Suche Kohlenhydrate!

[laondar]

Hy Leute,

ich will mir Kohlenhydrate in Pulverform kaufen. Da es aber eine riesen auswahl gibt, kann ich mich nicht entscheiden. Vielleicht Mega Mass oder Mega Weight Gainer oder...? Ich hab keine anhnung! Könnt ihr mir ein Tip geben! Möcht einfach nur Muskelmasse aufbauen!

MfG

[Michael]

Fress einfach mal 500g nudel extra dazu das über den ganzen tag verteilen und du kommst billiger weg als mit dem supp!

[sportler16]

Bin Michael seine Meinung!
Kohlenhydratpulver sollte man (halte es für schwachsinn) eventuell vor dem Training und nach dem training nehmen!
1kg kostet 8 euro von powerman!
Hab das Zeug auch,aber ich brauch es nicht!

gruß,stefan

[8pack]

sportler16, wieso ist das schwachsinn? gehen nicht alle noch zu schule, deswegen hat nicht jeder soviel zeit um sich ständig um seine mahlzeiten zu kümmern! also ein praktischer mahlzeiten ersatz!

und direkt VOR dem training sollte man sich den nicht reinziehn!

[sportler16]

nicht direkt vor!
1 stunde vorher meinte ich!

[laondar]

Könnt ihr mir nun was empfehlen???

[Michael]

Ich habe mir ein Weight Gainer geholt hier ausm Shop vor nem Jahr ist nicht schlecht. Ich wollte nur sagen das du es auch anders geht aber wenn du berufstätig bist ist ein Weight Gainer keine schlechte Alternative.

[Beefcracker]

Ich denke beim Mega Mass (Weider) passt der Geschmack und du kannst gleich den fetten 7Kilo Eimer bzw. Packung bestellen. Am besten über E-bay da kriegst du gleich nen Shaker dazu.

[laondar]

Habe gerade was über Creavitargo gelesen! Damit soll man auch schnell Muskelmasse aufbauen! Was haltet ihr davon? Was ist besser?

[SDenny]

Ich nehme Kohlehydratpulver, als energiestoff <big>10 min </big> vor dem Training das reicht vollkommen, modifizierte Stärke, geht sofort ins Blut und ist auch sofort abrufbar, ebenso während des Trainings hatte nie soviel energie wie mit dem Pulver das hat mit 7 € gekostet und ist nach 1 1/2 monaten imma noch nicht alle. Ich halte es für eine wichtige Ergänzung für ein hartes Training