Hallo

[Hoffmann]

Hi wollte mich dann auch mal vorstellen...

Ich bin 17 Jahre alt 1,68m groß und wiege 65,0 Kg ich trainiere seit ca. einem Jahr jedoch erst "effektiv" seit 4 Wochen. Für mich ist Training die beste möglichkeit abzuschalten und den ganzen Mist den man so erlebt zu vergessen deswegen gehe ich 4 mal die Woche ins Studio und 2 mal die Woche zum Fußball Training :P .

Ich hoffe auf gute Tipps (besonderst für den Brustbereich) und viel Spaß

Mfg
Hoffmann

[JOTSCHKA]

:welcome:
viel Spaß hier! Lies dich in den Themen Ernährung und Training ein und stell dann gegebenenfalls Fragen zu Sachen die dir noch nicht klar sind.

[Yeti93]

Willkommen, wünsch dir auch viel Spaß :)

[Hoffmann]

danke ^^