Trainingsplan teilen an einem Tag

[Tobiass]

was haltet ihr davon, wenn man mitten im training aufhört und nach 1 stunde den rest weiter trainiert ??

ich frage nur mal so ??

[pr1nceton]

davon halte ich ..................................... nichts

[stephang]

was erwartest du dir davon? halte davon auch NICHTS

gestern die flex gelesen und gesehen, dass ronny morgens und abends trainiert und jetzt willst du deinen plan auch splitten?