Der Schnappschuss-Bilder-Thread Teil XII

[speedzwerg]

Große Socken?

nene Nase und Ohren

[*sternchen*]

Danaaaaaaaaaaaa! :action-smiley-035:

Ich glaub', ich stell mein Bild auch ein ...

Willst ja nur beim Tittenvergleich siegen.. *zunge raus streck*

Süß gell..chichi..

[Kai_94]

ich knie xD

[WomanOrMachine]

Willst ja nur beim Tittenvergleich siegen.. *zunge raus streck*

Na warte ... :zunge:

[MuskelNooB]

ich knie xD

will ich dir mal glauben

[chulin]

will ich dir mal glauben
Er faked wohl nur die Größe um seinen Umfang zu rechtfertigen. :biggrin:

[Kai_94]

ja genau :D

[chulin]

ja genau :D
:zunge:

[MasterB]

will ich dir mal glauben

man sieht doch das er kniet

[Kai_94]

ich kann die Kamera schlecht an den Türrahmen hängen :D

[MuskelNooB]

man sieht doch das er kniet


ich nich

[krokodil]

ja,womanormachine, foto her :D

[MasterB]

ich nich

was meinst du wie kurz seine Beine sein müssten wenn das Foto im stehen entstanden wäre ^^

[Kai_94]

Jetzt zieht sie den Schwanz ein ;P

[WomanOrMachine]

ja,womanormachine, foto her :D

Guckst du im Ladies-Bereich. :smoke:

[Marek123]

wollt ihr hier alles vollspammen oder bilder posten? :S:biggrin:

[Kai_94]

vollspamen :D

also ich hab Bilder reingestellt ^^

[*sternchen*]

Ich bin auch fertig und hab nen Bild gepostet.. hust..

[MPB]

Ich bin auch fertig und hab nen Bild gepostet.. hust..

Genau Susi, hust...

[Kai_94]

So für Muskel

[MuskelNooB]

ok...
wobei deine Tür könnte auch ne Spezialanfertigung sein, und somit nur 180cm hoch
:biggrin:

[MPB]

:lol:

:welcome:

[Kai_94]

MPB hatte vollkommen recht xD

[huthmann]

damit hier mal wieder bilder landen..
hätte auch in den gutelaune-, anschaffungs- oder sündenthread gepasst:

grade ein 300 gr rinderFILETsteak medium gebraten aus dem lavagrill für gerade einmal 28,80 € :action-smiley-035:
ein traum.. :smoke:

[Marek123]

damit hier mal wieder bilder landen..
hätte auch in den gutelaune-, anschaffungs- oder sündenthread gepasst:

grade ein 300 gr rinderFILETsteak medium gebraten aus dem lavagrill für gerade einmal 28,80 € :action-smiley-035:
ein traum.. :smoke:

edel, wirklich edel :(

[GabbaGandalf]

damit hier mal wieder bilder landen..
hätte auch in den gutelaune-, anschaffungs- oder sündenthread gepasst:

grade ein 300 gr rinderFILETsteak medium gebraten aus dem lavagrill für gerade einmal 28,80 € :action-smiley-035:
ein traum.. :smoke:

Da stell ich mir nur die frage, wieso isst man zu so einem teuren steak POMMES ? :stupid:

[MPB]

Aus Prinzip. Er wollte sündigen. :mrgreen:

[huthmann]

Da stell ich mir nur die frage, wieso isst man zu so einem teuren steak POMMES ? :stupid:

weil ich sämtliche beilagen schon durch hatte und ich keine backed potatoe, kroketten, bratkatoffeln wollte..
mir ging es doch nur um das filet.. der rest soll nur satt machen.. und da ich sonst nie zu pommes komm, kam mir das ganz gelegen..
zudem ist es ja egal:

ES WAR EIN GEDICHT!! :smoke:

edit:

achja: :ass:

[robert234]

So für Muskel

Na viel größer darfst Du aber nicht werden, sonst ist das extrem unpraktisch. ;)

[Kai_94]

ja hat mein Vater mir auch verboten :D

[DiSs]

So für Muskel


Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. hat mich irgendwie dran erinnert^^

[huthmann]

unser zwerghamster doug in meiner leeren nusstüte auf der suche nach überresten..

[MPB]

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. hat mich irgendwie dran erinnert^^

What do you want nig** ?


:lol:

[stlct]

unser zwerghamster doug in meiner leeren nusstüte auf der suche nach überresten..

süß ^^

[MPB]

Ne dreckige kleine Wurst is das...

:smoke:

[huthmann]

Ne dreckige kleine Wurst is das...

:smoke:

mowl!!!

der is klein, dick und fetzt, wie sein bekannter namesvetter :mrgreen:

[Kai_94]

shit nig*** you see like thirty :D

[Vendetta]

Fürn anfang ... :ratlos: ??

Ich weiß .. Kfa .. :thumbdown:

18153

[WomanOrMachine]

Genau Susi, hust...

Du willst doch eh nur Tittenbilder ... :biggrin:

[Kai_94]

jop klar was sonst? ^^

[Dirk_39]

damit hier mal wieder bilder landen..
hätte auch in den gutelaune-, anschaffungs- oder sündenthread gepasst:

grade ein 300 gr rinderFILETsteak medium gebraten aus dem lavagrill für gerade einmal 28,80 € :action-smiley-035:
ein traum.. :smoke:


Knapp 30 €uronen für ein Vorspeisensteak??? :smoke:

Hm, muß mal eben ausrechnen, wieviel Gramm 25 oz sind, daß ist meine Größe^^..... Also mind. das doppelte, so viel steht fest!:zunge: Und kostet unter 20 $, aber hier ist das eh klar.
Schönes Essen, hoffe es hat gemundet!

[Dirk_39]

unser zwerghamster doug in meiner leeren nusstüte auf der suche nach überresten..


Der sieht eher aus wie die Fertighamburger in den Tüten für die Mikrowelle!!! :biggrin:

[huthmann]

Knapp 30 €uronen für ein Vorspeisensteak??? :smoke:

Hm, muß mal eben ausrechnen, wieviel Gramm 25 oz sind, daß ist meine Größe^^..... Also mind. das doppelte, so viel steht fest!:zunge: Und kostet unter 20 $, aber hier ist das eh klar.
Schönes Essen, hoffe es hat gemundet!

irgendwohin muss ich ja mit dem weihnachtsgeld.. :smoke:
ohhh ja..es hat gemundet..
nach dem vanilleeis mit heißen himmbeeren musste ja noch platz für den gutenachtquark bleiben ;)

[Massaka36]

Bei euren Armunfängen kann ich nicht mitreden,da muss ich noch einiges Trainieren :lol:.

[Short Dawg]

Bei euren Armunfängen kann ich nicht mitreden,da muss ich noch einiges Trainieren :lol:.

Jo, 34cm sind schon ne Marke... ^^

[Massaka36]

Genau so siehts aus Short ^^.
aber Kai,ist ja auch anders,er ist das.
http://www.babiesinthehood.com/images/popup/costume_superman.jpg

[Short Dawg]

Jau :jumpers:

[Kai_94]

:lol:

Das mit dem Anders erinnert mich an die alte Tetrapackwerbung :D
Schalt vbitte die Taschenlampe aus wir trinekn im Dunkeln Milch xD
Sind wir eig Anders?
Neiiinn

[Chaser]

Die Side-Chest is klasse Pat. ;)

[klitschko99]

Bitte nicht die M.M-Pose.
Ansonsten wirklich TOP!

[ependinom]

wow sieht echt geil aus

[Patta90]

Die Side-Chest is klasse Pat.

Ansonsten wirklich TOP!

wow sieht echt geil aus
Danke euch!


Bitte nicht die M.M-Pose.
Ich weiß, die gefällt mir auch nicht so. Hast du "Stellungs"-Tipps? :mrgreen:

[Chaser]

Danke euch!

Ich weiß, die gefällt mir auch nicht so. Hast du "Stellungs"-Tipps? :mrgreen:

Mehr Masse. ;)

[klitschko99]

Ja habe ich! 40 Kilo zunehmen, und dann nochmal machen!

[Patta90]

:mrgreen: Okay, ich werde dran arbeiten! ;)

[WomanOrMachine]

Patta, sehr geil! :thumright:

[robert234]

Patta, sehr geil! :thumright:

Bitte keine Anzüglichkeiten! :motz1:













































































:mrgreen:

[Vendetta]

Warum gibts für mein Bild keine Kommentare:motz:










































































































:pfeifer:

[GabbaGandalf]

schöner Nacken Patta ;)

[Patta90]

Patta, sehr geil!

Bitte keine Anzüglichkeiten!
MEHR davon! :mrgreen: :mrgreen: Danke an alle! ^^

[Chaser]

MEHR davon! :mrgreen: :mrgreen: Danke an alle! ^^

Nein, das reicht erstma.^^ Btw... gib mir mal was von deinen Quads ab... =/

[robert234]

gib mir mal was von deinen Quads ab... =/
Nix da, die sind schon mir versprochen, die Kniegelenke auch. :zunge:

[Chaser]

Nix da, die sind schon mir versprochen, die Kniegelenke auch. :zunge:

Knie kannste haben, meine sind in Ordnung.^^

[Tobiass]

dies sind meine bilder !

[JOTSCHKA]

Der Mann hinter der eleganten Schriftweise:D
netter Bizeps:daumen:

[huthmann]

MEHR davon! :mrgreen: :mrgreen: Danke an alle! ^^

hab ich dir schonmal gesagt, dass ich deine medialen köpfe echt goil finde!?!? :gruebel: :mrgreen:

[oldiegerd]

@Patta: Beeindruckend und du bist erst 19 Jahre alt. :daumen:

[Oli_kf]

wo ist denn patta sein bild herrgott^^

[Oli_kf]

habs gefunden, nicht schlecht patta

[Tobiass]

wie findet ihr es, muss noch zunehmen !!

sieht man fortschritte auf den Fotos

[oldiegerd]

@Tobiass: Die Bilder 2, 3 und 5 sind unvorteilhaft durch den Frontblitz. Dadurch wirkt die Muskulatur immer flach.

Schau dir mal Bilder in der Sportrevue oder in der Flex an. Da wird mit guter Ausleuchtung gearbeitet, die schwachen Muskelpartien sind oft abgeschattet, der Bildhintergrund ist auch wichtig.

Einen echten Fortschritt kann man nur unter gleicher Ausleuchtung, gleichem Kamerastandpunkt und gleicher Brennweite beurteilen.

[Tobiass]

vielen dank

[Massaka36]

Klasse Patta :daumen:.

[Short Dawg]

njooooooorrrrk

[JOTSCHKA]

Dein rechter Ärmel ist auch größer als der linke oder?
sieht schön massig aus, machst du vor dem Sommer ne Defi?

[Short Dawg]

Jo, der Rechte is größer als der Rechte. :D ...der Linke is kleiner. ;)

Näh, nie wieder Defi.

