Der Schnappschuss-Bilder-Thread Teil XIV

[speedzwerg]

Ja, momentan macht's mir auch Spaß. :lol: Nee, im Ernst: So langsam überkommt einen das Gefühl, dass man das Ganze in der Schule vermissen wird. So geht es zumindest mir. Die Leute, ein paar Lehrer, das Gewohnte. Schon komisch daran zu denken, dass diese Routine bald einer anderen weicht.

So seh ich das zurzeit auch, wenn ich mir denke, dass ich die meisten nach dem 18. Juni nicht mehr sehen werde. Mit nem Teil gehts ab in die Türkei auf Sauf-Urlaub.... aber da fliegen nicht alle mit....

[Short Dawg]

so, wiege knapp 100kg. werde jetzt ein wenig abnehmen, so auf 88-90kg denke ich.

[oldiegerd]

:shock: Short, der Arnold aus dem Harz.

[ependinom]

so, wiege knapp 100kg. werde jetzt ein wenig abnehmen, so auf 88-90kg denke ich.

du sagst du willst in tshirts nach was aussehen ... ich frage mich ... wieso traegst du ueberhaupt noch tshirts? xD

[sYo]

OK, zum Vergleich Januar - jetzt.


Ja warum denn wieder rausgenommen, habs net gesehen :schimpf:

[WomanOrMachine]

Ja warum denn wieder rausgenommen, habs net gesehen :schimpf:

:biggrin:

[Lucifer]

du sagst du willst in tshirts nach was aussehen ... ich frage mich ... wieso traegst du ueberhaupt noch tshirts? xD

Zeit auf Zelte umszusteigen? :pumper3:

[huthmann]

Zeit auf Zelte umszusteigen? :pumper3:

ich bin für die "homer-lösung"

http://s.bebo.com/app-image/6433977087/6433973661/PROFILE/i.idlestudios.com/img/q/u/08/04/13/homer-simpson-fat.jpg

[sYo]

:biggrin:

:motz::motz::motz::motz::motz::motz::motz::motz::m otz::motz::motz::motz::motz::motz::motz::motz::mot z::motz::motz::motz::motz::motz::motz::motz::motz: :motz::motz::motz::motz::motz::motz::motz::motz::m otz::motz::motz::motz::motz::motz::motz::motz::mot z::motz::motz::motz::motz::motz::motz::motz::motz: :motz::motz::motz::motz::motz::motz::motz::motz::m otz::motz::motz::motz::motz::motz::motz::motz::mot z::motz::motz::motz::motz::motz::motz::motz::motz: :motz::motz::motz::motz::motz:

[bruce lee]

Diät läuft ganz gut sind zwar nur 2 kg runter in den 2 monaten aber man sieht doch was denke ich

[huthmann]

sieht geil aus..
vorallem hast du anständig gepost im april :)

[Morski]

Du stoffst doch^^! :shock:

Sieht klasse aus :daumen:

[bruce lee]

Ich war selbst verwundert das ich endlich mal ne pose halbwegs hinbekommen hab muss aber sagen das man im t-shirt wirklich mies aussieht dafür ohne halt besser und zum sommer ist es so sicher besser

[Lucifer]

Krasse Entwicklung bruce!

[kingKikapu]

ich sehe keine entwicklung. nur eine verkackte und eine gelungene pose. :ratlos:
sieht aber gut aus!

[ependinom]

sehr schick !!

[Mz91]

Sieht echt stark aus Bruce , was drückst und ziehst du denn momentan so ?

[Wassert]

Besonders bei der Größe, richtig klasse!:daumen:
Und jetzt bitte einmal umdrehen.:mrgreen:

[konexmann]

krasse entwicklung !
gefällt mir gut ;)

[bruce lee]

frontpics gibts erst wenn der sixpack raus is^^
Bankdrücken sinds momentan 5 sätze a 10 wdh 95kg
andere grundübungen hab ich nicht drin wegen meim unteren rücken
sonst eher wenig gewicht bei anderen übungen habe jetzt viel zeit da bund zuende :P

[hypnoX°]

sehr schön lee Oo *auch so ein body haben will*

[bruce lee]

dann nehm ich deine größe ^^

[Patta90]

bruce, sieht klasse aus! Hast auch noch ne schöne Bräune. Aber mich beschleicht das Gefühl, dass du keine Beine hast. :lol:

[JOTSCHKA]

sei doch froh das du so groß bist)=

[speedzwerg]

bruce, sieht klasse aus! Hast auch noch ne schöne Bräune. Aber mich beschleicht das Gefühl, dass du keine Beine hast. :lol:

Man sollte nicht von sich aus auf andere schließen........:smoke:

[bruce lee]

Naja beine sind scheisse zu trainieren wenn man keine kniebeugen mehr machen kann die schlugen richtig gut an und ich bin groß ja :P

[huthmann]

kannst du dann noch lh-rudern machen bei den problemen?!?
oder nur kh-rudern, latzug/klimmis und kabelrudern für den rücken?!

[bruce lee]

Klimmis latzug und kurzhantelrudern gehen einigermaßen

[huthmann]

das macht die rückenansicht nur bemerkenswerter!

[robert234]

Naja beine sind scheisse zu trainieren wenn man keine kniebeugen mehr machen
Das stimmt, aber das größte Defizit sehe ich bei Dir an den Waden, die solltest Du doch noch ganz normal trainieren können. Was war mit den Knien?

[bruce lee]

Mit den Knien ist alles in ordnung es liegt an den bandscheiben war bei keinem arzt aberr der schmerz sagt alles das kann nix anderes sein mein vater hat ja auch bandscheibenvorfall gehabt dann kommt das gut hin

[Short Dawg]

Ist das son stechender Schmerz der ins Bein runterzieht?

[bruce lee]

ich habe keine schmerzen im bein.... ^^

[Morski]

Ist das son stechender Schmerz der ins Bein runterzieht?
Hast du diese Schmerzen?

[Short Dawg]

Jap, ab und an. Links wie rechts.

[Morski]

Jap, ab und an. Links wie rechts.
Ich würde zum Orthopäden rennen :erstaunte:.

[Short Dawg]

weiß ja worum es sich handelt....strahlende triggerpunkte in den kleinen gluteen + quadratus lumborum. also nix wildes.

[Morski]

weiß ja worum es sich handelt....strahlende triggerpunkte in den kleinen gluteen + quadratus lumborum. also nix wildes.
Achsooo. Dann ist ja gut.

