Tahqar
26.08.2009, 08:21
Hallo Ihr,
habe nun 10 Jahre Zwangspause (unverschuldeter Motorradunfall) hinter mir und einen endlosen Kampf um mich wieder Bewegen zu können.
Seit Februar 09 bin ich wieder dabei zu Trainieren, sehr zum Verdrus meiner Doc´s. Habe mit bei Null und ohne Kondition ganz vorsichtig angefangen und von den 30 Kilo Übergewicht die sich in den 10 Jahren angesammelt haben sind nur noch 17 vorhanden.
Es hat sich in den 10 Jahren ja so einiges getan, so das ich mich nun erst mal einlesen werde. Fragen hab ich auch einige die ich aber die stelle ich, wenn sie dann noch vorhanden sind, in den entsprechenden Unterforen.
LG Tahqar
habe nun 10 Jahre Zwangspause (unverschuldeter Motorradunfall) hinter mir und einen endlosen Kampf um mich wieder Bewegen zu können.
Seit Februar 09 bin ich wieder dabei zu Trainieren, sehr zum Verdrus meiner Doc´s. Habe mit bei Null und ohne Kondition ganz vorsichtig angefangen und von den 30 Kilo Übergewicht die sich in den 10 Jahren angesammelt haben sind nur noch 17 vorhanden.
Es hat sich in den 10 Jahren ja so einiges getan, so das ich mich nun erst mal einlesen werde. Fragen hab ich auch einige die ich aber die stelle ich, wenn sie dann noch vorhanden sind, in den entsprechenden Unterforen.
LG Tahqar