Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Deca-Enanthate Kur
Hallo Jungs
Meine zweite Kur Deca-Enanthate
So sieht sie aus:
Erste Woche
Mo 200mg Deca
Mi 500mg Enanthate
Fr 200mg Deck
Ab Zweite Woche
Testo alle 5 Tage 250mg 16 Wochen lang und
Deca 2mal die Woche 200mg 12 Wochen lang. Nehme noch Täglich 100mg Zink.
Absetzen will ich mit Nolvadex und Creavitargo.
Mein Trainingsplan:
Mo Brust, Trizeps
Di Bauch, Ausdauer
Mi Rücken, Bizeps
Do Beine, Waden
Fr Schultern, Nacken
Sa Bauch, Ausdauer
Nach 8 Wochen werde ich den Trainingsplan umstellen.
Anfangs Gewicht 92,9 kg nach zwei Wochen bin ich jetzt schon bei 97,6 kg :mrgreen:
Nach eine Woche hab ich schon den Kraft Anstieg bemerkt. Bin wirklich begeistert,
ich hätte nie gedacht dass das so schnell geht.
Nach drei Wochen hab ich genau 100kg, und die Kraft steigt richtig, habe Guten Pump im Training.
Neben Wirkungen bis jetzt überhaupt keine.
Ich werde euch auf dem Laufenden halten.
Enforcer
10.11.2003, 22:57
mach das mal denn diese Kombie ist sehr gut!
ein Kumpel hart damit ( andere Dosis) 15 kg zugenimmen und 8 gehalten. der sieht hammer aus!
naja!
wie gesagt hat uns aufm laufenden!
Kraft anstieg wäre ionteressant auch die Gewichte zu wiessen!
Feierleiche
14.11.2003, 15:57
Hey,klingt echt nach ner guten Masse Kur...
Wobei ich auf jeden 4.Tag 250mgEnanthat bei dieser Kur und Deinen Werten gegangen wäre bzw noch gehen würde :mrgreen: ...bringt mehr,aber wird die Nebenwirkungen dennoch nahezu gleich lassen..! Überleg Dir das doch ;)
Berichte schön weiter...ist echt informativ. Kannst noch was zu Deiner Ernährung schreiben?? Da dies ein wesentlicher Faktor ist,der von den allermeisten unterschätzt wird!
gruß und gutes wachsen :meister:
Zu meine Ernährung
Frühstück:
125g Reis, 150-200g Magerquark, 2Eßlöfel Proteinpulver, halbe Dose Ananas
Nach dem Training: Crash Weight Gainer
Mittag: Reis oder Kartoffeln o. Nudeln mit Händchenbrust o. Fisch
Zwischenmalzeit: 400ml Milch, 200g Magerquark, 2Eßlöfel Proteinpulver, 1Eßlöfel Walnussöl,
1 Banane
2St. Später Fit Protein von Multipower: 50g Eiweiß, 66g KH, zwischen durch eine Packung Reißwaffeln
Abendbrot:
125g Reis, 150-200g Magerquark, 2Eßlöfel Proteinpulver, halbe Dose Ananas
Nach vier Wochen bin ich bei 101 kg, der Pump und Kraft steigt richtig.
Bei Bankdrücken hab ich mich bis jetzt gesteigert von 100kg 10 WH auf
115 kg 10 WH.
Erste Nebenwirkungen:
Bin ziemlich aggressiv geworden, jeder geht mir auf dem Sack :sport:
Nehme jetzt immer mein mp3 player ins Training mit, dann hab ich meine Ruhe
Feierleiche
16.12.2003, 16:46
Hey,was ist aus Deinem Kur bericht geworden?
Aktualisierung? ;)
Hallo Jungs
Ich war leider ziemlich Erkeltert, habe 1kg verloren und habe jetzt genau 100kg., und ich kann nicht mehr zunehmen, halte das gewicht seit 3 Wochen.
Die Kraft steigt aber weiter :mrgreen:
Bankdrücken 10WH 120kg
Rudern in sitzen 10WH 120kg
Kniebeugen 10WH 160kg
Schulter drücken LH, 10WH 90kg
Werde jetzt ab diese Woche Testo erhöhen, nehme jetzt 500mg in der Woche.
Nebenwirkungen immer noch fast keine.
Feierleiche
19.12.2003, 15:01
mein reden :mrgreen:
halt uns aufm Laufenden und futter was Junge ;) daß dat Gewicht auch kommt...
Enforcer
19.12.2003, 22:45
bin mal gespannt! hört sich ja echt interessant an!
Mehr kann ich nicht essen, geht sonst auf dem bauch leider
Hallo Jungs
Sory das ich mich so lange nicht mehr gemeldet habe, aber ich hatte viel zu tun.
Habe meine Kur vor zwei Wochen beendet, fange jetzt mit Nolvadex an.
Vor eine Woche hab ich mit Creavitaro, Glutamin und Supercaps angefangen.
Meine beste Leistung wehrend der Kur:
Bankdrücken 10WH- 130kg
Rudern im sitzen 10WH- 130kg
Kniebeugen 10WH- 180kg
Schulterdrücken 10WH- 100kg
Für mich hat es gereicht, habe seit ein paar Wochen gelenke schmerzen.
Bin jetzt nur noch gespannt wie viel kg ich halten kann, melde mich bald wieder.
Respekt hört sich gut an. Wieso Gelenkschmerzen, wegen den hohen Gewichten? Was ist mit deiner Aggressivität?
Enforcer
07.03.2004, 20:32
Super, kannst vieölleicht nochmal was genaueres Sagen, wie du dich gefühlt hast usw. wie du es geschafft hast doch noch was daruf zu packne?
wäre mal interesant!
und viel erfolg!
Mit der Aggressivität das waren nur ein paar Wochen am Anfang der Kur, es ging danach. Das gewicht ist jetzt bei 101kg.
Es sind jetzt fast 6 Wochen nach meine letzte Injektion mein Gewicht ist von 100 auf 97 kg gefallen, ich denke es bleibt jetzt dabei. Habe auch mit 3 kg gerechnet.
Enforcer
02.04.2004, 10:38
Das wir das Wasser gewesen sein!
bist du zufrieden?
Optische veränderung usw!
Enforcer
Ja ich bin zufrieden, aber die Kur konnte besser gewesen sein.
Habe kleine fehler an meine Ernährung und meinem Training entdeckt.
Bin schon am überlegen an der nächste Kur um es perfekt zu machen
:mrgreen:
Wollte eigentlich erst im September wieder die selbe Kur mit Deca und Enanthate anfangen.
Aber ich glaube ich mache jetzt schon im Juni eine Kur nur mit Enanthate.
Bin mir noch nicht so mit der Dosierung sicher, was würdest du mir da empfehlen?
Enforcer
03.04.2004, 20:13
Also was willst du erreichen Masse oder Qualli??
Ich melde mich per Pm bei dir!
oder du machst einen neunen threat auf!
Brausewald
28.02.2005, 15:27
Könnte man das Einnahmeschema auf eine Kur mit Deca und Sustanon übertragen und evtl. noch die Kurlänge abändern?
Also etwa:
1. Woche: Mo 200mg Deca, Mi 500mg Sustanon, Fr. 200mg Deca
ab 2. Woche: jeden 4. Tag 250mg Susta für 14 Wochen, in jeder Woche Mo&Fr 200mg Deca für 10 Wochen
Zink, Vitamine und "korrekte" Ernährung vorrausgesetzt..
Absetzen wie im Musterthread beschrieben.
@ Mods:
sorry, wenn ich es in den Erfahrungsberichten poste, passt nur halt gut zum beschriebenen Schema..Wenn hier nicht richig, dann bitte verschieben!!
Zur Mischbarkeit von diversen Stoffen wurde hier nur recht kurz eingegangen, könnte mir das nochmal jemand genau erklären, was mischbar ist und was nicht? Hat es mit dem Medium zu tun, in dem der Wirkstoff gelöst ist?
Vielen Dank schonmal..!
susta wird MINIMUM e3d appliziert, besser eod! ist also eher nicht so optimal um es zu kombinieren. es funzt aber dennoch.
man kann z.b. zu jeder 2. susta inj. 200mg deca mit aufziehen. das mischen von in öl gelösten stoffen ist kein problem!
Brausewald
28.02.2005, 15:40
Hui, superschnell!!! :shock:
man kann z.b. zu jeder 2. susta inj. 200mg deca mit aufziehen. das mischen von in öl gelösten stoffen ist kein problem!
Dann aber im e3d-intervall?
Brausewald
28.02.2005, 16:25
Ok.. Dank Euch!
bsp.:
jeden 2. tag ne susi, jeden 4. tag ne deca!
ich würde susi mit nandrolonpp stacken, da ich eher auf wenig wasserleichenoptik stehe 8-)
Brausewald
28.02.2005, 16:57
Prima, vielen Dank nochmal.. Dann wird jetzt noch die Ernährung verfeinert..! :bier:
Haaalt doch noch was...:
Könnte auch Testosteron Propionat mit eingebaut werden? Evtl. zum Ausschleichen oder zum Beginn?
Brausewald
28.02.2005, 17:23
Haaalt doch noch was...:
Könnte auch Testosteron Propionat mit eingebaut werden? Evtl. zum Ausschleichen oder zum Beginn?
propionat ist zum auschleichen wunderbar geeignet. schau mal im sticky, absetzten a la mama
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