migi79
05.08.2009, 00:06
Hi Leutz,
bin ab Freitag auf dem Weg nach Spanien :icon_sunny:
Hier mein Problem: Ich werd die Schmerzen des Trainings vermissen und auch keine Übungen machen können für 3 - 4 Wochen :-(
Ich hab mir jetzt mal AAKG´s gekauft um dem Masseabbau entgegen zu wirken, aber was kann ich ausser schwimmen noch tun? Statikübungen? Liegestütze? Situps? Tägliche Horizontal-Übungen mit Freundin...
Gruß
Miguel
bin ab Freitag auf dem Weg nach Spanien :icon_sunny:
Hier mein Problem: Ich werd die Schmerzen des Trainings vermissen und auch keine Übungen machen können für 3 - 4 Wochen :-(
Ich hab mir jetzt mal AAKG´s gekauft um dem Masseabbau entgegen zu wirken, aber was kann ich ausser schwimmen noch tun? Statikübungen? Liegestütze? Situps? Tägliche Horizontal-Übungen mit Freundin...
Gruß
Miguel