die ein oder andere frae zu L-Arginin

[GabbaGandalf]

Hi leute,

Hab mich, da ich momentan auf der suche nach einem Supp bin, welches mir mehr muskelpump und somit vllt auch ein bisschen mehr kraft gibt, über L-Arginin erkundigt.

Dabei bin ich unter anderem auf folgenden satz gestoßen:
"Arginin kann Absonderung des Insulins, Glucagon, Wachstumhormone erhöhen."

jetzt meine Frage, wenn es wirklich eine höhere Insulin ausschüttung bewirkt, ist es dann nicht für Fettabbau hinderlich?

Zu welchem Supp könnte man sonst greifen ??

danke schonmal ;)

[GabbaGandalf]

keiner bisher damit erfahrung gemacht ? selbsttests oä? etwas gelesen? bin für jede info dankbar ^^

[robert234]

Mehr Pump kann sein, ist aber nicht bei jedem gleichermaßen verspürbar. Ich habe davon z. B. nichts bemerkt, dafür hatte ich ein Kribbeln in den Lippen. Abgesehen davon gehört Arginin zu den ekligsten Supps überhaupt und es kann außerdem Herpes-Erkrankungen ausbrechen lassen.

Den Sinn erkenne ich ohnehin nicht, für ein Gefühl des Pumps ein teures Supp einzupfeifen. Reduktionssätze tun es doch auch.