Der Schnappschuss-Bilder-Thread Teil XVI

[Vendetta]

kaufe immer monatslinsen im voraus für 6 monate :ratlos:
bezahle keine 80 euro im freien verkauf..
weiche oder harte?

[WomanOrMachine]

Verstehe ich nicht, Hase steht die Brille doch wirklich. Außerdem wer die Brille braucht, braucht nicht noch fragwürdige Kommentare dazu. :erstaunte:

Verstehe ich auch nicht. Ich habe selbst eine Brille und finde mich mit Brille um einiges attraktiver als ohne Brille. Ich trage meine Brille gerne, habe mal eine zeitlang Linsen ausprobiert, habe mich aber total nackt und komisch gefühlt ...

[huthmann]

Verstehe ich nicht, Hase steht die Brille doch wirklich. Außerdem wer die Brille braucht, braucht nicht noch fragwürdige Kommentare dazu. :erstaunte:

1. brauche ich auch eine brille.

2. ging es mir nur um wom, nicht um den hasen. hab hasenmann ja nur aufgrund der praktikabilität zu kontaktlinsen geraten

insofern:

:pueh:

[robert234]

weiche oder harte?

Harte natürlich, wirkt gleich viel männlicher. :hihi:

[Chaser]

Hart kann ich auch ohne Kontaktlinsen. :safe:

[huthmann]

weiche oder harte?

weiche natürlich.. die sind angenehm zu tragen... also ich merke meine tagsüber überhaupt nicht..

[WomanOrMachine]

Hart kann ich auch ohne Kontaktlinsen. :safe:

Zeig! ^^

[huthmann]

Harte natürlich, wirkt gleich viel männlicher. :hihi:


eben.. nur epe trägt harte :lol:

[moralConduct]

kaufe immer monatslinsen im voraus für 6 monate :ratlos:
bezahle keine 80 euro im freien verkauf..

Öhm ein Päckchen mit 6 Linsen kostet doch in etwa 36€ beim Optiker?! Bestellst du im Internet? Wie ist da die Qualität?

[Chaser]

Zeig! ^^

PN... :nusch: :safe:

[WomanOrMachine]

PN... :nusch: :safe:

*gehtschnellgucken*

[Vendetta]

weiche natürlich.. die sind angenehm zu tragen... also ich merke meine tagsüber überhaupt nicht..
Ja kann ich bestätigen, jedoch hat mein augenarzt gesagt, dass weiche auf dauer nicht gut für die augen sein sollen.

[miniHERCULES]

Am besten nimmst du auch Kontaktlinsen mit Muster. Katzenaugen oder passend zur Fußballwm mit Fußballmuster.

[WomanOrMachine]

Am besten nimmst du auch Kontaktlinsen mit Muster. Katzenaugen oder passend zur Fußballwm mit Fußballmuster.

Ja am besten, das sieht dann richtig schön beschissen aus ...

[Vendetta]

Ja am besten, das sieht dann richtig schön beschissen aus ...
Dito!

[huthmann]

auch wenn sie sehr luftdurchlässig sind, sind sie immernoch schädigend für die augen, weil nunmal nicht so viel luft an die augen kommt, wie ohne kontaktlinsen.. wichtig ist, dass man sie sobald man zuhause ist, wieder rausnimmt... selbst bei tag-und nachlinsen sollte das gemacht werden..
meine cousine ist optikerin und sie rät immer davon ab, die dinger länger als 16h in den augen zu lassen.. empfohlen werden 12h.. daher nehm ich sie raus, wenn ich zuhause bin und steig auf brille um..

kontaklinsen sind im inet echt billig.. hatte eine weile Focus ® Visitint und jetzt hab ich iwear.. kontaktlinsen.de oder kontaktlinsenversandt.com sind ganz gut adressen.. ich kann hingegen nicht im inet bestellen, da ich eine hornhautkrümmung hab und sowas sollte man sich dann nicht im internet zulegen..

[MPB]

Pro Brille ! 8-)

[hmm...egal]

Porille !

[Chaser]

Porille !

Poposex?

[hmm...egal]

Aral Tankstelle?

[moralConduct]

Warum liegt hier Stroh? :ratlos:

[der_pumper]

Aral Tankstelle?


A propos:

Gibt es an Tankstellen Haargel?

[Chaser]

Warum liegt hier Stroh? :ratlos:

Und warum trägst du eine Maske? :lol:

[Wassert]

wassert is n multiacc von mario :P

Ach was Epe, wenn du dich ganz dolle anstrengst, verstehst auch du den Satz.:p




was soll robert machen? vor gericht ziehen? ständig den depp pralinen, wein, bier, obstkorb schenken weil sich der affe wieder was rausnimmt und robert ihn mit geschenken überreden muss damit er ihn nicht zumüllt?

Nein, du hast den Sinn darin nicht verstanden. Es geht nicht darum sich zu unterwerfen, sondern darum über der Sache zu stehen und sie so zu lenken.

[gago]

ich arbeite baled bei leipzig, da können wir alle zu rob, auf gehts rob, party^^
Geil, da gehen wir bei Mcfit pumpen. :mrgreen:

[Marcel121]

Ich trau mich dann auch nochmal.
Leider schlechte Qualität aufgrund von schlechter Kamera.

[MPB]

Übelst ich hätte auch gerne son dünnen Bauch... vonner Seite is der ja schlank wien Blatt Papier... da kannste ordentlich was draus machen.. aber da muss Masse drauf erstmal!

[robert234]

Es geht nicht darum sich zu unterwerfen, sondern darum über der Sache zu stehen und sie so zu lenken.
Es kann der Frömmste nicht in Frieden leben, wenn es dem bösen Nachbarn nicht gefällt.

[Etern1ty]

Der Kfa wäre mir persönlich doch etwas zu niedrig

[der_pumper]

Der Kfa wäre mir persönlich doch etwas zu niedrig


Der Kfa ist perfekt. Jetzt noch 20-30 kg Muskeln drauf! :thumright:

[Marcel121]

Wie hoch ist der denn schätzungsweise? :biggrin:

[Moorli]

Unter 8 %

[domix]

ich schätze 6-9 %

[Dicktator]

Bei mir tut sich nichts :(

(Die Conan Pose wie auf meinem Ava habe ich NIE wieder hinbekommen^^)

PS: Die BW Hose habe ich an weil ich das ganze Wochenende Platten in unserem Garten gelegt habe ;)

[hmm...egal]

Nein, du hast den Sinn darin nicht verstanden. Es geht nicht darum sich zu unterwerfen, sondern darum über der Sache zu stehen und sie so zu lenken.
doch ich habs verstanden.
nur glaube ich, das sich das so wiederholen wird, falls er so treitsüchtiger ist.

