Magnesiumcitrat

[Sony7x7]

Hab mie heute in der Apotheke Magnesiumcitrat gekauft möchte meine Leistungen steigern mit Magnesium da es Winter ist und mein Körper irgendwie in einem Schlafmodus ist naja...

So nun die Frage

Mit was sollte ich das Magnesiumcitrat nehmen kann ich es auch mit Organgensaft nehmen hab es mit Wasser probiert und mir wurde schlecht

mfg

[Sentoz]

ja klar kannste das machen, spricht nichts dagegen, kannst auch milch nehmen^^

[Sony7x7]

ah gut danke für deine antwort