PDA

Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : etwas fett geworden



aaaaaaaaaa
11.05.2009, 21:24
hey ich stell auch mal was rein hab mich auch schon länger nich mehr hier gemeldet, kritik erwünscht aber seit nicht zu hart zu mir:-(

aaaaaaaaaa
11.05.2009, 21:30
hier die bilder

6-Pack_
11.05.2009, 21:41
Man wird ja bekanntlich nich von heut auf morgen Fett zunehmen! Hast du längere Zeit nimma trainiert? Joah also ich würde meinen :hantel: ordentlich Trainieren und Kfa senken.

honeyschnurz
13.05.2009, 18:28
also fett würd ich das nicht bezeichen....

Sesamania
13.05.2009, 22:08
also fett würd ich das nicht bezeichen....
ja, so schlimm is das wirklich nich.
@aaaaaa: wie sahste denn davor aus?

sYo
13.05.2009, 22:21
[Ironie on]OH ja du bist echt fett, geht gar nicht, schwabbelt überall[Ironie off]

Also mal im Ernst, den Begriff "Fett" kannste hier nicht in Verbindung setzen, Schwachstelle Bauch oder sowas hätte eher gepasst...

Gast
13.05.2009, 22:30
die paar gramm hast du in einem monat mit ein bisschen disziplin und training wieder weg ;)

wäre froh wenn ich so einen body hätte also mach dir keinen kopf...

aaaaaaaaaa
14.05.2009, 11:53
danke also ich denke dass ich etwas dicker geworden bin weil ich seit einem monat auf kreatin bin und deshalb 2 kg masse in einem monat fast zugenommen habe sonst lag ich bei meinen 0,5 kg wenn überhaupt. setz das jetz wohl besser wieder ab oder is so eine unglaubliche gewichtszunahme durch kreatin möglich?

selecta
14.05.2009, 12:41
is so eine unglaubliche gewichtszunahme durch kreatin möglich?

steht bei meiner dose sogar auf der verpackung drauf! :D

Sesamania
14.05.2009, 17:24
Kreatin lagert Wasser im Muskel an. Also ist es auf jeden Fall möglich so viel zuzunehmen. Das ist wohl schon eher normal...
Ich nehms trotzdem nich^^

alpha7ierchen
14.05.2009, 17:27
danke also ich denke dass ich etwas dicker geworden bin weil ich seit einem monat auf kreatin bin und deshalb 2 kg masse in einem monat fast zugenommen habe sonst lag ich bei meinen 0,5 kg wenn überhaupt. setz das jetz wohl besser wieder ab oder is so eine unglaubliche gewichtszunahme durch kreatin möglich?

Normalerweise informiert man sich vorher über die Dinge die man seinem Körper zuführt ...

StolzerBochumer
14.05.2009, 17:37
Ich denke auch, das du durch einen guten Ernährungsplan und einen ordentlichen Trainingsplan mehr erreichen kannst.
Creatin würde ich generell erst bei Stagnation einsetzen, wenn überhaupt - halte nicht viel von.