Trichterbrust! wie schlimm sieht das aus?

[siccer]

Heyy
also ich bin 16 jahre alt und habe eine Trichterbrust. Mit 15 habe ich mal so klein angefangen mit Hanteln, Liegestützen und so was. So, und seit knappen 5 Monaten gehe ich ins Fitnesstudio.
Und ich möchste gerne einfach mal von euch wissen, ob das schlimm aussschaut:
( sry, die bilder sind nicht die besten)

http://img638.imageshack.us/img638/5271/dscn2061k.jpg
http://img717.imageshack.us/img717/7162/dscn2065x.jpg

mit angespannten Muskeln:
http://img5.imageshack.us/img5/6030/dscn2066c.jpg
(sieht so aus als ob die linke brust kleiner ist, liegt nur dran weil meine hand im weg ist)

mfg siccer :D

[huthmann]

schlimm ist definitv anders...
also mach dir keine sorgen und bleib dran!! ;) :daumen:

[siccer]

danke :D
mir hat auch jmd gesagt, das TB mit der zeit ganz weggeht, das geht aber nicht oder?

[Chaser]

Man kann sie halt kaschieren, wenn genug Masse da ist. ;)
Aber schlimm isses bei dir definitiv net. ;)

[fer0x-]

Sieht genauso aus wie bei mir und ich habe fast Rühl-Niveau :motz1:

[siccer]

ok. da bn ich schon mal was Beruhigt :D
sry was heisst Rühl Niveau?

[robocop1]

Ist bei mir genauso, meine Eltern haben sich bloß gewundert. Ich denk das liegt daran, dass die Brust sich etwas vergrößert hat, durchs Training versteht sich ^^

[MuskelNooB]

sry was heisst Rühl Niveau?

Markus RÜHL

http://www.got-big.de/images/Unbekannt36.jpg

[siccer]

achso :D
und der hat auch eine TB oder was meins damit?

[fer0x-]

Nein.

Was ich damit sagen will: Lass dich nicht von etwas behindern, Großes zu schaffen.

Train. Eat. Sleep. Repeat.

[sYo]

Ich erkenne irgendwie nichts *kopfkratz*

[siccer]

so TerryTate :D

[TerryTate]

heyy kennst du dich mit der Trichterbrust aus?? ich mein weil du nem neuen User viel übers Train geraten hast der ebenfalls eine hat..
ich frag nur weildu hast jaa keine

weisste denn ob man den dadurch erhaltenen Rundrücken weg Trainieren kann??

also ich sag mal so zur ausprägung meiner brust, hab schon muskeln drauf und wenn ich meinen Bauch anspanne, hätt ich eig. gar keine Trichterbrust, sieht zu mindest so aus. also nix so großes.




Hallo siccer. Das hier ist ein Forum, daher rate ich dir, ein neues Thema aufzumachen, denn ich allein kann dir wohl nur mäßig helfen können. Wir haben aber zB physiotherapeuten und sogar einen Arzt im Forum angemeldet, die dir sicher gerne helfen und viel zu dem Thema sagen können.

Inwiefern ein Rundrücken durch die Trichterbrust bedingt ist, weiß ich nicht. Bist du sicher, dass das zusammenhängt?

Am besten wird dir vermutlich ein Orthopäde helfen können oder ein Physiotherapeut. Wenn es nötig ist, würde ich solch einen kontaktieren.

Wie stark ist dein Rundrücken? Achte auf Kräftigung der gesamten Rückenmuskulatur (Latissimus, Trapezmuskel und Rückenstrecker...). Das sind wichtige Muskeln für eine gesunde Haltung. Zu viel Brust solltest du meines Wissens nicht trainieren, da sie eher die Schultern nach vorne zieht und somit den Rundrücken eher bestärkt.

Poste am besten mal Bilder und mache ein neuen Thread auf. Andere User können dir sicher ihre Erfahrungen kundtun und können dir wohlmöglich mehr helfen als ich. Außerdem wollen andere User sicher auch von dem Thema profitieren


Damit die andern wissen warum du aktuallisierst ;) Es handelte sich um eine PN Unterhaltung.
Und er will die Meinung der anderen User dazu wissen.

[siccer]

jaap gut.

[bballpro]

also, auser dem schatten zwischen den tittis auf dem ersten bild, sehe ich nüüüchts :ratlos:

[siccer]

ich muss auch noma neue machen. Meine Brust hat sich in der zwischenzeit auch gut entwickelt.
die Bilder im Thread sind mir nicht so gut gelungen.
was mich an der TB jetzt noch am meisten stört, ist der bauch...

[AlerioN]

Deine Brust kann bei 182 cm Größe und 60 kg nicht gut ausgeprägt sein.
Bauch? Wieso? Haste nen One? xD Bei 60^^

[Zetto]

Bauch ist schon wichtig bei einer TB, ich z.b. habe eine Kielbrust(steht nach außen ab), da ist es wichtig einen sixer zu haben dann erkennt man es nicht so gut und man könnte meinen es ist ein 8-pack ;)

[siccer]

joaa 182 :D ganz klaa :D

Ich hab auch geschrieben das die sich gut entwickelt hat. Sieht hat sich ganz gut gemacht.
jaa der Bauch hängt etwas raus beui ner TB. was überhapt was das ist? :D