[Häschen]

Bei mir tut sich nichts :(

(Die Conan Pose wie auf meinem Ava habe ich NIE wieder hinbekommen^^)

PS: Die BW Hose habe ich an weil ich das ganze Wochenende Platten in unserem Garten gelegt habe ;)


*sabber*

[JOTSCHKA]

Bei mir tut sich nichts :(

(Die Conan Pose wie auf meinem Ava habe ich NIE wieder hinbekommen^^)

PS: Die BW Hose habe ich an weil ich das ganze Wochenende Platten in unserem Garten gelegt habe ;)


Dicktator, die Superman-Pose und die Bundeswehrhose
alles dabei;-)
Das wird schon. Du stehst nicht auf Sommerdiät oder?:pfeifer:

[creepingdeath]

Der Kfa wäre mir persönlich doch etwas zu niedrig

Also ich weiß nicht, was alle immer haben.. wir reden hier von einem 17-Jährigen, da muss man andere Maßstäbe anlegen als bei etwas älteren Kerlen. :ratlos:

[Etern1ty]

Also ich weiß nicht, was alle immer haben.. wir reden hier von einem 17-Jährigen, da muss man andere Maßstäbe anlegen als bei etwas älteren Kerlen. :ratlos:

Ich bin auch 17^^ und wo is das Problem wenn ich n paar % mehr Kfa besser fände?

[creepingdeath]

Mir geht's eher darum, dass sich in dem Alter der individuelle Körperbau oftmals mitunter noch sehr extrem in der Optik niederschlägt, unabhängig davon, ob man jetzt Bodybuilding oder einen anderen Sport betreibt. Kommt Zeit, kommt Masse. ;) Finde es da nicht sehr konstruktiv, auf einen irgendwie gearteten KFA hinzuweisen, egal in welche Richtung.

[Schmali]

jo, ich persönlich finde, dass Masse eh immer nur momentan ist. Muss daher sagen , dass seine Bilder natürlich nicht sehr Bodybuildingmässig aussehen, aber solange er von Woche zu Woche bzw von Monat zu Monat weiterhin erfolge erzielt, ist doch alles i.o.
Steter tropfen höhlt den Stein ;)

[IvanDrago]

Da man danach gerufen hat...^^Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. mich an fabian hambüchen :D

[Chaser]

:lol: Danke.^^

[danni84]

Bis auf nen bisschen mehr Masse passts^^ :tschuess:

[Chaser]

Mir fehlen noch knapp 10kg Muskelmasse...^^

http://pictures.styledanvers.com/wp-content/uploads/2009/12/Fabian_Hambuechen32.jpg

[danni84]

Mir fehlen noch knapp 10kg Muskelmasse...^^

http://pictures.styledanvers.com/wp-content/uploads/2009/12/Fabian_Hambuechen32.jpg

Schaffste auch noch, KfA passt ja schonmal^^

[Chaser]

Naa, der von Hambüchen dürfte besser sein, da sieht man ja noch den Sixxer.^^

[danni84]

Vllt 2%, soooviel ists nun auch nicht^^, aber erst mal muss da Masse druff :mrgreen:

[Chaser]

Jo, darf aber nun auch nicht mehr allzu schnell gehen, sonst rutsch ich noch ne Gewichtsklasse hoch...^^

[Dicktator]

*sabber*
Höhö danke, mal ein Kompliment von einem Mädel zu hören tut auch mal gut


Dicktator, die Superman-Pose und die Bundeswehrhose
alles dabei:wink:
Das wird schon. Du stehst nicht auf Sommerdiät oder?:pfeifer:

Wie meinst du dsa Joschi?? Diät? Näää Masse Masse Masse :esser2:, aber mal im Ernst da würde ja nichts übrig bleiben

[ependinom]

so eben aufn klo .... denke wenn ihc nich saufe siehts besser aus

[WomanOrMachine]

so eben aufn klo .... denke wenn ihc nich saufe siehts besser aus

Was ist mit deinem Kopf passiert? o.O

[sbstn1337]

so eben aufn klo .... denke wenn ihc nich saufe siehts besser aus

du siehst aus, als wärest du kurz davor mir ein küsschen zu geben.

[sbstn1337]

kumpel und ich(der linke = sbstn) bei ner flurparty am we ^^

[ependinom]

Was ist mit deinem Kopf passiert? o.O

sind gestern in der halbzeit abgefallen

[WomanOrMachine]

kumpel und ich(der linke = sbstn) bei ner flurparty am we ^^

Die Brust lässt einiges erahnen ... ;)

OT - was ist 'ne Flurparty? o.O

[sbstn1337]

man treffe sich stumpf mit seinen bundeswehr kameraden auf dem flur, auf dem alle stuben angesiedelt sind und trinke sich gepflegt die birne zu matsch :)

[robert234]

kumpel und ich(der linke = sbstn) bei ner flurparty am we ^^

Bitte beachten: Wir sind ein Nichtraucher-Forum. :hammer:

[WomanOrMachine]

man treffe sich stumpf mit seinen bundeswehr kameraden auf dem flur, auf dem alle stuben angesiedelt sind und trinke sich gepflegt die birne zu matsch :)

Ach sooooooo ...

[sbstn1337]

Bitte beachten: Wir sind ein Nichtraucher-Forum. :hammer:

das tut mir leid für euch.

ich kann aber hilfe anbieten -> pn.

[WomanOrMachine]

das tut mir leid für euch.

ich kann aber hilfe anbieten -> pn.

hahahahahahahahahaha

[fer0x-]

Heißt das ich muss jetzt auch gehen :hammer:

[WomanOrMachine]

Es gibt einen Bizeps ...

[Brisko]

Schaut super aus Susi!

Mit Adern an der Schulter.....

[sbstn1337]

sehr ordentlich ! gefällt.

[Lucifer]

man treffe sich stumpf mit seinen bundeswehr kameraden auf dem flur, auf dem alle stuben angesiedelt sind und trinke sich gepflegt die birne zu matsch :)

Siehst aus wie 'en Kamerad aus meinem ehemaligen AGA-Zug ;)
Hach ja, Flurparty...da kommen die dollsten Sachen bei rum. Betten durch die Gegend rücken im Vollrausch und solche Scherze :D

[Kai_94]

Grillen mim Kumpel :D

Einmal mim Spiritus etwas übertrieben :P

[mcselede]

Es gibt einen Bizeps ...

Super Susi,

jetzt musst Du nur noch etwas für die andere Seite machen, dann hast Du zwei Bizeps ;)

[sbstn1337]

Siehst aus wie 'en Kamerad aus meinem ehemaligen AGA-Zug ;)
Hach ja, Flurparty...da kommen die dollsten Sachen bei rum. Betten durch die Gegend rücken im Vollrausch und solche Scherze :D

vielleicht bin ich es ja ;)

wo hast du deine aga absolviert ?

