Hallo zusammen

[Gergi]

Ich grüße euch,
Lese schon seit einigen Monaten mit und habe mich jetzt entschlossen mich anzumelden.
Also ahloa zusammen :icon_salut:

Grüße Gergi

[Marcel121]

:welcome:

[ependinom]

in der kuerze liegt die wuerze :P

willkommen an/am board xD

[Lucifer]

Cheers - was hat dich den bewogen, dich hier nach langem, stillem mitlesen zu reggen?

[Zelatu]

tach auch =)

[Jonboi]

Salve servus populos

[Gergi]

Cheers - was hat dich den bewogen, dich hier nach langem, stillem mitlesen zu reggen?

http://www.muskelbody.info/forum/trainingsprogramme/45318-umstieg-neuen-trainingsplan.html

:)

[Nyx]

Hallo und herzlich Willkommen! Viel Erfolg beim Training!:Stemmer: