Krea Genic Fragen

[Bunte24]

Also hätte da mal 2 Fragen zu Krea Genic!

1.Ist das Rauchen schädlich für die Wirkung? Also das rauchen nicht fördernd ist weiss ich ja aber speziell auf die Wirkung von Krea Genic?

2.Ich habe gelesen das durch die Duppelpufferung von Krea Genic Koffein erlaubt ist? Stimmt diese Behauptung?

Danke für Antworten

[Spidy]

Coffein ist auch bei "normalem" Kreatin erlaubt...

[Bunte24]

Habe aber eig in jedem Bericht gelesen das man entweder kein Coffein trinken darf oder nur in geringen Maßen.

[robert234]

Rauchen hat auf die Wirksamkeit des Supps keine Auswirkung.

Um den Einfluß des Coffeins streiten sich die Leute seit es Creatin als Supplement gibt. Die Konkurrenz zwischen Creatin und Coffein würde daraus resultieren, daß Coffein vielfach zu Harndrang führt. Kompensiert man die so verlorene Flüssigkeit dann nicht vollständig, so die Annahme, könnte es der durch das Creatin geförderten Wasserretention in den Körperzellen abträglich sein. An dieser Stelle spielt jedwede Pufferung des Creatins keine Rolle, diese soll lediglich den Zerfall von Creatin im Verdauungstrakt mindern.

An Deiner Stelle würde ich mir das genannte Produkt übrigens nicht kaufen, sondern ein normales Creatinmonohydrat für einen Bruchteil des Geldes verwenden.

[Hoffmann]

Edit: Ups in der Zeit wo ich meine Antwort geschrieben habe hat Robert schon alles beantwortet

[Bunte24]

Ok vielen Dank für die Antworten

[robert234]

Edit: Ups in der Zeit wo ich meine Antwort geschrieben habe hat Robert schon alles beantwortet

Mea culpa. :angel: