3er Split trainingsplan (Bitte Kritik!!!)

[crapper]

-=Tag 1:
*Brust
*Trizeps
*Bauch

-=Tag 2:
*Rücken
*Bizeps
*Bauch

-=Tag 3:
*Cardio/Ausdauer

-=Tag 4:
*Beine+Waden
*Schulter+Nacken
*Bauch

-=Tag 5:
*Cardio/Ausdauer

nach tag 5 beginnt alles wieder von vorne,

kann man das so machen? bitte kritik!!! danke!

[Sentoz]

das ist ein typischer 3er split mit cardio, aber da du keine übungen reinschreibst, die du machen willst, kann dir auch keiner helfen, bzw kritik abgeben.