Bauchübungen

[muskelbody]

für diejenigen, die dies wie ich noch nie gesehen haben.

die wohl härtesten bauchübungen (die ich nie für möglich gehalten hätte)

http://www.youtube.com/watch?v=pfsTKfUT-RQ

[Marcel121]

Habe das Video schon vor einiger Zeit gesehen.Total krank.
Aber bei dem ist doch alles natural oder?:krank:

[Moorli]

Aber bei dem ist doch alles natural oder?

Also da bin ich schon echt skeptisch. Glaube nicht, dass das noch natural ist. Weiß einer mehr?

[muscle-mike]

Haniball ist ein Klassiker, das Video ist echt klasse! :mrgreen:

[uarexD]

Alleine um die ÜBungen zu machen brauch man ne heftige körperspannung

ich glaub nich das bei der Körperspannung steroide helfen

[Marcel121]

Die "Human-Flag" ist krass

[myL]

Denk nicht das er das Geld hat für steroide. Das ist einfach jahrelanges tägliches Training, weil man sonst eh nichts zu tun hat.

[burton4tw]

Schaut euch mal den Body an :lol: wie machen die das ? Ohne stoff? ohne "tolle" geräte fürs training wie nur ?

[IvanDrago]

Die Bauchübungen sind von der Human Flag mal abgesehen doch völlig unspektakulär, mehr als abwechselndes Beinheben und Paddeln ist das doch nicht, aber der Rest bzw. die Umstände beim Bauchtraining sind krass:action-smiley-035:

[uarexD]

Schaut euch mal den Body an :lol: wie machen die das ? Ohne stoff? ohne "tolle" geräte fürs training wie nur ?

wer sagt den das die nich im studio tranieren ?

[myL]

wer sagt den das die nich im studio tranieren ?


Weil die Leute einfach Arm sind. Außerdem brauchen sie kein Studio, die haben ja die Spielplätze und Bushaltstellen, etc.

http://www.youtube.com/watch?v=kDCxH88-9X8

[Marcel121]

Was mal wieder beweisen würde,dass man auch mit Körpergewicht gut aufbauen kann!:motz1:

[myL]

Naja, für die Beine machen sie allerdings nichts, so wies aussieht. Aber dafür hat man ja die Baggy, die alles Breiter aussehen lässt. :zunge:

[Gladion]

Als ob die an Bushaltestellen trainieren würden.^^
Ich denke die meisten trainieren in Studios.

[hvk]

Schaut euch mal den Body an :lol: wie machen die das ? Ohne stoff? ohne "tolle" geräte fürs training wie nur ?
Ich denke die nehmen Whey-Protein!

[Jonko]

Respekt, da gehört schon was zu!

[Ronny Kohlmann]

Denk nicht das er das Geld hat für steroide. Das ist einfach jahrelanges tägliches Training, weil man sonst eh nichts zu tun hat.

Stimmt, schließlich ist er schwarz!

[vegan_power]

Ich kauf denen das auf jeden Fall ab, dass die nicht ins Studio gehen. Die Bizepscurls mit dem Mülleimer sind super. Wozu braucht man da noch Kurzhanteln?

Gruß,

v_p