Schrägbankdrücken welcher Winkel???

[Tatort]

Hallo ich wollte mal fragen welcher Winkel der beste für Schrägbankdrücken
ist?

[A.K.]

ca. 30-35 grad.

[Zetti71]

zwischen 30 und 45 Grad

[Fleckenteufel]

Schau mal hier ab dem 5. Beitrag

http://www.muskelbody.info/forum/training/32585-reihenfolge-brustuebungen.html

[jenzz]

Ich merks bei 45° viel zu viel auf den Schultern. 30° würde ich sagen.