[Wassert]

strahlende triggerpunkte in den kleinen gluteen + quadratus lumborum.
Jetzt würd ich noch schneller rennen!:biggrin:



Heute mal spontan ein Fotoshooting eingelegt.^^


2179721798

[Short Dawg]

@Morski: Aber dennoch sollt ich die vllt. mal behandeln lassen, irgendwann nervts nämlichauch mal...aber ich hasse Massagen so.:(

@Wassert: Sauber! Gib mal paar Daten durch bitte.

[Wassert]

@Wassert: Sauber! Gib mal paar Daten durch bitte.
Danke!
Mehr Daten als im Profil stehen kann ich dir nicht geben.:wink:
Gewicht liegt jetzt wieder bei 75-76kg.

[Jens1981]

sauber timo...sieht echt klasse aus!

[Wassert]

sauber timo...sieht echt klasse aus!
Danke Jens! Jetzt poste schon dein Narbenbild.^^

[WomanOrMachine]

@Wassert: Geile Form! :action-smiley-035:

[Etern1ty]

ich habe keine schmerzen im bein.... ^^

Ins Bein runterzieht :motz1:, dass kommt glaube bei Bandscheibenfällen vor, wenn die austretende Flüssigkeit auf die Nerven die zum Bein laufen drückt.

[WomanOrMachine]

Ins Bein runterzieht :motz1:, dass kommt glaube bei Bandscheibenfällen vor, wenn die austretende Flüssigkeit auf die Nerven die zum Bein laufen drückt.

Ja, das kann aber auch vom Ischiasnerv kommen.

[bruce lee]

es zieht aber auch nichts ins bein ich spürs ja jetzt auch grad wo ich nur hier sitze direkt überm arsch und bisl höher

[JOTSCHKA]

Hier nur für Huth:kuss2:
Kurzhaarfrisur + Player-Lächeln:grin:
Ready for the Beach!!!:tongue:

[Chaser]

Arm, Schulter und Bauch sehen gut aus, auf der Brust fehlt noch was. ;)

[JOTSCHKA]

Brust liegt aber auch daran das ich die mim Arm so rüberzieh.

[Chaser]

Dann zeige mal ne Sidechest.^^

[huthmann]

Dann zeige mal ne Sidechest.^^

ich wollts grad sagen :mrgreen:

[JOTSCHKA]

is doch schon im mitgliederbilderthread drin.

[Chaser]

Echt? :shock: Wo isn der hin?

[Rinchar]

Schau doch hier!
http://www.muskelbody.info/forum/attachments/mitglieder-bilder/18552d1261153029-aktuell-irgendwann-003.jpg

[JOTSCHKA]

zwar 3 mon älter aber das macht au nix mehr
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Edit: Rinch hats eh gepostet

[JOTSCHKA]

das is die Brust aber aufgepumpt.
Das Trizeps Foto war ohne.

[huthmann]

aso.. ich dachte schon, du meinst das.. :gruebel:

http://www.muskelbody.info/forum/attachments/mitglieder-bilder/14728d1244666900-aktuell-irgendwann-195.jpg


































































:jumpers:

[Chaser]

Ich hab den Fred grad durchgesehen, war wohl nicht im Forum hochgeladen, oder?

Schaut aber gut aus, Jojo.

[JOTSCHKA]

doch war schon hochgeladen... Seit 16:ratlos:

[huthmann]

Ich hab den Fred grad durchgesehen, war wohl nicht im Forum hochgeladen, oder?

Schaut aber gut aus, Jojo.

doch. hab es doch auch in den anhängen, des threads gefunden.

[krokodil]

Kurzer Schnappschuss vom Asitag. Heut morgen, ohne Frühstück, nachm 3. Bier :jumpers:

[pouz]

Gute Form Jotschka und top Player Lächeln.. da freuen sich die Mädels!

[pouz]

Kurzer Schnappschuss vom Asitag. Heut morgen, ohne Frühstück, nachm 3. Bier :jumpers:

Du Riese!

[JOTSCHKA]

Huth, lösch mal dieses Foto bitte:motz:
danke Pouz:D

[krokodil]

Du Riese!

geht :D

[vegan_power]

Schon etwas älter. Hab 4kg abgenommen nun, dürften aber vor allem Muskeln gewesen sein :/

Wenns wärmer wird mach ich n schönes Outdoorshooting :D

Gruß,

v_p

[fer0x-]

Was ist denn ein Player-Lächeln? Ich mein's ernst :tongue:

@vegan:

Nice one !

[huthmann]

gefällt mir richtig gut, vegan.

[Stabilo]

Ich sag ja immer Ringer haben ne menge Power :lh:

[Wassert]

@Wassert: Geile Form! :action-smiley-035:
Danke Susi:wink:

@Jotschka
Klasse Trizeps, aber an deiner Brust musst du noch arbeiten, auch wenn die nicht auf Pump war.:wink:

[JOTSCHKA]

Danke Susi:wink:

@Jotschka
Klasse Trizeps, aber an deiner Brust musst du noch arbeiten, auch wenn die nicht auf Pump war.:wink:

Ja, du hast wahrscheinlich recht, trotzdem danke:wink:

[thobett]

Mal ein Schnappschuß von mir.

[blander]

dann will ich auch mal...

[bruce lee]

Blander mach mal die hände weiter nach außen dein bizeps wird so verschändelt und den lat nach außen pressen ;)

[ependinom]

sieht aber schon cool(er) aus

[WomanOrMachine]

dann will ich auch mal...

Schöner Bauch!

[Dirk_39]

Hier nur für Huth:kuss2:
Kurzhaarfrisur + Player-Lächeln:grin:
Ready for the Beach!!!:tongue:


Da siehst du besser aus als James Dean zu seinen besten Zeiten!

[Dirk_39]

Schau doch hier!
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Und da hängt eindeutig zu viel FC Bayern- Deko rum.....das versaut natürlich auch das Foto!!!!:headbang2::headbang2::headbang2::schimpf: :schimpf::schimpf:......;-)

[ependinom]

die neue frisur is cool(er) !

