Der Spaß, Freude -und Gutelaune Thread, Teil 7

[Nixe]

Auch wenn das Wetter hätte besser sein können.:?
Und es wird wohl nicht besser. Hoffentlich wird es nächste Woche wenigsten etwas kälter in Ösi Land, ansonsten kann ich die Wasserskier einpacken.

[Wassert]

Und es wird wohl nicht besser. Hoffentlich wird es nächste Woche wenigsten etwas kälter in Ösi Land, ansonsten kann ich die Wasserskier einpacken.
Heute und morgen schon.^^ Wenigstens hatten wir einen sonnigen Tag.:?
Sollte aber noch genügend Schnee da sein. Talabfahrten sind aber nur morgens befahrbar.^^ Gegen Mittag kommt die Erde schon durch, da sollte man ne Urkunde bekommen, wenn man unten unverletzt ankommt.:?
Hauptsächlich war es nur sehr neblig, drück dir die Daumen, dass du besseres Wetter hast.:wink:

[Häschen]

loveparade 2010 findet statt!!!! :lach::lach::lach::lach:


woooooo ???

EDIT: Ok, habs nachgeschaut. Naja, mal gucken, wenn am 27. Juli nichts anderes ansteht kann man sich mal überlagen hinzufahren ^^

[ependinom]

Heute kein Training !

[Marek123]

woooooo ???

EDIT: Ok, habs nachgeschaut. Naja, mal gucken, wenn am 27. Juli nichts anderes ansteht kann man sich mal überlagen hinzufahren ^^

ich korrigiere, 24 juli! :D ein samstag und 2008 hat sich auf jedenfall gelohnt!

[Nixe]

Heute und morgen schon.^^ Wenigstens hatten wir einen sonnigen Tag.:?
Sollte aber noch genügend Schnee da sein. Talabfahrten sind aber nur morgens befahrbar.^^ Gegen Mittag kommt die Erde schon durch, da sollte man ne Urkunde bekommen, wenn man unten unverletzt ankommt.:?
Hauptsächlich war es nur sehr neblig, drück dir die Daumen, dass du besseres Wetter hast.:wink:

Danke.

Na das hört sich ja nicht sooo super an mit deinem Urlaub. Naja, der nächste Winter kommt bestimmt.

[Brisko]

Heute mein Körpergewicht 8 mal vorgebeugt gerudert!!!!

[Häschen]

ich korrigiere, 24 juli! :D ein samstag und 2008 hat sich auf jedenfall gelohnt!

Dann halt 24., egaaaaal, hauptsache feiern :D

[Gladion]

Seid 3 Wochen Training im Fitnesscenter konnte ich das Gewicht bei der Beinpresse von 35 auf 110 steigern :D:D Wenns beim Rest auch so schnell gehen würde -.-

[huthmann]

ausdauer (i.S.v. beharrlichkeit) und geduld sind nunmal zwei eigenschaften, die du dir beim bb aneignen musst.. vorallem, wenn du diesen sport längerfristig ausüben möchtest.

[OKARA]

Hab seit heute 5 Trainingspartner :smoke:
(Naja vllt etwas zu viel aber lieber zu viel als zu wenig :hihi: )

[Nixe]

Morgen noch mal Schule und am Freitag endlich in den SKIURLAUB!!! :lach::lach::lach::lach:

[scarx]

FERIEN!!!!!!

Heute: Club
Morgen: Hausparty
Samstag: Family get-together

:hello2::hello2:

[mcselede]

Geiles Wetter :)

[Häschen]

ich liebe das wetter :)

[bounce]

Zum 1. Teil:
Natürlich hat jeder ne Mitverantwortung.
Keine Hauptverantwortung, dennoch eine Mitverantwortung.
Wenn dein Kind ein anderes Kind schlägt, hat dein Kind einen Teil der Verantwortung zu tragen. Du aber genauso, weil du deinem Kind hättest beibringen müssen, dass Gewalt keinesfalls eine Lösung sein sollte.
[...]

Ich musste gerade sehr lachen :lol:
Ich schätze mal mit Kindern hast du keine/wenig Erfahrung.

Hab 4 Neffen und alles 4 Burschen und ich durfte schon einiges lernen.
Und zwar ham sowohl die Eltern als auch ich, die Kids immer getröstet wenn sie heulend gekommen sind...
Nach einiger Zeit ham wir aber gecheckt, dass sie zwar heulend herkommen, aber keineswegs unschuldig sind!
Wenn der eine kam: "XY hat mich gehaut" -heul-
War dann nicht das erste: "Mei du armer..." und gleich mim anderen schimpfen.
Sondern: "Nehm ich zur Kentniss, aber was hast du davor gemacht?"
Es hat keine 5sec gedauert und die sind mit nem lächeln abgedampft, weil sie mit dem Schmäh nicht durchgekommen sind :finger:

Me is ab heute bis Sonntag in Bad Gastein Skifahren!
Letztes Weekend der Skisaison!

[tomarse]

Heute ENDLICH die Sommerreifen montiert... endlich wieder geile Optik und angemessener Grip :) :)

[Clemo]

Kurze-Hosen-Wetter...GEIL:D

[Jens1981]

Heute ENDLICH die Sommerreifen montiert... endlich wieder geile Optik und angemessener Grip :) :)

komm rüber u zieh meine auf ^^...:action-smiley-035:

[OKARA]

Geiles Training heut,
45° Beinpresse auf 180kg gestiegen *-*

[ependinom]

Beintraining mit sozusagen vollzeitbetreuung ... Abartig ...

[MPB]

FERIEN!!!!!!

Heute: Club
Morgen: Hausparty
Samstag: Family get-together

:hello2::hello2:


Ferien ey... mitten in der Woche.. wo lebt ihr ey :mad: :thumbdown:

[Nixe]

In Niedersachsen :biggrin::biggrin::biggrin::biggrin::biggrin::bigg rin::biggrin: Hab auch FERIEN!!!!!!!!!

