Brandolf
30.11.2009, 22:25
Hier ist dann mal mein "Hallo Thread"
Ich bin 21 Jahre alt und noch nicht allzu lange beim Training dabei, dafür aber endlich mal wieder aktiv :)
Ich bin 1,77 groß/klein und wiege derzeit 110 Kg und das ist mir etwas viel.... ich bin zwar grundsätzlich sehr schwer, aber 110 sind mir dann doch zu viel, wäre gerne so bei 90, wobei das erste Ziel erstmal bei 100 liegen soll.
Ich habe dieses Forum zufällig gefunden und habe das Gefühl, dass hier einige Leute sind, die ernstzunehmende Tipps parat haben und das gefiehl mir sehr gut.
Vielleicht kurz was zu meinem Körper allgemein... ich nehme sehr leicht zu, man sagte mir im Studio allerdings (einer der Alteingesessenen) dass ich sehr gute Vorraussetzungen mitbringe, weil ich ein relativ breites Kreuz habe und generell eher kräftig bin, vielleicht kommt mir mein Stoffwechsel dahingehen ja zugute.
Lange Rede kurzer Sinn, ich bin relativ unerfahren und erhoffe mir einfach hier ein paar gute Tipps und Ansätze zu bekommen.
Ich bin 21 Jahre alt und noch nicht allzu lange beim Training dabei, dafür aber endlich mal wieder aktiv :)
Ich bin 1,77 groß/klein und wiege derzeit 110 Kg und das ist mir etwas viel.... ich bin zwar grundsätzlich sehr schwer, aber 110 sind mir dann doch zu viel, wäre gerne so bei 90, wobei das erste Ziel erstmal bei 100 liegen soll.
Ich habe dieses Forum zufällig gefunden und habe das Gefühl, dass hier einige Leute sind, die ernstzunehmende Tipps parat haben und das gefiehl mir sehr gut.
Vielleicht kurz was zu meinem Körper allgemein... ich nehme sehr leicht zu, man sagte mir im Studio allerdings (einer der Alteingesessenen) dass ich sehr gute Vorraussetzungen mitbringe, weil ich ein relativ breites Kreuz habe und generell eher kräftig bin, vielleicht kommt mir mein Stoffwechsel dahingehen ja zugute.
Lange Rede kurzer Sinn, ich bin relativ unerfahren und erhoffe mir einfach hier ein paar gute Tipps und Ansätze zu bekommen.