[Patta90]

Näh, nie wieder Defi.
Faule Sau! :mrgreen: Sieht gut aus, wäre mir KFA-mäßig aber zu hoch. Aber muss dir und Nala gefallen und das scheints, also: Keep on pumping! :D

[Barbara]

Weiß garnicht, wie man sich hier 4 Seiten lang um ARMUMFÄNGE streiten kann- wen zur Hölle interessiert ein Armumfang??? :gruebel:
Da kenn ich vieeel interessantere Umfänge....:smoke:
Und ICH kenne Susis Bilder- ich glaube nicht, daß Andree mithalten kann, Baby!:cool:
Zumindest nicht bei den Möpsen...:respekt:

[robert234]

Und ICH kenne Susis Bilder- ich glaube nicht, daß Andree mithalten kann, Baby!
Zumindest nicht bei den Möpsen...
Ihr könnt uns ja viel erzählen, ich glaube nix was ich nicht sehe. :motz1:

[WomanOrMachine]

Und ICH kenne Susis Bilder- ich glaube nicht, daß Andree mithalten kann, Baby!:cool:

Ja, aber dann auch nur, weil er nicht oft Brust trainiert ... ;-)

[Cofloh]

Gefällt mir super short, schultern/ärmel find ich richtig heftig ! :)

[ffsfoad]

@tobiass:
für 55kg sieht das ja mal garbicht so schlecht aus wie ich dachte.
die arme brauchen viel mehr masse ;)
mach mal wie gerd gesagt hat, ausgeleutete fotos und schau dir richitge posen an (gibt es auch einen thread dazu).
@ patta: TRAUM !!
wie lang hast dafür gebraucht?

[Massaka36]

Susi ich zieh meinen Hut vor dir,hab zwar keinen an aber du weißt was ich mein :mrgreen:.
Es wird nun wieder öfter brust trainiert :motz1:

[Patta90]

@ patta: TRAUM !!
wie lang hast dafür gebraucht?
*gäääääähn* Im Oktober warens 2 Jahre. Dankeschön! :D ^^

[Oli_kf]

wo du angefangen hast, gibts keine bilder?

[Patta90]

Habe "Alte" im Mitgliederbilderthread. Müsstest du mal nachschaun.

Edit: Hier... http://www.muskelbody.info/forum/attachments/mitglieder-bilder/7398d1220738281-trainingsfortschritte-patta90-bild-6.jpg

[naddel]

wow, das sieht toll aus Pata90

[naddel]

Wirklich schöner Rücken:-)

[burton4tw]

Auf dem ersten bild haste also noch nie ne hantel angefasst o0???
Das sieht aber auch schon recht gut aus xD

[Patta90]

Ja, Hanteln nicht. Aber mal hin und wieder Liegestützen und sowas gemacht. Das, was halt jeder so gemacht hat, als es langsam los ging. Aber vom richtigen Training hatte ich null Plan.

[Oli_kf]

Hattest aber schon ne hübsche Basis^^

[naddel]

Allerdings:icon_sunny:

[Patta90]

naddel, dir scheint die Sonne auch schon aus dem Arsch, hm? xDD :mrgreen:

Ja, deshalb hab ich auch später mitm BB angefangen. Einmal bin ich hier auf's BB gestoßen und dann meinte mein Cousin und der Mann meiner Cousine (selber Ex-BB), ich solle doch mal trainieren gehen, man könnte was draus machen.

[naddel]

hey, net so frech...:icon_sunny: ist halt ein toller smiley:zunge:

[Paedder]

hm finde das rückenbild von short dawg echt nice!

[Massaka36]

Massephase.

[scarx]

Massephase.

iPhone Power! :action-smiley-035:

[Paula]

patta, irgendwas war doch in der chatbox von wegen baby bekommen ich mit dir:-Duploaden oder so;-) oder wars downloaden^^
wenn du in 10 jahren noch zeit hast komm doch mal vorbei :-D :-D

[Massaka36]

isn normales 3gs,benutz ich nur fürs fotografieren ;).

[Dirk_39]

isn normales 3gs,benutz ich nur fürs fotografieren ;).


Ich kenne noch das G3, zum Fotografieren benutze ich einen Fotoapparat^^

[Clemo]

isn normales 3gs,benutz ich nur fürs fotografieren ;).:jumpers:

[IvanDrago]

Massephase.
krasse masse :action-smiley-035:

irgendwo hast du mal geschrieben, dass du kickboxen betreibst. wie schaffst du das eigentlich? :D

[robert234]

wie schaffst du das eigentlich?
Er hat nen Joystick oder wie die Dinger heißen.

[Wassert]

@Massaka
Trau dich doch endlich mal und mach gescheite Bilder :-P

@Short Dawg
Gewohnt massig:daumen:

@Patta
Ich will ein Kind von dir!

@Tobiass
Ordentlich essen, dann wird das auch was.

[Short Dawg]

......die sind von vor ca 1,5 jahren...schon erbärmlich, oder? ....kann man halt nix erwarten, wenn man nix macht.

[Paedder]

lol ich find das erste schon ziemlich beeindruckend :D bin ich da der einzige?? das sieht doch schon bombe aus ^^

[Short Dawg]

Jo das is ja das Problem, ich sah mit 16 besser aus als jetzt. ^^

[Chaser]

Jo das is ja das Problem, ich sah mit 16 besser aus als jetzt. ^^

Tja Short.... hättste man sauber aufgebaut...^^

[Murphy.]

hatteste i-wie bessere v-form.......

[Short Dawg]

Nee darum gehts nicht. fett ist mir mittlerweile noch "scheißegaler" als zu der Zeit...einfach keine Kraft + Tiergestalt.... mich ärgerts, aber wie gesagt, selber schuld. ^^

[Tobiass]

gut ok,

würdet ihr erst mal auf 60 kg aufbauen ??

[MPB]

Und dann? Fragst du uns dann wieder ob du auf 65 kg aufbauen darfst?

Mach das, was du für richtig hältst. :thumright:

[MasterB]

gut ok,

würdet ihr erst mal auf 60 kg aufbauen ??

setzt dir am besten erstmal kleine ziele, also step by step,
denn wenn du dir direkt riesen Ziele setzt demotiviert das nur ;)
wenn du bei 60 angekommen bist, dann noch mal ein neues ziel setzen

[klitschko99]

Meine Kleine und beim Hausbau!

[WomanOrMachine]

Massephase.

Hast du da ein Bustier an? :smile:

[IvanDrago]

Meine Kleine und beim Hausbau!
ist das hapkido? wie lange macht sie das schon?

[Clemo]

krasse masse :action-smiley-035:

irgendwo hast du mal geschrieben, dass du kickboxen betreibst. wie schaffst du das eigentlich? :D

Kickboxen wird nicht die einzige Kampfsportart sein die er macht. Als Personenschützer hatte er bestimmt schon so viele Kampfsportarten (ATK etc.)

[IvanDrago]

kluges kerlchen ;)

vielleicht bist du auch klug genug und kommst auf das worum es mir geht ;D

[Cofloh]

ich behaupte mal es geht eher um beweglichkeit/schnelligkeit? :>

[mr.o24]

mal ein bild von mir

[mr.o24]

und nochmal ohne t-shirt. naja hätte in über 2 jahren training mehr rausholen können. und irgendwie ist meine brust unsymetrisch.

[Dirk_39]

Jo das is ja das Problem, ich sah mit 16 besser aus als jetzt. ^^


An was liegt´s? Frauen, Alk und dadurch zu viel Ablenkung?

[robert234]

ich sah mit 16 besser aus als jetzt
Das sagt meine Mutter auch immer von sich.

[Short Dawg]

An was liegt´s? Frauen, Alk und dadurch zu viel Ablenkung?

Das triffts, aber der "Verfall" begann ja schon vorher....seitdem ich mit der scheiß Defi anfing, die mir alle nahelegten :mad: ...seitdem fühl ich mich ziemlich unwohl.

vorallem ärgerts mich, dass ich mich in den 2 jahren krafttechnisch praktisch NULL gesteigert hab.

[Dirk_39]

Das triffts, aber der "Verfall" begann ja schon vorher....seitdem ich mit der scheiß Defi anfing, die mir alle nahelegten :mad: ...seitdem fühl ich mich ziemlich unwohl.

vorallem ärgerts mich, dass ich mich in den 2 jahren krafttechnisch praktisch NULL gesteigert hab.


Ich sag´s mal ganz platt: du scheinst eine sehr gute Veranlagung zu haben, aber mit Saufen und Weiber abschleppen 5x die Woche wird keiner ein Champ!

Du könntest viel mehr aus dir rausholen, aber dafür bist nur du und niemand sonst verantwortlich.....

[Short Dawg]

Ich schepp keine Weiber ab, investiere nur (sehr gern) viel zeit in meine Freundin. zudem kam, dass mir die Ernährung auf den Sack ging...das hab ich wieder gut im Griff. Trainiere jetzt nach PITT-Force, da ist es ja sogar "vorgeschrieben", 2 TEs in der Woche durchzuziehen, deshalb blicke ich auch recht optimistisch nach vorn. ^^

[Dirk_39]

Ok "Kurzer",

dann wünsche ich dir mal allen Erfolg dabei!

Gruß Dirk

[Short Dawg]

Dank dir Großer. :D

[Dirk_39]

Dank dir Großer. :D

Du Zipfeklatscher^^,

ich meinte doch nur wegen dem "short" in deinem Nick...^^


:fingernagel:

[Short Dawg]

Ja, ich weiß, aber nur "danke" hätt ich doof gefunden, daher "großer", in anlehnung an deine 102kg.....fand ich jetzt ne gute Lösung. ^^

[evokee]

gibts eigentlich bilder von dir, dirk? interessiert mich echt!

[Massaka36]

Also das mit der Beweglichkeit hmm schwer zu sagen,ich mach täglich dehn übungen,ich bin zwar bisschen unbeweglicher geworden wie damals als ich nur 100kg hatte,aber meine 2m komm ich trotzdem noch locker mit dem Fuß hoch,schnelligkeit ist auch bisschen dahin,dafür ist der schlag umso effektiver geworden also hat seine Vorteile & Nachteile ;).

Clemo in der Ausbildung hatte ich genau 6 verschiedene Kampfsportarten zum Lernen.
Das heißt ca.4-5 Stunden Täglich Training gehabt.

[Barbara]

Das triffts, aber der "Verfall" begann ja schon vorher....seitdem ich mit der scheiß Defi anfing, die mir alle nahelegten :mad: ...seitdem fühl ich mich ziemlich unwohl.


Ich will doch mal schwer hoffen, daß Du Dich noch daran erinnern kannst, wer Dir damals von der Defi abgeraten hat,oder?:angel:

[seppl]

Dirk, ich glaub die Bemerkung mit "G3" und "Fotoapparat" haben die wenigsten verstanden ;-)

[Paradoxo]

gibts eigentlich bilder von dir, dirk? interessiert mich echt!

dito!

[klitschko99]

ist das hapkido? wie lange macht sie das schon?

Mit drei Jahren hat Sie angefangen.

[Short Dawg]

Ich will doch mal schwer hoffen, daß Du Dich noch daran erinnern kannst, wer Dir damals von der Defi abgeraten hat,oder?:angel:

Ja....was lernen wir daraus: (die Genugtuung, hier jetzt zu schreiben "ab jetzt auf Babs hören", gebe ich dir nicht *hust* :D)

[*sternchen*]

(die Genugtuung, hier jetzt zu schreiben "ab jetzt auf Babs hören", gebe ich dir nicht *hust* :D)

Aber ich- babsy ist die Beste und hat Ahnung.
Im Ladies beweist sie es immer wieder aufs Neue- immer auf Babsy hören.

[Short Dawg]

Ja, das ist ja nichts Neues...aber wenn man selber nicht weiß was zu tun ist, und dann 100:1 gestimmt wird....;)

[Chaser]

Dirk, ich glaub die Bemerkung mit "G3" und "Fotoapparat" haben die wenigsten verstanden ;-)

Tja, wie die Zeit vergeht.... ;)

[Misanthrope]

und beim Hausbau!

Jam jam, wie heißt denn der gutaussehende Kerl da im Hintergrund?

[Chaser]

Von eben, kalt.

[WomanOrMachine]

Super, Chaser, wirklich klasse! :action-smiley-035:

[Jens1981]

warum hast du so große komische hubbel???

[Oli_kf]

nice. very nice^^

[WomanOrMachine]

warum hast du so große komische hubbel???

Das nennt sich Muskeln. :motz1:

[Jens1981]

Meine Kleine und beim Hausbau!

man man man, mit oder ohne brille siehste gleich total anders aus :mrgreen:....hab mir grad bei ner "geschäftskontaktseite" dein profil angeschaut...

[IvanDrago]

Mit drei Jahren hat Sie angefangen.
top. es liegt an dir dafür zu sorgen, dass sie dabei bleibt und nicht aufhört und es später bereut :motz1:

und kauf ihr doch anständige trainingsschuhe :bier:

[Paedder]

hey chaser, coole bilder! sehr cool durchtrainiert!

will auch sonne geile V-Form haben... leider is bei mir noch n bissl ne vespen-taillie...

wie kriegt man das weg? also zwischen hüfte und lat...

[Chaser]

hey chaser, coole bilder! sehr cool durchtrainiert!

will auch sonne geile V-Form haben... leider is bei mir noch n bissl ne vespen-taillie...

wie kriegt man das weg? also zwischen hüfte und lat...

Danke Paedder.^^

Naja, musst halt zusehen, dass der Lat wächst, alse wesentlich breiter wird. Zudem solltest du irgendwie deine seitlichen Bauchmuskeln aufbauen, damit die besagte Wespentaille net so zum Vorschein kommt. Bei reichen für die Bauchmuskeln schweres Kreuzheben, Kniebeugen und Bankdrücken, mache also keine Isos.

[Paedder]

hm hab mal i-wo gelesen dass man die seitl. bauchmuskeln nicht extra trainieren soll... wenn man die V-Form haben will...


naja kreuzheben und kniebeuge mache ich ja auch erst seit ca. 5 wochen...

und ich hab jedes mal danach muskelkater :D:D oh man der scheiß haut echt rein...

hier sind mal bilder von mir.. wenn, dann gehörn se ja hier rein... ;)

http://s3.directupload.net/images/091202/temp/sivtmtxa.jpghttp://s7.directupload.net/images/091202/temp/3564p9c7.jpg

soooo dolle is das noch nicht, aber ich bin ja auch grade erst dabei (was den aufbau betrifft...)

hab halt vorher mehr auf defi und ausdauer trainiert... aber jetzt will ich masse ^^

[Chaser]

Am Besten wäre mal nen Foto von vorne, wegen deiner Wespentaille. ;) Naja, aber um zu der V-Form zu kommen, willste ja erstmal von der extremen X-Form weg, oder?

[Paedder]

fotos von vorne find ich sau schwer :D krieg das i-wie net so hin...

hier mal n versuch

http://s7.directupload.net/images/091204/temp/iv2aewh2.jpg

[Chaser]

Na, so X is das doch gar net.. :ratlos: Ich würd ganz normal weitermachen, wenn du gut im Brust/Schulter/Lat-Bereich aufbaust, kommt die Form fast von ganz alleine. ;)

[Paedder]

ich finde es sau schwer masse an der brust aufzubauen... hab das gefühl die werden bei mehr training eher flacher / kleiner...

hmm aber kommt wohl .. nach 5 wochen kann ich ja wohl noch nix erwarten..

aber laut trainingstagebuch habe ich schon mega an gewichten draufgelegt (ca5kg)! oder halt 5-6 wiederholungen mehr...

echt cool!

[Chaser]

Naja, meine Brust is nun auch net der Knaller, aber es wird. ;) Ich tu mich da auch recht schwer...^^

[Paedder]

naja auf deinem profilbild sieht das aber schon seehr cool aus! wie lange trainierst du schon?

[Chaser]

naja auf deinem profilbild sieht das aber schon seehr cool aus! wie lange trainierst du schon?

2 Jahre jetzt etwa... und das Profilbild ist seeehr gut getroffen und ausgeleuchtet. ;)

[Rinchar]

Aber auch nicht so gut ausgeleuchtet siehts super aus. :daumen:

[Chaser]

Danke. ;)

[Morski]

Als ich meinen Umzug angekündigt habe wurde drum gebeten, dass ich ein paar Fotos schieße wenn's fertig ist.
Also hier einmal meine Küche (die Dunstabzugshaube kommt noch).

[Leif_]

glotze inner küche. :D

[Dirk_39]

Dirk, ich glaub die Bemerkung mit "G3" und "Fotoapparat" haben die wenigsten verstanden ;-)


Hehehe, ja mei, mia san hoid scho oid^^:daumen:

[saske]

Als ich meinen Umzug angekündigt habe wurde drum gebeten, dass ich ein paar Fotos schieße wenn's fertig ist.
Also hier einmal meine Küche (die Dunstabzugshaube kommt noch).

Mir gefällt die Küche.....95 óle!

[*sternchen*]

Uuhhh- nicht schlecht...

[robert234]

Uuhhh- nicht schlecht...

Sag was Du willst, ich finde die sogar sehr gut. :ratlos: :mrgreen:

[Jens1981]

Uuhhh- nicht schlecht...