[Lucifer]

Ne, bist du nicht :P Der jenige welcher hieß mit Vornamen Felix ;P Und ich sagte, du siehst ihm ähnlich, aber es gibt Unterschiede ;)

Meine AGA hab ich im beschaulichen Seeth absolviert - am Arsch der Welt. Wir nannten es liebevoll "Sethnam" :D

[Massefreak1]

schnappschuss von grad eben beim training:

[pr1nceton]

tier! :D

[aftershow]

schnappschuss von grad eben beim training:

geiler nacken

[Bigpapa]

@WomanOrMachine sieht super aus weiter so

[Morski]

Massefreak, du siehst heftig aus :shock:!
Und dein Trainingsraum ist einfach der Geilste^^

[Massefreak1]

danke.


Und dein Trainingsraum ist einfach der Geilste^^

man nehme einfach eine alte werkstatt, klatscht nen rack + paar hanteln rein und gut ist! :lol:

[speedzwerg]

Massefreak, du siehst aus wie son richtiger Brecher!

Hut ab!

[huthmann]

kumpel und ich(der linke = sbstn) bei ner flurparty am we ^^


wenn du gleichzeitig aus hh kommst, heißt das, dass du an der bw-uni studierst? oder absolvierst du nur dein gwd?

[der_pumper]

schnappschuss von grad eben beim training:

TIER!

Und insgesamt WELTklasse Bild. Man kann den Staub, den Schweiß und das Eisen förmlich riechen!
:-)

[sbstn1337]

wenn du gleichzeitig aus hh kommst, heißt das, dass du an der bw-uni studierst? oder absolvierst du nur dein gwd?

so siehts aus, studierender fähnrich an der uni bw hamburg :)

[Masshunter]

Wie ist das Studium bei der BW so? Mal abgesehen von der BW-Uni?

[Marek123]

hab gestern mit nem vater geredet, dessen sohn bei der bw studiert. die haben trimester, aber der bekommt gut kohle, 2000 im monat :>

[sbstn1337]

Geld ist ok, die professoren im bwl bereich, denn nur für den kann ich sprechen, sind ausgezeichnet. man hat immer nen sitzplatz, muss keinen nebenjob machen.

ich würde sagen, dass das studieren bei der bw äußerst komfortabel ist.
die einzigen unterschiede zu zivilen unis sind, dass ich donnerstags nachmittags militärische verpflichtungen habe und, dass ich in trimestern studiere.
viele behaupten diese trimester würden erhöhten stress produzieren.
aber jeder der studiert weiß, dass das nur leeres gequatsche ist. man hat absolut genug zeit(zuviel zeit?).

ich bin also sehr zufrieden :)

[Masshunter]

die einzigen unterschiede zu zivilen unis sind, dass ich donnerstags nachmittags militärische verpflichtungen habe und, dass ich in trimestern studiere.

Und wenn ich da als Mediziner an einer zivilen Uni studiere? Hab ich dann auch "militärische Verpflichtungen" ^^

Wie siehts da eigentlich mit den Aufstiegschancen aus? Ist das im Beamtenapparat wirklich so starr wie man sich das vorstellt?

[Schmali]

geiler nacken

habsch mir auch grade gedacht^^

[sbstn1337]

ich bin mir zu 90% sicher, dass auch die mediziner militärische verpflichtungen haben, aber andere als ich zb ;) (weniger schiessenm dafür mehr sanitätsausbildung etc...)

ja der beamtenapparat ist sehr starr : bei mir ist es jetzt immer so, dass ich befördert werde und dann wieder die exakte regelzeit warte bis die nächste beförderung ansteht und so gehts langsam aufwärts. (hoffe du meintest das mit beamtenapparat)

zu den aufstiegschancen : am anfang geht es wirklich schnell vorran wie ich finde.

bsp : 01.10.t1 -> offizierlehrgang antreten (je nach vordienstzeit bis zu besoldung a4)
24.09.t2 -> dienstantritt an der uni (-> a05)
8 monate später -> a07
12 monate später -> a09

soweit bin ich mir recht sicher.

also man sollte sich nicht beschweren

[Ale]

hier mal ein schnappschuss.
Weiß jemand von euch wie man den markierten Bereich gezielt trainieren kann? Für die Brust mache ich Schrägbankdrücken LH, Bankdrücken LH und Butterfly an der Maschine.

[Vespa]

hier mal ein schnappschuss.
Weiß jemand von euch wie man den markierten Bereich gezielt trainieren kann? Für die Brust mache ich Schrägbankdrücken LH, Bankdrücken LH und Butterfly an der Maschine.

Arbeite mit der Schrägbank und führe mal bei der Bewegungsamplitude die LH in dem gekennnzeichneten Bereich auf und ab! Ansonsten ganz klar Schrägbank-Übungen. Kannst noch eine mit KH einbauen.

[Vendetta]

Der Kfa ist perfekt. Jetzt noch 20-30 kg Muskeln drauf! :thumright:
Leichter gesagt als getan ^^

[thestang]

Geld ist ok, die professoren im bwl bereich, denn nur für den kann ich sprechen, sind ausgezeichnet. man hat immer nen sitzplatz, muss keinen nebenjob machen.

ich würde sagen, dass das studieren bei der bw äußerst komfortabel ist.
die einzigen unterschiede zu zivilen unis sind, dass ich donnerstags nachmittags militärische verpflichtungen habe und, dass ich in trimestern studiere.
viele behaupten diese trimester würden erhöhten stress produzieren.
aber jeder der studiert weiß, dass das nur leeres gequatsche ist. man hat absolut genug zeit(zuviel zeit?).

ich bin also sehr zufrieden :)

das macht Mut ;)
ab Oktober 2011 ist es auch bei mir soweit, mein studium an der BW-Uni in Hamburg anzutreten :)

[huthmann]

dann kommt mal alle ins fitness company wandsbek.. da trainieren auch einige von der bw-uni.. :)

[Paula]

kumpel und ich(der linke = sbstn) bei ner flurparty am we ^^


das gesicht mag ich 8-)

[Masshunter]

Wie ist die Stimmung bei der BW so? ^^

[Massefreak1]

Massefreak, du siehst aus wie son richtiger Brecher!

Hut ab!


TIER!

danke, danke :D



Und insgesamt WELTklasse Bild. Man kann den Staub, den Schweiß und das Eisen förmlich riechen!
:-)

:lol: hehehe

[sbstn1337]

das gesicht mag ich 8-)


:knuddel2: :knuddel2:

[Paula]

:hello2::hello2::hello2:
:knuddel2: :knuddel2::hello2::hello2::hello2:


SOOO nett kann ich sein:-D

[WomanOrMachine]

:hello2::hello2::hello2::hello2::hello2::hello2:


SOOO nett kann ich sein:-D

Komm Paula, da geht noch was ... :hello2:

[GoDowN123]

Ja ich bin auch mal wieder hier unterwegs!

und wie versprochen mal die bilder mit dem neuen KFA (Nach meinem BD-plan...den hier einige angezweifelt haben :evil: :mrgreen:)

verbesserungsvorschlag/kritik wäre nett :)

E: hmmm in der ansicht fällt mir auf das noch einiges am rücken drauf muss ^^

[fer0x-]

Rückentiefe, Schultern.

Ansonsten TOP :icon_salut:

[GoDowN123]

Rückentiefe, Schultern.

Ansonsten TOP :icon_salut:


danke ;)...wir sind der selben meinung :D

[Wassert]

Rücken macht nix her, liegt aber bestimmt auch am Posing. Ansonsten für 16 bist du? find ich die Front schon richtig gut.:daumen:

[GoDowN123]

ne ich bin 17 ;)...aber bei WK's zählt man bis 21 ja sowieso noch als anfänger oder ??:D

[Wassert]

ne ich bin 17 ;)...aber bei WK's zählt man bis 21 ja sowieso noch als anfänger oder ??:D
Dann eben 17.
Anfänger?^^ Du meinst Junioren?!

[GoDowN123]

is doch dat selbe ! :P

E: wo kann man denn das "RHT" Kaufen ???:O

xDDDDDDD

[fer0x-]

danke ...wir sind der selben meinung

Rudern, Rudern und nochmals Rudern. In allen Variationen.

Für die Rückenbreite würde ich nur 2 max. 3 Sätze machen.

[GoDowN123]

Rudern, Rudern und nochmals Rudern. In allen Variationen.

Für die Rückenbreite würde ich nur 2 max. 3 Sätze machen.


wieviel sätze würdest du insgesamt machen ?...

also Zz trainiere ich mit *nachzähl* 12 sätze
3 rudern sitzend (an der maschine)
3 Latzug vor die brust
3 Seitheben vorgebeugt
3 Rudern stehend

[Wassert]

E: wo kann man denn das "RHT" Kaufen ???:O

xDDDDDDD
Steht derzeit nicht zum Verkauf frei.



PN an mich!

[GoDowN123]

Steht derzeit nicht zum Verkauf frei.



PN an mich!

schade :( ich hätte es mal dringend nötig ^^

E: Richtig hartes training ♥

[sbstn1337]

Komm Paula, da geht noch was ... :hello2:

jawohl !

[fer0x-]

wieviel sätze würdest du insgesamt machen ?...

also Zz trainiere ich mit *nachzähl* 12 sätze
3 rudern sitzend (an der maschine)
3 Latzug vor die brust
3 Seitheben vorgebeugt
3 Rudern stehend

Insgesamt 9 Sätze:

4 Sätze Lanhgantelrudern:

- 1 Satz schwer im Untergriff, Oberkörper nicht ganz parallel, 8 - 10 Wdh.
- 5 min. Pause
- 2 Satz wie der Erste, möglichst mit gleicher Wiederholungszahl
- 3 min. Pause
- 3 Satz mittelschwer, ca. 80 - 85% Intensität, im Obergriff und weit vorgebeugt, 12 - 15 Wdh.
- 3 min. Pause
- 4 Satz auf einem Stepper o. Ä. im Obergriff, Stange möglichst weit herunterlassen, 12 - 15 Wdh.

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3 Sätze Rudern sitzend:

- 1 Satz mit Lat-Stange im Untergriff zur Bauchmitte ziehen, Oberkörper aufrecht und unter Spannung, 10 Wdh.
- 2 Satz mit Lat-Stange im Obergriff auf Brusthöhe ziehen, 10 Wdh.
- 3 Satz mit Parallel-Griff, Kadenz x - 2 - 2, ca. 10 Wdh.

2 Sätze Klimmzüge:

- 1 Satz im weiten Obergriff, Kinn über die Stange, 12 - 15 Wdh., wenn es geht am Stück, ansonsten mit Unterbrechung
- 2 Satz im engen Obergiff, Kinn über die Stange, 12 - 15 Wdh.

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[fer0x-]

Du kannst es natürlich auch im Wechsel mit Kreuzheben machen, dafür kommt Langhantelrudern raus.

[Bigpapa]

Also was die Ghetto Jungens da machen ist einfach der Hammer.

[sbstn1337]

Also was die Ghetto Jungens da machen ist einfach der Hammer.

word.

[Short Dawg]

Abspeck-Dawg:

[Mz91]

Bist schon ein Vieh , aber deine Form könnte viiiieeel besser sein :motz1: .

[ependinom]

ich finds cool

[Lucifer]

Abspeck-Dawg:
:thumleft:

[robert234]

Abspeck-Dawg:

Bist auf dem richtigen Weg, aber noch nicht am Ziel. Das Studio hat wohl ein Farbenblinder gestaltet, sieht ja furchtbar aus. :erstaunte:

[pouz]

Abspeck-Dawg:

Tier. Das wird noch viel geiler wenn Abspeck-Dawg noch ein wenig weiter abspeckt :diablo:

[WomanOrMachine]

@Shorty: Sieht doch um Längen besser aus als vorher! :thumleft:

[mcselede]

Abspeck-Dawg:

Boah,

endlich bekommst Du mal wieder eine Figur :thumleft:

Weiter geht´s. Masse ist eben nicht alles, man muss auch sehen, was für eine :diablo:

[evokee]

bist auf nem guten weg, hund!

[officeboy04]

2 Sätze Klimmzüge:

- 1 Satz im weiten Obergriff, Kinn über die Stange, 12 - 15 Wdh., wenn es geht am Stück, ansonsten mit Unterbrechung
- 2 Satz im engen Obergiff, Kinn über die Stange, 12 - 15 Wdh.

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Ab 4:16 gucken


wenn die ihren body nur durch diese trainigsmöglichkeiten erreicht haben, dann respekt oO

[TerryTate]

Mein Einkauf eben. Mjamjamjam

[Lucifer]

Mein Einkauf eben. Mjamjamjam

Solider Einkauf Terry. Sehe du legst dur Palmin in den Korb. Sehr nette Entscheidung! ;) Ansonsten auch alles bb-like, vorbildlich! Das Fleisch rechts ist aber nicht etwa Nackensteak, oder? :-)

[tn]

Man sieht ja nicht wirklich viel... zwischen 68 u. 75kg

[Gnarls]

Würde auch so um 70kg rum schätzen. vllt 73kg?

[Cofloh]

hätte auch 68-72 gesagt...

[Lucifer]

auch hier nochmal. :lh:
"Wieviel Kilo?" :p

[Moorli]

70 würd ich sagen. :gruebel:

[mcselede]

Auch hier, wieviel Kilo?
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:CesqqVRUkqXksM:http://wingi.1on.de/uploads/zeh.jpg

[Lucifer]

Welcher von den fünfen? :D

[Wassert]

Wieviel Kilo würdet ihr schätzen wiege ich bei dem Bild ? Nur so auf den ersten Eindrück. Ist zwar nicht viel zu erkennen , aber ich frage mal trotzdem.
Ich bin übrigens 1,76 m groß.
55 bis 80kg

[Bazillus]

1-110 kg

[Arnie2k9]

1-110 kg
Begründe bitte diese Schätzung, ich kann sie überhaupt nicht nachvollziehen.
Das klingt doch alles sehr an den Haaren herbeigezogen.

[sbstn1337]

auch hier nochmal. :lh:
"Wieviel Kilo?" :p

mehr als 55 sind das nicht.

[sad]

mehr als 55 sind das nicht.

^^ so in die Richtung wird es wohl gehen aber wieso hat er dann 70 bei sich angegeben? vllt. abgespeckt seit der Anmeldung O.o

[djyomen]

vllt. hat er ja bullenklöten, muss meine eier auch immer aufhängen um mein körpergewicht nicht zu verfälschen

[sbstn1337]

^^ so in die Richtung wird es wohl gehen aber wieso hat er dann 70 bei sich angegeben? vllt. abgespeckt seit der Anmeldung O.o

laut meinem qualifizierten urteil sprechen wir hier von selbstüberschätzung.

[sbstn1337]

und warum steht in deinem profil 70kg ?

poser.

[Guerkchen]

Die 6 und die 4 auf der Tastatur klemmen :motz1:

[robert234]

Die Daten sind veraltet.
Dann ziehe doch bitte mal in Erwägung, die Güte zu besitzen, sie zu aktualisieren. ;)

[sbstn1337]

Die 6 und die 4 auf der Tastatur klemmen :motz1:

danke dafür, musste tatsächlich lachen :)

[Paula]

n bisschen was von meiner studienfahrt :jumpers:


( Ich seh extrem dick aus:icon_silent: )

[sbstn1337]

klettergarten fetzt.
nice pics.

[Paula]

Trotz meiner höhenangst bin ich bis zu 10 meter hcoh gekommen:-)
Aber war TIERISCH anstrengend. die anderen hatten nächsten tag schlimmen muskelkater :-D mir tat nur das Knie weh^^

[j3n]

n bisschen was von meiner studienfahrt :jumpers:


Cool, wo wart ihr denn? Klettergärten sind der Hammer!

[mafioso]

Woah, ich war auch mal in nem Klettergarten und hab alle Stufen bestiegen, doch die letzte war sowas von anstrengend ^^ Da wär ich fast verreckt xD

[Paula]

Wir waren in Eckernförde... ziemlich toll gemacht alles, kann ich nur empfehlen!!!!

[ependinom]

hab ueberlegt ob ich das es hochladen sollte

kfa spielt nicht so die grosse rolle und wenn er ungefaehr da bleibt wo er jetzt is hab ich fuer die naechsten 1,5 jahre kein problem damit

[gago]

hab ueberlegt ob ich das es hochladen sollte

kfa spielt nicht so die grosse rolle und wenn er ungefaehr da bleibt wo er jetzt is hab ich fuer die naechsten 1,5 jahre kein problem damitPasst doch! Schaut doch noch gut aus vom KFA her. Aber das sieht nicht nach 105 kg aus. :D

[huthmann]

keine bilder von epe ohne kacheln :lol:

[ependinom]

Passt doch! Schaut doch noch gut aus vom KFA her. Aber das sieht nicht nach 105 kg aus.

http://www.muskelbody.info/forum/attachment.php?attachmentid=24129&stc=1&d=1276951021

[gago]

Ja, an den Beinen ist dein KFA wirklich genial. 50 kg hängen bei dir in den Beinen.:D Was hast du für Umfänge?

[Ronny Kohlmann]

Doch, sieht nach 105 Kilo aus. Bedenkt dass epe 190 groß ist. Das ist eine schlechte Größe, um auf Fotos breit auszusehen, live dafür um so beeindruckender.

Das ist mir persönlich zu viel Fett, dafür sehen die Beine absolut top aus!

[ependinom]

Das ist mir persönlich zu viel Fett

da ich nie wirklich weniger fett mit mir rumgetragen habe kann ich damit noch leben. falls das in kiel so ein ausraster wird, bin ich am ueberlegen ne kleine diaet einzuschieben nachm urlaub. sollte es so bleiben, wird noch weiterhin was draufgepackt (ziel 120 bis hoechstens 125kg)

[sbstn1337]

hab ueberlegt ob ich das es hochladen sollte

kfa spielt nicht so die grosse rolle und wenn er ungefaehr da bleibt wo er jetzt is hab ich fuer die naechsten 1,5 jahre kein problem damit


hmmmmm.... ich weiß ja nicht

[ependinom]

soll ich jetzt schreiben "was weisst du nicht?" oder was fuer eine antwort willst du damit provozieren ? :P

[sbstn1337]

die beine find ich wirklich hammer aber ich finde dass sie in keinem verhältnis zum oberkörper stehen... deswegen weiß ich nicht ob mir das so gefällt.... ich steh auf masse, und ich vermute dass du wenn du vor mir stehen würdest auch nach mehr aussehen würdest als auf dem pic zb.....

[Oli_kf]

heute morgen

[Iloveme]

heute morgen
Sehr schön. Für die Dame des Hauses nehme ich an. Richtig? ;)

[Oli_kf]

richtig ;-)

[Cofloh]

Für miiiiich? :fingernagel:

[Oli_kf]

das reicht dir doch gar net^^

[Rinchar]

Wer isst denn da linkshändig?

[Patta90]

Wirbelt der Kaffee noch vom Löffeldrehen? :shock: :angel:

[Cofloh]

Doch, wenn ich deine Portion auch bekomme reicht mir das schon als kleine Zwischenmahlzeit! :- ))

[pouz]

Gestern bei Deutschland gegen Serbien

[Oli_kf]

oli is linkshänder und der kaffee ist tee^^

[WomanOrMachine]

oli is linkshänder und der kaffee ist tee^^

Oli, du bist ja gar nicht so'n Rüpel wie hier im Forum ... :shock:

[Morski]

Oli, iss mal BB-like :roll:

[MPB]

Oha Oli, schaut gut aus .. die hat sich bestimmt gefreut :) :fingernagel:

[Swivige]

Hier sind mal ein paar Bilder von mir.
http://www.muskelbody.info/forum/trainingstagebuecher/45146-log-swi-eh.html#post853639

[ffsfoad]

beine & rücken sind schon ganz gut, jetz noch bisschen bauchspeck weg und dann sieht es doch echt super aus...

[pr1nceton]

oli, kommen die ganzen aufschnitte auf zwei brötchen?

[mcselede]

Zur Not isst der Oli die Wurst auch ohne Brot :lol:

[pr1nceton]

sieht bei mir halt in der diät auch so aus
2 scheiben brot und halber kilo aufschnitt :D

[oldiegerd]

Mit dem Frühstück für euch Beiden haste gut gemacht Oli. :daumen:

[Swivige]

beine & rücken sind schon ganz gut, jetz noch bisschen bauchspeck weg und dann sieht es doch echt super aus...


Danke für die Blumen :)
Aber der Weg ist noch lang, das Ziel noch ungewiss und von sehr viel HUNGER begleitet ... :esser3::hantel::sprechen::pokal:

[ependinom]

haha
bin mitm iphone on und hab den threa mal angeguckt ... von allen bildern habe ich ein bild mit den beinen gesehen und die gefallen mir !

[TerryTate]

Von eben kleiner Webcamschnappschuss...

[MPB]

Umfang?

[TerryTate]

40 :( nach wie vor, dachte mittlerweile wäre es mehr :D

[Wassert]

Kalt?

[TerryTate]

Je nach dem wie kalt. Gestern Trainiert.

[Wassert]

Je nach dem wie kalt. Gestern Trainiert.
Ist ja so gut wie:)

Dicke Keule aufjedenfall:thumright: Top!

[ependinom]

Von eben kleiner Webcamschnappschuss...

schicker arm

aber ich hoffe das kommt vom verwischen ... oder is das ein aufgestellter kragen ? :P

[Ale]

Von eben kleiner Webcamschnappschuss...

nett, gefällt mir.

[ArmloseJunks]

Kranker Arm Terry...

[TerryTate]

Danke ihr alle^


schicker arm

aber ich hoffe das kommt vom verwischen ... oder is das ein aufgestellter kragen ? :P

Oh bloß nicht, ist nur vom Verwischen :D

[blander]

dann will ich auch wieder mal:

[JOTSCHKA]

langsam sieht man vor lauter Haaren keine Beine mehr.:hihi:

[MPB]

Alter, übelste Froschwaden ^^

[Vendetta]

Mit 15 waren es bei mir ehrlich gesagt mehr:krank:

[Gnarls]

Oida, Joschi! Was sind das für Keulen? :-D

[Etern1ty]

Bei mir isses noch etwas mehr :D, leider weniger Muskeln :'(

[dreipromille]

was ein krankes bild :D

[JOTSCHKA]

Ich Klebe immer noch fest am Eisen, auch wenn ich kein Bock mehr habe in den log zu schreiben. Die zunehmende intensität des trainings beeinträchtigt mich in letzter Zeit aber immer mehr. Und das nervt bzw. Ist äußerst anstrengend da ich nach dem training total kaputt bin und zu nix andern mehr brauchbar.

[robert234]

Joschis Waden erinnern mich an diese hier:

[Swivige]

:shock:

[Schmali]

net ganz^^

von wem sind die ?

[robert234]

von wem sind die ?
Von "The House", Erik Fankhouser.

[danni84]

net ganz^^

von wem sind die ?

Robert?^^

[Gnarls]

Dafür müsste Joschi sich aber mal die Beine rasieren^^

[Schmali]

Von "The House", Erik Fankhouser.


Robert?^^

:P

Der Text, den du eingegeben hast, ist zu kurz

[Swivige]

:shock:

[Hoffmann]

Wurde auf meinem Abschlussball zum Ballkönig gewählt mit einer Partnerin die größer ist als ich :shock:

[Masshunter]

Ich Klebe immer noch fest am Eisen, auch wenn ich kein Bock mehr habe in den log zu schreiben. Die zunehmende intensität des trainings beeinträchtigt mich in letzter Zeit aber immer mehr. Und das nervt bzw. Ist äußerst anstrengend da ich nach dem training total kaputt bin und zu nix andern mehr brauchbar.


Du wirst den Sport irgendwann auch wieder weit weit hinten anstellen. Zumindest ging es mir so. Ich red dich hier jetzt nicht schlecht oder so, aber es kommen die Phasen wo man richtig feststellt ob etwas Zukunft hat.

Bei mir läufts langsam darauf hinnaus das ich den Sport nichtmehr weiter betreibe. Muss jetzt mal gucken ob ich eine Alternative finde, weil überschüssige Energie muss ich trotzdem verbraten ^^

[Cofloh]

Den Antitrainingsteufel treib ich dir in Wien schon aus. Verlass dich drauf. :sprechen:

[Paradoxo]

Du wirst den Sport irgendwann auch wieder weit weit hinten anstellen. Zumindest ging es mir so. Ich red dich hier jetzt nicht schlecht oder so, aber es kommen die Phasen wo man richtig feststellt ob etwas Zukunft hat.

Bei mir läufts langsam darauf hinnaus das ich den Sport nichtmehr weiter betreibe. Muss jetzt mal gucken ob ich eine Alternative finde, weil überschüssige Energie muss ich trotzdem verbraten ^^

So siehts aus. Ich habe mittlerweile seit 6 Monaten nichtsmehr gemacht. Gibt irgendwann Dinge, die wichtiger sind.

[huthmann]

ot:

klasse waden, joschi!!!! :daumen:


btw: mass & para
was wollt ihr mit euren posts erreichen??
nur, weil ihr zu den 95% gehört, die diesen sport nicht ewig durchziehen, muss man doch nicht einen derzeitig wieder motivierten 17jährigen damit konfrontieren.. weiß nicht, worin da der sinn liegt :ratlos:

bei mass wird es echt zeit, dass er zu floh nach wien kommt..

[pouz]

btw: mass & para
was wollt ihr mit euren posts erreichen??
nur, weil ihr zu den 95% gehört, die diesen sport nicht ewig durchziehen, muss man doch nicht einen derzeitig wieder motivierten 17jährigen damit konfrontieren.. weiß nicht, worin da der sinn liegt :ratlos:


So weise Worte schon um diese Zeit? :meister:

[Masshunter]

btw: mass & para
was wollt ihr mit euren posts erreichen??
nur, weil ihr zu den 95% gehört, die diesen sport nicht ewig durchziehen, muss man doch nicht einen derzeitig wieder motivierten 17jährigen damit konfrontieren.. weiß nicht, worin da der sinn liegt

Wollt doch nur zeigen das es normal ist wenn man mal eine Phase hat wo's man nicht dahintersteht und das dann eben auch so bleiben kann. Der Sinn darin ist ihm zu zeigen das der Sport nicht alles im Leben ist und man auch getrost ohne schlechtes Gewissen weiterleben kann.
Ansonsten red ich ihm doch nicht rein.

[spammer69]

Wollt doch nur zeigen das es normal ist wenn man mal eine Phase hat wo's man nicht dahintersteht und das dann eben auch so bleiben kann. Der Sinn darin ist ihm zu zeigen das der Sport nicht alles im Leben ist und man auch getrost ohne schlechtes Gewissen weiterleben kann.
Ansonsten red ich ihm doch nicht rein.

Gibt es nur die zwei Alternativen?

1. Der Sport ist mein Ein und Alles. Ich interessiere mich sonst für nichts Anderes.
2. Die Phase ist vorbei, den Scheißsport habe ich hinter mir gelassen.

Manchmal habe ich das Gefühl, du hast eine bipolare Sportstörung. ;)

[Lucifer]

Gibt es nur die zwei Alternativen?

1. Der Sport ist mein Ein und Alles. Ich interessiere mich sonst für nichts Anderes.
2. Die Phase ist vorbei, den Scheißsport habe ich hinter mir gelassen.

Manchmal habe ich das Gefühl, du hast eine bipolare Sportstörung. ;)
Word. Was soll denn dieses komische Gelaber von entweder 100 % oder gar nix? Ne Stunde Sport in der Woche geht bei jedem klar. Oder man macht halt 'ne zeitlang nicht den Mörderplan mit fettem Volumen, der einem das ZNS beinahe zerschießt. Seh da überhaupt kein Problem. Verbringe meine Zeit ohnehin lieber mal für 40-60 Minuten im Keller, als mir den Scheiss im Fernsehen anzusehen oder ein Forum mit paar Posts dicht zu spammen (das kann ich nach dem Workout tun :hihi:)

[sbstn1337]

Word. Was soll denn dieses komische Gelaber von entweder 100 % oder gar nix? Ne Stunde Sport in der Woche geht bei jedem klar. Oder man macht halt 'ne zeitlang nicht den Mörderplan mit fettem Volumen, der einem das ZNS beinahe zerschießt. Seh da überhaupt kein Problem. Verbringe meine Zeit ohnehin lieber mal für 40-60 Minuten im Keller, als mir den Scheiss im Fernsehen anzusehen oder ein Forum mit paar Posts dicht zu spammen (das kann ich nach dem Workout tun :hihi:)

nix gegen hartz IV tv bruder !

[robert234]

Daß Peter so schnell schlapp macht, ist enttäuschend. Ich finde auch, daß es sinnvoller wäre nach dem goldenen Mittelweg zu suchen, statt nur in Extreme - alles oder nichts - zu verfallen. Man kann durchaus so trainieren, daß man dennoch leben und genießen kann. Das gilt um so mehr, wenn man solche Anlagen hat, die auf das Training deutlich überdurchschnittliche Renditen versprechen. :ratlos:

[bounce]

Also ich denke, dass es sicher an dem Alter liegen wird und an dem extremen Training (immer über 100%).
Kommt mir fast so vor als wolle er immer über's Ziel hinausschießen.

Klar hat jeder mal Phasen wo er eine Zeitlang keine Hantel mehr sehen kann.
Ich für mich habe da jetzt nach ein paar Jährchen Erfahrung sammeln herausgefunden, dass ich bewusst periodisieren muss und ich länger am Ball bleibe wenn ich mit Trainingspartner unterwegs bin.

Hab jetzt gut 16 Wochen Hardcore und so ziemlich am Limit trainiert, der Spiegel, das Feeling und sonst was haben mir gesagt "Mach weiter", aber der Körper hat mir mit ein paar kleinen Wehwechen signalisiert, dass es reicht.
Somit mach ich jetzt einen gemütlichen GK-Plan mit 15Wdh.
Und he, ich bin damit glücklicher, als wenn ich vollgas weiter gemacht hätte und dafür nachher die Lust aufs Training verloren hätte, womöglich sogar mit Verletzung.

Auch wenn es schwer fällt, lass dir hier von den alten Hasen etwas sagen und mach vielleicht mal langsamer. ;)

[huthmann]

Gibt es nur die zwei Alternativen?

1. Der Sport ist mein Ein und Alles. Ich interessiere mich sonst für nichts Anderes.
2. Die Phase ist vorbei, den Scheißsport habe ich hinter mir gelassen.

Manchmal habe ich das Gefühl, du hast eine bipolare Sportstörung. ;)


Daß Peter so schnell schlapp macht, ist enttäuschend. Ich finde auch, daß es sinnvoller wäre nach dem goldenen Mittelweg zu suchen, statt nur in Extreme - alles oder nichts - zu verfallen. Man kann durchaus so trainieren, daß man dennoch leben und genießen kann. Das gilt um so mehr, wenn man solche Anlagen hat, die auf das Training deutlich überdurchschnittliche Renditen versprechen. :ratlos:

selbiges hab ich peter glaube vor ein paar wochen schonmal vorgeworfen.. :mrgreen:
mir ist schon desöfteren aufgefallen, dass da nur in extremen gelebt und gedacht wird.

[Masshunter]

mir ist schon desöfteren aufgefallen, dass da nur in extremen gelebt und gedacht wird.


So bin ich nunmal :ratlos:
Mir wärs anders auch lieber aber dann mach ich mir selber Vorwürfe etc.
Nach dem Motto, nur halb geliebt ist schon ganz vergessen.

[huthmann]

nein, das ist falsch!!
sei so wie ich!!! :schimpf:



:mrgreen:

nein, ist ja in ordnung.. scheinst ja nicht auf den kopf gefallen zu sein und nicht nur ein talent zu besitzen.. hoffe, du nutzt das potential nur wenigstens irgendwie sinnreich, wenn es bb nunmal nicht sein soll..

[Masshunter]

Ja wie soll ich das beschreiben.

Habe 4 Jahre lang Tischtennis gespielt, relativ erfolgreich obwohl nicht verbissen. Dann wurde das langsam immer weniger und mit Kraftsport ausgewechselt. Davor war ich eine Zeitlang regelmässig schwimmen.
Meine Platzreife hab ich währenddessen auch gemacht aber recht schnell die Lust am Golfen verloren.

Zur Zeit besuch ich nen Tanzkurs und da geh ich irgendwie auf. Vielleicht blüh ich da ja auf. Hab gestern wieder gemerkt wieviel Spaß das eigentlich macht.

