DK-1988
19.10.2003, 13:37
Jo hi!
ich hab ma ne frage
könnt ihr mir nen trainingsplan zusammmenstellen welchen ich mit KH, ner bank mit Dips, Sit-up ausführen kann?
Bitte
P.S: jetzt kommt nicht mir dem satz : "such selber im fprum"
hab ich nämlichb schon
haut ma rein
ich hab ma ne frage
könnt ihr mir nen trainingsplan zusammmenstellen welchen ich mit KH, ner bank mit Dips, Sit-up ausführen kann?
Bitte
P.S: jetzt kommt nicht mir dem satz : "such selber im fprum"
hab ich nämlichb schon
haut ma rein