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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Trainingsfortschritte Arnelo0



Arnelo0
02.02.2010, 22:19
Habe zurzeit nur ein Foto in schlechter Quali von mir

Es folgen die Tage noch bessere Bilder

Hoffmann
02.02.2010, 22:22
cool cool

dreipromille
02.02.2010, 22:29
he voll gail alta

StolzerBochumer
03.02.2010, 01:19
Leider erkennt man auf dem Bild so gut wie gar nichts - sieht für mich eben sehr schlank aus, mehr erkenn ich da nicht!

MasterB
03.02.2010, 14:55
ich finde die Beine am besten -.-
oh Gott
wann lernen sie es endlich -.-
wenn man keine vernünftigen Bilder hat dann stellt man sie auch nicht rein
wo zu auch ?

ependinom
03.02.2010, 14:55
wenn du keine bilder hast wozu dann der thread ?

Arnelo0
03.02.2010, 14:56
ich finde die Beine am besten -.-
oh Gott
wann lernen sie es endlich -.-
wenn man keine vernünftigen Bilder hat dann stellt man sie auch nicht rein
wo zu auch ?

Wie schon gesagt die bilder werden Folgen !!! :kh:

Arnelo0
05.02.2010, 23:52
Aktualisiert !

Paradoxo
05.02.2010, 23:54
Futtern,futtern und futtern !

Arnelo0
05.02.2010, 23:55
Futtern,futtern und futtern !


Mach ich hilft trotzdem nix :frown:

Paradoxo
05.02.2010, 23:58
Dann wird es allerhöchste Zeit, genau aufzuschreiben was du isst und wie viel. Außérdem solltest du dein Bedarf an Kalorien berechnen. Viele behaupten, dass sie angeblich soooo viel essen, was jedoch nicht der Fall ist. Jeder Körper hat seine Grenzen, nicht zunehmen können - sowas gibt es nicht.

Durchlesen, falls noch Fragen offen sind, fragen. : http://www.muskelbody.info/forum/ernaehrung/34467-ernaehrungsgrundlagen-fuer-anfaenger.html

Mz91
05.02.2010, 23:59
................

Paradoxo
06.02.2010, 00:01
................

Dito!