Welchen Körpertyp hab ich?

[mictwo4]

Hallo an alle! Bin hier neu und so mein erster post. :) Kurz zu meiner Person: 15 Jahre werde im September 16..habe eigentlich nicht gross Sport gemacht in denn letzten Jahren. Ausser in der Schule Turnen->Fussball/Basketball. Ich habe mich vor 2 Wochen in einem Fitness Studio angemeldet und meine Ernährung komplett umgestellt ihr wisst was ich meine ;). Nun würde ich gerne von euch wissen, was für ein Körpertyp ich habe also ektomorph, mesomorph oder endomorph? Und könnte ich so ein V Körper bekommen? Bin ca 180 gross und wiege 67 kg. Danke im voraus
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[kingKikapu]

körpertyp: ein schlanker 15jähriger.

training und ernährung machen aus jedem einen tollen körper.

[mictwo4]

körpertyp: ein schlanker 15jähriger.

training und ernährung machen aus jedem einen tollen körper.
Ja das ich schlank bin weiss ich, hab auch meine Ernährung total umgestellt.
Aber was für ein Körpertyp hab ich denn? Einen ektomorph, mesomorph oder endomorph?

[Arnie2k9]

erklär mir mal bitte diese Körpertypen^^ noch nie sowas gehört

[ffsfoad]

du bist wohl n ekto....

[mictwo4]

Ektomorph
▪ Ektomorph - Neigung zu Schlankheit (auch leptosom)
Er wird charakterisiert durch kurzen Oberkörper, lange Arme und Beine, schmale Füße und Hände sowie sehr geringe Fettspeicherung. Erkennbar sind ein eher kleiner Brustkorb und schmale Schultern, meist lange, dünne Muskeln. Die Haare sind dünn und nicht dicht. Ektomorphe/ leptosome Menschen sind meist hochwüchsig; es besteht aber auch die Möglichkeit geringer Körpergröße bei Ektomorphie.
Mesomorph
▪ Mesomorph - Neigung zu Muskulosität (auch metromorph)
Erkennbar sind ein mächtiger Brustkorb, feste und dicke Haare, Körper in V-Form (Sanduhrform bei Frauen), dicke Haut, markante Wangenknochen und massiver Unterkiefer, langes und breites Gesicht, Fettanlagerungen im Allgemeinen meist nur an Bauch und Hüfte, große Hände und Füße, langer Oberkörper, kräftige Muskulatur und große Körperkraft. Die Mesomorphie kann in athletische und normale Form unterteilt werden.
Endomorph
▪ Endomorph - Neigung zu Adipositas (auch pyknomorph)
Erkennbar sind weiche Muskulatur, kurze Arme und Beine, rundes Gesicht, kurzer Hals, glatte und weiche Haut, breite Hüften, starke Fettaufspeicherung und viele, aber dünne Haare. Auf den Philosophen G.W.F. Hegel zurückgehend ist dieser Konstitutionstypus in Süddeutschland auch bekannt unter dem Begriff der Bierwirtsphysiognomie. Endomorphe Menschen werden häufig als klein und adipös beschrieben; es gibt aber auch hochwüchsige mit endomorphem Körperbautyp.

[Sixpack]

körpertyp: ein schlanker 15jähriger.



jo lass ich gelten..

1 Punkt Kingkikapu

nächste frage bitte...

[Paedder]

wofür ist das interessant für dich??

is doch latten... hauptsach das verändert sich schnell ^^

[sYo]

Das musst du doch selber Wissen? Bei der Größe und Gewicht wirste wohl Ektomorph sein...

[Mz91]

du bist wohl n ekto....

Wieso ? Weil er dünn ist :lol: .

@mictwo:

Willst du jetzt durch so ne Zuordnung dein Aufbaupotenzial erfahren ?
Man kann niemandem einem genauen Körpertyp zuordnen , die aufgezählten Typen sind nur grobe Einordnungen um Körperarten zu beschreiben.

[Wassert]

In den meisten Fällen liegt eh ne Mischung vor. Ob du nun schnell an Fett oder Muskeln zulegen kannst (also zu welchen Körpertyp du tendierst), können wir schlecht sehen.^^ Das musst du schon selber herausfinden.

[mictwo4]

Wieso ? Weil er dünn ist :lol: .

@mictwo:

Willst du jetzt durch so ne Zuordnung dein Aufbaupotenzial erfahren ?
Man kann niemandem einem genauen Körpertyp zuordnen , die aufgezählten Typen sind nur grobe Einordnungen um Körperarten zu beschreiben.
Jup würde so gerne mein Aufbaupotenzial erfahren. Und das ich so schlank bin liegt sehr wahrscheinlich daran, dass ich nie was gross gegessen habe^^. Am Morgen nur ein Brötchen zb. Und was denkt ihr wird es möglich sein so eine V Figur zu bekommen?

[Mz91]

Jup würde so gerne mein Aufbaupotenzial erfahren. Und das ich so schlank bin liegt sehr wahrscheinlich daran, dass ich nie was gross gegessen habe^^. Am Morgen nur ein Brötchen zb. Und was denkt ihr wird es möglich sein so eine V Figur zu bekommen?

Deine Grenzen erfährst du indem du sie erreichst , ne bessere Info als die kann dir niemand geben.

Auf jeden Fall wirst du deinen Körper deutlich verändern können solange in Punkto Training und Ernährung alles stimmt.

Eine V zu kriegen ist keine große Sache , einfach am Ball bleiben und nicht fett werden .

[dreipromille]

ist doch egal was für ein körpertyp du bist. kann man finde ich eh noch nicht sagen mit 15 jahren.

[ArmloseJunks]

Ist überhaupt irgendeiner nur ein Typ?? jeder kann heutzutage(dank bestimmter Mittel) zum Bodybuilder werden...da hab ich(im Alter von 15 Jahren^^) schon viele Leute gesehen die ganz dünn waren und innerhalb weniger Monate zu richtigen "Schränken" wurden. Ich bin auch neu :D.

[Hoffmann]

Ein V zu bekommen geht doch recht fix mach dir da kein Kopf drum

[WAltair76]

Du hast eine ganz normale schlanke Figur mit vermutlich wenig Vortraining. Brustkorb ist relativ schmal. Die Einteilung nach den Körpertypen ist veraltet- die meisten Leute haben einen Mischtyp.
Solltest eine gute Ausgangsbasis haben, bist aber noch etwas jung, um das ausreichend zu sehen. Wirst Du spätestens nach 1/2 Jahr Training merken...

[Kasi328]

Ist überhaupt irgendeiner nur ein Typ?? jeder kann heutzutage(dank bestimmter Mittel) zum Bodybuilder werden.

Des glaubst aber auch nur du, Genetik spielt da eine viel Größere Rolle

[vegan_power]

Hast doch eine gute Körperform. Sollte kein Problem sein, da Masse dranzubekommen. Bei 90% aller Menschen, die sich mit dem Argument "ich bin Ekto" dafür entschuldigen dass sie keine Muckis haben, liegt es an der Ernährung.

Von daher mach dir mal keine Gedanken und trainier/iss vernünftig. Wenn es dann nicht klappt kannste dich ja nochmal ans Forum wenden ;)

Gruß,

v_p