Welche Trainings-Ausrüstung?

[Ronnie_Coleman]

Hey zusammen
Bin 14 Jahre alt trainiere gerade mit 2x 10 kg kurzhanteln (gk).
Ich würde mir gerne mal richtiges equip zulegen (vllt. bank und so)
Wollte mal Fragen welches equip sinnvoll ist ?
mfg

[Mz91]

Dipstangen + Klimmzugstange .

Wenn du "richtig" trainieren willst such dir erstmal ein gutes Studio , ich glaube nicht , dass du dir die wichtigen Übungen ohne Hilfe beibringen könntest .

[Ronnie_Coleman]

was ist mit sz stangen???

[Mz91]

Braucht man für die Grundlagen nicht .