[blander]

Blander mach mal die hände weiter nach außen dein bizeps wird so verschändelt und den lat nach außen pressen ;)

thx für die tipps, posen ist nicht wirklich mein ding :???:

[milchbubi]

Quatsch Bayern, Torres alles Klasse :thumright:

Schaut gut aus Jotschka :hantel:

[Spidy]

Und da hängt eindeutig zu viel FC Bayern- Deko rum.....das versaut natürlich auch das Foto!!!!:headbang2::headbang2::headbang2::schimpf: :schimpf::schimpf:......;-)

Aber hallo :twisted:

[JOTSCHKA]

:mrgreen:
FCB oleé oleé oleé!!! Champions league Sieger 2010!
Danke Dirk, epe, milchbubi:D

[kingKikapu]

heute fotos vom skiurlaub bekommen. ich will schnee!! :D

[MPB]

Das erste Mal das ich ein Bild von King sehe! :lieb_hab:

[burton4tw]

Der is ja gar nich so muskulös wie er immer behauptet :confused: :erstaunte:

[robert234]

Der is ja gar nich so muskulös wie er immer behauptet :confused: :erstaunte:

Echt mal. :mrgreen:

[kingKikapu]

ach, die muskeln verstecken sich doch nur unter den dicken klamotten :oops:

[robert234]

ach, die muskeln verstecken sich doch nur unter den dicken klamotten :oops:

Bzw. Schwarz macht eben schlank. ;)

[Arnie2k9]

:mrgreen:
FCB oleé oleé oleé!!! Champions league Sieger 2010!
Danke Dirk, epe, milchbubi:D
Das wird er hier zu verhindern wissen:

Barca wird als erster seinen Titel verteidigen:daumen:

[JOTSCHKA]

Ruhe dahinten!:motz:

[Arnie2k9]

Erstmal sehn ob sie gegen Lyon ankommen

[robert234]

Das wird er hier zu verhindern wissen:
Ein Messi(e) kommt selten allein. :hihi:

[Paula]

1. n foto von king: WHOW :-D
2. WO ist hier das bild von susi? hast dus wieder rausgenommen?!

[Arnie2k9]

Ein Messi(e) kommt selten allein. :hihi:
Gerade da muss ich dir wiedersprechen, weil gerade ein Messi kommt allein:floet:
mehr ist aber auch nicht nötig:daumen:

[robert234]

Gerade da muss ich dir wiedersprechen, weil gerade ein Messi kommt allein:floet:
mehr ist aber auch nicht nötig:daumen:

Ach was, gegen unsere müde National-Elf hat er auch nix gerissen.

[Arnie2k9]

Na erstmal abwarten ob sie wieder aufeinandertreffen...das steht auch noch in den Sternen ^^

[robert234]

Na erstmal abwarten ob sie wieder aufeinandertreffen...das steht auch noch in den Sternen ^^

Jo, bis ins Finale werden es die kaum schaffen.
























































Die Argentinier. :devil-smiley:

[Arnie2k9]

Die Argentinier. :devil-smiley:
Die vielleicht nicht aber Barca schon:finger:

[robert234]

Die vielleicht nicht aber Barca schon:finger:

Nun spamme hier mal nicht so rum, poste lieber ein schönes Wadenfoto. :motz:

[Rinchar]

@King: Du siehst irgendwie sympathisch aus. Das deckt sich mit dem Übrigen. ^^

[hmm...egal]

@kings bild: das ist ein typisches msn foto, fehlt nur die lederjacke oder nen jacket :lol:

[WomanOrMachine]

@King: Du bist ja so haarlos ...

[creepingdeath]

Mensch King, stell doch einfach mal wieder deine Fotos von dem Shoot mit dem Holzscheitel in den Händen hoch, brauchst dich ja echt nicht zu verstecken. ;)

[robert234]

King hat nen Holzscheitel? :shock:

[Häschen]

Bibi hats gut :)

[huthmann]

ach drauf gesch*ssen..
mein aktueller stand.. gefällt mir nicht sonderlich, aber ich hoffe, dass ich trotz der widrigen umstände am ende des sommers evlt. die form vom letzten sommer erreiche..

alle, die denken, dass 40cm waden umfang nach etwas aussehen, die kann ich eines besseren belehren :lol: (ich glaube man sieht noch, dass mein linkes knie futsch war)

edit: rücken wird ohne kh wohl ewig hinken :(

[Morski]

Brust sieht top aus :daumen:

Schultern könnten noch einen Nachschlag verkraften :nusch:

[huthmann]

Brust sieht top aus :daumen:

Schultern könnten noch einen Nachschlag verkraften :nusch:

n gewaltigen nachschlag, wenns nach mir ginge :motz:
aber danke ;)

[hmm...egal]

rücken und nacken ist zwar vorhanden, aber es sieht genau wie bei mir nach nichts aus. :ratlos:
liegt vielleicht an der fettverteilung :ratlos:

ansonsten finde ich deine front gut.

[mcselede]

Brust ist ja mal Super, beim Bauch erkennt man auch schon was
und da ist Entwicklungspotential (wär ja schlimm wenn man nix mehr zum entwickeln hätte ;) )

[WomanOrMachine]

Ich find's super, Huthi!

[robert234]

alle, die denken, dass 40cm waden umfang nach etwas aussehen, die kann ich eines besseren belehren
Na so schlimm ist das gar nicht, viel besser als dünne Waden. An Deiner Stelle würde ich ausschließlich auf stehendes Wadenheben und Donkeys setzen, aber kein sitzendes Wadenheben machen.

Brust, Rücken und Arme sehen gut aus, Schultern und Quads scheinen die Baustellen der Zukunft zu sein. ;)

[domix]

Busen und Bizeps sieht echt spitze aus:Stemmer:

[IvanDrago]

Na so schlimm ist das gar nicht, viel besser als dünne Waden. An Deiner Stelle würde ich ausschließlich auf stehendes Wadenheben und Donkeys setzen, aber kein sitzendes Wadenheben machen.

Brust, Rücken und Arme sehen gut aus, Schultern und Quads scheinen die Baustellen der Zukunft zu sein. ;)
es geht zwar nicht um mich, aber wieso? was würde das bringen?

[robert234]

es geht zwar nicht um mich, aber wieso? was würde das bringen?

Sitzendes Wadenheben trainiert isoliert den Soleus (Schollenmuskel), der hier aber ohnehin sehr dominant ist. Es wäre der Gestalt von huthis Waden zuträglich, wenn er oben den Gastrocnemius noch etwas herausarbeiten könnte, das geht aber nur mit stehendem Wadenheben bzw. Donkeys, also Übungen ohne gebeugtes Knie. Da dabei notgedrungen der Soleus ebenfalls mittrainiert wird, wäre es kontraproduktiv, für den Soleus eine zusätzliche Übung zu fahren, die allein ihm als ohnehin schon dominantem Part zugute käme.

[luk4s-]

grad aus langweile meine vorderkamera vom handy getestet und das kam dabei raus:
http://img23.imageshack.us/img23/9342/48652650.jpghttp://yfrog.com/0n48652650jhttp://picfront.de/d/7z6zhttp://picfront.de/d/7z6zhttp://www.muskelbody.info/forum/%3Ca%20href=%27http://picfront.de/d/7z6z%27%3E%3Cimg%20src=%27http://www9.picfront.org/picture/GA73KAj2sj/thb/o.jpg%27%20alt=%27o.jpg%27%20/%3E%3C/a%3E

[robert234]

grad aus langweile meine vorderkamera vom handy getestet und das kam dabei raus:
Die Kamera ist Mist. :hihi:

[ependinom]

die linse is dreckig

[luk4s-]

ja is ja auch die komische vorderkamera da die eigentl für video telefonieren oder so gedacht is von daher muss die ja auch gar ned so gut sein oder ?

[ependinom]

wenn ich videotelefonie mache will ich doch sehen wer da is ...

[oldiegerd]

Heute mit dem Rad von Wolfsburg auf dem Allerradweg zur Allerquelle gefahren. Auf den Bildern kann man erkennen wie der Fluß immer schmaler wird.

Wichtig bei einer längeren Radtour ist gutes Essen. :D

Der Radweg läuft fast auf der ehemaligen Grenze so das man mal in Niedersachsen, mal in Sachsen Anhalt unterwegs ist. Auf dem Weg sind zahlreiche Hinweise auf den Grenzverlauf. Die Grenze ging ja teilweise mitten durch Ortschaften.
Bin auch mal in ein leerstehendes Haus aus DDR Zeiten. Das muß eine Betriebsküche einer Firma gewesen sein. Genaue Hinweise habe ich nicht gefunden.

[luk4s-]

achso jz weis ich was ihr meint das rote da war ich selber mit paint :D

[MPB]

Das Essen sieht lecker aus, Gerd! :razz:

[oldiegerd]

Hat auch gut geschmeckt. Schweinemedaillons mit Kroketten und Gemüse. Salatteller mit Ei, Schinken, Käse.:esser2:
Der erste Sonnenbrand dieses Jahr im Gesicht. 5 Stunden auf dem Rad mit Sonne und Wind ist wie Turbo Solarium.

[ArtB84]

Sitzendes Wadenheben trainiert isoliert den Soleus (Schollenmuskel), der hier aber ohnehin sehr dominant ist. Es wäre der Gestalt von huthis Waden zuträglich, wenn er oben den Gastrocnemius noch etwas herausarbeiten könnte, das geht aber nur mit stehendem Wadenheben bzw. Donkeys, also Übungen ohne gebeugtes Knie. Da dabei notgedrungen der Soleus ebenfalls mittrainiert wird, wäre es kontraproduktiv, für den Soleus eine zusätzliche Übung zu fahren, die allein ihm als ohnehin schon dominantem Part zugute käme.


Warum kann man hierfür kein Danke vergeben:schimpf:

[Lord-Keks]

@ Huthman:

Bist du echt nur 1.73 :P?

Die Bilder gefallen, schöne Möpse :D

[Patta90]

Wichtig bei einer längeren Radtour ist gutes Essen. :D

Sag mal, was ist das für eine Sauce bei dem Fleisch? Sieht lecker aus.

@Huddi: Sind klasse Pix. Bei mir sind auch die Schultern im entspannten Zustand mit das größte Manko.
Ich finde, die Beine sehen schon wieder besser aus, kann das sein? Kannst du die schon richtig trainieren?

Haste nicht ne Doppelbizeps von hinten?

[huthmann]

rücken und nacken ist zwar vorhanden, aber es sieht genau wie bei mir nach nichts aus. :ratlos:
liegt vielleicht an der fettverteilung :ratlos:

ansonsten finde ich deine front gut.

da. da bin ich zu 100% bei dir.. liegt aber glaube wirklich auch an der fettverteilung.. die hautfalte am rücken ist so dick, wie am bauchansatz.. :erstaunte:



Ich find's super, Huthi!

danke dir.


Na so schlimm ist das gar nicht, viel besser als dünne Waden. An Deiner Stelle würde ich ausschließlich auf stehendes Wadenheben und Donkeys setzen, aber kein sitzendes Wadenheben machen.

Brust, Rücken und Arme sehen gut aus, Schultern und Quads scheinen die Baustellen der Zukunft zu sein. ;)

waden:
schon seltsam, wenn man bedenkt, dass ich eh nur stehendes wadenheben mache, aber danke, werde den tipp beherzigen.

schultern:
ohja, die haben jetzt mal zuzulegen!! :schimpf:

quads:
joa.. da freu ich mich schon drauf, wenn die irgenwann mal wieder richtig ihr fett weg bekommen können.


Busen und Bizeps sieht echt spitze aus:Stemmer:

thx.


@ Huthman:

Bist du echt nur 1.73 :P?

Die Bilder gefallen, schöne Möpse :D

ja, 173cm.. wurde vor 5 tagen erst wieder bestätigt.. wieso? seh ich so groß aus auf den pics?!? :lol:





@Huddi: Sind klasse Pix. Bei mir sind auch die Schultern im entspannten Zustand mit das größte Manko.
Ich finde, die Beine sehen schon wieder besser aus, kann das sein? Kannst du die schon richtig trainieren?

Haste nicht ne Doppelbizeps von hinten?

ja, im "aufgepumpten" zustand sind sie ein tick besser, aber hintendran sind sie trotzdem..
doppelbizeps sind alle quark geworden...
aber man sieht bei den db-sposen schon das schulter vorhanden ist.. vordere deltas habe ich kaum probs mit (schulnote 2).. hintere bekommen evtl noch die schulnote 3, aber die seitlichen sind echt "mangelhaft".

beine haben noch einen umfang von 63cm, aber der umfang rührt größtenteils vom bizeps.. diese dysbalance führt aber auch zu meinen noch anhaltenden knieproblemen, da ich deshalb das knie nicht allein mit muskelkraft völlig durchstrecken kann..
an guten tagen kann ich am beinstrecker trainieren.. in letzter zeit funktioniert das auch schmerzfrei.. ich bin daher auch optimistisch, dass die beinpresse ab ende sommer wieder drin ist..

[robert234]

schon seltsam, wenn man bedenkt, dass ich eh nur stehendes wadenheben mache
Na dann hast Du intuitiv das für Dich Beste getan und es liegt allein an Deiner Genetik, daß die Waden recht weit nach unten dick sind. Diese relativ große Länge kommt dem Aufbaupotential sehr zugute, für die Optik ist es allerdings ein gewisser Nachteil, wenn der Schollenmuskel derart dominant ist. Den Durchschnittsmann wirst Du damit locker auf Distanz halten.

[JOTSCHKA]

Gestern "Spring Beach - Schaumparty":icon_cheers:
schöne Mädels und ne geile Party. Was will man mehr:action:
Wenn wir endlich 18 sind ist nix mehr sicher:bom:

Ps: ich kann das Bild nich größer machen, weil sie mich aus dem Chat rausgeworfen haben^^

[Max1208]

Gestern "Spring Beach - Schaumparty":icon_cheers:
schöne Mädels und ne geile Party. Was will man mehr:action:
Wenn wir endlich 18 sind ist nix mehr sicher:bom:

Ps: ich kann das Bild nich größer machen, weil sie mich aus dem Chat rausgeworfen haben^^

Was hast du denn angestellt, Jojo?

[JOTSCHKA]

Neuen Account erstellt, weil beim alten mein pw vergessen hatte. Dann kam sofort "keine doppelaccounts!" und tschuess!^^

[Tobiass]

Aktuelles Gewicht 56.3 Kg

ich weiß es ist wenig ....!!!

[MPB]

Na es wird doch! Bleib dran! :action:

[hmm...egal]

weiter machen tobias... langsam wirds :motz1:

[evokee]

schöne brust wirste mal haben, tobias ;)

[machiavelli]

@huthmann, hatte das falsche bild verlinkt aber danke fürs kompliment hier mal nen "aktueller" ... von januar oder so

es darf gelacht werden ;)

http://s1.directupload.net/images/100419/temp/64m5748t.jpg (http://s1.directupload.net/file/d/2134/64m5748t_jpg.htm)

[huthmann]

kann gelöscht werden

mist, ich habs verpasst :(
mit haben deine pics immer gefallen, machiavelli..


edit: uhh.. ich sags ja, deine pics gefallen mir!! :daumen:

[IvanDrago]

Sitzendes Wadenheben trainiert isoliert den Soleus (Schollenmuskel), der hier aber ohnehin sehr dominant ist. Es wäre der Gestalt von huthis Waden zuträglich, wenn er oben den Gastrocnemius noch etwas herausarbeiten könnte, das geht aber nur mit stehendem Wadenheben bzw. Donkeys, also Übungen ohne gebeugtes Knie. Da dabei notgedrungen der Soleus ebenfalls mittrainiert wird, wäre es kontraproduktiv, für den Soleus eine zusätzliche Übung zu fahren, die allein ihm als ohnehin schon dominantem Part zugute käme.
ah danke, gut zu wissen
Dafür poste ich hier demnächst ein Foto auf dem meine Waden zu sehen sind ^^

[Brisko]

@huthmann, hatte das falsche bild verlinkt aber danke fürs kompliment hier mal nen "aktueller" ... von januar oder so

es darf gelacht werden ;)

http://s1.directupload.net/images/100419/temp/64m5748t.jpg (http://s1.directupload.net/file/d/2134/64m5748t_jpg.htm)

:respekt:

[Hoffmann]

Diese Ader da am Arm sieht aus wie ein Gartenschlau hammer :P
der Rest ist auch ziemlich gut

[JOTSCHKA]

Ich muss sagen, fetten Respekt alda:D

[machiavelli]

Diese Ader da am Arm sieht aus wie ein Gartenschlau hammer :P
der Rest ist auch ziemlich gut


na ja ... schulter und nacken hab ich enorm nachgelassen ... bin auch mit der "gesamtsituation" mehr als unzufrieden aber dennoch vielen dank ;)

btw: wie kommst du ausgerechnet auf gartenschlauch ? :lach:

[Tobiass]

wo liegen meine schwachstellen noch, ?? irgendwelche tipps

[Vespa]

wo liegen meine schwachstellen noch, ?? irgendwelche tipps

Arme! :sprechen:

[Mz91]

wo liegen meine schwachstellen noch, ?? irgendwelche tipps

Fleisch, mehr Fleisch !

[Paedder]

Sehr schön Brisko! Passt alles schön zusammen... Brust, Arme und das was ich vom Bauch erahnen kann sieht echt nett aus!

[WomanOrMachine]

Sehr schön Brisko! Passt alles schön zusammen... Brust, Arme und das was ich vom Bauch erahnen kann sieht echt nett aus!

:jumpers:

[chulin]

Tobiass: Ja, etwas mehr ist es geworden. Muss über deine Posen immer schmunzeln :-D

[Bigpapa]

Mein lieber Man Tobiass da hat sich echt was getan der Latismus kommt schon, und die Brust wird echt anschaulich wenn du dran bleibst, weiter so Jung bleib dran.

[machiavelli]

:jumpers:
:wink::lh::lh:

[Brisko]

Sehr schön Brisko! Passt alles schön zusammen... Brust, Arme und das was ich vom Bauch erahnen kann sieht echt nett aus!
Danke, jedoch ist das Pic von
machiavelli (Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. nicht von mir!

[IvanDrago]

wo liegen meine schwachstellen noch, ?? irgendwelche tipps
posen üben
und versuch keine neuen posen zu erfinden, es gibt schon genug :grin:

[WomanOrMachine]

Danke, jedoch ist das Pic von
machiavelli (Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. nicht von mir!

Brisko, nicht so bescheiden - du hast halt den perfekten Körper! :wink:

[machiavelli]

hier is was los :D

[robert234]

hier is was los :D

Finde ich auch, da lobt man Brisko mal, und gleich verfällt er in Aggros. Wenn der mal nicht was nimmt! :tschuess:

[Brisko]

Finde ich auch, da lobt man Brisko mal, und gleich verfällt er in Aggros. Wenn der mal nicht was nimmt! :tschuess:
Ok,
ich oute mich jetzt hier mal oeffentlich als RHT,RVE und EW Konsument!

Bitte verurteilt mich nicht gleich, ich hatte ein Trainingsdefizit und wollte dieses schnellstmoeglich ausgleichen....

[huthmann]

hier is was los :D

gibts bald eigentlich wieder mehr fotos von dir zu bestaunen?!?!

ansonsten müssen wir halt brisko fragen :ratlos:

[machiavelli]

gibts bald eigentlich wieder mehr fotos von dir zu bestaunen?!?!

ansonsten müssen wir halt brisko fragen :ratlos:


bestaunen wäre das falsche wort... na ma sehen ... wenn schnappschüsse entstehen kann ich sie bestimmt hier mal posten...

na wenn brisko nicht mehr so aggro drauf ist kannst den ja auch fragen :lach:

edit meint: hier noch was von ende letzten jahres oder so..was aktuelles hab ich grad irgendwie nich ^^

http://s1.directupload.net/images/100420/temp/5szggc5z.jpg (http://s1.directupload.net/file/d/2135/5szggc5z_jpg.htm)

[StolzerBochumer]

Sieht doch schon sehr gut aus! Beine hinken scheins etwas, aber das ist alles aufholbar.
Ich glaube wenn du die Schultern einen Tacken weiter nach hinten nimmst, dann sieht die Pose noch etwas besser aus.

Weiter so!

[bruce lee]

Ihr immer mit eurem Beine hinken etwas versuch die ma dick zu kriegen ohne hilfsmittel, das ist fast unmöglich patta seine sind auch nicht besonders breit is jetzt nicht negativ gemeint die sind halt perfekt definiert aber so richtige breite ocken sind das auch nicht das ist auch kaum möglich also ehrlich beine sind gut

[machiavelli]

na ja aber auf dem bild sehen die beine auch echt enorm dünn aus... kann euch aber versichern das die jedenfalls DEFINIERTER sind als auf dem bild... denn fokus lag bei dem pic auf was anderem :D

aber dennoch vielen dank ;)

[Paula]

haha guck mir das foto an und dabei habe ich nicht mal gesehen, das da noch beine drauf sind :-D:devil-smiley:

[machiavelli]

haha guck mir das foto an und dabei habe ich nicht mal gesehen, das da noch beine drauf sind :-D:devil-smiley:


nu übertreiben sie aber :finger:

[Patta90]

patta seine sind auch nicht besonders breit is jetzt nicht negativ gemeint die sind halt perfekt definiert aber so richtige breite ocken sind das auch nicht das ist auch kaum möglich also ehrlich beine sind gutDAS hab ich überhört, Freundchen! :motz1:


































Außerdem heißt es "Pattas Beine". :angel:

[Paula]

:motz:PFFF dann nehm ich das wieder zurück :-D

[Etern1ty]

Nach ca. 2 Monaten (ist jetzt n Monat her)
http://img245.imageshack.us/img245/4892/oke.jpg

Ich denke man kann sich denken, dass Links das neuere Bild ist :D

[machiavelli]

:motz:PFFF dann nehm ich das wieder zurück :-D


ach das war "nett" gemeint ? dachte du meinst: "die beine sind so dünn das man sie gar nicht sieht" :oops: :headbang:

@Etern1ty (Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. oha oha... nicht schlecht !

[Paula]

:finger::finger::finger: nene ich glaube nu haste das richtig verstanden :icon_cheers:

[machiavelli]

gehe ich einfach mal von aus ja :D

habs nicht so mit "komplimenten" :D

[Paula]

kann ich nachvollziehen, aber diesmal wars n kompliment^^ nächstes mal bin ich böööööser

[machiavelli]

oh man ... dann muss ich ja aufpassen was ich noch so poste ^^

[Paula]

AUF JEDEN :-D naja ich hör mal auf hier nun zu spammen :-D

[machiavelli]

Sieht doch schon sehr gut aus! Beine hinken scheins etwas, aber das ist alles aufholbar.
Ich glaube wenn du die Schultern einen Tacken weiter nach hinten nimmst, dann sieht die Pose noch etwas besser aus.

Weiter so!

um mal wieder (mehr oder weniger) on topic zu kommen ...

hab mir grad mal noch bilder angesehen... wenn ich die schultern weiter nach hinten nehme siehts irgendwie nach noch weniger aus.. vor allem die schultern an sich ...:gruebel: kann auch echt nicht posen ^^

[robert234]

Außerdem heißt es "Pattas Beine".
Oder kurz: Pattabeine. :motz1:

[Lucifer]

Nach ca. 2 Monaten (ist jetzt n Monat her)


Ich denke man kann sich denken, dass Links das neuere Bild ist :D

Naja, naja! Sieht gut aus, aber ich muss dir ja nicht sagen, dass du die Vorher Poste derbe verkackt hast, insofern kann das neue Bild im Hinblick auf etwaige Fortschritte gewaltig täuschen! Nichtsdestotrotz: schönes Gesamtpaket!

[Etern1ty]

Naja, naja! Sieht gut aus, aber ich muss dir ja nicht sagen, dass du die Vorher Poste derbe verkackt hast, insofern kann das neue Bild im Hinblick auf etwaige Fortschritte gewaltig täuschen! Nichtsdestotrotz: schönes Gesamtpaket!

Jap war das erste mal Posen (Null plan :D)

[Hoffmann]

na ja ... schulter und nacken hab ich enorm nachgelassen ... bin auch mit der "gesamtsituation" mehr als unzufrieden aber dennoch vielen dank ;)

btw: wie kommst du ausgerechnet auf gartenschlauch ? :lach:


Bei uns im Studio hängt ein Poster von Arnold und ein Kumpel meinte zu dem seine Adern würden aussehen wie ein Gartenschlauch und deine sind auch ziemlich dick von daher ist mir das so rausgerutscht :oops:

[machiavelli]

Bei uns im Studio hängt ein Poster von Arnold und ein Kumpel meinte zu dem seine Adern würden aussehen wie ein Gartenschlauch und deine sind auch ziemlich dick von daher ist mir das so rausgerutscht :oops:

uhuhuhuhuhuhuhu ich werde mit arni verglichen :D hehe

[Chaser]

Aktuelle Fotos von heut morgen mit 75kg.

[Oli_kf]

immernoch besser wie ich^^

[WomanOrMachine]

Joa, wie immer top, Chris! :daumen: Der Rücken ist echt heftig ...

Was issn auf dem ersten Bild mit deinem Gesicht, hattest du geweint? :gruebel:

[Chaser]

Joa, wie immer top, Chris! :daumen: Der Rücken ist echt heftig ...

Was issn auf dem ersten Bild mit deinem Gesicht, hattest du geweint? :gruebel:

Danke Susi.^^

Öhm, nein?^^ Keine Ahnung was das is, ich schau vermutlich nur so, weil.... keine Ahnung. :ratlos:

[chulin]

Trizepspose gefällt.

[Marcel121]

Hier mal Rücken,nicht gut getroffen :D

[Patta90]

Nice, Chaserlein! :D Da geht was. Brust sieht gut aus, finde ich. Lat kannst du auch gern reinhauen. Aber ist ja dasselbe Problem, das du mal bei mir bemängelt hast. Aber das wird! ;)

Marcel, jetzt richtig reinhauen und das Eisen biegen! :mrgreen: Sieht die Frisur vorn wie hinten aus? Wenn ja, dann ab mit der Eisenherzmatte (Zitat Babsi). :angel:

[Chaser]

Jo Padda, der Rest hat gut aufgeholt, der Lat aber nicht.^^ Immerhin spüre ich ihn nun beim Rudern besser.

[Paradoxo]

Patta, haste schon irgendwo Fotos von dein "Hulk" outfit gepostet?^^

[Sixpack]

Patta, haste schon irgendwo Fotos von dein "Hulk" outfit gepostet?^^

http://www.muskelbody.info/forum/fun/44292-kostuem-verkleidungs-fred-6.html

[robert234]

Jupp! Hier nochmal mein Ava in etwas größer. ^^ Größer hab ichs leider nicht. Muss ich noch besorgen.

Na dann besorge mal. :motz1:

[JOTSCHKA]

man merkt gar nicht das du anspannst^^

[Patta90]

man merkt gar nicht das du anspannst^^Weil ichs nicht tue. :motz1: :mrgreen:

[Wassert]

@Chris
Die Arme sind doch gewachsen!!http://www.smilies.4-user.de/include/Sonstige/smilie_sonst_020.gif^^

[Paradoxo]

Danke Six, die Beine kommen geil :).

[Chaser]

34 links und 34,5 rechts. :ratlos:

[Wassert]

34 links und 34,5 rechts. :ratlos:
Ich könnt schwören, die sind gewachsen!

[Chaser]

Ich auch. Aber das Maßband nicht... :(

[Wassert]

Ich auch. Aber das Maßband nicht... :(
Das Maßband stofft doch! Solange die Arme aussehen als ob sie gewachsen sind, ist doch alles in Butter.:daumen:

[JOTSCHKA]

bei mir kam bei den letzten beiden Messungen auch nur 37cm raus. Optik zählt und die ist auf dem Durchmarsch:daumen:

[Short Dawg]

moin leute...so, ab mich entschlossen, ein wenig mein fett zu reduzieren...mal wieder. ^^

heute war ich ca 30min aufm ergometer und hab ein wenig geradelt, schoki und toffifee ( :( ) sind erstmal gestrichen.

aktuelles gewicht heute morgen 99,4kg, OA 43/44cm, OS 70cm, brust 118cm.

hier die bildchen nachm schwitzen (bisschen bräune wär nicht schlecht) :

[spammer69]

moin leute...so, ab mich entschlossen, ein wenig mein fett zu reduzieren...mal wieder. ^^

heute war ich ca 30min aufm ergometer und hab ein wenig geradelt, schoki und toffifee ( :( ) sind erstmal gestrichen.

aktuelles gewicht heute morgen 99,4kg, OA 43/44cm, OS 70cm, brust 118cm.

hier die bildchen nachm schwitzen (bisschen bräune wär nicht schlecht) :

Die Beine... :shock:

:daumen:

[Rinchar]

Schön mal wieder was von dir zu hören. :)

Viel Erfolg bei deinem Vorhaben, Aljoscha!

[Short Dawg]

Danke Jungs.

Jaja die Beine... :oops:

[Vespa]

Hier mal Rücken,nicht gut getroffen :D

Entschuldige bitte, aber was ist das denn für eine Playmobil-Püppchen-Frisur?

[milchbubi]

Aber echt, krasse Oberschenkel =)

[Morski]

@shorty, :shock: Die Beine sind ja mal geplatzt!
Ich wünsch dir viel Erfolg. Das wird sicher sauber aussehen :daumen:

[pouz]

aktuelles gewicht heute morgen 99,4kg, OA 43/44cm, OS 70cm, brust 118cm.

hier die bildchen nachm schwitzen (bisschen bräune wär nicht schlecht) :

Geile Masse. Bisschen Fett weg dann wirds porno. :daumen:

[ffsfoad]

omfffffg :D:D:D die beine xD -6-8%kfa = BÄÄÄÄM

[kingKikapu]

massemasse ;)

[machiavelli]

mensch da hab ich ja doch noch ordentlich was vor bis ich auf mein traumgewicht komme :D

grad mal nen beine bild gefunden ... zwar alles andere als aktuell aber na ja soooo viel hat sich da seit juli 2009 auch nicht getan :D oder doch ? wer weiß ^^

http://s10.directupload.net/images/100422/temp/yb3dyjvo.jpg (http://s10.directupload.net/file/d/2137/yb3dyjvo_jpg.htm)

man achte besonders auf die klamotte :biggrin: keinen blassen was ich da getrunken hab :D

[WomanOrMachine]

grad mal nen beine bild gefunden ... zwar alles andere als aktuell aber na ja soooo viel hat sich da seit juli 2009 auch nicht getan :D oder doch ? wer weiß ^^


Klasse Form, finde ich super!

Die Klamotten haben was von Biene Maja ... :hihi:

[sYo]

man achte besonders auf die klamotte :biggrin: keinen blassen was ich da getrunken hab :D
Da würde mir einiges einfallen :jumpers:

Naja aber sieht doch nach was aus :hihi:

[machiavelli]

weiß auch nicht mehr was den tag so war... vielleicht hatte ich ja besuch von meinen freunden, "johnny", "jack" und "jim" :D

[Lucifer]

weiß auch nicht mehr was den tag so war... vielleicht hatte ich ja besuch von meinen freunden, "johnny", "jack" und "jim" :D
Mal wieder typisch! Und den guten James hat wieder keiner zur Party geladen... :motz1: :smoke:
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. http://images.google.de/imgres?imgurl=http://www.readeroffers.ie/productimages/Jameson_1780_Whiskey.jpg

[ependinom]

letzten sonntag n bild gemacht

[sYo]

@ machiavelli, wo in Hamburg trainierst du?

