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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Anfänger zur Fettverbrennung



chefry
10.02.2010, 17:55
Hallo ich möchte 10 kg abnehmen mache Kardio habe gehört, dass fatburner den Stoffwechsel besonders anregen und man dadurch schneller Fett verliert.
Könnt ihr mir ein betimmtes Mittel nennen wie ich schnell Fett verliere?

sYo
10.02.2010, 18:15
Richtige Ernährung und passendes Training. Diese "Wundermittel" sind Abzocke.

pHrEeK
16.02.2010, 00:09
Jupp, wie sYo schon sagt. Richtige Ernährung und dazu passendes Training. Probier das erstmal aus, bevor du dein Geld zum Fenster rausschmeisst und dir irgendwelche sogenannten Wundermittel reinpfeiffst.
Ich hab auf die Weise auch geschafft in nem 3/4 Jahr ca. 13-14 kg abzunehmen.

der_pumper
16.02.2010, 00:23
Hallo ich möchte 10 kg abnehmen mache Kardio habe gehört, dass fatburner den Stoffwechsel besonders anregen und man dadurch schneller Fett verliert.

Das einzige, was die anregen, wird dein Geldbeutel sein ;-)

Hartes Training + richtige Ernährung = Erfolg!

pr1nceton
16.02.2010, 00:25
Wenn du deinen Stoffwechsel bisschen anregen willst, ess zwiebeln , chilli schoten etc. also scharf zum essen. Und trink viel Wasser (4,5 - 6 Liter am Tag).
4 - 5 mal die Woche Cardio, hartes Krafttraining und Low Card EP, und tadaaaaaa es klappt wunderbar..