Ansonsten such ich immernoch nach dem gewissen "extra". So genau kann ich garnicht sagen nach was ich suche, das muss mich ausfüllen. Wenn ichs gefunden habe meld ich mich :p


Kraftsport hat mein Leben schon über weite Strecken dominiert. Wie das in der Zukunft aussieht kann ich noch nicht sagen.

[dreipromille]

naja kraftsport alleine wäre auch nichts für mich. ist mir zu eintönig, darum mach ich noch anderen sport dazu. sonst vergeht einem ziemlich bald der spaß an der sache.
vll findest du ja ein mittelding zwischen bb und tanzen :ratlos:
man darf das ganze nicht so verbissen sehen finde ich, auch was ernährung angeht. wenn ich bock auf nen schweinebarten und ein bier habe gönn ich mir das und fertig.

[domix]

Mache auch noch anderen Sport: Tennis und Tischtennis :)

[Lucifer]

vll findest du ja ein mittelding zwischen bb und tanzen :ratlos:


Oder er kombiniert es. :devil-smiley:

[robert234]

So bin ich nunmal
Ja, Du fällst von einem Exkrement in das andere.

[Chaser]

naja kraftsport alleine wäre auch nichts für mich. ist mir zu eintönig, darum mach ich noch anderen sport dazu. sonst vergeht einem ziemlich bald der spaß an der sache.
vll findest du ja ein mittelding zwischen bb und tanzen :ratlos:
man darf das ganze nicht so verbissen sehen finde ich, auch was ernährung angeht. wenn ich bock auf nen schweinebarten und ein bier habe gönn ich mir das und fertig.


Stell dir vor, ich habe seit vier Tagen Abends keine Haferflocken gegessen! :shock: :lol:

Peter, was ich damit sagen will, siehs nicht so verbissen, ziehe 2 TEs in der Woche durch, aber gib da Gas. Das ist definitiv besser, als gar nix und ich hab so das Gefühl, wenn du die knallhart durchziehst, gehts auch im BB voran.Tanzen kannste immernoch, musst halt so trainieren, dass es dich nicht behindert.

[Lucifer]

Mal mein Gemüseeinkauf für diese Woche... :D mein Vorrat ging langsam zu Neige und ich konnte am Samstag nicht einkaufen. :cry:
Großteil Gemüse, 3 MQ haben sich noch eingeschlichen nebst 2 Packen passierte Tomaten, 2x Zitronenkonzentrat und bissl flüssig Süße. :devil-smiley:

[Marcel121]

Nicht schlecht :biggrin:
Wofür nimmst du das Zitronensaftkonzentrat?

[TerryTate]

TOP einkauf :D Leider ist mein Kühlschrank nciht so groß :'( So sehen meine Markteinkäufe aber auch immer aus, nur in kleiner

Das kannst für alles benutzen, Saltsaucen, Marinaden, Wasser aufpeppen (Limo), Citrus finde ich passt allgemeint sehr gut zu Geflügel (Geschmacklich)

[Marcel121]

Zu Geflügel?
Einfach damit einreiben oder wie machst du das?

[Lucifer]

Nicht schlecht :biggrin:
Wofür nimmst du das Zitronensaftkonzentrat?

Ich mixe es zum Tee, ggf. beim Fleisch. Auch als PreWorkout-Shake für die Dosis Vitamin C. Gibt keine günstigere Methode um an Vitamin C zu kommen.


TOP einkauf :D Leider ist mein Kühlschrank nciht so groß :'( So sehen meine Markteinkäufe aber auch immer aus, nur in kleiner

Das kannst für alles benutzen, Saltsaucen, Marinaden, Wasser aufpeppen (Limo), Citrus finde ich passt allgemeint sehr gut zu Geflügel (Geschmacklich)

Right. Den Kohl kann man übrigens auch "außerhalb" des Kühlschranks lagern, ähnlich wie die Karotten. Kohl geht bei mir schnell weg und so Sachen wie Tomaten, Karotten und Rettich halten sich auch ungekühlt. Wobei der Rettich ist ein richtiger Oschie. Wird wieder die richtige Saison für die Dinger. Kost' 1,29 € das Stück ist aber so gewaltig, da kann man preislich nix falsch machen.


Zu Geflügel?
Einfach damit einreiben oder wie machst du das?

Geeeenau! Oder auch lecker zu Fisch!

[spieler10]

melde ich mich auch mal wieder :P

[MPB]

Sieht geil aus, die Form will ich bis zum Sommer auch schaffen ^^

[danni84]

Sieht geil aus, die Form will ich bis zum Sommer auch schaffen ^^

Die Frage ist nur, bis zu welchem Sommer^^ :tschuess:

[SiouX]

3 Schnappschüsse von eben, find sie eigentlich garnicht mal so schlecht, deswegen dachte ich mir sie hier ebenfalls mal zu posten :)

[Chriiis_]

3 Schnappschüsse von eben, find sie eigentlich garnicht mal so schlecht, deswegen dachte ich mir sie hier ebenfalls mal zu posten :)


Echt ordentlich..
Gefällt mir echt gut :D :thumleft:

[Morski]

Ich hätte ehrlich gesagt nich gedacht, dass die Schulter-Arm-Partie noch heftiger werden kann :shock:.

Sieht bombe aus :daumen:!

[hmm...egal]

Die Frage ist nur, bis zu welchem Sommer^^ :tschuess:
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

sorry mario :( ^^





boah sioux... sieht super aus.


beachtet mal eins, sioux macht kein kreuzheben :motz1:

[SiouX]

Danke euch ;)

@Morski, naja die Umfänge haben sich nicht großartig verändert, denke mal das wirkt nur so :D

[Marcel121]

Die Frage ist nur, bis zu welchem Sommer^^ :tschuess:
Bis zu diesem könnte schwer werden,ist ja heute :tschuess:

[Paedder]

Nacken und Rückenbreite sind sensationell. RESPEKT mein lieber.

[Paedder]

gut, bizeps ist auch nicht grade deine schwachstelle :D

[Patta90]

SiouX, krasser Scheiß! Mehr brauch ich nicht zu sagen, sonst wirst du noch eingebildet. :angel:

[Marcel121]

gut, bizeps ist auch nicht grade deine schwachstelle :D
Hat er überhaupt Schwachstellen :ratlos:
Hut ab:respekt:

[SiouX]

Ja die hab ich leider, und zwar in die Brust sowie die Waden sehen recht mau aus :(

[Marcel121]

Hast du zufällig Bilder im T-Shirt?
Würd mich mal intressieren wie das aussehen muss :krank:

[SiouX]

Hab mehrere unter anderem eins von der Fibo, da bin ich relativ weit angezogen und seh eigentlich recht unscheinbar aus ;)

[Etern1ty]

Überhaupt kein Tier oder so^^

[Marcel121]

Die Arme kommen doch mega breit. :daumen: