^^

1000 Beitrag !

[Fleckenteufel]

Pinguin :lol:

Hast schon richtig gelesen ^^ war verdammt schwer die Dinger zu fangen

PS: Ne Tüte Chips war auch noch dabei

[Schmali]

Hast schon richtig gelesen ^^ war verdammt schwer die Dinger zu fangen

PS: Ne Tüte Chips war auch noch dabei
Glaube ich dir ungesehen, die nordischen Pinguine haben ungeahnte Kräfte:


http://www.youtube.com/watch?v=TavAFFGcQ2Y

[SuperVegeta]

War gerade beim ALL YOU CAN EAT Chinesen .. :-D
Obwohl Nudeln, Reis, Schnitzeln sollten nicht als Sünde gelten, vllt aber die Soßen ^^

1000 Beitrag !

Da hab ich auch mal wieder richtig Lust drauf. Gibts bei uns beim Chinesen für sagenhafte 6,90 all you can eat. Ich glaube, das mache ich in 2,5 Wochen mal wieder ; wenn alle Klausuren rum sind bei mir :)

[nalus]

All you can eat Chinese = dünnschiss incomming :D zumindes meine erfahrung.... und irgendeiner meiner freunde hat danach immer ne lebensmittelvergiftung xD

[SuperVegeta]

Hatte noch nie Dünschiss nach einem all you can eat beim Chinesen. :neutral:

[wejin]

Da hab ich auch mal wieder richtig Lust drauf. Gibts bei uns beim Chinesen für sagenhafte 6,90 all you can eat. Ich glaube, das mache ich in 2,5 Wochen mal wieder ; wenn alle Klausuren rum sind bei mir :)
Solange das Buffet ausreichend zu bieten hat, ist das ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis, mMn... Ich zahle 5,80 und bin zufrieden :D


All you can eat Chinese = dünnschiss incomming :D zumindes meine erfahrung.... und irgendeiner meiner freunde hat danach immer ne lebensmittelvergiftung xD


Hatte noch nie Dünschiss nach einem all you can eat beim Chinesen. :neutral:

Ich bis dato auch noch nie, wer weiß, vielleicht wart ihr zu unfreundlich, und sie haben euch nachher noch ins Essen gespuckt. Habt vielleicht Lapfelsaft bestellt oder nach der Lechnung gefragt.... :D

[Whatsuup]

500ml Vanille-Eis..
Pomm-Döner
:roll:

scheiß drauf, muss auch mal sein :lol:

[der_pumper]

Pomm-Döner?!

Dönertier mit Pommes drin?!

[wejin]

Pomm-Döner?!

Dönertier mit Pommes drin?!

xD :lol:

[Whatsuup]

jetzt sagt nicht, dass ihr kein PommDöner kennt :shock:

[wejin]

jetzt sagt nicht, dass ihr kein PommDöner kennt :shock:

Nee :(

[Whatsuup]

Nee :(

Pommes+Döner=PommDöner. Wieso kennt man sowas nicht..
http://alis-grillimbiss.de/karte/pd.jpg

[Exterminator]

Kannte ich vor Köln auch noch nicht ;)

[Schmali]

Kennt auch keiner ausserhalb von Köln :nusch:

[Exterminator]

Ich hab`s mir schon gedacht :lol:

[mcselede]

Ich kenne es so ähnlich aus Rotterdamm, allerdings mit Käse überbacken ;)

[Haldir]

Kennt auch keiner ausserhalb von Köln :nusch:

türlich! :erstaunte: pommdöner :love_heart::love_heart::love_heart:

[SuperVegeta]

Wir in Mittelhessen kennen so etwas auch! :P

[Massiv]

ich kenns auch nicht ... war aber auch dieses jahr noch nicht beim dönermann 8-) vllts gibt es das seit neuestem auch hier und ich weiß bloß nix davon

[wejin]

Klar, dass es Onur kennt :mrgreen:

Hier gibts sowas nich :lol:
Nur Döner, Dürüm, Dönerbox und der Gerät

[Schmali]

Klar, dass es Onur kennt :mrgreen:

Hier gibts sowas nich :lol:
Nur Döner, Dürüm, Dönerbox und der Gerät
True Story !
Weder in meiner Heimat noch hier in München gibts das.

[Whatsuup]

Neue Geschäftsidee :tiesto:

[der_pumper]

Pommes+Döner=PommDöner. Wieso kennt man sowas nicht..

Bei uns gibts das in ner Box und heißt dann ganz unromantisch Dönerbox bzw. Dönertierbox. :)

[Clemo]

Bei uns gibts das in ner Box und heißt dann ganz unromantisch Dönerbox bzw. Dönertierbox. :)

Hier auch. Heißt aber auch Pommdöner.

[Schmali]

2 Oktoberfestbier (ja, schon im Juli, Rob), 2 Chickenburger TS, 0,4l Zombie, eine Viertel Zigarre, nen Tequila Shot, 2 Cuba Libre, nochmal 2 Chickenburger TS; in genau dieser Reihenfolge^^

[Arnie2k9]

Was ist daran jetzt so gesündigt? War doch schließlich nur ne viertel Zigarette!

[Schmali]

:D
Zigarre außerdem ^^ ;)

[Arnie2k9]

Achso, ok das ist natürlich heavy :lol:

[der_pumper]

2x links, 1x rechts. :bier:
http://www.brauereierlebnis-dortmund.de/images/marken/kronen_flaschen.gif

[rv]

Ich habe mich dazu herabgelassen, im Spiel Arctic Showdown einen Highscore zu erringen :erstaunte:

[rv]

Hätte ich doch nur nichts gesagt :-o:|:cry:

[PhysaliS]

:mrgreen:

[Gammla]

Hab´s gerade angetestet und nach 3500 Punkten war´s mir zu Doof :D Wie hält man das bis 51000 durch ? :D

[rv]

echt mal :schimpf:
Ich sehe gerade, dass es im Spiel artic und nicht arctic heißt.