[huthmann]

mensch da hab ich ja doch noch ordentlich was vor bis ich auf mein traumgewicht komme :D

grad mal nen beine bild gefunden ... zwar alles andere als aktuell aber na ja soooo viel hat sich da seit juli 2009 auch nicht getan :D oder doch ? wer weiß ^^

http://s10.directupload.net/images/100422/temp/yb3dyjvo.jpg (http://s10.directupload.net/file/d/2137/yb3dyjvo_jpg.htm)

man achte besonders auf die klamotte :biggrin: keinen blassen was ich da getrunken hab :D


immer wieder klasse!! :respekt:

[machiavelli]

@ machiavelli, wo in Hamburg trainierst du?

jetzt wo du es sagst... muss mein profil noch ändern ... bin wieder zurück in die heimat

[Patta90]

Toller Körper, machiavelli! Mehr Bilder davon. Beine sehen top aus, ebenso der Oberkörper. Wie lang bist du nun dabei?

[machiavelli]

danke danke ;) .. och so genau kann ich dir das gar nicht sagen ... glaube mit 18 hatte ich angefangen ... damals noch mit 122 kg auf den rippen... ja ich war FETT :D

[Patta90]

Echt? Wow, umso bemerkenswerter deine Entwicklung! Daumen hoch! ;) :thumleft:

[machiavelli]

ja waren irgendwie 122 kg auf 1,78 m ;) ich hab vorher lange zeit WoW gezockt :D da standen dann mikrowelle, kaffemaschine und frieteuse direkt aufm schreibtisch :D

hier mal der rücken auch von juli 2009 ... nächste woche hab ich zeit und mach mal paar bilder

http://s1.directupload.net/images/100422/temp/jplz38ev.jpg (http://s1.directupload.net/file/d/2137/jplz38ev_jpg.htm)

[huthmann]

ja waren irgendwie 122 kg auf 1,78 m ;) ich hab vorher lange zeit WoW gezockt :D da standen dann mikrowelle, kaffemaschine und frieteuse direkt aufm schreibtisch :D

:shock: umso erstaunlicher!!!



... nächste woche hab ich zeit und mach mal paar bilder



:hello2::hello2:

[Wassert]

moin leute...so, ab mich entschlossen, ein wenig mein fett zu reduzieren...mal wieder. ^^

heute war ich ca 30min aufm ergometer und hab ein wenig geradelt, schoki und toffifee ( :( ) sind erstmal gestrichen.

aktuelles gewicht heute morgen 99,4kg, OA 43/44cm, OS 70cm, brust 118cm.

hier die bildchen nachm schwitzen (bisschen bräune wär nicht schlecht) :
Krasse Beine!:daumen:

[robert234]

jetzt wo du es sagst... muss mein profil noch ändern ... bin wieder zurück in die heimat

Oh, noch ein Ossi. :D

[hypnoX°]

ich hab vorher lange zeit WoW gezockt :grin: da standen dann mikrowelle, kaffemaschine und frieteuse direkt aufm schreibtisch :grin:



Daran ist nix verkehrt : D!! zocken bis man zur elite gehört frisst halt zeit da isst man nur vorm pc oder lappi xD

[machiavelli]

Oh, noch ein Ossi. :D

ehm ... richtig :D


Daran ist nix verkehrt : D!! zocken bis man zur elite gehört frisst halt zeit da isst man nur vorm pc oder lappi xD

ja da gehörte ich zu aber zu welchem preis ? :D

[Patta90]

miepe.

[lighthouse]

falscher Thread^^

[Morski]

Ich habe mir mal ein Netbook für die Schule und die Entspannung im Garten zugelegt, da ich es echt leid bin immer ungemütlich vor dem PC zu sitzen. ;-)
Falscher Thread.

[lighthouse]

Falscher Thread.

Ich habs gerade bemerkt :D hatte den richtigen in nem anderen Fenster offen sry =)

[Chaser]

Eine gewissen Ähnlichkeit ist vorhanden...^^

[speedzwerg]

ich will deine schultern und Beine haben....

[Jens1981]

ernährste dich genau nach plan patta?

[Patta90]

Im Moment nicht, wegen des Abis. Das hat Vorang. ^^ Aber ich achte auf BB-gerechtes Futter. ;)

[huthmann]

75,5 kg... sixpack kommt allmählich wieder durch..


Hungerhaken :motz: :mrgreen:
Lass mal neue Bilder rüberwachsen

mhm.. in real find ich die entwicklung besser, aber das liegt sich, dass die fotos absichtlich ohne künstliche lichtquelle geschossen wurden (teilung im oa ist bspw. schon deutlich zu erkennen)..
zudem gabs vor den fotos mittagessen :)

edit reicht noch ein verhunztes trizepspic nach:

[Chaser]

Schicke Brust, Rücken is auch okay. Auf Schultern und Arme kann noch was drauf.^^

[huthmann]

ja, schultern sind in der woche nicht groß gewachsen :lol:

[melloo]

Weiter so

:thumright:

[Jens1981]

netten staubsauger haste...

[huthmann]

netten staubsauger haste...

vielen dank jens.. das bedeutet mir viel, das von dir zu hören...

[Jens1981]

vielen dank jens.. das bedeutet mir viel, das von dir zu hören...

genau deshalb hab ichs ja auch gesagt :diablo:

[SantaSergio]

kauf dir mal möbel, bilder und pflanzen... sieht ja aus wie im krankenhaus :diablo::diablo:

[huthmann]

kauf dir mal möbel, bilder und pflanzen... sieht ja aus wie im krankenhaus :diablo::diablo:

sowat hier?!? :)
nee, brauch ich nicht in jedem winkel der wohnung..

[pouz]

kauf dir mal pflanzen...

:icon_scratch:

[Chaser]

Das Sofa sieht bequem aus.... :meister:

[SantaSergio]

ok, sieht gut aus!
sah von dem winkel nur so leer aus :mrgreen:

und gib mir die koalabären :motz:

[huthmann]

ok, sieht gut aus!
sah von dem winkel nur so leer aus :mrgreen:

und gib mir die koalabären :motz:

die sind von meiner frau... den kampf musst du selber mit ihr austragen.. ich bin nicht so lebensmüde :lol: