kribbeln in den armen während bizepscurls

[chanceboudreaux1979]

hallo,

ich habe während ich langhantelcurls mache ein kribbeln in den armen bis in die hände. speziell in den unterarmen. vor den langhantelcurls mache ich konzentrationscurls.

was kann das sein und was kann ich dagegen tun?

danke.

gruß

[Enforcer]

also das habe ich auch,,das ist dueüberanstrengung des haltetns!!!

mach dirt keine gedanken ist nux schlimmes!


was dagen tun kannst nichtg !lol! weniger ansrengen!

[seppl]

Evtl. mal die Griffweite ändern, könnte sein, daß du einen Nerv "abklemmst".