Flash_Gordon
25.11.2009, 15:11
Hey Jungs und Mädels,
Ich habe mich entschlossen nach langer kiffer Zeit entlich nach und nach aufzuhören um entlich mein Ziel vom Traumkörper erreichen zu können!!
Ich bin 19 Jahre alt 174 Kurz und wiege 70,1 Kg, ich bin hier da ich ein großes Problem mit meinem Bauch habe und relativ wenig Ahnung von richtiger Ernährung und training habe, ich gehe seit knapp einem Jahr ab und an zum Fitness ( um nicht mehr zu zu nehmen ) und seit knapp 3 Wochen gehe ich wieder regelmäßig hin.. und benutze einen Fett burner ( N.O Explode ) 2 Kilo sind schon weg aber irgentwie nicht vom Bauch :-S
Meine Ziele : Fett weg -> Bauch Weg -> (sixpack) ein schön Definierten Körper ..
Ich weiß das ich das nur mit viel harter arbeit und guter ernährung schaffen kann, drum bitte und freue ich mich auf viele Tipps, Tricks und guter zusammen Arbeit
Gruß Flash_Gordon :daumen:
Ich habe mich entschlossen nach langer kiffer Zeit entlich nach und nach aufzuhören um entlich mein Ziel vom Traumkörper erreichen zu können!!
Ich bin 19 Jahre alt 174 Kurz und wiege 70,1 Kg, ich bin hier da ich ein großes Problem mit meinem Bauch habe und relativ wenig Ahnung von richtiger Ernährung und training habe, ich gehe seit knapp einem Jahr ab und an zum Fitness ( um nicht mehr zu zu nehmen ) und seit knapp 3 Wochen gehe ich wieder regelmäßig hin.. und benutze einen Fett burner ( N.O Explode ) 2 Kilo sind schon weg aber irgentwie nicht vom Bauch :-S
Meine Ziele : Fett weg -> Bauch Weg -> (sixpack) ein schön Definierten Körper ..
Ich weiß das ich das nur mit viel harter arbeit und guter ernährung schaffen kann, drum bitte und freue ich mich auf viele Tipps, Tricks und guter zusammen Arbeit
Gruß Flash_Gordon :daumen: