2er Split, Eure Trainingsvarianten

[ffsfoad]

Hey
trainiere seit >2monaten nen 2er split folgendermaßen:
(je 8x3)
TE1:
brust/trizep/schulter (bauch)
TE2:
beine/rücken/bizep (bauch)

habe überlegt ob ich ihn nicht so zB umstellen soll:
TE1:
beine/brust/bizep
TE2:
rücken/trizep/schulter

die fortschritte in meinem split waren ganz okay, aber ich will nun mal wieder neue reize setzen und was anderes machen...

was habt ihr denn für 2er splits ?
:arrow: Umfrage.

thx

edit: ich trainiere den SPLIT seit 2 monaten, insgesamt seit ca 18 monaten

[SantaSergio]

zur zeit 1,5x die woche plus 2 tage 90min cardio

brust/quads/schultern (heben)/bizeps/bauch

rücken/hamstrings/schultern (drücken)/nacken/trizeps/waden

60min crosser + 30min laufband/fahrrad