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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Frage zu Schräghantel-Flys


WomanOrMachine
29.10.2009, 19:23
Hallo Forum,

in einer TE habe ich Schräghantel-Flys drin. Jetzt kann ich meine Bank in verschiedene Positionen verstellen, also bißchen schräg bis ------> sehr schräg. In welcher Position sollen die Flys dann ausgeführt werden? Oder ist das egal?

Danke
WoM
Short Dawg
29.10.2009, 19:28
Schrägbank-Flys... ;) .....würde die niedrigste Schräge wählen....nicht über 30°.
Chaser
29.10.2009, 19:28
Etwa so, wie beim Schräbbankdrücken. Also ~30°.

Mfg Chris.^^
WomanOrMachine
29.10.2009, 19:31
OK, ihr beiden, Danke! :kiss: