Power-mofa
30.03.2010, 19:51
eine kurze frage ...
jeden tag aufs cardio gut oder schlecht für die ausdauer? ich mein jtz ob man auch ruhetage brauch fürs cardio auch wenn man nebenbei 3 mal die woche trainieren geht?
mfg
jeden tag aufs cardio gut oder schlecht für die ausdauer? ich mein jtz ob man auch ruhetage brauch fürs cardio auch wenn man nebenbei 3 mal die woche trainieren geht?
mfg