[RRRDDB]

Oha, Ich glaub ich hab das erstemal in meinem Leben richtig trainiert. Allerdings ist mir auch bewusst geworden, was ich für ein Schwächling bin :D
Mit den Werten beim BD und ähnlichem kann ich heir keine beeindrucken :D

[scarx]

Gleich gehhhhts in Clubbbb! :biggrin::biggrin::biggrin:

[MPB]

Gleich gehhhhts in Clubbbb! :biggrin::biggrin::biggrin:

Eyyyy... :mad: ^^

Ne Alter, viel Spaß und mach n paar gute Pics ;)

:smoke:

[milchbubi]

Man ich hab morgen Schule :(

[Mz91]

-Ich kann wieder Drücken und Klimmzüge machen
--> jetzt komm ich wieder richtig in Form !
-Das Wetter ist geil
--> Grillwetter ! ! !
-->Angelwetter
-In ner Woche sind Osterferien !
Und Morgen wird einer gepetzt !


Ach , so fängt der Sommer gut an :action: .

[Massefreak1]

jetzt gleich beim training werden neue PRs aufgestellt!!!

[mcselede]

Boa, ich freu mich heftigst auf´s Training. Bei dem Wetter wird das sicher genial http://www.kbumm.de/smilies/boe_tanzer.gif

[OKARA]

Oha, Ich glaub ich hab das erstemal in meinem Leben richtig trainiert. Allerdings ist mir auch bewusst geworden, was ich für ein Schwächling bin :D
Mit den Werten beim BD und ähnlichem kann ich heir keine beeindrucken :D
Kopf hoch, die Stange selbst wiegt ja auch noch 10-15kg.

Mathe zurück: 3 *-*

[burton4tw]

Kopf hoch, die Stange selbst wiegt ja auch noch 10-15kg.


Oder 20 ;)

[OKARA]

Oder 20 ;)
20? Hab ich in meinem Studio noch nie gesehen, aber ein Grund um den Kopf noch höher zu stellen :mrgreen:
Und falls der Multipresse macht, die wiegt auch noch 28 :)

[Iloveme]

20? Hab ich in meinem Studio noch nie gesehen, aber ein Grund um den Kopf noch höher zu stellen :mrgreen:
Und falls der Multipresse macht, die wiegt auch noch 28 :)
:???:

[OKARA]

:???:
Wrm confused? Stimmt doch, jedenfalls steht das bei mir im Studio...

[dreipromille]

90 kilo 5 mal gerudert im letzten satz. bald kommen die 100 :lh:

[Brisko]

90 kilo 5 mal gerudert im letzten satz. bald kommen die 100 :lh:

Aufrecht oder vorgebeugt?

[der_pumper]

Herrliches Wetter heute. Und hier ist gerade einer vorbeigegangen, der aussieht und sich bewegt wie der Horst-Günter von den Ludolfs! :-D

[dreipromille]

vorgebeugt

[huthmann]

wie weit vorgebeut ca?!?
90 kg ist schon ne ganz schöne hausmarke, wie ich finde..

[dreipromille]

ganz waagrecht nicht, ungefähr so

[wholetrain]

Heute Abend schön inner Disse einen klitzen :-)

[dreipromille]

Heute Abend schön inner Disse einen klitzen :-)
heißt klitzen so viel wie einen wegstecken oder einen saufen?

[wholetrain]

Letzteres. Ferienbeginn ist n guter Grund:-P

[Iloveme]

Heut abend wird gefeieeeert. :>

Geburtstagsfeiern sind einfach herrlich.. :'D

[dreipromille]

naja ferien sind bei mir in 2 wochen erst ungefähr. und gesoffen wird wenn überhaupt erst ende mai wenn die prüfungen vorbei sind -.-
aber auch da wahrscheinlich nicht. böser alkohol

[speedzwerg]

naja ferien sind bei mir in 2 wochen erst ungefähr. und gesoffen wird wenn überhaupt erst ende mai wenn die prüfungen vorbei sind -.-
aber auch da wahrscheinlich nicht. böser alkohol

Bei mir erst Mitte Juni in der Türkei... hab ja schließlich 800 € für 1 Woche all inclusive gezahlt.... :mrgreen:

[ependinom]

Liege total kaputt im Bett. ... Das Training gestern war so hart dass ich much richtig krank fuehle

[burton4tw]

Pass auf ;)

OT: Mein ON Whey Schmeckt geil!! Toffee Caramel

[Clemo]

Heut ist ne Geburtstagfeier. Geil!!!



Leider muss ich morgen spätestens 3/4 Neun aufstehen-.- Das wird ne kurze Nacht.

[wholetrain]

Gute Laune steigt noch mehr. Die Fete läuft heute unter dem Motto "Hangover - Der Film"
Blitzhochzeit,all night long Ouzo & Jägermeister n Euro usw :hello2:

[dreipromille]

Gute Laune steigt noch mehr. Die Fete läuft heute unter dem Motto "Hangover - Der Film"
Blitzhochzeit,all night long Ouzo & Jägermeister n Euro usw :hello2:
und ne runde roofies für jeden wa :D
oder wie auch immer die pillen hießen^^

[wholetrain]

Steht aufem Flyer, dass jeder der reinkommt "Ruffies" bekommt. Bin mal gespannt was sie sich da einfallen lassen und das beste ist, dass die Disse dem Vater von nem guten Kumpel gehört, d.h. kein Ärger mit Türstehern und kein Eintritt :-)

[scarx]

AHHHHHHHHH
Die Tante mit der ich letzte WOche getanzt habe, hat mich so eben auf einem social network kontaktiert!
obwohl die nicht mal meinen vollen namen wusste, stalker!

[Wassert]

Ahhhhhhhh,
grade den komischen Typen, mit dem ich letzte Woche ein Mitleidstanz hatte, über social network außerversehen kontaktiert! Der denkt doch echt ich würde was von dem wollen.:stupid:^^

[scarx]

Ahhhhhhhh,
grade den komischen Typen, mit dem ich letzte Woche ein Mitleidstanz hatte, über social network außerversehen kontaktiert! Der denkt doch echt ich würde was von dem wollen.:stupid:^^

dumm?