Sag was Du willst, ich finde die sogar sehr gut. :ratlos: :mrgreen:

robert...dana ist etwas schwäbisch angehaucht:mrgreen:

[speedzwerg]

Die Tränenform der Quads sieht einfach so genial aus Patta....

[robert234]

Die Tränenform der Quads sieht einfach so genial aus Patta....

So, genug gelobt, sonst kommt Patta gar nicht mehr an meine PN. :motz1:

[Patta90]

Robert, die arbeite ich morgen, wenn nicht Sonntag ab. Ich verspreche dir, ich schreibe einen Roman. ^^ ;) Muss jetzt nämlich weiter aufräumen und dann bin ich ersma weg und morgen wird geschackert und dann auf den Weihnachtsmarkt gegangen.

[robert234]

Morgen erwarte ich volles Haus, zwei Gäste kommen zur stillsten Geburtstagsfeier meines Lebens.

[*sternchen*]

Sag was Du willst, ich finde die sogar sehr gut. :ratlos: :mrgreen:

Okay- dann sag ich das, was ich denke-

Geile Schenkel..

zufrieden?:mrgreen::tschuess:

[Patta90]

Danach kam die Frage, ob ich ihr mal einen EP zusammenstelle. Erklärt alles, oder? xD

[*sternchen*]

Geil? Meine "beste Freundin" fand es: "Ihhh..."

Richt ihr doch liebe Grüße aus- sie hat einfach keine Ahnung und keinen Geschmack..:mrgreen:

[oldiegerd]

@Morski: Gefällt mir sehr gut. Sind auch die Farben meiner Küche.

[Hoffmann]

Ist heute aus Langerweile entstanden mein Kumpel und ich in der Umkleide (ich bin der rechte) sind zwar jetzt noch nicht viele Muskeln zu sehen aber ich fand das Bild irgendwie lustig :D

[Vespa]

Ist heute aus Langerweile entstanden mein Kumpel und ich in der Umkleide (ich bin der rechte) sind zwar jetzt noch nicht viele Muskeln zu sehen aber ich fand das Bild irgendwie lustig :D

Worauf freut sich denn da dein Kollege ^^ Und was macht er mit der rechten Hand :conf:

[stlct]

Worauf freut sich denn da dein Kollege ^^ Und was macht er mit der rechten Hand :conf:


Das willst du doch garnicht wirklich wissen, oder? :?

[Vespa]

Das willst du doch garnicht wirklich wissen, oder? :?

Du hast recht!!! Ich möchte es nicht wissen^^

[Hoffmann]

Das frag ich mich auch er ist nur ganz zufällig durch das Bild gelaufen :P

[WomanOrMachine]

Das frag ich mich auch er ist nur ganz zufällig durch das Bild gelaufen :P

Ich denke, er freut sich aufs gemeinsame Duschen ... :biggrin:

[Arnie2k9]

Worauf freut sich denn da dein Kollege ^^ Und was macht er mit der rechten Hand :conf:
http://page24.ch/editor/userUploadFiles/1010/images/al_bundy_vs_chobot.jpg

:floet:

[Vendetta]

Ich denke, er freut sich aufs gemeinsame Duschen ... :biggrin:
:jumpers::jumpers:

[oldiegerd]

Morgen ist Nikolaus. Denkt an eure Partner/in.

Ein Nikolausstiefel für Bodybuilder könnte zbs. so aussehen: :D

[Chaser]

Morgen ist Nikolaus. Denkt an eure Partner/in.


Und wie ich das mache....^^

[Da_Benni1]

Von heute Nachmittag nahe der Alpen ;)

http://rc-flugmodellbau.de/Test/jojomebla.JPG

[MPB]

Segelflieger?

[robert234]

Segelflieger?

F-18, sieht doch jeder.

[Da_Benni1]

Jooooo

[Marek123]

Morgen ist Nikolaus. Denkt an eure Partner/in.

Ein Nikolausstiefel für Bodybuilder könnte zbs. so aussehen: :D

haha genial :D ich glaub wenn meine eltern mir den stiefel so füllen würde, würd ich extrem dumm aus der wäsche schaun :D hoffentlich tun die mir da keinen magerquark rein :P

[Häschen]

Bald ist Weihnachten, und aus dem Grund hab ich mal mein Wohnzimmer aufgeräumt :D
Sieht aber jetzt so kahl aus :(

[Sentoz]

man beachte den riesen flat screen in der ecke :D

[robert234]

man beachte den riesen flat screen in der ecke :D

Wowowo?

[Häschen]

man beachte den riesen flat screen in der ecke :D


Aach, dann haste meinen DVD Player noch nicht gesehen..
Sieht schön aus, funktionniert aber nicht :D
Aber der lenkt wenigstens ein bisschen vom Videorecorder ab :D

[oldiegerd]

@Häschen: Sieht nicht kahl aus, sieht unbewohnt aus. Du lebst doch in dem Zimmer. Es sieht aus wie ein Zimmer das für einen Teenager von den Eltern eingerichtet wurde.

Auf dem Fußboden kann man nicht kuscheln und nicht ohne Schmerzen schlafen.

[Häschen]

@Häschen: Sieht nicht kahl aus, sieht unbewohnt aus. Du lebst doch in dem Zimmer. Es sieht aus wie ein Zimmer das für einen Teenager von den Eltern eingerichtet wurde.

Auf dem Fußboden kann man nicht kuscheln und nicht ohne Schmerzen schlafen.

Normalerweise kann man da schon auf dem Boden schlafen, aber ich hab ja zur feier des Tages mal aufgeräumt ;)

Fehlt nur noch ein Teppich und mein Wohnzimmertisch :(

[Sentoz]

bei meiner kleinen sind ne mio kissen und die is 20 und studiert^^

[oldiegerd]

Äääh, was feierst du, sag mal?

[Häschen]

bei meiner kleinen sind ne mio kissen und die is 20 und studiert^^

Wozu brauch ich Kissen? :D

[Häschen]

Äääh, was feierst du, sag mal?

Mich selber ^^
Nein Scherz, heute ist in Belgien Nikolaus, d.h. es ist bald Weihnachten :)

[Sentoz]

das frage ich sie auch immer, aber sie mag es immer kuschelig, vielleicht kommt ja bald die zeit wo sie mit mir kuschelt...*i love this girl more than my life*

[Häschen]

das frage ich sie auch immer, aber sie mag es immer kuschelig, vielleicht kommt ja bald die zeit wo sie mit mir kuschelt...*i love this girl more than my life*

Gerade das meine ich ja..
Entweder ich schnapp ich mir meinen Kater zum kuscheln oder irgend jemand anderes, aber doch kein Kissen...

:???:

[Barbara]

:lol: Hab mal wieder festgestellt , daß Schönheit im Auge des Betrachters liegt. Ich schaue einfach nur aus "nomalem " Blickwinkel auf die Fotos hier, mein Gatte hat immer schon den "Wettkampfblickwinkel" auf. Kommt er gerade vorbei und schaut auf die Fotos von Pattas Beinen. Ich zu ihm: Die sehen doch toll aus,oder?
Er zu mir: Ne tolle Teilung, ne echt schöne Form, nur ein bisschen wenig Masse- das kann echt mal gut werden. Sorry Patta, aber ich finde, Du hast echt mit die besten Beine hier ( vor allem, weil die Waden auch gut kommen), und er meint, für die Bühne muß mehr drauf....:roll:

[klitschko99]

:lol: Hab mal wieder festgestellt , daß Schönheit im Auge des Betrachters liegt. Ich schaue einfach nur aus "nomalem " Blickwinkel auf die Fotos hier, mein Gatte hat immer schon den "Wettkampfblickwinkel" auf. Kommt er gerade vorbei und schaut auf die Fotos von Pattas Beinen. Ich zu ihm: Die sehen doch toll aus,oder?
Er zu mir: Ne tolle Teilung, ne echt schöne Form, nur ein bisschen wenig Masse- das kann echt mal gut werden. Sorry Patta, aber ich finde, Du hast echt mit die besten Beine hier ( vor allem, weil die Waden auch gut kommen), und er meint, für die Bühne muß mehr drauf....:roll:

Ein Jahr gescheites Training und Patta könnte locker bei der Gnbf starten.

[Kai_94]

Der 16 von nem Kumpel :D

[ependinom]

500 jahre reinheitsgebot und dann sowas ...

[Wassert]

Boaah, cool altaaa!

[Kai_94]

jaa war ganz witzig

[JOTSCHKA]

Cab kannste aber echt inne Tonne kloppen, da ist Despo ja noch besser:D

[Kai_94]

jaa das hat auch so geschmeckt :D

[Stabilo]

Cab kannste aber echt inne Tonne kloppen, da ist Despo ja noch besser:grin:

Hör auf zu trinken oder ich Fang wieder mim Frisör an :smoke::knuddel2:

[Patta90]

Ein Jahr gescheites Training und Patta könnte locker bei der Gnbf starten.Willst etwa sagen, mein Training ist nicht gescheiht? :mrgreen: Nee, Spaß. Ich hatte ja schonmal überlegt, auf die Bühne zu gehen. Eventuell sogar nächstes Jahr Herbst/Winter. Da habe ich keinen Schulstress mehr, etwas Geld übrig (Zivildienst) und wieder ein Jahr Training hinter mir und somit (hoffentlich) mehr Masse.
Möchtest du mich nicht unterstützen, Klitschko? :D Bin für Tipps, Verbesserungsvorschläge, etc. immer offen - gerade wenn sie von einem kommen, der selber mal gestartet ist. :D

[scarx]

Ich erinnere mich noch an meine Mischbier-Phase. Süß :biggrin:

Lalalala Outfit von gestern Abend & paar Bilder von gestern Nacht. Dass man nix erkennen kann muss an der bescheidenen Handycam und meinem Blutalkohol liegen :biggrin:

[Patta90]

Lila ist die Farbe der sexuellen Frustration. :mrgreen:

[Chaser]

Lila ist die Farbe der sexuellen Frustration. :mrgreen:

NOCH hab ich nix lilanes...^^

[scarx]

Lila ist die Farbe der sexuellen Frustration. :mrgreen:

Also irgendwie ist da zumindest momentan was dran :biggrin:

[Patta90]

Mit dem Satz zieh ich alle auf, die Lila tragen. Witzig, wie sie sich dann alle immer rechtfertigen wollen und beleidigt sind, weils meistens stimmt. xDD

[Ronny Kohlmann]

Mit dem Satz zieh ich alle auf, die Lila tragen. Witzig, wie sie sich dann alle immer rechtfertigen wollen und beleidigt sind, weils meistens stimmt. xDD

Lila ist übrigens die Farbe der christlichen Kirchen ;-)

http://habseligkeit.files.wordpress.com/2009/05/pfarrer-wagner_1.jpg

[Patta90]

Das MUSS irgendwie zusammenhängen. :D

[WomanOrMachine]

Lalalala Outfit von gestern Abend

Warum haste so 'nen ultra-dicken Schal an? :shock:

[bruce lee]

Nochma zu der iphone sache, wieso ist das teuer ich krieg montag auch eins kostet 35 euro im Monat, mit der Studenten flatrate auch 2 jahre wo is das teuer hab alles umsonst außer ein paar fremde netze die eh keiner bei mir hat ??????

[scarx]

Nochma zu der iphone sache, wieso ist das teuer ich krieg montag auch eins kostet 35 euro im Monat, mit der Studenten flatrate auch 2 jahre wo is das teuer hab alles umsonst außer ein paar fremde netze die eh keiner bei mir hat ??????

"hab alles umsonst außer ein paar fremde netze" ;)
Deswegen ist das "nicht so teuer" und weil du den Studententarif hast, ich nicht.

[bruce lee]

toll fremde netze kostet es 29 cent die minute??? wen ruf ich da groß an niemand ja die studentenflat is echt geil aber warum zahlst du 120 im monat oder hab ich das falsch gelesen??

[scarx]

toll fremde netze kostet es 29 cent die minute??? wen ruf ich da groß an niemand ja die studentenflat is echt geil aber warum zahlst du 120 im monat oder hab ich das falsch gelesen??

Weil ich dann ALLES umsonst habe und viel in andere Netze telefoniere.

[melloo]

Lila ist die Farbe der sexuellen Frustration. :mrgreen:

Sagt der, dessen Lieblingshemd lila ist :smoke:

[bruce lee]

Also bei mir im heft steht was von 80 euro in alle netze und von 30 auf 120 sind 90 euro mehr das heißt du telefonierst im monat 300 minuten in fremde netze???

[scarx]

Letzten Monat waren's knapp 18 Std. (1080 Minuten) in fremde Netze ;)
Und 1080 x 0,29€ = 313,20 Euro.
Folglich sind 120€ pro Monat ein "Schnäppchen".

[bruce lee]

Gut dann lebst du etwas anders als ich aber trz sind die maxflats schon wieder billiger geworden aber wechseln kannste nicht mehr oder?? oder biste bei t-mobile dann sollte das doch gehen

[Patta90]

Sagt der, dessen Lieblingshemd lila ist
Irgendwas stimmt mit deinen Augen oder deinem Bildschirm nicht. Das ist Blau mit schwarzen Streifen, du Vollhorst! :mrgreen: Ich trage kein Lila - aus Überzeugung! ^^

[melloo]

Irgendwas stimmt mit deinen Augen oder deinem Bildschirm nicht. Das ist Blau mit schwarzen Streifen, du Vollhorst! :mrgreen: Ich trage kein Lila - aus Überzeugung! ^^

Wenn ich jetzt nicht weg müsste, würde ich das Bild raussuchen und eine Umfrage starten! Das sieht auf den Fotos lila aus! :mad: :smoke:

[Vespa]

Hallo!
Hast du den Hintern von dem Mädchen im Hintergrund gesehen?
Ja? OK dann bitte weiterlesen.

http://up.picr.de/3354122.jpg





Sorry,aber das ist nur der rechte Arm von dem Mädchen,das gerade fotografiert http://vespaforum.de/images/smilies/icon_lol.gif
Du siehst sehr warscheinlich auch alles durch die Erotikbrille http://vespaforum.de/images/smilies/icon_e_wink.gif

[Adumi]

Alt aber gut !!!:biggrin:

[Stabilo]

genial

[Spidy]

oh mein gott...ich kannte das bild auch und habe bis gerade eben nicht geblickt, dass das der arm von der die fotografiert ist :D

[robert234]

Lila ist übrigens die Farbe der christlichen Kirchen ;-)

Oder der berühmte letzte Versuch.

[klitschko99]

Willst etwa sagen, mein Training ist nicht gescheiht? :mrgreen: Nee, Spaß. Ich hatte ja schonmal überlegt, auf die Bühne zu gehen. Eventuell sogar nächstes Jahr Herbst/Winter. Da habe ich keinen Schulstress mehr, etwas Geld übrig (Zivildienst) und wieder ein Jahr Training hinter mir und somit (hoffentlich) mehr Masse.
Möchtest du mich nicht unterstützen, Klitschko? :D Bin für Tipps, Verbesserungsvorschläge, etc. immer offen - gerade wenn sie von einem kommen, der selber mal gestartet ist. :D

Ich glaube das ist mit dem Zivigehalt gar nicht bezahlbar. Gerade im Naturalbereich wo man noch viel viel mehr Wert auf Supps legt.

[scarx]

:jumpers:

[Short Dawg]

Freitag Nacht in nem Marburger McDonald's... :D...Leider scheiß Quali...

[Vespa]

Freitag Nacht in nem Marburger McDonald's... :D...Leider scheiß Quali...

Ein Hamburger und nen BigMac :lol:

[Paradoxo]

:jumpers:
wie son schwerverbrecher :wink:

[hmm...egal]

woher ist deine abstammung, max?

[Oli_kf]

Freitag Nacht in nem Marburger McDonald's... :D...Leider scheiß Quali...


wer is des^^?

[SkY]

matthias (matze) botthof

[Mz91]

Freitag Nacht in nem Marburger McDonald's... :D...Leider scheiß Quali...

Schneid dir ma die Haare !

[robert234]

Freitag Nacht in nem Marburger McDonald's... :D...Leider scheiß Quali...

Und wer ist der Dünnspecht links?

BTW: Krasse Unterarme Kurzhund. :mrgreen:

[Oli_kf]

ich find deine frisur ja top, hund^^

[vegan_power]

Hier wie versprochen das Unterarmbild... auch wenns leider nicht so gut geworden ist, wie ich mir das gewünscht hätte ;)



Gruß,

v_p

[ependinom]

alter johnny ...

[scarx]

woher ist deine abstammung, max?


wie son schwerverbrecher :wink:

Das ist mein Visum für meinen 10-monatigen USA Aufenthalt vom letzten Jahr.
Da fehlt nur noch das "WANTED" drüber :D

[Paradoxo]

Das ist mein Visum für meinen 10-monatigen USA Aufenthalt vom letzten Jahr.
Da fehlt nur noch das "WANTED" drüber :D

jo genau :mrgreen: