deckbox
07.02.2010, 17:57
Hi ^^ bin relativ neu hier im Forum ;D Ich war noch vor einem Jahr richtig dick :D hab dann so langsam mit Sport angefangen und ungefähr 13 kg abgenommen :D Hab dann vor 3-4 Monaten mit Krafttraining begonnen :D ich nehm das alles schon sehr ernst (ernährung, training nach plan usw..) ich seh auch richtig viele Erfolge und muss sagen in den 3-4 Monaten hab ich mich richtig gut entwickelt :D Hab schon richtig gut Muskeln zugelegt nur mein Problem ist jetzt: Ich hab damals nach der Diät rund 70 kg gewogen.. jetzt bin ich schon bei 75 kg aber iwie wills nicht weitergehn xD Ich merke das ich immer "breiter" und muskulöser werde aber am Gewicht ändert sich nichts.. kann es sein das ich vllt gleichzeitig bisschen Körperfett abbau während sich Muskeln aufbauen und ich deshalb am Gewicht nichts merke? ^^ Wär echt cool wenn ihr mir bissl weiterhelfen könnt ;)