[MPB]

Ahhhhhhhh,
grade den komischen Typen, mit dem ich letzte Woche ein Mitleidstanz hatte, über social network außerversehen kontaktiert! Der denkt doch echt ich würde was von dem wollen.:stupid:^^

Lol? Und was bedeutet Mitleidstanz? Is der echt n warmer Bruder oder wat? :lol:

[scarx]

Lol? Und was bedeutet Mitleidstanz? Is der echt n warmer Bruder oder wat? :lol:

Wassert macht sich nur über meinen Post lächerlich. :thumright:

[Paula]

Kneipp, sagt euch was ;-)

In dem KiGa in dem ich momentan bin, wird nach dem Kneippkonzept gearbeitet^^
So, nun lag ja letztens noch Schnee.
Kinder sollten sich die Puschen und die Socken ausziehen und Barfuss durch den Schnee stapfen. Ich habe mitgemacht :-D
Ich fands total gut. Nun habe ich mir das foto angesehen, was meine Kollegin gemacht hat :-D :-D
Die Gesichter der Kinder!! DER HAMMER!
ich glaube die fanden das nicht so gut :-D

[Gnarls]

Los, rein damit :-)

[Brisko]

90 kilo 5 mal gerudert im letzten satz. bald kommen die 100 :lh:


vorgebeugt


Super!
Dann hab ich Dich ja bald....
Bei mir sinds mom 85 Kg.

[MPB]

Wassert macht sich nur über meinen Post lächerlich. :thumright:

Achso... omg.

[MPB]

Niiice... schon zwei attraktive Mädels schreiben mir zurück :P Mit Chance auf Erfolg :smoke:

[dreipromille]

Super!
Dann hab ich Dich ja bald....
Bei mir sinds mom 85 Kg.
mal schauen :zunge:
die 90 waren zum spaß im letzten satz, hab davor 3 arbeitssätze a 8wdh mit 85 gemacht, gingen ganz locker. :zunge:

[WomanOrMachine]

AHHHHHHHHH
Die Tante mit der ich letzte WOche getanzt habe, hat mich so eben auf einem social network kontaktiert!
obwohl die nicht mal meinen vollen namen wusste, stalker!

War das die, die sich so willig zeigte? ^^

[WomanOrMachine]

Niiice... schon zwei attraktive Mädels schreiben mir zurück :P Mit Chance auf Erfolg :smoke:

Woher schreiben die denn immer - Computerclub der Frauen-JVA?

[atwork]

Ich harke gestern mal unter *sehr gelungenen Abend* ab :lol:
Gleich erstmal ins Bett, ne Runde pennen *g*

[speedzwerg]

Woher schreiben die denn immer - Computerclub der Frauen-JVA?

ahahahahhahaha :hello2:

[Wassert]

Lol? Und was bedeutet Mitleidstanz? Is der echt n warmer Bruder oder wat? :lol:
:rolleyes:

[Marek123]

Woher schreiben die denn immer - Computerclub der Frauen-JVA?

sind alles sibirische gewichtheberinnen.

[MPB]

:rolleyes:

Sry, dass ich deinen "Witz" nicht kapiert hab , Timo. Du bist der Größte. ;)

[scarx]

War das die, die sich so willig zeigte? ^^

Korrekt ;-)


Sry, dass ich deinen "Witz" nicht kapiert hab , Timo. Du bist der Größte. ;)

:hello2:

[Wassert]

Sry, dass ich deinen "Witz" nicht kapiert hab , Timo. Du bist der Größte. ;)
Naja wenigstens sieht ers ein:mrgreen:

[Häschen]

richtig tollen Tag heute in Aachen gehabt

[GoDowN123]

halöchen mädlies und bubbies :D:D:D:D:D

wooaahhh hab ich gute laune :D:D ....wer will bissel was ab haben ?:D

weis jmd wann der bus zur wolke 7 kommt ??xDDD

[Wassert]

halöchen mädlies und bubbies :D:D:D:D:D

wooaahhh hab ich gute laune :D:D ....wer will bissel was ab haben ?:D

weis jmd wann der bus zur wolke 7 kommt ??xDDD
Scheiß Drogen...^^

[GoDowN123]

ne scheis hormone :D....

WOOAAHHH DIE VON GESTERN WAR SO RATTTEEEENNN SCHARF :D

[dreipromille]

ne scheis hormone :D....

WOOAAHHH DIE VON GESTERN WAR SO RATTTEEEENNN SCHARF :D
drehst du immer gleich ab wenn eine siehst wo gut aussieht? :D
oder lief da mehr?^^

[Brisko]

mal schauen :zunge:
die 90 waren zum spaß im letzten satz, hab davor 3 arbeitssätze a 8wdh mit 85 gemacht, gingen ganz locker. :zunge:

Ging bei mir heute auch!:daumen:

[GoDowN123]

drehst du immer gleich ab wenn eine siehst wo gut aussieht? :D
oder lief da mehr?^^

wer weis wer weis :P....

ne die hab ich schon letze woche kennen gelernt und da war ich aber voll und wusste nemma 100%ig wie sie aussieht also musste ich russisch roulett spielen und hoffen das sie geil aussieht :D

naja und als sie mir dann sagte das ich vorbei kommen kann, und sie die tür aufmacht ---> WUHUUUU!!!:D

[MasterB]

Führerschein Prüfung bestanden !! ^^ jippiiii

[atwork]

Nice, Godown123.
Sauber, MasterB.

Heute erst um 16:00 Uni.
Danach mit Freunden ins Training. :action:

[scarx]

Ferien. :kuss:

[WomanOrMachine]

Ferien. :kuss:

Mann, dein Leben möchte ich haben ...

[kingKikapu]

Lol? Und was bedeutet Mitleidstanz? Is der echt n warmer Bruder oder wat? :lol:

mpb, du bist so dumm wie dein avatar aussieht! :hihi:

[speedzwerg]

Nächste Woche Ferien :lh:

[Arnie2k9]

Gefreiter Arnold meldet sich nicht zum Dienst:biggrin:

:action::jumpers::hello2::lach:

[huthmann]

mpb, du bist so dumm wie dein avatar aussieht! :hihi:

wie treffend formuliert.. :daumen:

[kingKikapu]

ich warte auf die retourkutsche :mrgreen:

[huthmann]

hast du angst, er stellt ein foto von dir als avatar rein?!? :mrgreen:

[scarx]

Gefreiter Arnold meldet sich nicht zum Dienst:biggrin:

:action::jumpers::hello2::lach:

:roll::?

[kingKikapu]

nein. ich bin einfach nur darauf gespannt wie er kontert. :D

[Jens1981]

gar net...

[mcselede]

Jährliches Mitarbeitergespräch gehabt: Läuft alles bestens :fingernagel:
http://www.muskelbody.info/forum/customprofilepics/profilepic2649_1.gif

[WomanOrMachine]

Jährliches Mitarbeitergespräch gehabt: Läuft alles bestens :fingernagel:
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Heißt das mehr Kohle ab nächsten 01.?

[mcselede]

Heißt das mehr Kohle ab nächsten 01.?

Ja auch :pokal:

[WomanOrMachine]

Ja auch :pokal:

Und was noch, 'ne eigene Sekretärin?

[mcselede]

Und was noch, 'ne eigene Sekretärin?

Was will ich mit einer zweiten :icon_scratch: :roll: :mrgreen:

Ne, aber endlich mal ein wenig Anerkennung.

[Arnie2k9]

Mein Nerd outfit war heute ein voller Erfolg, nur positives feedback bekommen und mit vielen Mädchen ins Gespräch gekommen^^.
Wenn mir einer ein Bild schickt, stell ich es mal hier rein, morgen ist Assi und Schick tag, da geh ich als Porno Assi^^:
-Goldene Pilotenbrille
-Nach hinten gegeelte Haare
-Unterhemd
-Goldkette
-Blaue dreckige Jeanshose


Dann haben wir noch so Eintrittslieder fürs Abizeugnis ausgewählt, also jeder darf ein Lied aussuchen , dass abgespielt wird, wenn er auf die Bühne geht um sein Zeugnis abzuholen. Ich hab mir das ausgesucht:
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Das wird cool^^

[melloo]

Mein Nerd outfit war heute ein voller Erfolg, nur positives feedback bekommen und mit vielen Mädchen ins Gespräch gekommen^^.
Wenn mir einer ein Bild schickt, stell ich es mal hier rein, morgen ist Assi und Schick tag, da geh ich als Porno Assi^^:
-Goldene Pilotenbrille
-Nach hinten gegeelte Haare
-Unterhemd
-Goldkette
-Blaue dreckige Jeanshose


Dann haben wir noch so Eintrittslieder fürs Abizeugnis ausgewählt, also jeder darf ein Lied aussuchen , dass abgespielt wird, wenn er auf die Bühne geht um sein Zeugnis abzuholen. Ich hab mir das ausgesucht:
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Das wird cool^^

Bei uns ist nach den Ferien Mottowoche, wird sicher sehr lustig :lol:

Apropos Abilied : (0:00 - 0:35)

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Oder

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Spaß ;) in Wirklichkeit nehm ich das hier: ;)

http://www.youtube.com/watch?v=iNzrwh2Z2hQ

[Arnie2k9]

Hab ja teilweise überlebt ob ich das Lied nehme:
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Ein Kumpel will den Ar******k (Popoliebe) song nehmen^^

[WomanOrMachine]

Mal 'ne Frage am Rande - sind bei der Zeugnisübergabe die Eltern nicht anwesend? o.O

[Jens1981]

popoliebesong? wasn das???

[Arnie2k9]

Mal 'ne Frage am Rande - sind bei der Zeugnisübergabe die Eltern nicht anwesend? o.O
Klar, mein Lied ist ja cool...du wirst unbesiegbar sein, du wirst der Beste sein.
Mein Kumpel redet doch eh nur groß, der nimmt das Lied eh nicht.

[WomanOrMachine]

popoliebesong? wasn das???

Ist das nicht durch den Titel impliziert, Jens? ^^

[WomanOrMachine]

Mein Kumpel redet doch eh nur groß, der nimmt das Lied eh nicht.

Na, ich wollt' schon meinen ... :erstaunte:

[SantaSergio]

ich würd das als abilied nehmen :daumen: :mrgreen:

http://www.youtube.com/watch?v=Eo8DPWrk9jE

[Brisko]

90 Kg gerudert!

[dreipromille]

90 Kg gerudert!
me too :D
6x 8x 7x :P

[koobo]

Für meinen Abisong damals hab ich den Rocky-Theme genommen und bin mit Stirnband die Treppe hochgejoggt . War der volle Erfolg!

[Marek123]

Mal 'ne Frage am Rande - sind bei der Zeugnisübergabe die Eltern nicht anwesend? o.O

joa, sindse und meine mutter war ein wenig angepisst als ich ihr mein lied vorgestellt hab: die ersten 30 sek hab ich ausgewählt
http://www.youtube.com/watch?v=p24O_6B6YNk :>

[WomanOrMachine]

joa, sindse und meine mutter war ein wenig angepisst als ich ihr mein lied vorgestellt hab: die ersten 30 sek hab ich ausgewählt
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Da hätte ich dir an ihrer Stelle das Zeugnis gleich mal um die Ohren geschlagen ...

[Marek123]

Da hätte ich dir an ihrer Stelle das Zeugnis gleich mal um die Ohren geschlagen ...

sie meinte sie kommt dann in ed hardy klamotten und mit nasenpiercing auf den abiball :D:D

[WomanOrMachine]

sie meinte sie kommt dann in ed hardy klamotten und mit nasenpiercing auf den abiball :D:D

Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa! :mrgreen:

[scarx]

Wetter gut, Laune gut.

Heute evtl in Club
Morgen definitiv in Club
Freitag definitiv Poppnacht (Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. im selben Club :biggrin:

[WomanOrMachine]

Wetter gut, Laune gut.

Heute evtl in Club
Morgen definitiv in Club
Freitag definitiv Poppnacht (Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. im selben Club :biggrin:

Ach? :daumen:


Poppnacht

Hatte erst Poponacht gelesen ... :mrgreen:

[ependinom]

Ich werd gleich schoen ne runde Moped fahren und mir dann ein paar bahlsen Kekse kaufen

[Hoffmann]

Gleich grillen und nachts dann in die Disco :)

Und schönes Training gehabt immer wieder lustig vor oder nach diesen möchtegern Playa Typen an die Gewichte zu gehen und direkt mal doppelt so viel drauf zu klatschen :-D

[Masshunter]

Und wie definiert ihr Möchtegern-Playa Typen? Und was ist doppelt soviel? Oo

Lasst die doch trainieren wie sie wollen ^^

[Hoffmann]

Diese leute die man schon von weitem erkennt weil sie so glitzern
Es ist halt lustig wenn man da rein kommt sie erst über einen lästern hört, beobachtet wie sie voll auf cool machen und sich richtig fühlen danach dann wenn Brusttag ist zum Bankdrücken geht wo die sowieso nur die ganze Zeit sind und dann sich das doppelte von dem drauf Packt mit dem was sie trainieren. Der Gesichtsausdruch ist schon cool dann :D

Das mach ich aber ganz selten weil ich eigentlich lieber alleine für mich trainiere aber manchmal kann ich es mir nicht verkneifen

[kingKikapu]

während den kniebeugen fragte mich mal einer, wieviele sätze ich noch mache. es war nur noch einer, danach ist er sofort an die stange.
ich wollte ihm helfen die gewichte abzuräumen, er meinte nur: "ne, lass mal drauf. ich muss mich aufwärmen."

da habe ich mich direkt wie ein player gefühlt.

[robert234]

ne, lass mal drauf. ich muss mich aufwärmen
:jumpers:

[speedzwerg]

er meinte nur: "ne, lass mal drauf. ich muss mich aufwärmen."


Da hat er dich aber ordentlich weggebratzt!!!! :daumen:

[OKARA]

Heute 45° Beinpresse auf 200kg gestiegen *-* :santa:
Und dann noch 2 Klimmis mehr geschafft als sonst :lh:

[Iloveme]

Heute 45° Beinpresse auf 200kg gestiegen *-* :santa:
Und dann noch 2 Klimmis mehr geschafft als sonst :lh:
In 2 Wochen von 40 Kg auf 200 Kg.. Oder sehe ich das jetzt falsch??

[dreipromille]

Heute 45° Beinpresse auf 200kg gestiegen *-* :santa:
Und dann noch 2 Klimmis mehr geschafft als sonst :lh:
pass auf, dass du bei der beinpresse auch ganz runter gehst. vor lauter motivation geht man gerne mit dem gewicht weiter hoch als man eig. schon ist, daran leidet dann die ausführung.
ansonsten, top sache:daumen:

[RRRDDB]

Einer aus meiner Stufe hat:
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Ich schwanke noch zwischen:
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. http://www.youtube.com/watch?v=4pXfHLUlZf4

[scarx]

Einer aus meiner Stufe hat:
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Ich schwanke noch zwischen:
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Wenn du das letzte nimmst, mach ein Video von der Übergabe ;D

[wholetrain]

Gleich bei nem Kumpel mit den Jungs Geburtstag feiern und evtl. noch ins Stadtleben. Aber morgen früh ruft wieder die Arbeit.

[melloo]

Jizz In My Pants, der Beat ist geil, aber der Text geht mal garnicht :lol:

[OKARA]

In 2 Wochen von 40 Kg auf 200 Kg.. Oder sehe ich das jetzt falsch??
40?? Das mit 40kg war Kniebeuge glaub ich. Da bin ich mittlerweile 55 (edit: achja, das war von letzter Woche mit 55kg.. in 2 Wochen ist Kniebeugen wieder dran, bin gespannt wieviel ich dann schaff^^)..
Ich wechsel fast jede Woche zwischen Kniebeugen, Beinpresse, 45° Beinpresse und 45° Kniebeugen..
@dreipromille: ich geh schon soweit runter wie's geht (Beine sind dann in nem leicht unter 90° Winkel..). Hab heute die Beine so gespürt wie nie zuvor^^

[robert234]

55 kg KB und 200 kg BP ist aber ein ungewöhnliches Verhältnis, finde ich.

[Iloveme]

55 kg KB und 200 kg BP ist aber ein ungewöhnliches Verhältnis, finde ich.
Ganz leicht.. Ganz leicht. :x

[OKARA]

55 kg KB und 200 kg BP ist aber ein ungewöhnliches Verhältnis, finde ich.
Bei KB noch +15kg die Hantel.. wärn dann 70kg..
Ich hatte letztens neu mit dem KB angefangen, vorher nur Wechsel mit BP und 45° BP. Wollte es erst nicht überstürzen und mich mal an KB mit Gewichten mal angewöhnen..

[scarx]

Ich liebe es, wenn Frauen wieder angekrochen kommen, nachdem man(n) sie gekonnt ignoriert hat. :devil-smiley:

[Iloveme]

Bei KB noch +15kg die Hantel.. wärn dann 70kg..
Ich hatte letztens neu mit dem KB angefangen, vorher nur Wechsel mit BP und 45° BP. Wollte es erst nicht überstürzen und mich mal an KB mit Gewichten mal angewöhnen..
15 Kg für die Stange?
Was zur Hölle nutzt du für Stangen?
Normale Langhantelstangen wiegen nichtmal 10 Kg. Ich weiß nicht, woher diese riesigen Zahlen immer kommen..

[Iloveme]

Ich liebe es, wenn Frauen wieder angekrochen kommen, nachdem man(n) sie gekonnt ignoriert hat. :devil-smiley:
Dito. :)

[burton4tw]

15 Kg für die Stange?
Was zur Hölle nutzt du für Stangen?
Normale Langhantelstangen wiegen nichtmal 10 Kg. Ich weiß nicht, woher diese riesigen Zahlen immer kommen..

Ne "normale" Olympia Stange (mit 50ger loch) wiegt 20 KG ;)

[OKARA]

15 Kg für die Stange?
Was zur Hölle nutzt du für Stangen?
Normale Langhantelstangen wiegen nichtmal 10 Kg. Ich weiß nicht, woher diese riesigen Zahlen immer kommen..
In meinem Studio ist die leichteste Langhantel 13,5kg und geht bis zu 16kg ... o.O

[scarx]

Meine 30mm Stange hier zu Hause wiegt auch 10kg ;)

[huthmann]

15 Kg für die Stange?
Was zur Hölle nutzt du für Stangen?
Normale Langhantelstangen wiegen nichtmal 10 Kg. Ich weiß nicht, woher diese riesigen Zahlen immer kommen..

was zur hölle nutzt du für ein langhantelstange???
eine olmypiahantelstange (50mm, 220cm) wiegt 20 kg..
ich hab es früher auch nicht geglaubt und bin mit dem ding mal in die umkleidekabine auf die waage :)

[OKARA]

ich hab es früher auch nicht geglaubt und bin mit dem ding mal in die umkleidekabine auf die waage :)
Lol, dass nenn ich mal Einsatz :daumen:

[Iloveme]

was zur hölle nutzt du für ein langhantelstange???
eine olmypiahantelstange (50mm, 220cm) wiegt 20 kg..
ich hab es früher auch nicht geglaubt und bin mit dem ding mal in die umkleidekabine auf die waage :)
Die 20mm Unterschied im Durchmesser und die 60cm in der Länge sollen 10Kg auf der Waage bedeuten? Kommt mir komisch vor, ganz ehrlich.

[SantaSergio]

Die 20mm Unterschied im Durchmesser und die 60cm in der Länge sollen 10Kg auf der Waage bedeuten? Kommt mir komisch vor, ganz ehrlich.

Edit by Robert, bitte keine solchen Links, Forumregeln beachten.

[huthmann]

Die 20mm Unterschied im Durchmesser und die 60cm in der Länge sollen 10Kg auf der Waage bedeuten? Kommt mir komisch vor, ganz ehrlich.

es ist aber so, ganz ehrlich....

[mcselede]

Die 20mm Unterschied im Durchmesser und die 60cm in der Länge sollen 10Kg auf der Waage bedeuten? Kommt mir komisch vor, ganz ehrlich.

Hm,

wie wäre es mit angewandter Mathematik?

[Iloveme]

Hm,

wie wäre es mit angewandter Mathematik?
Ganz schlechte Idee.. Gaaaanz schlechte Idee. :D:D

[Patta90]

Ruft das Krankenhaus doch tatsächlich letzte Woche an und spricht auf'n AB von wegen ich sollte wegen eines Termins zurückrufen. Dann ruf ich gestern an und frage nach und er sagt mir: "Ja, wir wollten ihnen nur bescheid geben, dass wir sie nächste Woche nochmal anrufen." ... :lol: Dankeeeee.

[GoDowN123]

xDDDD der is geil xD...rufen sie uns an !!! es is dringend...

anruf: ja wir wollten nur sagen das wir nexte woche nochmal anrufen xDDDD

[speedzwerg]

Meine Signatur ey.. ich lieg flach^^

[MPB]

:lol::lol::lol::lol:

:daumen:

[OKARA]

Geil :jumpers:

[skyce]

Oh nein eh ich bin fast vom Stuhl gefallen :jumpers:

Ist eine Seite sehr lustig aber wenn man echt 0 Ahnung hat weiß man sowas halt nicht :gruebel:

[wholetrain]

Geilen Abend gehabt ! Leider ging's nicht so lange wegen Arbeiten morgen.

[Brisko]

Mal wieder ne lustige Geschichte meines Altages:

Gestern kommt mein Chef mit so einem Handwagen rein und sagt:
" Ich habe da mal nen Paket angenommen, kannste ja mal einbuchen. Aber lass mal lieber aufm Wagen liegen das ist zu schwer zum tragen, da kannste noch so viel trainieren...."
Ich:
"Ok,Chef."
Nehm das Paket und leg es ins Regal... (ich wusste was drin ist und das es "nur" 55 Kg wiegt)

Der Gesichtsausdruck von meinem Chef---> Unbezahlbar!!!!:-)

[huthmann]

kurze-hosen-wetter!!!! :lach:

[ependinom]

55 kg KB und 200 kg BP ist aber ein ungewöhnliches Verhältnis, finde ich.

meins is auch fast so komisch :P

[seppl]

Das Wetter - Hammergeil! Endlich Sonne. Bin gestern nachmittag mit meiner Tochter sage und schreibe 2 Stunden spazieren gewesen. Sie im Kinderwagen geschlafen, ich gegangen und genossen. Super, da steigt die Stimmung. Kann ich z. Zt. brauchen.

[ependinom]

jau wetter muntert einen echt auf !

[Barbara]

Wir haben mal nen Thread gehabt, wo die Leute sowohl ihr KB als auch ihr Beinpressgewicht gepostet haben, da war das Verhältnis fast immer 1:3.

[OKARA]

Wir haben mal nen Thread gehabt, wo die Leute sowohl ihr KB als auch ihr Beinpressgewicht gepostet haben, da war das Verhältnis fast immer 1:3.
Wenn das Verhältnis ja oft 1:3 ist passts ja..
200:3=66,66
Und ich mach 70kg (mit der Stange zusammen) :biggrin:

@Topic: Hab endlich ne Dönerbude gefunden, die Döner für nur 2,20€ verkauft (welches auch gut schmeckt!) Und dazu geben die dort Dönerkarten wo man bei jedem Döner-Kauf nen Stempel kriegt und bei 10 eins gratis bekommt :lach:

[ependinom]

hab gestern auch mal wieder einen gegessen ... is nich meib ding ... ausserdem sropfte der ziemlich

[Marek123]

hab gestern auch mal wieder einen gegessen ... is nich meib ding ... ausserdem sropfte der ziemlich

komm mal in mein kaff, da gibts den besten döner! und ich hab schon in einigen städten döner gegessen :P

[OKARA]

Döner ist eigentlich auch nicht mein besonderes Ding^^
Habs zum ersten mal seit 4 Monaten gegessen..
In ungefähr 10 Monaten werd ich wahrscheinlich meinen Gratis-Döner durch die Döner-Karte bekommen :esser3:

[dreipromille]

Wenn das Verhältnis ja oft 1:3 ist passts ja..
200:3=66,66
Und ich mach 70kg (mit der Stange zusammen) :biggrin:

@Topic: Hab endlich ne Dönerbude gefunden, die Döner für nur 2,20€ verkauft (welches auch gut schmeckt!) Und dazu geben die dort Dönerkarten wo man bei jedem Döner-Kauf nen Stempel kriegt und bei 10 eins gratis bekommt :lach:
gammelfleisch lässt grüßen. guten appetit wünsch ich.

btw: welcher, nicht welches

[Marek123]

gammelfleisch lässt grüßen. guten appetit wünsch ich.

btw: welcher, nicht welches

ob man jetzt beim dönermann gammelfleisch hat oder bei real welches kauft, völlig wurscht^^

[OKARA]

btw: welcher, nicht welches
Bin Ausländer, ich darf Grammatik-Fehler machen :tongue:

[Clemo]

Patta, Kurze Hosen Wetter ist doch schon seit ein bis zwei Wochen:D

[Gladion]

Bin Ausländer, ich darf Grammatik-Fehler machen :tongue:
....nicht


So, jetzt kann ich den Schulstress erstmal hinter mich lassen. Nächsten Donnerstag kommt noch Latein dran, danach bin ich fertig mit dem Scheiß :)

[Marek123]

....nicht


So, jetzt kann ich den Schulstress erstmal hinter mich lassen. Nächsten Donnerstag kommt noch Latein dran, danach bin ich fertig mit dem Scheiß :)

hab ferien


kann mich aber nich freuen, muss fürs abi lernen :neutral:

[Gladion]

ich hab in 1 1/2 wochen ferien, dann sitzte ich mit einem schönen drink am strand von fueteventura:angel:

[Marek123]

ich hab in 1 1/2 wochen ferien, dann sitzte ich mit einem schönen drink am strand von fueteventura:angel:

pf, dafür kann ich ab juni bis oktober ne ruhige kugel schieben und anfang juli sitz ich am ballermann mit nem eimer :ass:

[Gladion]

:cry:

[ependinom]

ich schiebe jeden tag ne ruhige kugel ... und kriege dafuer ne menge geld

[Gladion]

ich schiebe jeden tag ne ruhige kugel ... und kriege dafuer ne menge geld

Auf Harz4 sollte man eigentlich nicht stolz sein :roll:

[ependinom]

eben hat n physio mich mal durhgeknackt am ruecken ... ich liebe dueses studio

[huthmann]

kurze-hosen-wetter!!!! :lach:


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Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Patta, Kurze Hosen Wetter ist doch schon seit ein bis zwei Wochen:D

seh ich aus, wie patta??? :erstaunte:
hab ich rote haare!!??!? :erstaunte:

ot: bei uns wars es sonst morgens immernoch zu kalt.. aber heute war es schick :mrgreen:

[Patta90]

:lol: Genial! ^^

Echt mal!
Seh ich aus wie Huddi?
Hab ich dünne Arme?
Hab ich megadünne Beine??

[Jens1981]

ich schiebe jeden tag ne ruhige kugel ... und kriege dafuer ne menge geld

definiere "ne menge" ...:?:

[Wassert]

:lol: Genial! ^^

Echt mal!
Seh ich aus wie Huddi?
Hab ich dünne Arme?
Hab ich megadünne Beine??
Vergleichsfoto posten:D

[RRRDDB]

Bis heute und seit ich mich in diesem Forum angmeldet hab ich auch keine VOrurteile mehr gegen BB :D

[Jens1981]

Bis heute und seit ich mich in diesem Forum angmeldet hab ich auch keine VOrurteile mehr gegen BB :D

was gabs denn für welche???:krank:

[RRRDDB]

die übliche Vorurteile :D

[Jens1981]

beispiele bidde :)

[kingKikapu]

ja, man denkt, "bodybuilder" hätten muskeln. ist in der regel total falsch. typischer irrtum! :mrgreen:

[Iloveme]

ja, man denkt, "bodybuilder" hätten muskeln. ist in der regel total falsch. typischer irrtum! :mrgreen:
Wenn man jetzt einen Namen erwähnt, ist das böse, richtig? :-)

[kingKikapu]

du weißt doch garnicht wie ich heiße :gruebel:

[*sternchen*]

Hier kommt ein fettes fettes unwetter

geil.. blitze überall, sturm und hagel.. wuuhuu

[ependinom]

es ist eine freude meinem trainer bei seinem training zuzugucken ... 180 kg brustpresse und fliegende mit 35 kg ....

[sYo]

Heute Hamburger Dom und im Anschluß Kiez lallala

[ependinom]

mein beintraining is so anstrengend dass mir kotzeuebel ist

[scarx]

Tagesplanung:

Gleich: Essen
17:00 Uhr: Training
21:30 Uhr: Zum Freund vortrinken
22:30 Uhr: Am Club sein
[...] : Meine hoffentlich bald neue Dame bei einem Glas Prosecco besser kennenlernen
05:00 Uhr: Nach Hause

Heute wird geil :kuss:

[Jens1981]

gleich erstmal geiles training (hoffentlich)

[OKARA]

Endlich Ferieen!!!! :hello2:

Heute haben wir in Sport mal Kraft-Übungen gemacht..
z.B. liegend Tauziehen (kA wie es heißt und so..)
Beim 'liegenden Tauziehen' hab ich einen 95kg schweren seit 2 Jahren American Football-Spieler besiegt :D
Dann beim Seilhochklettern war ich einer von 4 die es bis zur Decke geschafft haben.. 8-)
Und beim .. öhmm.. ka wie es heißt also beschreib ich es mal: Du hälst dich an zwei Seilen fest und ziehst dich hoch und bleibst so in ca 30cm Höhe und hebst deine Beine gestreckt an.. ähnlich wie Beinheben, nur die Beine ungefähr 40 Sekunden so halten..
Auf jedenfall war ich da einer von 3 die es geschafft haben :pokal:

War so stolz auf mich xD

Edit: Achja und ich hab heute meine Deutsch Gedichtsanalyse zurück.. keine Rechtschreibfehler, keine Grammatikfehler, keine Zeichenfehler, keine wörtlichen Fehler :D Ist zwar wegen nicht genug Inhalt ne 3 aber immerhin keine 4 oder schlechter :D

[MPB]

Tagesplanung:

Gleich: Essen
17:00 Uhr: Training
21:30 Uhr: Zum Freund vortrinken
22:30 Uhr: Am Club sein
[...] : Meine hoffentlich bald neue Dame bei einem Glas Prosecco besser kennenlernen
05:00 Uhr: Nach Hause

Heute wird geil :kuss:

:mad:

[wholetrain]

Gleich ab zum Kumpel und danach wieder ins Stadtleben. Hoffe ich hab dann morgen im Stadion keinen allzu großen Kater :-)

[Marek123]

grillsaison eröffnen!

[Jens1981]

training war bombe...

[dreipromille]

haha, voll geil, der checker von dmax ist sänger von ner metalband.
einfach cool der typ :D

[ependinom]

sooo zum ersten mal n moped mit 100 ps gefahren ... das kommt meinen vorstellungen schon naeher ... ist aber noch nicht das was ich mir vorstelle.

naja spass gemacht hats trotzdem

[OKARA]

Gestern in der Diskothek haben mich paar Freunde und Freundinnen am Oberkörper ausgezogen und dann kamen paar Girls die meine Arme und Oberarme angefasst haben (obwohl die meiner Meinung nach noch zu klein sind). War echtn geiles Gefühl find ich :angel:

[Jens1981]

1:2 jiha :)

[ependinom]

was ist denn das fuer eine disko ... ????

[Gladion]

was ist denn das fuer eine disko ... ????
:jumpers:

[ependinom]

und was waren daa fuer maedels ???

[milchbubi]

1:2 jiha :)
SO schlecht einfach nur. Die bekommen nichts mehr hin.
Naja gleich mal Sportschau gucken, ob es wenigstens verdient war..

OT: Haben 3:1 gewonnen, immer noch Tabellenführer ohne Punkteverlust.

[Gladion]

Ich tippe auf Schwulenbar oder Bordell :tschuess:

[ependinom]

war auch mein erster gedanke :P

[dreipromille]

mein erster gedanke war nur "wtf"
hab schon des öfteren so machos posen sehen, die sich dann auch noch gefreut haben von 13-14 jährigen mädels angefasst zu werden. immer ein grund zum lachen

[Marek123]

Gestern in der Diskothek haben mich paar Freunde und Freundinnen am Oberkörper ausgezogen

oh man, das wär mir eher peinlich o.O

[Iloveme]

Gestern in der Diskothek haben mich paar Freunde und Freundinnen am Oberkörper ausgezogen und dann kamen paar Girls die meine Arme und Oberarme angefasst haben (obwohl die meiner Meinung nach noch zu klein sind). War echtn geiles Gefühl find ich :angel:
:hello2:

[Cofloh]

@ Milchbubi..

habs leider nicht gesehen weils nicht übertragen wird in Österreich. Hättet ihr mal alaba statt Contento aufgestellt. Mit Tymo, Contento und Pranjic hält Alaba allemal mit^^

[milchbubi]

@ Milchbubi..

habs leider nicht gesehen weils nicht übertragen wird in Österreich. Hättet ihr mal alaba statt Contento aufgestellt. Mit Tymo, Contento und Pranjic hält Alaba allemal mit^^
Bisher kams auch noch nciht in der Sportschau, konnte leider auch nicht gucken weil ich selbst nen Spiel hatte.

Gleich wird erstmal mit nen paar Freunden gechillt, ist auch gut so nach dem Spiel.

[WomanOrMachine]

Gestern in der Diskothek haben mich paar Freunde und Freundinnen am Oberkörper ausgezogen und dann kamen paar Girls die meine Arme und Oberarme angefasst haben (obwohl die meiner Meinung nach noch zu klein sind). War echtn geiles Gefühl find ich :angel:

Gut, du bist erst 16, da findet man sowas noch nicht peinlich ... :?

[robert234]

Gut, du bist erst 16, da findet man sowas noch nicht peinlich ... :?

Peinlich? Du kennst ja seinen Oberkörper nicht. :pueh:

[WomanOrMachine]

Peinlich? Du kennst ja seinen Oberkörper nicht. :pueh:

Stimmt - dann wäre es womöglich noch mehr als peinlich ... :?

[Cofloh]

Ist doch seine Sache wo er sich von wem warum ausziehen lässt..?

[robert234]

Stimmt - dann wäre es womöglich noch mehr als peinlich ... :?

Langsam wirst Du unfair. :?

[Marek123]

Ist doch seine Sache wo er sich von wem warum ausziehen lässt..?

seinen senf darf man doch trotzdem dazu geben^^

[robert234]

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