p90x transformation

[Alegant]

habe auf youtube einige videos gesehen, was haltet ihr davon?

[djyomen]

habs auch gerade gesehen, kann mir nicht vorstellen, dass man sowas innerhalb von 90 tagen bewerkstelligen kann..würde mich mal interressieren wie genau das aussieht, aber wer kauft sich schon die ganze dvd kollektion

[sYo]

Stell doch mal ein paar hierein. Für die faulen Leute wie mich. Danke .

[djyomen]

hier, dass ist das was mich aus den socken haut

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. und hier kriegt man nen kleinen eindruck davon, wie in etwa wohl das training aussieht...ein misch masch aus aerobic und krafttraining

http://www.youtube.com/watch?v=OxKO2JuHcCY

[sYo]

Naja aber wirklich massig ist das nicht. Sieht zwar schön definiert aus. Aber ich persönlich finde das nur mager.